Rosacée : causes, symptômes, facteurs de risque, traitement et autosoins

La rosacée est une maladie inflammatoire de la peau caractérisée par une rougeur et un gonflement du visage, qui peuvent parfois s'étendre le long du cou, de la poitrine et d'autres parties du corps.

Le chapelet Une maladie chronique qui s'aggrave si elle n'est pas traitée. La dermatite associée à cette affection peut éclater et s'atténuer au cours des premiers stades, mais persister avec le temps.

Cette condition affecte principalement les personnes âgées de 30 à 50 ans et est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Avoir des taches rouges sur le visage peut vous rendre hyper-conscient de votre apparence et ainsi nuire à votre confiance en vous. Une faible estime de soi peut compromettre vos interactions sociales et votre qualité de vie globale.

Pour vous éviter une détresse mentale, il est préférable de demander un traitement et des conseils en temps opportun à un spécialiste. Faire cela est particulièrement important car les symptômes peuvent progressivement devenir graves s'ils ne sont pas gérés correctement.

Causes de la rosacée

La cause exacte de cette maladie est encore inconnue. Il comprend généralement la dilatation des capillaires, qui sont les plus petits vaisseaux sanguins situés juste sous la peau. Les capillaires agrandis amènent le flux sanguin vers les tissus, faisant apparaître la peau rouge à la surface.

Voici quelques-uns des facteurs connus pour causer la rosacée :

• La nourriture est chaude
• boissons chaudes
• Consommation d'alcool
• Détresse émotionelle
• Température maximale
• vent fort
• Exposition au soleil
• Stress excessif ou anxiété
• Produits pour la peau dure
• Acariens porteurs d'une bactérie appelée Bacillus oleronius

Symptômes de la rosacée

Caractéristiques chapelet enflammé peau sous-jacente Qui se manifeste physiquement sous la forme de divers symptômes en surface.

La principale caractéristique de la rosacée est une rougeur ou une rougeur fréquente sur tout le visage, y compris le front, les paupières, le nez, les joues et le menton. Dans certains cas, la rougeur peut s'étendre à d'autres parties de la peau.

La rougeur est commune à tous les patients atteints de rosacée, mais elle peut également s'accompagner d'autres symptômes qui peuvent varier d'une personne à l'autre. Ces autres symptômes comprennent :

• La peau semble enflée et brûle
• cloques semblables à lésions d'acné Un liquide ou une croûte est sécrété dessus
• Taches rugueuses et sèches de peau épaissie
• Petites bosses sur le visage, y compris les paupières
• Vaisseaux sanguins enflés qui peuvent devenir visibles à travers la peau
• Yeux Vous vous sentez déshydraté
• Gonflement et rougeur du nez

traitement de la rosacée

La rosacée est une maladie chronique et nécessite donc un traitement à long terme pour la maîtriser.

Votre dermatologue vous recommandera un plan de traitement en fonction de la gravité et du type de symptômes, mais il comprend généralement les interventions suivantes :

une. traitement topique

• Les crèmes au métronidazole sont souvent recommandées comme traitement de première intention de la rosacée. Ces crèmes sont un antibiotique topique qui aide à freiner l'inflammation et sont particulièrement utiles contre l'acné rosacée, qui se caractérise par des rougeurs, des gonflements, des pustules et des lésions. Lorsque vous utilisez une crème au métronidazole, veillez à éviter tout contact avec vos yeux, votre nez ou toute membrane muqueuse.
• Les crèmes anti-rougeurs réduisent l'inflammation de la peau pour réduire considérablement les rougeurs du visage associées à la rosacée.
• Les crèmes à l'acide azélaïque peuvent aider à réduire les symptômes de la rosacée tels que les points blancs, les rougeurs, l'acné et les imperfections.
• Le gel de brimonidine resserre les capillaires enflés sous la peau pour réduire les rougeurs pures, bien que temporaires. Cependant, ce gel peut apporter un soulagement bien nécessaire de l'éruption cutanée rouge persistante qui recouvre votre visage et constitue un complément utile à la gestion d'une maladie chronique comme la rosacée.

