कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने में 10 गलतियाँ जो आपकी आँखों को नुकसान पहुँचा सकती हैं
उपयोग का आनंद लें कॉन्टेक्ट लेंस यह आसानी और सुविधा प्रदान करने के कारण लोकप्रिय है। हालाँकि, आप इसे संभालते समय कई गलतियाँ कर सकते हैं, जिससे आपकी आँखों को चोट पहुँच सकती है। इसलिए इनका उपयोग सावधानी, सावधानी और स्वच्छता के साथ करना आवश्यक है।
कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग से होने वाली आंखों की समस्याएं क्या हैं?
कॉन्टैक्ट लेंस खतरनाक हो सकते हैं जब उन्हें ठीक से संभाला न जाए। आम समस्याओं में शामिल हैं:
1. तरीके
ऑक्सीजन की कमी के कारण कॉर्निया में असामान्य रक्त वाहिकाएं विकसित हो जाती हैं। आम तौर पर, कॉर्निया, आंख की पारदर्शी बाहरी परत जो प्रकाश को फोकस करने में मदद करती है, रक्त वाहिकाओं से रहित होती है।
कॉन्टैक्ट लेंस कॉर्निया पर बस जाते हैं, इसलिए लंबे समय तक उपयोग से हाइपोक्सिया हो सकता है। इस पुरानी ऑक्सीजन की कमी से सूजन, दर्द, प्रभामंडल, चकाचौंध और प्रकाश संवेदनशीलता भी हो सकती है।
2. संक्रामक केराटाइटिस
कॉर्निया का एक माइक्रोबियल संक्रमण सूजन और लाली पैदा कर सकता है। कॉन्टैक्ट लेंस के नियमित उपयोग से आंख की सतह पर सूक्ष्म घर्षण हो सकता है, जिससे इस संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
संपर्कों का लंबे समय तक उपयोग, अनुचित कीटाणुशोधन, और तैराकी के दौरान लेंस पहनने से भी आपको संक्रामक केराटाइटिस विकसित होने का खतरा हो सकता है।
कॉन्टेक्ट लेंस में कौन सी त्रुटियां हैं जो आंख को नुकसान पहुंचा सकती हैं?
कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय कई हानिकारक गलतियाँ हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- लंबे समय तक उपयोग
- उसके साथ सो जाओ
- पानी में प्रयोग करें
- इसे नल के पानी से साफ करें
- एक्सपायर्ड कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग
- बिना हाथ धोए कॉन्टैक्ट लेंस को संभालना
- आँख संक्रमित होने पर भी कॉन्टेक्ट लेंस का प्रयोग करें
- स्टोरेज केस या लेंस को साफ न रखना
- पुराने और नए कॉन्टैक्ट लेंस को मिलाना
- आंखों की जांच से बचें
क्या कॉन्टैक्ट लेंस पहनते समय स्नान करना सुरक्षित है?
तैराकी या शॉवर के दौरान कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से परहेज करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
क्योंकि पानी आंखों के संपर्क में आता है, कॉन्टैक्ट लेंस के अंदर के कीटाणु कॉर्निया पर फंस सकते हैं, जिससे संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।
इसलिए, स्नान करने या पूल में प्रवेश करने से पहले अपने संपर्कों को हटा देना सबसे अच्छा है।
क्या कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सोना संभव है?
सोते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचना सबसे अच्छा है क्योंकि वे संक्रमण के जोखिम को छह से आठ गुना बढ़ा सकते हैं।
हालांकि, यदि आपको विशेष संपर्क लेंस निर्धारित किए गए हैं जिनका उपयोग आप सोते समय भी किया जा सकता है, तो आप अपने नेत्र देखभाल प्रदाता से परामर्श करते समय संपर्क लेंस के साथ सो सकते हैं।
हालांकि, अपनी आंखों को आराम देने के लिए सोने से पहले अपने कॉन्टैक्ट लेंस को हटा देना अभी भी एक अच्छा विचार है।
क्या कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करने के लिए नल के पानी का इस्तेमाल करना चाहिए?
नहीं, नल के पानी का प्रयोग नहीं करना चाहिए। कॉन्टेक्ट लेंस को साफ करने के लिए केवल कॉन्टैक्ट लेंस स्टरलाइज़िंग सॉल्यूशंस का उपयोग किया जाना चाहिए।
उपयोग से पहले और बाद में हर बार नए कॉन्टैक्ट लेंस कीटाणुशोधन समाधान के साथ लेंस को रगड़ें और कुल्ला करें।
कैन में पुराने या इस्तेमाल किए गए घोल के साथ नया घोल मिलाने से बचें।
कॉन्टैक्ट लेंस की समाप्ति तिथि का क्या महत्व है, और क्या उसके बाद उनका उपयोग किया जा सकता है?
