नकसीर को कैसे रोकें और रोकें

नकसीर, जिसे आमतौर पर नकसीर के रूप में जाना जाता है, एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें नाक के अंदर की रक्त वाहिकाओं में किसी प्रकार की जलन या चोट के कारण एक या दोनों नाक से रक्त बहता है। ये रक्त वाहिकाएं सतही होती हैं, जिसका अर्थ है कि ये थोड़ी सी जलन से आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।

नकसीर को पूरी तरह से बंद होने में कुछ सेकंड से लेकर 10 मिनट से अधिक तक का समय लग सकता है। एपिस्टेक्सिस के विभिन्न मामलों में रक्त प्रवाह की मात्रा हल्के से लेकर भारी तक हो सकती है।

हालांकि सभी आयु वर्ग के लोगों को नाक से खून आने का खतरा होता है, लेकिन यह छोटे बच्चों (उम्र 2-10) और बुजुर्गों (उम्र 50-80) में अधिक प्रचलित है।

आपकी नाक से बहने वाले रक्त की दृष्टि बहुत चिंताजनक हो सकती है, लेकिन तथ्य यह है कि नाक से खून बहने के अधिकांश मामले काफी महत्वहीन होते हैं और बिना किसी चिकित्सकीय हस्तक्षेप के हल हो जाते हैं।

हालांकि, इस तथ्य को बाहर नहीं किया जा सकता है कि कभी-कभी स्थिति सामान्य से अधिक गंभीर हो सकती है। यह विशेष रूप से सच है जब नाक गुहा के पीछे अपेक्षाकृत बड़ी रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण नकसीर होता है, इस मामले में आपको घरेलू उपचार के दायरे से परे अधिक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

इस प्रकार के नकसीर आमतौर पर चोट या नाक के आघात के परिणामस्वरूप होते हैं और यदि ठीक से और सही समय पर इलाज न किया जाए तो संभावित गंभीर जटिलताओं का मार्ग प्रशस्त कर सकते हैं।

गंभीर नकसीर का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है, जिसका अर्थ है कि बुजुर्ग आबादी सबसे अधिक प्रभावित होती है।

नकसीर के प्रकार

नाक से खून आना मुख्यतः दो प्रकार का होता है:

• आमतौर पर पूर्वकाल नकसीर की विशेषता होती है हल्का रक्तस्राव जो नाक के सामने होता है और एक नथुने से बाहर निकलता है। पूर्वकाल नकसीर के अधिकांश मामले काफी हल्के, गैर-खतरनाक और घर पर सरल स्व-देखभाल उपायों के साथ आसानी से इलाज योग्य होते हैं। नाक से गले के नीचे थोड़ी मात्रा में रक्त का बैकफ्लो हो सकता है, लेकिन यह शायद ही कभी चिंता का कारण होता है।
• पीछे की नाक से खून आना जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, नाक के पिछले हिस्से से शुरू होता है और सामने से अपेक्षाकृत अधिक खतरनाक होता है। इस स्थिति में आमतौर पर काफी भारी रक्तस्राव शामिल होता है जो दोनों नथुनों से नीचे बह सकता है। बड़ी मात्रा में रक्त गले से नीचे जा सकता है। यह स्थिति ज्यादातर कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं का परिणाम है और युवा वयस्कों की तुलना में अधिक उम्र के वयस्कों को प्रभावित करती है।

नकसीर के कारण

नाक से खून आने के कई कारण हो सकते हैं।

पर्यावरणीय कारण:

• शुष्क वातावरण में रहने से आपकी नाक की झिल्ली शुष्क और फटी हुई हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप नाक से खून बह सकता है।
• हवा से ऑक्सीजन और नमी की क्रमिक हानि के कारण अधिक ऊंचाई पर यात्रा करने से आपकी नाक से खून भी आ सकता है।
• सर्दियों के दौरान, इनडोर हीटिंग हवा से नमी को अवशोषित कर सकता है और नाक की झिल्लियों को सुखा सकता है।
• उच्च तापमान लेकिन कम आर्द्रता वाले क्षेत्रों में भी नाक से खून आना आम है।
• रासायनिक अड़चन और प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से आपकी नाक की परत में जलन हो सकती है और इससे खून बहने का खतरा हो सकता है।
• वायु प्रदूषण एक अन्य कारक है जो नाक से खून बहने का कारण बनता है।

