कान में खुजली का इलाज कैसे करें: 9 टिप्स और घरेलू उपचार

कान में लगातार खुजली होना जिससे कि किसी भी मात्रा में खरोंचने से आपको वास्तविक नुकसान न हो। वे आपको किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने से रोकते हैं, इसका मज़ा चूसते हैं, और आपको अपने कान फाड़ने के लिए मजबूर करते हैं।

यह थोड़ा चरम लगता है कि खुजली वाले कान हानिरहित हैं, लेकिन जिन लोगों ने इसका अनुभव किया है वे पुष्टि करेंगे कि वे न तो दर्दनाक हैं और न ही हानिरहित हैं।

मानव बाहरी कान नहर बहुत संवेदनशील है; नतीजतन, यहां तक ​​​​कि कान नहर में वातावरण में अचानक बदलाव से भी खुजली हो सकती है। संवेदनशील नसें कान की नहर को घेर लेती हैं, जिससे कान की नहर प्रतिक्रियाशील हो जाती है और मानव शरीर के किसी अन्य हिस्से की तरह ही खुजली होने का खतरा होता है।

इसके अलावा, तथ्य यह है कि हम अपने कान नहरों को नहीं देख सकते हैं, असुविधा पैदा कर सकते हैं और हमें लापरवाही और गहराई से कान का पता लगाने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

एक सामान्य उपद्रव होने के बावजूद, ज्यादातर लोग जो खुजली वाली कान नहर से पीड़ित होते हैं, वे अक्सर इस समस्या से निपटने के बाद खुद को दुखी पाते हैं। अक्सर, वे खुजली से छुटकारा पाने के लिए कुंद, तेज वस्तुओं जैसे पिन, टूथपिक्स और चाबियों का उपयोग करके अपनी समस्या को बढ़ा देते हैं।

इन अपघर्षक उपकरणों को कान नहर जैसे संवेदनशील क्षेत्र में जबरदस्ती डालने से त्वचा में घर्षण और ईयरड्रम का टूटना हो सकता है। बदले में, ये बैक्टीरिया के साथ-साथ अन्य विदेशी कणों को त्वचा में गहराई तक जाने के लिए मुफ्त प्रवेश प्रदान करेंगे, जिससे अधिक गंभीर संक्रमणों का मार्ग प्रशस्त होगा।

कान में खुजली के कारण

कान में खुजली के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं:

• एलर्जी
• कान के संक्रमण
• इयरवैक्स के अपर्याप्त या कोई स्राव नहीं होने के कारण कान का सूखापन
• प्राकृतिक मोम गुहा को झुर्रीदार कपास की कलियों के साथ बाध्यकारी और घुसपैठ कान की सफाई और बाद में कान नहर के भीतर शुष्क त्वचा के गुच्छे का संचय, क्योंकि मोम सफाई उपकरणों के साथ निरंतर परीक्षा द्वारा कान नहर में गहराई से धकेल दिया जाता है
• कान नहर में फंसा पानी
• सुनने के कारण हेडफोन में जलन
• कान नहर की सूजन
• दंश
• कभी-कभी, यहां तक ​​कि सोरायसिस, एक्जिमा, या मुँहासे इसमें कान नहर की त्वचा शामिल हो सकती है।

बीएमसी कान, नाक और गले के विकारों में प्रकाशित एक 2011 के अध्ययन में कहा गया है कि संयुक्त विकार टीएमडी के कई लक्षण हो सकते हैं, और कान में खुजली उनमें से एक है।

में प्रकाशित 2015 के एक अध्ययन के अनुसार ओटोलरींगोलॉजी ऑनलाइन एक जीवाणु या कवक संक्रमण होना जरूरी नहीं है जो खुजली का कारण बनता है, जैसा कि कहा जाता है एस्टीटोसिस. अध्ययन इस बात पर जोर देता है कि मनोविकृति को पुराने और लगातार प्रुरिटस के लिए विभेदक निदान के रूप में मानना ​​​​महत्वपूर्ण है जब अन्य सभी कारणों को बाहर रखा गया हो।

कान में खुजली के लक्षण और लक्षण

स्पष्ट (खुजली) के अलावा, खुजली वाले कान भी निम्नलिखित लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकते हैं:

• बाहर लाली
• एक निर्वहन या प्रकार का निर्वहन जो आपके कान से आता है
• दर्द
• बुखार
• तौरामी

घर पर कान की खुजली का इलाज करने के आसान तरीके

कान में खुजली के कुछ घरेलू उपचार यहां दिए गए हैं।

1. द्रव निर्माण को दूर करने के लिए गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करना

अगर आपको लगता है कि आपके कानों में पानी घुस गया है तैरते समय या नहाते समय, यही वजह है कि आपके कानों में खुजली होती है, गुरुत्वाकर्षण को अपना काम करने दें और अपना जादू चलाएँ।

