目の下のくまに対する家庭薬
ブラックハロス 目の周りが疲れているように見えたり、疲れたように見えたりすることがあります 寝不足 落ち込んだり酔ったり。
このタイプの変色の原因としては、不健康な生活習慣、不適切な食事、顔の構造、遺伝、老化、薬剤、医学的疾患が考えられます。
クマは通常無害で一時的なものです。 ほとんどの場合、目を休めるだけで色素沈着は消えます。
しかし、人によっては目の周りに頑固な輪っかができ、メイクでごまかすことができないくらい色素が濃すぎる人もいます。
あなたもその一人であれば、クマを軽減するためにいくつかの家庭療法やセルフケア対策を試すことができます。
クマを取り除くための家庭療法
これらの家庭療法を試して、目の周りのクマを薄くしてください。
1.オプション
キュウリは水分を多く含んだ植物で、冷却作用と収斂作用で知られており、どちらもクマを軽減するのに役立ちます。
さらに、キュウリは非常に刺激が少ないため、目の周りのデリケートな皮膚に害を及ぼす可能性はほとんどありません。
使い方： 生のキュウリのスライスを目に安全に置くと、クマを薄くし、目の周りの腫れを和らげることができます。 この局所治療で望ましい結果を得るには、適用する前にスライスを数時間冷蔵してください。
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生のキュウリクリームまたはキュウリベースのクリームを塗ると、目の周りの皮膚を明るくして潤いを与えると同時に、その下の皮脂腺を収縮させて皮脂の生成を減らすことができます。
2. カフェインとビタミンK
助けられる カフェイン 局所的に使用すると、目の下の領域の体液貯留とメラニン濃度が減少するため、クマの出現を軽減します。
これらの効果は併用すると悪化します ビタミンK を減らすのに役立ちます 色素沈着過剰 また、整形手術後の皮膚の修復も促進します。
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エモリエント基剤にカフェインとビタミンKを含むアイパッドを使用すると、目の下の色素沈着が軽減され、肌の弾力性が向上します。
3.ティーバッグ
クマの出現を軽減する最も簡単な治療法の XNUMX つは、マスクを適用することです。 浸したティーバッグを目の上にかぶせる。 緑茶はタンニンと抗酸化物質の含有量が高いため、この目的には好まれます。
お茶に含まれるカフェインは皮膚に浸透して皮膚の下の体液の滞留を軽減し、カフェインに豊富に含まれる抗酸化物質とタンニンは変色を軽減するのに役立ちます。
使い方： 濡れたティーバッグを閉じた目の上に数分間置き、目をよくすすぎます。
注意: 使用済みのティーバッグを適用するときは、デリケートなまぶたの皮膚が火傷しないように、事前にティーバッグの温度を確認してください。
4.じゃがいも
ジャガイモの美白効果は話題になっており、多くの一般ユーザーがクマに使用した後に良い結果が得られたと報告しています。 しかし、この治療法は依然として科学的に裏付けられていません。
使い方： ジャガイモのスライスを目の上に置きます。
5.ココナッツオイル
ココナッツオイルもクマの治療法ですが、成功例はありますが科学的裏付けはほとんどありません。
使い方： 就寝前にココナッツオイルを2～3滴、目の下に優しくマッサージし、一晩放置し、翌朝洗い流します。
また読む： ココナッツオイルの健康上の利点は何ですか؟
6.冷湿布
目の下の血管の拡張がクマの原因である場合、次のことが可能です。 寒冷療法を利用する 血管を狭くし、その領域に溜まる血液を減らします。
使い方：
- 清潔で柔らかいペーパータオルを冷水に浸し、余分な液体を絞ります。 その後、目を閉じた状態でしばらくタオルを患部に当ててください。
- 市販の冷湿布を使用することもできます。
- 冷たいティースプーンや、柔らかい布に包んだ冷凍野菜の袋を閉じた目の上に置くこともできます。
注: 目の周りの皮膚は非常に敏感なので、上記の局所剤を使用する場合は特に注意する必要があります。 副作用のリスクを排除するために、顔に貼る前に腕の下側でパッチテストを行うことが必須です。
また読む： 温湿布と冷湿布：それを作り、使用する方法
クマを消すためのセルフケアのヒント
クマの出現を軽減するために避けるべきいくつかのヒントを次に示します。
1. 睡眠をとる
おそらくクマの最も一般的な原因の 7 つは睡眠不足です。 したがって、体に再びエネルギーを与えて修復できるようにするために、毎日 9 ～ XNUMX 時間の睡眠をとり、同時に起きている時間の後に目を休ませる必要があります。
2. 頭を上げて
クマのもう XNUMX つの一般的な原因は、まぶたの周囲に体液が溜まることで、うつ伏せや仰向けで寝ると悪化します。
ベッドの頭を数インチほど高くします いくつかの枕を立てかける 頭の下に置き、就寝中に少し高い位置を保ちます。
重力によって下向きの力が働くため、リフレッシュ中に目の周りに液体が溜まるのを防ぐことができます。
3.水分補給を続ける
貢献できる 干ばつ クマの出現に。 この問題を起こしやすい人は、十分な水分、できればコップ 7 ～ 8 杯の水を飲むことをお勧めします。 一日中水。
また読む：
4.喫煙をやめます
他のすべての要因が同じであれば、喫煙者は非喫煙者よりもくまが発生する可能性が高くなります。 ニコチンは血管を収縮させ、血流を減少させ、皮膚の老化と黒ずみを促進します。
したがって、喫煙者は、顔色と全体的な健康状態を改善するために、この有害な習慣をやめることを検討する必要があります。
5.メイクを落とします
化粧をしたまま寝ないでください。
6.目に優しくしてください
目をこすりすぎたり、強くこすりすぎたりしないでください。
クマに関するよくある質問
アーモンドオイルとビタミンEの組み合わせはクマの抑制に効果がありますか?