स्थानीय कारण:

• नाक के म्यूकोसा को खरोंचने और खरोंचने से रक्त वाहिकाओं का क्षरण हो सकता है और रक्तस्राव हो सकता है।
• राइनाइटिस या जबरदस्ती छींकने से नाक के संवेदनशील अस्तर को बहुत अधिक आघात हो सकता है और नाक से खून बह सकता है।
• नाक गुहा में किसी भी विदेशी शरीर को डालने से आंतरिक अस्तर को नुकसान हो सकता है और नाक से खून बह सकता है।

प्रणालीगत कारण:

• अत्यधिक धूम्रपान और निर्जलीकरण आपकी नाक को अंदर से सुखा सकता है और आपको नाक से खून बहने की अधिक संभावना है।
  कुछ स्वास्थ्य स्थितियां जैसे उच्च रक्तचाप, कैंसर, ऊपरी श्वसन संक्रमण, रक्त वाहिका असामान्यताएं, और रक्तस्राव विकार जो आपके रक्त को थक्के बनने से रोकते हैं, जिनमें शामिल हैं वॉन विलेब्रांड रोग و हीमोफिलिया इससे नाक से खून बह सकता है।
• जो लोग विटामिन जैसे कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में कम हैं C و K वे नाक से खून बहने की बढ़ती प्रवृत्ति दिखाते हैं।
• कुछ हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अक्सर नाक से खून आने का अनुभव होता है।
• रक्त को पतला करने वाली कुछ दवाओं के अत्यधिक उपयोग से भी नकसीर हो सकती है। इसमें गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) जैसे एस्पिरिन और इबुप्रोफेन, एंटीकोआगुलंट्स जैसे कि वार्फरिन, और प्लेटलेट एकत्रीकरण अवरोधक जैसे क्लोपिडोग्रेल, अन्य शामिल हैं।
• कोकीन जैसी मनोरंजक दवाओं का उपयोग नकसीर के लिए एक और प्रमुख योगदानकर्ता है।
• ओस्लर-वेबर-रेंडु सिंड्रोम वाले लोग, जिन्हें वंशानुगत रक्तस्रावी टेलैंगिएक्टेसिया (एचएचटी) भी कहा जाता है, में भी अक्सर नाक से खून आता है क्योंकि यह आनुवंशिक विकार म्यूकोसल संवहनी गठन में असामान्यताओं की ओर जाता है।
• विचलित सेप्टम वाले लोगों में नाक से खून बहने का खतरा बढ़ जाता है।
• नाक से खून आना अक्सर चेहरे या नाक की सर्जरी की जटिलता है।
• नाक से खून बहना एलर्जी की प्रतिक्रिया का प्रकटन हो सकता है।

संकेत और लक्षण

नाक से खून बहने के ज्यादातर मामलों में एक नथुने से खून गिरने की विशेषता होती है। जब तक इस मामले में असामान्य रूप से भारी रक्तस्राव न हो, दूसरे नथुने में भी रिसाव हो सकता है।

अतिरिक्त रक्त गले से नीचे और पेट में बह सकता है और बाद में रोगी द्वारा खूनी या खूनी थूक के रूप में खांसी हो सकती है। उल्टी.

दुर्लभ मामलों में, लोगों को नाक से खून बहने के बाद कमजोरी के विभिन्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जैसे भ्रम, बेहोशी, थकान की असामान्य भावना और यहां तक ​​कि बेहोशी भी।

नकसीर के लंबे एपिसोड निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकते हैं:

• यदि रोगी उच्च रक्तचाप से पीड़ित है
• यदि रोगी थक्कारोधी दवा ले रहा है
• यदि रोगी किसी भी प्रकार के रक्त के थक्के विकार से पीड़ित है

चिकित्सा उपचार

यदि लंबे समय तक या अत्यधिक नाक से खून बहता है, तो चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर आपकी स्थिति का आकलन करेंगे और उसके अनुसार उपचार लिखेंगे। नकसीर के लिए कुछ सबसे आम या अनुशंसित चिकित्सा हस्तक्षेपों में शामिल हैं:

