सक्रिय चारकोल व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

सक्रिय लकड़ी का कोयला प्राकृतिक सामग्री, जैसे कि नारियल के गोले, लकड़ी की शाखाओं या लकड़ी का कोयला को बहुत अधिक तापमान पर जलाने और फिर उन्हें ऑक्सीकरण करने के लिए ऑक्सीजन के साथ उपचार करके प्राप्त किया जाने वाला उत्पाद है। यह प्रक्रिया छिद्रों का निर्माण करती है, जो नियमित चारकोल की तुलना में सक्रिय चारकोल को अधिक शोषक बनाती है।

मौखिक विषाक्तता के इलाज के लिए सक्रिय चारकोल का उपयोग किया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन एक मारक के रूप में इसकी प्रभावशीलता के कारण आवश्यक दवाओं की सूची में सक्रिय चारकोल की सिफारिश करता है।

इसका उपयोग गंभीर, जानलेवा विषाक्तता या शराब के सेवन के इलाज और प्रबंधन के लिए भी किया जाता है।

सक्रिय लकड़ी का कोयला और मौखिक स्वास्थ्य

सक्रिय चारकोल के लिए सबसे लोकप्रिय घरेलू उपयोगों में से एक दांतों को सफेद करने की क्षमता के अपने दावों के साथ दांतों को ब्रश करना है। ऐसा माना जाता है कि इसकी झरझरा बनावट दांतों की सतह से मलबे और रंग एजेंटों को अवशोषित कर सकती है, इस प्रक्रिया में दांतों को सफेद कर सकती है।

हालांकि, एक्टिवेटिड चारकोल युक्त टूथपेस्ट में अन्य प्रकार के टूथपेस्ट की तुलना में सफेद करने की क्षमता कम पाई गई है। इसके अलावा, सक्रिय चारकोल पाउडर एक अपघर्षक है और लंबे समय में दांतों के इनेमल के लिए हानिकारक हो सकता है।

टूथपेस्ट के रूप में सक्रिय चारकोल का उपयोग क्यों किया जाता है?

सक्रिय लकड़ी का कोयला युक्त व्यावसायिक रूप से उपलब्ध टूथपेस्ट में मसूड़े की सूजन और क्षरण के खिलाफ सुरक्षात्मक गतिविधियां पाई गई हैं। इसके अलावा, सक्रिय चारकोल का अपघर्षकता दांतों से सतह के दाग को हटा सकता है।

अच्छी खबर यह है कि आपको सक्रिय चारकोल टूथपेस्ट पर बहुत पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आप उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ आसानी से घर पर बना सकते हैं।

अपना खुद का सक्रिय चारकोल टूथपेस्ट कैसे बनाएं

1 छोटा चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल पाउडर, 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा, 1 छोटा चम्मच नारियल का तेल (अगर गाढ़ापन ज्यादा गाढ़ा हो तो और डालें) और पेपरमिंट के तेल की 1-2 बूंद मिलाएं। आप इस रेसिपी को बढ़ा सकते हैं और एक बड़ा बैच बना सकते हैं।

बेकिंग सोडा दांतों के दाग-धब्बों को साफ करने में कारगर है। अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि बेकिंग सोडा युक्त टूथपेस्ट दांतों से मसूड़े की सूजन और पट्टिका को कम करने में प्रभावी होते हैं।

नारियल के तेल का इस्तेमाल ऑयल पुलिंग नामक तकनीक के लिए किया जाता है, जिसमें एक चम्मच तेल को मुंह में 3-5 मिनट के लिए घुमाया जाता है। नारियल के तेल में बैक्टीरिया के खिलाफ रोगाणुरोधी गतिविधि होती है जो मसूड़ों की बीमारी और दांतों की सड़न पैदा कर सकती है। यह मुंह की दुर्गंध को भी कम कर सकता है।

हालाँकि ब्रश करने का तेल खींचने जैसा प्रभाव नहीं होता है, फिर भी ब्रश करते समय नारियल का तेल मुँह के चारों ओर घूम जाता है, इस प्रकार अभी भी कुछ लाभकारी प्रभाव प्रदान करता है।

पेपरमिंट ऑयल में मेन्थॉल जैसे बायोएक्टिव यौगिक होते हैं, जो सांसों की बदबू के इलाज में उपयोगी है, एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी और एंटिफंगल है, और बायोफिल्म को हटा सकता है जो दवा प्रतिरोध का कारण बन सकता है।

विचार करने के लिए सावधानियां

• चूँकि एक्टिवेटेड चारकोल और बेकिंग सोडा दोनों ही अपघर्षक हैं, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप इस टूथपेस्ट का रोज़ाना उपयोग न करें क्योंकि यह दाँत के इनेमल को नुकसान पहुँचा सकता है।
• घर्षण को कम करने के लिए नरम-ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करना और कोमल गति का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
• यदि आपके पास डेंटल कैप, क्राउन या फिलिंग है, तो इस टूथपेस्ट का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

नोट: कृपया ध्यान दें कि इस लेख का उद्देश्य केवल शिक्षित करना है और इसका समर्थन नहीं करना है।

क्या यह टूथपेस्ट निगलने पर हानिकारक है?

ब्रश करने के लिए आप जितना होममेड टूथपेस्ट इस्तेमाल करेंगे, वह हानिकारक नहीं होगा क्योंकि इसके सभी तत्व प्राकृतिक हैं। हालांकि, सावधान रहें कि ब्रश करने के लिए मटर के दाने के बराबर मात्रा से अधिक का उपयोग न करें।

अंतिम शब्द

अपना खुद का टूथपेस्ट बनाना लागत प्रभावी हो सकता है और आपको यह जानकर संतुष्टि भी मिल सकती है कि आप उच्च गुणवत्ता, प्राकृतिक सामग्री का उपयोग कर रहे हैं।

इस लेख में बताए गए होममेड एक्टिवेटेड चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने से आपके दांतों को साफ और सफेद बनाने के लिए सतह के दाग हटाने में मदद मिल सकती है।