ビタミンEは最も強力な皮膚治癒栄養素のXNUMXつであり、クマの治療にも役立ちます。 ビタミンとして説明されている老化防止損傷した組織を修復し、皮膚のたるみを防ぐ能力があるためです。
ビタミンEを含むスキンケア製品を定期的に使用すると、肌のハリを保つことができます。 アトピー性皮膚炎の管理にも役立つ可能性があります。
使い方： ビタミンEオイルとアーモンドオイルを混ぜ、過度の刺激や損傷を避けるために、目に入らないようにこの混合物をクマに注意深く塗布してください。
注: この治療法は多くのユーザーに良い結果をもたらしていますが、その利点を確認する科学的研究はほとんどありません。 したがって、この治療法を使用する前に、適切な用量と適用頻度について医師に相談してください。
警告: どの成分にもアレルギーがないことを確認するために、塗布する前に腕の下側でトリートメントのパッチテストを行ってください。
子どもの目の下にクマができることはありますか?
子供を含め、あらゆる年齢層の人がくまを発症する可能性があります。
いくつかの異なる原因がクマの発生につながる可能性がありますが、子供たちは通常、喧嘩しているときにクマが発生します。 風邪 أو アレルギー または他の形式の 鼻詰まり .
準備 鼻詰まり 小児期によく見られる病気で、血液が溜まることにより目の周りの静脈が拡張し、黒くなります。
目の周りの皮膚は非常に薄く比較的目立つため、拡張した血管がより目立ち、目の下の色が暗くなります。
さらに、肌の色が白い赤ちゃんや、遺伝的に皮膚が通常より薄い状態で生まれた人は、クマができやすくなります。
目袋とクマは同じですか？
クマは、腫れぼったい目や目袋と同じ意味で使われることがありますが、これらの状態はまったく同じではありません。
腫れぼったい目
人々が感染することは非常に一般的です 目の腫れ 寝過ぎ、睡眠不足、うつぶせ寝、アルコール乱用、塩分の多量摂取などが原因で、干ばつ ، と感度 、過度の泣き声、その他の要因により、顔の前面に体液が滞留する可能性があります。 、特に目の周り。
目袋
通常、目の周りの腫れは短期間で治まりますが、人によっては加齢に伴う皮膚のたるみが原因で目の下のたるみが発生する場合があります。
時間の経過とともに目の周囲の支持組織や筋肉が弱くなるにつれて、目の上部にある皮下脂肪がまぶたの下部に移動します。 目の下の脂肪の沈着は口語的に「目袋」と呼ばれます。
ブラックハロス
このタイプの変色は、まぶたが腫れぼったい目の下の領域に現れる場合と現れない場合があります。
体液の滞留や皮膚のたるみによる下まぶたの腫れは影を落とすことが多く、クマのように見えることがありますが、本当の意味ではありません。
真のクマは、遺伝、顔の構造、薬物など、さまざまな理由で発生します。
最後の言葉
クマは主に美容上の問題であり、重大な健康への影響はありませんが、場合によっては、根本的な医学的問題を示している可能性があります。
自宅で適切な休息やケアを行っても症状が落ち着かない場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。 目の周りの皮膚は非常にデリケートでデリケートなので、優しく扱う必要があります。
過度または激しく触ったり、引っ張ったり、こすったりすると、皮膚の損傷が悪化して目の下の影が長くなる可能性があります。
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くまの考えられる原因と治療の選択肢