• नमकीन नाक बूँदें या स्प्रे
• सिल्वर नाइट्रेट के साथ नाक की दाग़ना
• जमावट फोम और जैल
• धुंध या फुलाए हुए लेटेक्स गुब्बारों का उपयोग करके पूर्वकाल नाक पैकिंग के साथ दबाव लागू करें
• रैपिड राइनो और राइनो रॉकेट जैसे टैम्पोन

उपचार की पहली पंक्ति

नकसीर से छुटकारा पाने के लिए आपको यहां क्या करने की आवश्यकता है।

1. नाक पर दबाव

नियमित रूप से नकसीर को रोकने का शायद सबसे आम तरीका नाक सेप्टम में रक्तस्राव के स्रोत पर दबाव डालना है। नोज पिंच रणनीति उसी सिद्धांत पर काम करती है और अक्सर त्वरित परिणाम देती है।

1. अपनी रीढ़ को सीधा करके बैठें, और आपका सिर थोड़ा आगे की ओर झुका हुआ हो।
2. अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ बोनी ब्रिज के ठीक नीचे नाक के नरम, कार्टिलाजिनस हिस्से को मजबूती से चुटकी लें।
3. इस पोजीशन में लगातार कम से कम 10-12 मिनट तक रहें।
4. अपने मुंह से सांस लें और शांत रहने की कोशिश करें।
5. अब, धीरे-धीरे अपनी नाक से दबाव छोड़ें।
6. शांति से बैठें और 5 मिनट आराम करें। अपनी नाक को न उठाएं और न ही फूंकें क्योंकि इससे रक्तस्राव हो सकता है।
7. यदि रक्तस्राव जारी रहता है, तो अपनी नाक को अतिरिक्त 10 मिनट के लिए रोक कर रखें।
8. प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए।

2. कोल्ड प्रेसिंग

कोल्ड कंप्रेस या आइस पैक नाक के अंदर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके रक्त के प्रवाह को रोकने में मदद कर सकता है।

1. एक तौलिये या कपड़े में कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटें।
2. सीधे बैठे हुए अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएं।
3. आइस पैक को नाक के ब्रिज पर 5-10 मिनट के लिए लगाएं।
4. प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए।

ध्यान दें: दोहराने के लिए, बर्फ को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले हमेशा एक कपड़े या तौलिये में लपेटें, क्योंकि सीधे आवेदन से त्वचा में और जलन हो सकती है और यहाँ तक कि शीतदंश भी हो सकता है।

सेल्फ केयर टिप्स

• हाल ही में नाक से खून बहने के बाद अपने शरीर का व्यायाम करने या किसी भी प्रकार का भारी भार करने से बचें, क्योंकि अस्पष्टीकृत शारीरिक तनाव एक और प्रकरण को ट्रिगर कर सकता है।
• अगर आपको लगता है कि आप छींकने वाले हैं, तो इसे बाहर निकालने के लिए अपना मुंह पूरी तरह से खोलें। यह नाक गुहा पर दबाव को कम करने में मदद करता है।
• इष्टतम तरल पदार्थ का सेवन बनाए रखने की आवश्यकता पर पर्याप्त जोर नहीं दिया जा सकता है, क्योंकि यह आपके शरीर के बाकी हिस्सों के साथ-साथ नाक की झिल्लियों को हाइड्रेटेड रखने के लिए आवश्यक चरणों में से एक है।
• गर्म स्नान के दौरान भाप में सांस लेने से आपकी नाक की झिल्लियों को शांत करने में मदद मिल सकती है।
• पेट्रोलियम जेली को नाक की अंदरूनी परत पर लगाना कुछ हद तक सुरक्षात्मक हो सकता है, क्योंकि यह सूखी आंतरिक नाक गुहा की रक्षा करने में मदद करता है।
  अपनी रक्त वाहिकाओं को बेहतर रखने के लिए स्वस्थ, संतुलित आहार लें। इसमें विटामिन सी और के और बायोफ्लेवोनोइड्स से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता होती है।
• अपने हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के लिए पालक, मांस और फलियां जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से अपने लोहे का सेवन बढ़ाएं।
• जिंक युक्त खाद्य पदार्थ वे रक्त वाहिकाओं को बनाने और मजबूत करने में मदद कर सकते हैं और उन्हें दबाव में फटने से रोक सकते हैं। इसके लिए, अधिक ब्राउन राइस, पूरी-गेहूं की रोटी और अन्य जस्ता युक्त खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिल सकती है।
• अगर आपको नाक से खून आने का खतरा है, तो ब्लड थिनर के इस्तेमाल से बचें। यदि आप इन दवाओं को अपने चल रहे उपचार से बाहर नहीं कर सकते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए कि क्या आपको इनका उपयोग करने के बाद नाक से खून आता है ताकि वे आपके लिए अधिक उपयुक्त विकल्प लिख सकें।
• तले, वसायुक्त और मसालेदार भोजन का सेवन कम करें।
• यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं और नाक से खून आने की प्रवृत्ति है, तो इस आदत को जल्द से जल्द बंद करना सबसे अच्छा है। التدنين यह नाक के म्यूकोसा को परेशान करता है और इसे नुकसान के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है। सेकेंड हैंड धुएं से भी खुद को सुरक्षित रखें।

