घर पर वाइटनिंग टूथपेस्ट कैसे बनाएं

मोती जैसे सफेद रंग का आकर्षक सेट कौन नहीं चाहेगा? अच्छे साफ दांत अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता का एक प्रमुख संकेतक हैं और जब आप लोगों से मिलते हैं तो आपको एक मजबूत छाप छोड़ने में मदद कर सकते हैं।

कॉफी, चाय, शराब और सिगरेट अक्सर दांतों पर दाग छोड़ देते हैं जो कई लोगों को अप्रिय लगते हैं। जबकि कुछ दाग केवल सतह पर होते हैं, कुछ इनेमल के नीचे या आंतरिक हो सकते हैं।

दाग के आधार पर, दंत चिकित्सक दांतों को सफेद करने के लिए कई प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं, जिसमें ब्लीचिंग एजेंट, रासायनिक एजेंट, अपघर्षक, या सफेद टूथपेस्ट का उपयोग शामिल है, जो दाग को हटाने में मदद करता है और मौखिक और मसूड़ों की बीमारी को भी रोकता है।

क्या प्राकृतिक तत्व दांतों को सफेद करते हैं?

दांतों को स्वाभाविक रूप से सफेद करने में उनकी प्रभावशीलता के लिए निम्नलिखित प्राकृतिक अवयवों का अध्ययन किया गया है।

1. हल्दी

चिकित्सा की आयुर्वेदिक प्रणाली ने हल्दी को कई बीमारियों के उपचार और प्रबंधन में एक विशेष स्थान दिया है। इसे स्किन व्हाइटनिंग और ब्राइटनिंग एजेंट के रूप में भी प्रचारित किया जाता है, जिसके बारे में माना जाता है कि यह त्वचा में चमक और चमक लाता है।

यह क्षमता सतह के दागों को हटाकर दांतों को सफेद करने में भी मदद कर सकती है।

2. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा में एक अपघर्षक प्रकृति होती है और सतह के दागों को प्रभावी ढंग से हटा सकता है जो पीलेपन का कारण बन सकते हैं।

3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड

दांतों से दाग हटाने के लिए 1% हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल का उपयोग करना बहुत प्रभावी होता है। यह एक शक्तिशाली, गैर-अपघर्षक विरंजन एजेंट है। इसके अलावा, यह सुरक्षित है और घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

घर पर वाइटनिंग टूथपेस्ट कैसे बनाएं

एक चम्मच हल्दी पाउडर को सादे पानी या एक चम्मच नारियल के तेल में मिलाकर प्रतिदिन टूथपेस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का मिश्रण भी सप्ताह में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

विशेषज्ञ की सिफारिश

1 बड़ा चम्मच नारियल तेल का उपयोग करके तेल खींचने वाले दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया का पालन करें। यह न केवल हल्दी से बचे हुए पीलेपन से छुटकारा दिलाएगा बल्कि सांसों की बदबू और बैक्टीरिया के संक्रमण को भी रोकेगा।

विचार करने के लिए सावधानियां

यदि आपके दांतों का ऑपरेशन हुआ है जैसे फिलिंग या क्राउन फिटिंग, तो कृपया इस टूथपेस्ट का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

यदि आपको एलर्जी या एलर्जी है, तो कृपया किसी भी प्राकृतिक सामग्री या घरेलू उपचार का उपयोग करने से बचें जिससे आपको एलर्जी है या आपने पहले कोशिश नहीं की है। इसके अलावा, इस लेख का उद्देश्य शिक्षित करना है, न कि समर्थन करना।

السئلة الأكثر يوعًا

क्या सेब का सिरका दांतों को सफेद करने में मदद कर सकता है?

एप्पल साइडर विनेगर एक बहुत ही अम्लीय घटक है जो इनेमल को कमजोर करके दांतों की सड़न पैदा कर सकता है।

क्या संतरे के छिलके का पाउडर दांतों को सफेद करने में मदद करता है?

दांतों को सफेद करने के लिए संतरे के छिलके की क्षमता का समर्थन करने के लिए कोई प्रमाण नहीं है। इसके अलावा, चूँकि इसमें दानेदार बनावट है, यह इनेमल को नष्ट कर सकता है।

क्या टूथपेस्ट में अंडे के छिलके का पाउडर मिलाने से दांत मजबूत होते हैं?

अंडे के छिलके कैल्शियम से भरपूर भोजन हैं, और जबकि कैल्शियम दांतों को मजबूत करने के लिए उन्हें फिर से खनिज बनाने में मदद करता है, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने से उन्हें शीर्ष पर उपयोग करने से ज्यादा महत्वपूर्ण होता है।

इसलिए दांतों और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए अपने आहार में दूध, दही, पनीर, ब्रोकली और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें।

अंतिम शब्द

दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाएं दांतों की सतह पर और इनेमल के नीचे के दागों को हटाने में मदद करती हैं। जबकि दंत चिकित्सक रसायनों और सफेद करने वाले एजेंटों का उपयोग करते हैं, कुछ प्राकृतिक अवयव भी सतह के दाग को हटाने में मदद कर सकते हैं।

हल्दी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, और बेकिंग सोडा सभी का दाग हटाने और आपको एक सुंदर मुस्कान देने की उनकी क्षमता के लिए अध्ययन किया गया है।