कॉन्टैक्ट लेंस की समाप्ति तिथि इंगित करती है कि वे कब दूषित और उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।
इसलिए, संक्रमण या अन्य समस्याओं की संभावना को कम करने के लिए, आपको एक्सपायर्ड कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग नहीं करना चाहिए।
कॉन्टैक्ट लेंस केस को साफ करना कितना महत्वपूर्ण है?
जैसा कि उल्लेख किया गया है, लेंस पर मौजूद किसी भी बाहरी पदार्थ के कारण संक्रमण और दर्द को रोकने के लिए कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय स्वच्छता बनाए रखना आवश्यक है। उन्हीं कारणों से कॉन्टैक्ट लेंस केस में स्वच्छता बनाए रखना भी आवश्यक है।
केस को साफ़ करने और कुल्ला करने के लिए कॉन्टैक्ट लेंस सैनिटाइज़िंग सॉल्यूशन का उपयोग करें, इसे खाली करें, और जब भी आप अपने कॉन्टैक्ट लेंस डालते हैं, तो इसे साफ उल्टे टिश्यू पर रखें।
उपयोग के बाद अपने लेंस को स्टोर करने के लिए मामले को नए संपर्क लेंस समाधान के साथ फिर से भरें। मामले को हर 3 महीने में एक नए से बदलें।
कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग कब नहीं करना चाहिए?
निम्नलिखित स्थितियों में कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से बचना चाहिए:
- सक्रिय नेत्र रोग या संक्रमण
- आंख में सूजन या चोट
- सूखी आंख
- कॉन्टेक्ट लेंस या लेंस सॉल्यूशन से प्रत्यूर्जता
- साफ लेंस बनाए रखने में कठिनाई
कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय लोग आमतौर पर क्या गलतियाँ करते हैं?
सबसे आम संपर्क लेंस त्रुटियां हैं:
- अनुशंसित से अधिक समय तक लेंस का उपयोग करें।
- लेंस को संभालते समय खराब स्वच्छता।
- लेंस को छूने से पहले धुले हाथों को न सुखाएं। पानी में विभिन्न संक्रामक रोगाणु होते हैं जो लेंस के माध्यम से आंखों में प्रवेश कर सकते हैं।
- भंडारण बॉक्स को समय पर बदलने में विफलता।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर सो जाना।
क्या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय मेकअप करना सुरक्षित है?
कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय मेकअप पहनना पूरी तरह से सुरक्षित है, जब तक आप संदूषण को रोकने के लिए सावधानी बरतते हैं।
किसी भी मेकअप या क्रीम को लगाने से पहले अपने लेंस लगाना सुनिश्चित करें ताकि किसी भी शेष सामग्री को आपके लेंस और अंततः आंखों में स्थानांतरित होने से रोका जा सके।
इसके अलावा, आंखों के आसपास मेकअप लगाते समय सावधान रहें ताकि रसायनों को प्रवेश करने से रोका जा सके।
क्या आप चश्मे के बजाय कॉन्टैक्ट लेंस पसंद करते हैं?
कॉन्टैक्ट लेंस आमतौर पर आपकी दृष्टि को ठीक करने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। वे चश्मे की तुलना में अधिक सुविधाजनक हो सकते हैं क्योंकि वे बारिश या भाप की स्थिति में दृष्टि में बाधा नहीं डालते हैं, और आसानी से गिरते नहीं हैं।
हालाँकि, यह सभी के लिए सुविधाजनक नहीं हो सकता है। इसके अलावा, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से पहले और आवश्यक स्वच्छता उपायों के लिए अपने नेत्र देखभाल प्रदाता से परामर्श करना आवश्यक है।
अंतिम शब्द
जबकि वे अत्यंत दुर्लभ हैं, कॉन्टैक्ट लेंस से जुड़ी चोटें और संक्रमण गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। संक्रमण से दर्द हो सकता है, आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा आ सकती है और यहां तक कि गंभीर मामलों में अंधापन भी हो सकता है।
हालांकि, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय उचित स्वच्छता और देखभाल के उपायों का पालन करके इन समस्याओं को आसानी से रोका जा सकता है।