어린이의 변비에 대한 최고의 가정 요법

변비는 어린이에게 흔한 문제입니다. 방금 입력한 경우 아기를 위한 고형식 그가 이러한 음식에 적응하는 데는 시간이 걸릴 것입니다. 아기는 며칠 동안 똥을 내지 않거나 똥이 매우 단단할 수 있습니다. 그는 식욕을 잃을 수 있습니다. 이 모든 징후는 변비를 나타냅니다. 자녀가 변비에 걸리면 자녀의 기분을 좋게 하기 위해 할 수 있는 일을 찾으려고 분명히 노력할 것입니다. 당신은 확실히 그에게 처방전 없이 살 수 있는 약을 줄 수 있지만, 그에게 즉각적인 구호를 제공할 수 있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다.

어린 아이들의 변비를 위한 12가지 자연 요법

자연 요법은 종종 XNUMX차 치료로 권장됩니다. 따라서 어린 아이들의 변비를 완화하기 위해 이러한 가정 요법을 시도하십시오.

1. 그에게 레모네이드를 주세요.

공장 레몬 에이드 영유아의 변비에 좋은 치료법입니다. 레몬에는 수분을 장으로 끌어들이는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부합니다. 장의 수분 함량이 증가하면 변을 부드럽게 하고 배변 활동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물 한 컵에 레몬 반 개의 즙을 섞고 꿀을 첨가하여 자녀에게 줍니다. 공복에 아침 일찍 자녀에게주십시오. 이것은 그의 배변을 자극합니다. 자두 주스와 사과 주스는 어린 아이들의 변비를 치료할 수 있습니다.

2. 올리브 오일과 건포도를 섞어서 드십시오.

올리브 오일은 어린 아이들의 변비에 대한 자연 치료제입니다. 그것을 섭취하는 적절한 방법은 그것을 약간의 오렌지 주스와 혼합하는 것입니다. 오일 XNUMX/XNUMX컵과 오렌지 주스 XNUMX/XNUMX컵을 섞어서 미니 음료에 드세요. 이 혼합물은 어린 아이들의 변비 치료에 매우 효과적입니다.

건포도는 또한 변비를 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 건포도를 밤새 물에 담급니다. 다음날 물에 부수어 물기를 뺍니다. 이 액체를 자녀에게 주면 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

3. 피마자유도 효과가 있다!

피마 자유는 변비에 대한 강력한 치료제입니다. 피마자유는 주로 움직임을 진정시키는 촉매 역할을 합니다. 피마자유는 매우 걸쭉하고 강한 냄새가 나기 때문에 사람들은 그것을 다른 액체와 혼합하여 섭취합니다. 우유, 과일 주스와 혼합하여 섭취할 수 있습니다. 우유 한 컵에 기름 한 스푼을 섞어 변비가 있을 때 자녀에게 줍니다. 그러나 피마자유는 XNUMX세 이상의 어린이에게 권장됩니다. 또한 변비를 치료하지만 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있으므로 주의해서 사용하고 의사와 상담한 후에만 사용해야 합니다.

4. Triphala를 사용해보십시오.

Triphala는 이름에서 알 수 있듯이 세 가지 약초의 조합입니다. 이들은 아말라키, 비비타키, 하리타키입니다. Triphala에는 여러 가지 이점이 있으며 일반적으로 우유와 함께 섭취됩니다. 우유를 데우기 위해 한 숟가락의 Triphala를 추가하고 취침 전에 아이에게 줍니다. 이것은 변비에 대한 최고의 약초입니다. 이것은 어린 아이들의 변비에 대한 가장 인기있는 인도 가정 요법 중 하나입니다.

5. 물은 항상 최고의 선택입니다!

당연한 말처럼 들릴 수도 있지만, 때때로 부모는 자녀가 충분한 물을 마시고 있는지 추적하지 못합니다. 물은 장을 통한 음식의 적절한 소화 및 통과를 보장하는 데 매우 중요합니다. 물을 충분히 마시면 대변이 마르는 것을 방지할 수 있습니다. 따라서 자녀가 수분을 유지하도록 하십시오.

6. 꿀과 아마씨는 어떻습니까?

도움 꿀 그것은 면역 체계를 강화하고 또한 소화 시스템을 돕습니다. 우유 한 컵에 꿀 1~2큰술을 넣고 공복에 아이에게 먹인다. 반면에 아마씨는 성인과 어린이 모두에게 좋습니다. 변비 치료에 관해서는 여러 가지 방법으로 섭취할 수 있습니다. 아마씨를 물에 잠시 끓인 다음 물기를 뺍니다. 아이에게 물을 주세요. 이것은 변비를 예방할 것입니다.

7. 운동을 하고 샤워를 하게 하십시오.