गुरुत्वाकर्षण प्रभावित कान में सभी द्रव निर्माण को दूर करने में मदद करेगा।

• अपने सिर के किनारे को फर्श के समानांतर प्रभावित कान से झुकाएं।
• अपने कान में एक साफ उंगली रखें।
• अब, तरल को बाहर निकालने में मदद करने के लिए एक वैक्यूम बनाने का प्रयास करें।
• नाली को साफ करने के लिए रुई या तौलिये का प्रयोग करें।
• आप अपने कान के नीचे एक तौलिया के साथ अपनी तरफ भी लेट सकते हैं।

यह उपचार इस स्थिति को दूर करने में भी मदद कर सकता है तैराक का कान.

2. थोड़ी मात्रा में गर्म पानी

अपने कान को गर्म पानी से धोना अतिरिक्त इयरवैक्स से छुटकारा पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है जिससे कान में खुजली हो सकती है। पानी का कोमल बल मोम को बाहर निकाल देगा, जिससे कान से निकालना आसान हो जाएगा। केवल आसुत जल का उपयोग करना सुनिश्चित करें; नल के पानी का प्रयोग न करें।

जर्नल ऑफ थ्रोट, नोज एंड थ्रोट में प्रकाशित 2013 के एक अध्ययन ने दस्तावेज किया कि ईयरवैक्स को नरम करने के लिए केवल आसुत जल का उपयोग किया जाना चाहिए। अध्ययन में पाया गया कि आसुत जल सोडियम बाइकार्बोनेट के साथ मिश्रित पानी या ईयरवैक्स को तोड़ने के उद्देश्य से तेल आधारित घोल की तुलना में अपेक्षाकृत अधिक प्रभावी है।

• थोड़ा गर्म आसुत जल के साथ एक रबर सिरिंज भरें।
• अपने सिर को सीधा झुकाएं और कान नहर को सीधा करने के लिए बाहरी कान को ऊपर और पीछे खींचें।
• कान नहर में धीरे-धीरे पानी की एक छोटी मात्रा डालने के लिए सिरिंज का प्रयोग करें।
• इसे एक मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाकर हटा दें।
• एक साफ कपड़े से पानी और ईयरवैक्स को साफ करें।
• दूसरे कान पर प्रक्रिया को दोहराएं।

3. जैतून का तेल हो सकता है फायदेमंद

कान की खुजली से राहत पाने के लिए जैतून का तेल सबसे प्रसिद्ध घरेलू उपचारों में से एक है।

जैतून का तेल अतिरिक्त ईयरवैक्स को हटाने में मदद करता है और कान नहर को चिकनाई देता है। यह कठोर ईयरवैक्स को नरम कर सकता है, इस प्रकार कान से इसके निष्कासन की सुविधा प्रदान करता है। इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं जो कान के संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं।

2013 के एक अध्ययन में बताया गया है अभ्यास अभ्यास नियमित जैतून का तेल स्नेहन कान नहर की खुजली और शुष्क त्वचा को कम कर सकता है, जो अक्सर खुजली में योगदान देता है, लेकिन कान की प्राकृतिक सफाई क्षमता में भी सहायता कर सकता है और प्राकृतिक ईयरवैक्स को हटाने में सहायता कर सकता है।

• प्रभावित कान को ऊपर की ओर करके अपनी तरफ लेट जाएं।
• धीरे से अपने कान के बाहरी हिस्से को ऊपर और पीछे खींचें।
• एक ड्रॉपर की मदद से गुनगुने जैतून के तेल की 2-3 बूंदें अपने कान के उद्घाटन में डालें।
• तेल को अपना रास्ता चलाने में मदद करने के लिए कान के सामने की त्वचा की धीरे से मालिश करें।
• 5 से 10 मिनट तक अपनी तरफ रहें।
• बैठते समय आपके कान से टपकने वाले अतिरिक्त तेल को पोंछ दें।
• यदि आवश्यक हो तो दूसरे कान में दोहराएं।

4. हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान की कुछ बूँदें

हाइड्रोजन पेरोक्साइड मोम के निर्माण के कारण खुजली वाले कानों से निपटने में बहुत प्रभावी है। वास्तव में, कई व्यावसायिक कान की बूंदों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड या एक समान यौगिक होता है जो मुख्य अवयवों में से एक होता है। हालांकि, कान नहर में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का बार-बार उपयोग कान नहर की त्वचा की सूखापन को खराब कर सकता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड मोम की स्थिरता को नरम करने में मदद करता है और इसे बुलबुले और कान से बाहर निकलने का कारण बनता है।