NS. Médicaments oraux :

• Des antibiotiques oraux, tels que la doxycycline, peuvent être prescrits pour traiter la rosacée, surtout si elle provoque une poussée d'acné. Ce médicament contrôle les infections cutanées et réduit l'inflammation pour apaiser votre peau rouge et irritée.
• L'isotrétinoïne aide à guérir les boutons et les imperfections causés par la rosacée en accélérant le processus de renouvellement de la peau. Il aide également à réduire la sécrétion d'excès de sébum en rétrécissant les glandes sébacées sous la peau, ce qui contribue à son tour à réduire Empêcher le colmatage des pores qui conduisent à l'acné.

NS. Traitements en cabinet

• La thérapie au laser utilise un faisceau laser unique, étroit et de haute intensité pour cibler les capillaires hypertrophiés sous la peau. Ce faisceau libère de la chaleur de manière localisée, détruisant les vaisseaux sanguins ciblés sans endommager les tissus environnants. Les vaisseaux sanguins endommagés sont remplacés par de nouveaux.
• La thérapie par lumière pulsée intense (IPL) utilise de nombreuses longueurs d'onde de lumière plutôt qu'un seul faisceau pour réduire les rougeurs, les bosses et les vaisseaux sanguins ou capillaires visibles sur le visage. C'est une option de traitement moderne émergente pour les patients atteints de rosacée.

Diagnostic de la rosacée

Les dermatologues peuvent diagnostiquer la rosacée en examinant l'éruption cutanée sur votre visage et en évaluant vos symptômes. Ils peuvent vous poser des questions sur les antécédents médicaux de votre famille.

Votre médecin peut effectuer des analyses de sang ou une biopsie cutanée pour exclure d'autres affections cutanées avant de confirmer le diagnostic.

Mesures de style de vie pour gérer la rosacée

La mise en œuvre des changements suivants dans votre routine peut grandement contribuer à la gestion de la rosacée :

1. Suivez une routine de soins de la peau douce

Lavez votre visage au moins deux fois par jour avec un nettoyant doux ; Utilisez de l'eau à température normale et assurez-vous qu'elle n'est pas trop chaude car cela pourrait aggraver votre état.

Après le lavage, appliquez délicatement une serviette propre sur votre visage pour absorber l'excès d'humidité. Appliquez ensuite une crème hydratante sans parfum, suivie d'un écran solaire.

Parce que la rosacée rend votre peau plus sensible au soleil, appliquez toujours un écran solaire de haute qualité à large spectre avec un FPS de 15 ou plus pendant la journée, même si vous êtes à l'intérieur ou s'il fait nuageux, brumeux ou pluvieux à l'extérieur.

2. Ayez une alimentation équilibrée

Une alimentation saine et nutritive peut grandement contribuer à améliorer votre santé globale et à renforcer votre système immunitaire. Une alimentation équilibrée peut aider à prévenir de nombreuses maladies associées à la rosacée.

Incluez des légumes frais, des fruits, des protéines maigres, des noix, des céréales et des légumineuses dans votre alimentation quotidienne pour augmenter votre apport nutritionnel. Évitez les aliments connus pour déclencher la rosacée, comme les boissons chaudes, l'alcool et les aliments épicés.

3. Prenez soin de vos yeux

Utilisez une douche oculaire douce pour nettoyer vos paupières. Placer un gant de toilette chaud et humide sur vos yeux peut aider à apaiser l'inflammation.

Si vos yeux sont secs, lubrifiez-les avec des larmes artificielles ou avec des gouttes oculaires prescrites par votre médecin. Vous pouvez demander à votre médecin une prescription de larmes ophtalmiques ou artificielles pour lutter contre la sécheresse.

4. Utilisez le bon type de maquillage

Les correcteurs verts sont utilisés pour corriger le teint de la peau et peuvent aider à éliminer les rougeurs et les imperfections visibles associées à la rosacée. Utilisez toujours des produits cosmétiques à base de minéraux et utilisez une crème hydratante légère et non parfumée comme base avant de vous maquiller.

Remarque : Les produits de maquillage peuvent provoquer des éruptions cutanées chez certaines personnes. Assurez-vous toujours de vérifier comment la peau de votre visage réagit au produit en faisant un patch test sur une petite zone du visage (comme le coin de votre joue).

5. Gardez votre esprit calme

L'anxiété et le stress sont des déclencheurs connus des symptômes de la rosacée, il est donc très important de les contrôler.