신체 활동이 없으면 소화 장애가 생기고 신진 대사가 저하되어 변비 증상이 증가합니다. 자녀가 매일 어떤 종류의 신체 활동을 하도록 하면 배변 활동이 촉진됩니다. 아이는 매일 적어도 한 시간은 놀아야 합니다. 변비를 완화하기 위해 따뜻한 목욕을 할 수도 있습니다. 목욕물에 베이킹 소다 몇 스푼을 넣고 아이를 10-15분 정도 담그십시오.

8. 그의 식단에 섬유질 음식을 포함시키십시오.

섬유질이 많은 과일과 채소를 섭취하면 배변 활동에 도움이 됩니다. 쌀 시리얼이 자녀 식단의 일부인 경우 보리 시리얼로 교체하십시오. 시리얼과 일부 과일 주스의 조합은 아기의 변비에 이상적인 치료법입니다. 또한 콩, 시금치, 고구마, 브로콜리와 같은 야채와 오렌지, 살구와 같은 과일을 자녀의 식단에 포함시켜 변비를 예방해야 합니다. 옥수수 시럽에는 설탕 기반 단백질이 포함되어 있으므로 자녀에게 옥수수 시럽을 줄 수도 있습니다. 이 단백질은 또한 아기의 배변을 자극하는 데 중요한 역할을 합니다.

9. 그에게 블랙베리를 주세요.

Blackberry는 연동 운동을 자극하는 데 매우 유용합니다. 이것은 파도에서 발생하고 음식을 앞으로 밀어내는 데 도움이 되는 소화 시스템의 비자발적 움직임입니다. 이것은 배변을 규칙적인 일상으로 재설정하고 똥을 배출하는 데 도움이 됩니다. 공복에 블랙베리를 물로 희석하여 섭취하면 원하는 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.

10. 마그네시아 우유가 너무 좋아요!

마그네시아 우유는 변비 치료에 적극 권장됩니다. 마그네시아 우유는 완하제 형태입니다. 그것은 주로 배변을 일으키는 장으로 물을 강요함으로써 작동합니다. 이것은 단기간 동안만 사용해야 합니다. 한 숟가락의 가루를 우유에 섞어서 아기에게 먹일 수 있습니다. 짧은 시간 동안 하루에 두 번 주면 아기가 곧 건강해질 것입니다.

11. 바나나와 뜨거운 물을 섞어 줍니다.

이것은 변비에 대한 민간 요법입니다. 결합하는 것으로 알려져 있습니다. 바나나 뜨거운 물, 아침에 일어나서 가장 먼저 섭취하면 음식의 소화를 돕고 변비 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다.

12. 바셀린을 사용하십시오.

국소 사용 석유 젤리 또한 변비를 완화할 수 있습니다. 바셀린은 천연 윤활제 역할을 합니다. 그것은 당신의 아이의 뒷부분에 적용될 수 있습니다. 이것은 최소한의 노력으로 배변과 똥을 돕는 데 도움이 됩니다.

의사 상담

자연 요법이 효과가 없고 변비가 XNUMX주 이상 아이에게 지속되면 즉시 의료 도움을 받아야 합니다.

질문과 답변

1. 자녀가 변비인지 어떻게 알 수 있습니까?

배변 횟수가 일주일에 XNUMX회 미만이면 변비가 있다는 신호입니다. 변비의 다른 증상으로는 복통, 메스꺼움, 식욕 부진, 팽만감 등이 있습니다. 아기는 피곤할 때 울거나 비명을 질 수도 있습니다.

2. 변비에 관장제를 투여해야 합니까?

아기가 며칠 동안 배변을 하지 못한다면 통증이 있을 것입니다. 이러한 상황에서는 배변을 자극하기 위해 합성 약물에 의존해야 할 수도 있습니다. 관장을 할 수 있지만 의사와 상담한 후에만 가능합니다. 직장 주변 부위의 윤활을 끝내고 배변을 더 쉽게 하기 위해 밤에 관장을 시행해야 합니다. 코코넛 오일이나 피마자유를 사용하는 것이 관장에 가장 좋은 방법입니다. 주사기에 오일을 채우고 열린 쪽 끝을 아이의 항문에 아주 조심스럽게 삽입한 다음 주사기를 짜서 내부에서 액체를 제거합니다. 이것은 장을 자극하고 배변을 자극합니다.

천연 요법은 변비를 완화합니다. 보조 다이제스트. 따라서 자녀를 위해 이러한 치료법을 시도하십시오. 며칠 안에 괜찮을 것입니다. 그러나 이러한 치료가 실패하면 의사를 만나십시오. 그러나 예방은 항상 치료보다 낫고 올바른 종류의 식단과 충분한 활동량으로 달성할 수 있습니다. 물리적 인 하루 종일.