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) और पानी को बराबर भाग में मिलाएं।
• इस घोल से ईयर ड्रॉपर भरें।
• अपने सिर को एक तरफ झुकाएं और इस घोल की कुछ बूंदों को कान में डालें। इस स्थिति को कुछ देर तक बनाए रखें।
• फिर, समाधान निकालने के लिए अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाएं।
• एक साफ कपड़े से ईयरवैक्स को पोंछ लें।
• इस प्रक्रिया को अपने दूसरे कान के लिए दोहराएं।

5. सफेद सिरका

कान की खुजली से छुटकारा पाने के लिए सफेद सिरका एक और प्रभावी घटक है।

हालांकि, सुगंधित शराब के साथ संयुक्त होने पर यह सबसे अच्छा काम करता है। जहां सिरका ईयरवैक्स को घोलने में मदद करता है, वहीं रबिंग अल्कोहल एक सुखाने वाले एजेंट के रूप में काम करता है और कान से किसी भी शेष तरल को वाष्पित करने में मदद करता है।

इसके अलावा, सिरका कान नहर की त्वचा में एसिड संतुलन को बनाए रखते हुए कान को किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचाता है।

• एक कटोरी में बराबर मात्रा में सफेद सिरका और रबिंग अल्कोहल मिलाएं।
• एक कॉटन बॉल को घोल में भिगो दें।
• प्रभावित कान को ऊपर की ओर झुकाएं, बाहरी कान को ऊपर और पीछे खींचें, फिर इस घोल की 2-3 बूंदों को कान में डालें।
• 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर अपने सिर को विपरीत दिशा में झुकाएं और उपचारित कान नीचे की ओर रखें ताकि गुरुत्वाकर्षण अपना काम कर सके
• कान की गुहा से घोल और मोम निकालें।
• एक ऊतक के साथ बाहरी कान से ईयरवैक्स निकालें।

6. एक गर्म सेक लागू करें

अगर कान में खुजली का कारण है मुँहासे एक गर्म सेक बहुत मददगार हो सकता है क्योंकि यह मुंहासों को सुखा देता है। एक बार ठीक हो जाने पर मुँहासे खुजली दूर हो जाएगी

एक गर्म सेक से निकलने वाली गर्मी सूजन और जलन को कम करने में मदद करती है, जो बदले में राहत दे सकती है मुँहासे मवाद को सतह पर लाने के लिए। इसके अलावा, गर्मी किसी भी दर्द को कम करने में मदद करती है।

• एक तौलिये को गर्म पानी में भिगोएँ और अतिरिक्त निचोड़ लें।
• 5 मिनट के लिए कान पर गर्म सेक लगाएं।
• एक कोमल कान धोने का प्रयोग करें।
• इस उपाय को कुछ दिनों तक दिन में दो बार प्रयोग करें।

7. ड्रायर का प्रयोग

बाहरी कान नहर में नमी को वाष्पित करने में मदद करने के लिए, जो कभी-कभी खुजली का कारण हो सकता है, हेयर ड्रायर मददगार हो सकता है।

गर्म, शुष्क हवा कान नहर से नमी के प्राकृतिक वाष्पीकरण को बढ़ावा देगी और नम नहर के सूखने में तेजी लाएगी।

• इयरलोब को अपने शरीर से दूर खींच लें।
• ब्लो ड्रायर को अपने कान से लगभग 10 से 12 इंच की दूरी पर रखें।
• ड्रायर के तापमान को गर्म और हवा के प्रवाह को कम पर सेट करें।
• ड्रायर चालू करें और इसे सीधे कान नहर में इंगित करें।
• लगभग 30 सेकंड के लिए ड्रायर को सेटिंग पर सेट करें।
• यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को फिर से दोहराएं।

नोट: जलने से बचने के लिए अपने कान को कुछ मिनट से अधिक समय तक ड्रायर की गर्मी में न रखें।

8. अपने कानों को सूखा रखें

चाहे वह फंसी हुई नमी हो या कान नहर की त्वचा में कोई संक्रमण जो कानों में खुजली पैदा कर रहा हो, अपने कानों को जितना हो सके सूखा रखने से बहुत मदद मिलेगी।

कान में कोई भी नमी जलन, सूजन और संक्रमण का कारण बन सकती है।

तैरने या शॉवर से नमी के संपर्क में आने के बाद अपने कानों को अच्छी तरह सुखा लें। अपने बाहरी कान को ही सुखाएं, इसे एक मुलायम तौलिये या मुलायम कपड़े से धीरे-धीरे और धीरे से पोंछ लें। अपने कान नहर से पानी निकालने में मदद करने के लिए अपने सिर को एक तरफ झुकाएं।
जब आप स्नान करते हैं तो आपके कान नहरों में पानी जाने से रोकने के लिए, दो कपास गेंदों को पेट्रोलियम जेली के साथ लपेटें और अपने प्रत्येक बाहरी कान में रखें; तैराकों के लिए इयरप्लग और शॉवर कैप भी सहायक हो सकते हैं।