Vous ne pouvez pas éviter complètement le stress, mais vous pouvez certainement le gérer en adoptant diverses techniques de relaxation telles que le yoga, la respiration profonde, la méditation et le tai-chi. Écoutez de la musique relaxante, poursuivez vos passe-temps, dormez suffisamment et faites de l'exercice régulièrement pour garder votre esprit à son meilleur.

6. Évitez les irritants potentiels

La plupart des produits pour la peau en vente libre contiennent des produits chimiques agressifs qui peuvent irriter votre peau et déclencher ou aggraver les symptômes de la rosacée. Évitez les gels ou les nettoyants acides et les produits contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle.

Conseils pour aider à prévenir la rosacée

La rosacée peut être une maladie à long terme, mais vous pouvez prévenir les attaques en suivant ces étapes :

1. Identification des stimuli

La meilleure façon de réduire la fréquence et la gravité des épisodes de rosacée est d'éviter les choses qui les causent.

Mais vous devez d'abord identifier les déclencheurs pour pouvoir les éviter. Vous pouvez le faire en gardant une trace de tout ce qui interagit négativement avec votre peau.

2. Protégez-vous du soleil

Évitez l'exposition excessive au soleil, surtout pendant l'été. Essayez de ne pas sortir pendant les heures de pointe — de 10 h à 2 h — lorsque le soleil est à son zénith. Utilisez un parapluie ou portez un chapeau à large bord pour vous protéger du soleil.

3. Éviter l'alcool

L'alcool est connu pour détendre les vaisseaux sanguins, augmenter le flux sanguin et ainsi exacerber les bouffées vasomotrices ou les rougeurs associées à la rosacée. Par conséquent, il est important de réduire la consommation d'alcool.

Facteurs de risque de la rosacée

La rosacée peut affecter n'importe qui, mais certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres. Voici quelques éléments qui peuvent vous exposer à un risque accru de contracter cette maladie :

• La rosacée peut être héréditaire, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible de la développer si vous avez des antécédents familiaux de la maladie.
• Certains médicaments connus pour agrandir les vaisseaux sanguins, tels que ceux utilisés pour traiter l'hypertension artérielle, peuvent vous rendre plus susceptible de développer une rosacée.
• Les personnes à la peau claire, en particulier celles d'origine britannique ou d'Europe de l'Est, sont plus sujettes à cette maladie.
• Les personnes atteintes d'acné sévère ou kystique sont plus susceptibles de développer une rosacée.

Complications associées à la rosacée

Une rosacée sévère ou un abus peut entraîner les complications suivantes :

1. rhinoplastie

La rhinite implique le blocage des glandes sébacées sous la peau du nez, qui gonflent ensuite et donnent à votre nez un aspect gonflé, rouge et gonflé. Cette condition est principalement observée chez les patients de sexe masculin.

2. La conjonctivite

La conjonctivite C'est une allergie ou une infection de la conjonctive, la partie blanche du globe oculaire. Il provoque des rougeurs, des larmes, des irritations ou des démangeaisons, et parfois un écoulement inhabituel qui peut rendre difficile l'ouverture des yeux.

Quand voir un docteur

Vous devriez voir un médecin:

• Si vos symptômes ne répondent pas aux traitements en vente libre ou s'aggravent
• Si vous avez une irritation ou une sensation de brûlure des yeux, cela peut entraîner de graves problèmes de vision
• Si vous avez des rougeurs sévères au visage

Que demanderiez-vous à votre médecin

• Quels sont les facteurs à l'origine de mes symptômes ?
• L'exercice peut-il provoquer des poussées de rosacée?

Ce que votre médecin pourrait vous demander

• Prenez-vous des médicaments?
• Depuis combien de temps avez-vous des symptômes?

Un dernier mot

La rosacée n'est pas une maladie grave en soi, mais elle peut entraîner une faible estime de soi et de l'embarras chez les patients. Il est important de se rappeler que vous êtes plus que votre apparence et que vous apprenez à vous débrouiller dans la vie avec une maladie visible et visible.

Identifiez vos déclencheurs, essayez de les éviter et apportez des changements efficaces à votre mode de vie pour réduire les futures attaques. Cependant, appelez immédiatement votre médecin si votre rosacée semble persister même après le traitement ou devient douloureuse.