नाक गुहा को नम कैसे रखें

नाक से खून बहना अक्सर शुष्क नाक गुहा का परिणाम होता है, जिसमें जलन और चोट लगने का खतरा होता है। इस प्रकार, निर्जलित नाक झिल्ली को नमी बहाल करना आवश्यक है, खासकर शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान।

खारा पानी

इस संबंध में नमक का पानी एक सुरक्षित, आसान और गैर-विषाक्त समाधान है, क्योंकि यह किसी भी गंभीर दुष्प्रभाव के बिना संवेदनशील श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज और शांत करने में मदद कर सकता है।

नकसीर के लिए यह लोक उपचार 2011 के 74 वयस्क रोगियों के आवर्तक पूर्वकाल एपिस्टेक्सिस के अध्ययन से वैज्ञानिक मान्यता प्राप्त करता है, यह दर्शाता है कि खारा नाक जेल के आवेदन ने चिड़चिड़ी नाक गुहा को नम करने और परिणामस्वरूप रक्तस्राव को कम करने में मदद की।

शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि एक खारा जेल एक संभावित प्रशासनिक उपचार के रूप में या तो अकेले या खारा धुंध, बूंदों, स्प्रे, या सिंचाई के संयोजन के साथ नाक के सूखेपन को दूर करने के लिए कार्य कर सकता है, इस प्रकार नाक से खून बहने को रोकता है।

इन परिणामों की व्याख्या इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए की जानी चाहिए कि उनका एक नियंत्रण समूह के खिलाफ परीक्षण नहीं किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि खारा जेल के उपयोग और कम रक्तस्राव के बीच एक सीधा कारण और संबंध स्थापित करने का कोई तरीका नहीं है।

इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि कोई अन्य कारक इसके कारण या योगदान दे रहा है। इसके अलावा, अध्ययन के नमूने का आकार अपेक्षाकृत छोटा था, जिससे आगे बड़े पैमाने पर शोध की आवश्यकता थी।

नमकीन बनाने के लिए ½ कप पानी में चुटकी भर नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें। कई प्रकार के व्यावसायिक रूप से उपलब्ध सेलाइन नोज ड्रॉप्स, ड्रॉप्स और स्प्रे हैं जो काम पूरा कर सकते हैं।

निष्कर्ष: आवर्तक पूर्वकाल एपिस्टेक्सिस के प्रबंधन में खारा एक प्रभावी हस्तक्षेप हो सकता है। तथ्य यह है कि नमक का पानी किसी भी हानिकारक साइड इफेक्ट से जुड़ा नहीं है, इस हस्तक्षेप को कोशिश करने लायक बनाता है।

बच्चों में नाक से खून आना

शिशुओं को अक्सर रक्तस्राव होने का खतरा होता है, खासकर सर्दियों के दौरान या जब सर्दी चूंकि सूखा और नाक की झिल्लियों में सूजन आ जाती है। हालांकि, अधिकांश नकसीर की तरह, यह शायद ही चिंता का कारण होना चाहिए।

