로즈마리로 머리카락을 헹구십시오 : 만드는 방법과 그 이점

로즈마리 그것은 세계의 많은 지역에서 재배되는 약용 및 요리용 허브입니다. 부엌에서 사용하는 것이 익숙할 수도 있지만 이 허브는 전통적으로 향신료 수프 이상으로 사용되었습니다.

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포함 로즈마리에는 많은 속성이 있습니다 신체에 치유 및 젊어지게 하는 효과가 있는 항산화제 및 강력한 파이토케미칼. 탈모를 치료하고 혈액 순환을 촉진하며 근육통을 완화합니다.

로즈마리 헤어 린스는 일정이나 주머니에 너무 무리하지 않고 모발 성장을 개선하는 빠르고 쉽고 효과적인 방법입니다.

로즈마리로 머리를 헹구십시오 : 두 가지 방법

로즈마리 물로 머리를 헹구면 두피로 가는 혈류가 증가하고 모낭에 영양이 공급되며 모발 성장이 촉진됩니다.

로즈마리 물을 준비하는 두 가지 일반적인 방법이 있습니다.

1. 로즈마리로 헹굽니다

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  • 신선한 로즈마리 몇 가지를 가져오세요.
  • 밀폐된 병에 넣고 물을 채웁니다.
  • 밤새 또는 몇 시간 동안 그대로 둔 다음 용액을 걸러냅니다. 로즈마리 주입 물을 사용할 준비가 되었습니다.
  • 순한 샴푸로 머리를 감고 로즈마리 물을 머리카락과 두피에 바릅니다.
  • 10~XNUMX분 동안 마사지하고 XNUMX분 동안 담가 두십시오.
  • 찬물로 씻어내십시오.

2. 삶은 로즈마리 물

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  • 신선하거나 말린 로즈마리 몇 가지를 가져오세요.
  • 냄비에 물 두 컵을 붓고 로즈마리를 넣습니다.
  • 용액을 가열합니다. 끓어오르면 불을 줄이고 팬을 뚜껑으로 덮는다.
  • 약한 불에서 5분간 끓인 후 불에서 내린다.
  • 이 물을 걸러서 병에 보관하십시오.
  • 샴푸와 컨디셔너 사용 후 머리를 헹굴 때 사용하십시오.
  • 로즈마리 물로 두피를 마사지하고 적어도 10-15분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.
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머리카락에 대한 로즈마리의 이점

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로즈마리는 항산화, 항염, 항균 및 항진균 특성을 가지고 있으며 (3) 로즈마리를 국소적으로 바르면 두피 재생을 돕습니다.

로즈마리에는 또한 조직을 복구하고 보호하는 데 도움이 되는 카르노신산과 로즈마린산을 포함한 식물성 화학물질이 들어 있습니다. 머리카락에 로즈마리를 사용하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

  • 모낭 성장 촉진
  • 두피로 가는 혈류 개선
  • 항진균성으로 인해 비듬 퇴치에 도움
  • 모발을 부드럽게 하고 항산화 특성으로 인해 모발 손상을 되돌리는 데 도움이 됩니다.

로즈마리 물이 모발 성장에 도움이 되나요?

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로즈마리는 항산화제의 풍부한 공급원입니다. 산화 방지제는 모발과 모낭의 자유 라디칼 손상을 방지합니다. 이 효과는 손상된 모발을 복구하고 곱슬거림을 제거하여 모발을 부드럽고 윤기있게 만듭니다.

로즈마리는 또한 두피의 혈액 순환을 돕고 모낭에 영양을 공급합니다. 건강한 모낭은 건강한 모발을 생성하고 모발의 강도와 길이를 증가시킵니다.

모발에 로즈마리 사용을 지지하는 과학적 증거

탈모 예방에 로즈마리의 효과에 대한 문헌은 거의 없습니다. 그러나 2015년 연구에 따르면 탈모로 고통받는 환자에게 로즈마리가 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

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이 연구에 따르면 로즈마리 사용으로 인한 모발 성장 증가는 2% 미녹시딜(탈모 치료에 사용되는 일반적인 약물)을 정기적으로 사용했을 때의 효과와 유사했습니다. 로즈마리 오일은 또한 2% 미녹시딜에 비해 두피에 더 순하고 두피 자극과 가려움증을 덜 유발했습니다.

이 연구에 참여한 과학자들은 로즈마리 오일이 일부 환자에서 미녹시딜에 대한 더 안전한 대안으로 사용될 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 이 주장을 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

로즈마리는 또한 B 복합 비타민, 항산화제, 망간 등을 함유하고 있습니다. 이 영양소는 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진합니다.

가능한 부작용

로즈마리는 천연 허브이며 일반적으로 부작용을 일으키지 않습니다. 그러나 일부 사람들은 다음을 경험할 수 있습니다.

  • 가벼운 알레르기 반응
  • 가려움

참고: 로즈마리 오일은 섭취용이 아니며 구두로 섭취하면 독성이 있을 수 있습니다.

자주 묻는 질문

머리에 로즈마리를 남길 수 있습니까?

그래 넌 할수있어. 로즈마리는 비듬을 예방하고 두피를 진정시키는 데 도움이 되는 항염 및 항진균 특성을 가지고 있습니다.

내 머리에서 어떻게 냄새가 날까요?

로즈마리 물은 머리카락에 약간의 로즈마리 향을 줄 수 있습니다. 냄새가 싫다면 찬물로 머리를 헹궈내면 된다.

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이 헤어 워시는 염색 모발에 안전한가요?

로즈마리는 순하고 일반적으로 안전한 허브입니다. 실제로, 염색이나 탈색으로 인한 모발 손상을 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

마지막 단어

로즈마리 물을 정기적으로 사용하면 모발 문제에 대한 탁월한 천연 솔루션이 될 수 있습니다. 모발 성장을 촉진하고 두피를 부드럽게 하고 영양을 공급합니다. 두피에 직접 바르기 전에 항상 패치 테스트를 하는 것을 잊지 마십시오.

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