수소수 - 마셔야 하는 이유

이 기사에서

• 수소수란?

• 수소수를 마시는 것의 이점

• 수소가 풍부한 물의 부작용이 있습니까?

• 질문과 답변

수소수는 마실 수 있는 건강 음료 중 하나입니다. 실제로 물에서 발견되는 무취, 무색, 무취의 가스인 수소는 그 유익한 특성으로 인해 현재 인기를 얻고 있습니다. 물은 생명의 신성한 비약입니다. 인체의 물의 양은 50~75%로 우리 몸의 원활한 기능에 필수적이다.

수소수는 1 강력하고 기적적인 이점을 가진 수소 분자의 농도가 증가된 물입니다. 그것은 구강 건강을 돌보고 자국을 줄입니다. الشيخوخÉ , 강화 체중 감량. 수소수는 이제 전 세계적으로 건강 슬로건이 되었습니다.

수소수란?

수소는 우주에서 가장 풍부한 기체 분자입니다. 그것은 작은 분자이기 때문에 가스는 신체의 거의 모든 기관에 침투할 수 있습니다. 수소수는 수소분자를 함유한 물에 지나지 않습니다. 수소가 풍부한 물 또는 수소화된 물은 수소 가스가 추가된 일반 물이며 많은 질병에 대한 완벽한 치료법입니다. 가스 주입은 물에서 수소 분자의 농도 수준을 증가시킵니다. 소화.

수소수를 마시는 것의 이점

수소수는 당신에게 좋은가요? 대답은 '예'입니다. 이 기적의 물이 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴보십시오.

1. 강력한 항산화제 역할을 하며 뇌를 보호합니다.

수소수는 세포막에 침투하여 항산화제 역할을 할 수 있습니다. 수소수는 세포를 손상시키는 자유 라디칼과 반응하여 신체의 건강한 균형을 유지합니다. 이 외에도 뇌졸중, 심장병 또는 스트레스와 같은 질병으로 인해 뇌 세포가 손상될 수 있습니다. 수소수는 뇌 손상으로 인한 신경 손상으로부터 뇌를 보호합니다.

2. 염증 감소

산화 스트레스는 또한 세포 손상을 유발할 수 있습니다. 햇빛 및 기타 독성 화학 물질에 노출되면 세포가 손상되고 염증이 발생합니다. 수소수는 뻣뻣한 관절 및 기타 증상이 있는 사람들을 도울 수 있는 항염증 특성을 가지고 있습니다.

3. 암 예방

산화 스트레스로 인한 세포 손상은 자유 라디칼을 유발하여 신체의 암세포 성장을 증가시킵니다. 수소수를 마시면 자유 라디칼을 억제하고 암세포의 성장을 예방할 수 있습니다.

4. 혈당 수치 조절

수소수는 지방과 포도당의 대사를 개선하여 제XNUMX형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 수소는 지단백질 수치를 낮추고 인슐린 감수성을 개선하며 혈당 내성을 정상화합니다.

5. 관절 통증 완화

수소수는 관절의 염증과 뼈 조직의 퇴화를 특징으로 하는 관절통, 경직 및 류마티스 관절염 치료제로 입증될 수 있습니다. 또한 영향을 받는 관절 기형 및 부종의 증상을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

6. 대사증후군 위험 감소

수소수는 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등과 같은 의학적 장애가 결합된 대사 증후군을 치료할 수 있습니다. 산화 스트레스는 대사 증후군을 유발하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 수소수를 마시면 산화 스트레스의 영향이 역전됩니다. 따라서 대사 증후군의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

7. 파킨슨병 예방

수소수는 뇌의 산화적 손상과 파킨슨병과 관련된 인지 장애를 예방합니다. 수소수는 생활 습관과 관련된 산화 스트레스와 뇌 세포의 신경 퇴화 위험을 줄입니다.

8. 노화를 늦춘다

수소수는 항산화 성분이 풍부하다는 것을 알다시피 피부 염증을 줄이고 보호합니다. 수소수를 마시면 매일 피부가 산뜻하고 빛납니다.

9. 골소실 예방

수소수는 뼈와 근육에 저장된 마그네슘과 칼슘을 고갈시키지 않고 신체의 pH 균형을 조절하고 유지하는 데 도움이 됩니다. 따라서 뼈 손실과 골다공증을 예방합니다.

10. 눈 건강 증진

우리의 눈은 생활습관의 변화와 열악한 환경에 정기적으로 노출되어 많은 손상을 받고 있습니다. 수소수는 황반 변성, 망막 손상, 부상 및 실명과 같은 합병증을 예방합니다.

수소가 풍부한 물의 부작용이 있습니까?

수소 함유 물을 마시는 것으로 알려진 부작용은 없습니다. 많은 양을 섭취하면 독성이 없지만, 연구에 따르면 소량을 마시는 것이 더 유익할 것입니다.

질문과 답변

다음은 수소수에 대해 자주 묻는 질문입니다.

1. 집에서 수소수를 만들 수 있나요?

이에 대한 간단한 대답은 '예'입니다. 집에서 수소수를 만들 수 있습니다. 인터넷에는 마그네슘 바와 사과산으로 수소수를 만드는 방법에 대한 많은 정보가 있습니다.

가장 인기 있고 일반적인 방법은 고품질 사과산, 마그네슘 막대 및 여과된 식수를 포함합니다. 조리법은 재료에 따라 다릅니다. 그러나 2.6ppm 수소의 농도 수준을 목표로 한다. 연구에 따르면 최대 3-4ppm이 더 강력한 이점을 가질 수 있습니다.

불충분한 수소 농도 수준과 고품질 마그네슘 막대의 가용성으로 인해 이 수제 방법에는 문제가 있었습니다. 다른 대안으로는 알약을 물에 녹이거나 적절한 수준의 수소가 포함되지 않은 병에 든 수소수를 포함하는데, 이는 비싸고 환경 친화적이지 않습니다.

물 전기분해 공정을 사용하는 수소수 제조기는 최적의 수소 수준을 유지하고 더 오래 지속되며 환경 친화적이기 때문에 훌륭한 선택입니다. 그래서 꾸준하게 섭취하고 싶다면 투자를 하는 것이 좋습니다.

2. 알칼리수와 수소수의 차이점은 무엇인가요?

수소수는 알칼리수보다 좋습니다. 알칼리수는 일반 수돗물(pH 7)보다 pH 균형이 더 높습니다. 수용성 물은 장과 소화관의 산도 수준을 낮추고 산도 문제가 있는 사람들을 돕는 치료적 이점이 있습니다. 한편 수소수는 구강위생 유지, 근육피로 감소, 상처치유, 세포노화 예방, 피부미용 등 다양한 효능이 있는 것으로 나타났다.

연구, 과학 연구 및 풍부한 경험을 통해 수소화 된 물에는 신화로 거부하기에는 인체에 ​​너무 많은 이점이 있음이 입증되었습니다. 누군가는 그것의 소비에 대해 회의적일 수 있지만, 그것을 살펴보고 그것이 당신의 시스템에 대한 보상을 거두는지 확인하는 것은 좋은 생각일 것입니다.