बच्चों को इस समस्या के प्रति संवेदनशील होने का कारण यह है कि वे नाक गुहा की अखंडता के बारे में बहुत सावधान नहीं हैं। निम्नलिखित आदतें इस समस्या में योगदान कर सकती हैं:

• जोर से खरोंचने या नाक को काटने से नाक की झिल्लियों को नुकसान हो सकता है।
• वस्तुओं को नाक में धकेलने से चोट लग सकती है और विशेष रूप से छोटे बच्चों में इसका उल्लेख किया जाता है।
• एलर्जिक राइनाइटिस के साथ लंबे समय तक संघर्ष आपके बच्चे की नाक की नाजुक अंदरूनी परत को बाधित कर सकता है।
• बच्चों में नकसीर के लिए उपचार की पहली पंक्ति वयस्कों की तरह ही है।

गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। हार्मोनल उतार-चढ़ाव उनमें से एक है, जिससे नाक से खून बह सकता है।

साथ ही, भ्रूण के विकास और शरीर के विस्तार के लिए शरीर को अधिक रक्त बनाने और प्रसारित करने की आवश्यकता होती है। रक्त की बढ़ी हुई मात्रा वाहिकाओं पर अधिक दबाव डालती है और अत्यधिक भार के तहत फटने के लिए उन्हें अधिक संवेदनशील बनाती है।

इन शारीरिक परिवर्तनों के कारण ही गर्भवती महिला को अक्सर नाक से खून आने की समस्या होती है।

रोकथाम युक्तियाँ

आप निम्नलिखित युक्तियों के साथ नाक की झिल्ली को नम और संक्रमण से सुरक्षित रखकर नकसीर के जोखिम को कम कर सकते हैं:

• अपनी नाक को चुनने या खरोंचने से बचना चाहिए।
• अपनी नाक को बहुत ज्यादा या बहुत ज्यादा खरोंचने से नाक की रक्त वाहिकाएं फट सकती हैं और इससे बचना चाहिए।
• एक ह्यूमिडिफायर उपयोगी हो सकता है यदि आपके घर का वातावरण विशेष रूप से शुष्क है और हवा में नमी जोड़ सकता है। यह देखते हुए कि यह उपकरण आसानी से कीटाणुओं और मोल्ड के लिए प्रजनन स्थल बन सकता है, इसे नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए।
• सुनिश्चित करें कि आप अपने नाखूनों को हर दो हफ्ते में ट्रिम करें और अपने बच्चे के लिए भी ऐसा ही करें।
• अपने बच्चे से सावधानी से कहें कि वह अपनी नाक खोदें या खरोंचें नहीं। इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखना चाहिए कि जब तक बच्चे में आदत विकसित न हो जाए, तब तक आपका छोटा बच्चा अपनी नाक में कोई विदेशी वस्तु न डाले।

नाक बहना: क्या नहीं करना चाहिए?

निम्नलिखित बिंदु नकसीर से जुड़े कुछ सामान्य मिथकों को प्रकट करेंगे और उन्हें कैसे रोकें:

• बहुत से लोग रक्त के प्रवाह को रोकने के लिए अपनी खूनी नाक को रुई या धुंध से भरने की गलती करते हैं, जो बिना किसी वास्तविक राहत के नुकसान को और बढ़ा देता है।
• एक और आम गलत धारणा यह है कि आप अपने सिर को पीछे झुकाकर अपनी नाक से खून बहने से रोक सकते हैं, जिससे खून नाक के बजाय गले के पीछे और पेट में बहता है।
• रक्त को तेजी से बाहर निकालने के प्रयास में अपनी नाक को उड़ाने, रगड़ने या खरोंचने की भी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

नाक के माध्यम से रक्त निकालने के लिए अपने सिर को आगे झुकाते समय, सुनिश्चित करें कि रक्तस्राव को धीमा करने के लिए सिर हृदय के स्तर से ऊपर रहता है। इसलिए, अपने सिर को अपने पैरों के बीच बांधने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि नीचे का दबाव रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, उसी कारण से आपकी पीठ के बल लेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है और इससे केवल नाक गुहा के अंदर रक्त जमा होगा और गले के नीचे बहेगा।