9. कान के स्वास्थ्य को बनाए रखें

कान की खुजली सहित कान की किसी भी तरह की समस्या को रोकने के लिए कान का अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना बहुत जरूरी है।

• अपने कान नहर के अंदर की सफाई के लिए कपास झाड़ू का प्रयोग न करें। यह अच्छे से ज्यादा नुकसान का कारण बन सकता है।
• अपने कानों के बाहरी हिस्से को नियमित रूप से कॉटन बॉल, थोड़े गर्म पानी और हल्के साबुन से साफ करें। स्वच्छता का रखरखाव
• बाहरी आपके कान नहर से मलबे और एलर्जी को बाहर रखने में मदद करेगा।
• अपने कानों से पानी और मलबे को बाहर रखने और बाहरी कान नहर में संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए तैरते समय हमेशा इयरप्लग पहनें।

खुजली वाले कानों को रोकें

चूंकि कान काफी हद तक स्व-सफाई करते हैं, इसलिए आपको अनावश्यक रूप से कान की सफाई करने से बचना चाहिए। कान को साफ रखने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली निम्नलिखित सभी वस्तुएं ईयरड्रम की अखंडता के लिए हानिकारक हो सकती हैं:

• रुई के गोले
• कपास के स्वाबस
• पेपर क्लिप्स
• مشاب

कान की जलन और खुजली को दूर करने के अन्य निवारक तरीकों में शामिल हैं:

• कान के गहने चुनते समय सावधान रहें, और धातुओं से बने गहनों से बचें, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है जिससे खुजली हो सकती है।
• यदि आप एक तैराक हैं, तो अतिरिक्त पानी के कान से छुटकारा पाने के लिए एक समाधान का उपयोग करें।
• अपने चिकित्सक द्वारा अनुमोदित विधियों, जैसे ईयर ड्रॉप्स या बल्ब सिरिंज का उपयोग करके ईयरवैक्स के अतिरिक्त उत्पादन को प्रबंधित करें।
• अपने कान की कैविटी को अत्यधिक नमी से बचाने के लिए, शावर लेते समय शावर कैप पहनें।
• संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए हल्के शैम्पू और शॉवर जेल का प्रयोग करें।
• यदि आप नियमित रूप से हियरिंग एड या इयरप्लग का उपयोग करते हैं, तो उन्हें समय-समय पर कीटाणुरहित करें और धीरे से डालें ताकि वे कान में जलन न करें।
• अपने सेल फोन और ईयरफोन को हमेशा साफ रखें, क्योंकि ये कान के संक्रमण में योगदान कर सकते हैं।
• अपने कानों को अपनी गंदी उंगलियों से छूने से बचें।

आप डॉक्टर को कब देखते हैं?

खुजली वाले कान जो किसी अंतर्निहित बीमारी या बीमारी में जड़ नहीं लेते हैं, वे शायद ही कभी चिंता का कारण होते हैं और कुछ दिनों के भीतर अपने आप साफ हो जाते हैं। हालांकि, यदि आप अपने कानों से रक्तस्राव या जल निकासी या अचानक सुनवाई हानि जैसी समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो कृपया तुरंत अपने चिकित्सक को देखें।

इसके अलावा, यदि उचित घरेलू देखभाल के बावजूद एक सप्ताह के भीतर खुजली कम नहीं होती है, तो अंतर्निहित कारण की पहचान करने और लक्षणों का इलाज करने के लिए चिकित्सा सहायता दी जाएगी। खुजली वाले कानों के कारण को समझना एक सफल उपचार योजना की कुंजी है।

सूखे कानों से जुड़ी मामूली खुजली, बहुत अधिक ईयरवैक्स, या हल्के संक्रमण को कुछ सरल और प्रभावी उपचारों की मदद से घर पर सफलतापूर्वक प्रबंधित किया जा सकता है।

अतिरिक्त सुझाव

• जम्हाई या चबाने की गति भी कान नहर के आकार को बदलकर कान नहर से पानी को बाहर निकालने में मदद कर सकती है।
• कान नहर के उद्घाटन में तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और अन्य मलबे को इकट्ठा करने से रोकने के लिए केवल बाहरी कानों को नियमित रूप से साफ करें।
• अपने कान में विदेशी वस्तुओं को प्राप्त करने से बचें, विशेष रूप से रुई के फाहे।
• हेयर स्प्रे और हेयर डाई जैसे उत्पाद लगाते समय अपने कानों में कॉटन बॉल लगाकर अपने कानों को जलन से बचाएं। सुनिश्चित करें कि इसे बहुत गहराई से न डालें।
• यदि आपके कान सूखे हैं, तो अपने घर के वातावरण में नमी जोड़ने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।