नकसीर से संबंधित जटिलताएं

लगातार या भारी नकसीर भी एनीमिक स्थिति और बिगड़ा हुआ हृदय समारोह का कारण बन सकता है, जिससे प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है।

नकसीर की वैश्विक घटना

दुनिया की 60% आबादी के साथ अपने जीवन में कम से कम एक बार इस परीक्षा का अनुभव करने के साथ नाक से खून आना आम है। सभी नकसीर में से केवल 10% ही चिकित्सा सहायता की गारंटी देने के लिए पर्याप्त गंभीर होते हैं, जबकि अधिकांश अपने आप हल करने का निर्णय लेते हैं।

यह मामला संयुक्त राज्य में रिपोर्ट की गई कुल 4 मिलियन मौतों में से केवल 2.4 का प्रतिनिधित्व करता है, जिससे पता चलता है कि कुल मिलाकर कितना कम खतरा है।

आप डॉक्टर को कब देखते हैं?

आपको सलाह दी जाती है कि यदि आप निम्न में से किसी एक का अनुभव करते हैं तो पेशेवर चिकित्सा सलाह लें:

• यदि आपकी श्वास अधिक से अधिक श्रमसाध्य हो जाती है
• यदि उचित देखभाल और उपचार के बावजूद नकसीर लगातार बनी रहती है और 20 मिनट या उससे अधिक समय तक बनी रहती है
• यदि नकसीर इतनी गंभीर है कि महत्वपूर्ण रक्त हानि का कारण बन सकती है
• यदि बहुत अधिक मात्रा में निगलने के परिणामस्वरूप आपको खून की उल्टियां होने लगती हैं
• यदि नाक में गंभीर चोट लगने के बाद नाक से खून आता है

विशेषज्ञ उत्तर (प्रश्नोत्तर)

क्या तंबाकू के सेवन से नाक से खून आ सकता है?

हां, शराब प्लेटलेट उत्पादन और गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है, साथ ही क्लॉटिंग कारक जो नाक से खून का कारण बन सकते हैं।

क्या उच्च दबाव के चरणों के दौरान नाक से खून आना सामान्य है?

आमतौर पर नाक से खून आना सामान्य नहीं है, लेकिन अगर किसी को नाक से खून आने की संभावना है, तो तनाव निश्चित रूप से नाक से खून बह सकता है, खासकर अगर यह रक्तचाप में वृद्धि की ओर जाता है।

नकसीर आमतौर पर कितने समय तक चलती है?

अधिकांश नाकबंद कुछ मिनटों तक चलते हैं। मैं आम तौर पर अपने रोगियों से कहता हूं कि अगर 15-30 मिनट के भीतर नाक से खून बहने से प्राथमिक उपचार का जवाब नहीं मिलता है, या यदि रक्तस्राव गंभीर है तो चिकित्सा सहायता लें।

बच्चों को नाक से खून बहने का खतरा अधिक क्यों होता है?

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से बच्चों के नाक से खून बहने की संभावना अधिक होती है। सबसे आम, हालांकि, नाक को चुनने या खरोंचने से संबंधित हैं, या किसी अन्य आघात के कारण (जैसे किसी की नाक को गिरने से मारना)।

कृपया हमारे पाठकों के लाभ के लिए नकसीर की समस्या से निपटने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझाव प्रदान करें।

मैं आम तौर पर अनुशंसा करता हूं कि रक्तस्राव की संभावना वाले रोगियों को उचित प्राथमिक उपचार सीखना चाहिए, जिसमें हड्डी क्षेत्र के नीचे धीरे से पीछे की बजाय नाक का नरम हिस्सा आगे झुकना शामिल है।

यदि यह पर्याप्त नहीं है, या रक्तस्राव गंभीर है, तो उन्हें चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।

मैं घर को नम करने की भी सलाह देता हूं, विशेष रूप से शयनकक्ष, नाक को खरोंचने से बचने और नाक को नम रखने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देता हूं।

यदि रक्तस्राव बार-बार होता है, या यदि रक्तस्राव गंभीर है, तो निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखना बुद्धिमानी है, जिसे नाक से खून बहने (जैसे कान, नाक और गले के सर्जन) से निपटने का अनुभव है।