Lenteallergieën: symptomen, behandeling en zelfzorg
Bomen en grassen beginnen stuifmeel in de lucht te laten vallen met de komst van de lente. Wanneer je deze onschadelijke stof inademt, ziet het lichaam het als een vreemde dreiging en zet het een immuunrespons op om er vanaf te komen.
Pollen is een van de meest allergenen Ademhaling komt vaak voor, maar komt vooral voor tijdens het lenteseizoen. Dit is de reden waarom pollenallergie lenteallergie wordt genoemd.
Wat is lenteallergie?
Lenteallergieën zijn een seizoensgebonden allergie die jaarlijks miljoenen Amerikanen treft. Het treedt op na contact met stuifmeel in de lente en veroorzaakt enkele ongemakkelijke ademhalingssymptomen.
2020 blijkt een moeilijk seizoen te worden voor patiënten die lijden aan seizoensgebonden allergieën als gevolg van de uitbraak Covid-19 gelijktijdig in veel regio's van de Verenigde Staten. Beide aandoeningen delen veel gemeenschappelijke luchtwegsymptomen, die tot veel verwarring hebben geleid.
Wat veroorzaakt lenteallergie?
Nadat uw lichaam plantenpollen heeft gecontracteerd, ziet uw immuunsysteem het als een externe bedreiging en roept het een reactie op gevoelig om de indringer te bestrijden.
Mestcellen geven bepaalde ontstekingsstoffen af aan het bloed, zoals histamine, wat leidt tot verschillende luchtwegsymptomen zoals niezen.
Dit is de immuunrespons van uw lichaam op het allergeen; In dit geval is het stuifmeel. Alleen mensen die allergische (IgE) antilichamen tegen dit stuifmeel hebben, zullen waarschijnlijk een allergische reactie krijgen.
Wat zijn de symptomen van lenteallergieën?
Mensen met lenteallergieën ontwikkelen meestal symptomen van de bovenste luchtwegen, zoals:
Sommige patiënten kunnen ook last krijgen van jeuk, roodheid, tranende ogen en een jeukende neus, maar koorts is ongebruikelijk in het geval van lenteallergieën.
Wat zijn de meest voorkomende voorjaarsallergieën?
De meest voorkomende voorjaarsallergie is: allergische rhinitis Hooikoorts, ook wel hooikoorts genoemd, wordt veroorzaakt door het inademen van stuifmeel van planten.
Deze zelfde allergenen kunnen echter ook andere aandoeningen van de luchtwegen verergeren, zoals: astma وSinusitis.
Deze allergie wordt gekenmerkt door een ontsteking van de luchtwegen veroorzaakt door het vrijkomen van ontstekingsmediatoren uit mestcellen van granulocyten om vreemde irriterende stoffen (pollen) af te weren die uw immuunsysteem als een bedreiging voor uw lichaam beschouwt.
Wat is de medische behandeling voor lenteallergie?
Eerst en vooral moet u zich houden aan de eerder genoemde zelfzorgrichtlijnen en preventieve tips om uw blootstelling aan pollen te verminderen. Daarnaast kan uw arts de volgende interventies aanbevelen:
1. Gebruik een zoutoplossing voor de neus
Gebruik een neuszoutoplossing om uw neus minstens twee keer per dag te wassen en wanneer u van buiten komt.
2. Medicijnen zonder recept
Sommige vrij verkrijgbare medicijnen die de symptomen kunnen helpen verlichten, zijn orale antihistaminica (fexofenadine, loratadine, cetirizine, levocetirizine), neussprays met corticosteroïden (triamcinolon, fluticason) en mestcelstabilisatordruppels.
Deze medicijnen zijn redelijk veilig, mits ze in de juiste dosering worden ingenomen. Overmatige slaperigheid bij kinderen en ouderen is echter gemeld als bijwerking van sommige van deze geneesmiddelen, waarvoor speciale voorzorgsmaatregelen nodig zijn.
Als u zelfs na het gebruik van deze interventies geen verlichting registreert, of als u zich andere zorgen maakt over uw aandoening, moet u een arts raadplegen.
De arts zal uw vragen beantwoorden en indien nodig andere medicijnen en preventieve behandelingen voorschrijven, zoals allergie-immunotherapie.
Hoe wordt voorjaarsallergie gediagnosticeerd?
Het beoordelen van symptomen en de geschiedenis van pollenblootstelling is de beste manier om lenteallergieën te diagnosticeren.
Als u in de lente buiten blijft en enkele van deze ongemakkelijke symptomen vertoont, kunt u de diagnose voorjaarsallergie krijgen.
Een arts zal vaak op zoek gaan naar de volgende symptomen om een lenteallergie te identificeren:
- niezen
- Loopneus
- verstopte neus
- neusdruppel
- Jeukende en rode ogen
- Jeukende neus
- kippevel
Aanvullende tests die kunnen helpen bij het bereiken van een differentiële diagnose zijn onder meer:
- Absorptietest radiosysteem (RAST)
- ImmunoCAP-test voor IgE (immunoglobuline E)
- Huidpriktest voor antigenen
Hoe lang duren lenteallergieën?
De duur van het allergieseizoen hangt af van de pollenperiode en de hoeveelheid pollen in de lucht, die in de lente van regio tot regio kan verschillen. Bepaalde soorten planten (zoals iep) bestuiven in de herfst.
Het kan ook van persoon tot persoon verschillen. Veel mensen vertonen symptomen gedurende het hele lenteseizoen, terwijl anderen intermitterende symptomen vertonen.
Zijn er huismiddeltjes die kunnen helpen bij het verlichten van lenteallergieën?
Ja, sommige huismiddeltjes hebben positieve resultaten opgeleverd bij het beheersen van lenteallergieën. Hier zijn enkele van de meest bekende:
1. Neuszoutoplossing
Het helpt je neus te bevochtigen en stof, pollen of andere irriterende stoffen in de neusholtes weg te spoelen.
2. Lokale honing
Je kunt het kopen bij een gerenommeerde winkel om de beste kwaliteit te garanderen, en het vanaf een maand voor de lente te gebruiken.
3. Quercetine
Dit is een natuurlijke stof die de afgifte van histamine helpt verminderen. Neem het een paar weken voor het lenteseizoen. Veel voedingsmiddelen bevatten ook quercetine, zoals appels, bessen, broccoli, broccoli, druiven, uien en tomaten.
4. Probiotica
Verschillende onderzoeken tonen aan dat bepaalde gunstige darmbacteriën (probiotica) allergische reacties kunnen helpen verminderen. U kunt een gezonde dosis probiotica krijgen uit verschillende voedselbronnen, zoals yoghurt, kefir en zuurkool, of via supplementen, maar vraag uw arts om de juiste dosering.
Lees ook: Probiotica: voedingsmiddelen, gezondheidsvoordelen en bijwerkingen
Hoe kom je van lenteallergie af?
De basis bij het beheersen van elk type allergie is het vermijden van de stoffen die het veroorzaken. Hier zijn enkele tips om uw blootstelling aan allergenen te verminderen:
- Als je naar buiten moet, draag dan een masker en een zonnebril.
- Het heeft altijd de voorkeur om na hevige regen naar buiten te gaan, omdat bij hevige regen stuifmeel in de lucht in de grond terechtkomt.
- Verander je kleding als je van buiten komt.
- Sluit ramen en deuren als het pollengehalte hoog is.
- Houd je binnenruimte schoon.
- Maak de luchtfilters regelmatig schoon, vooral in je slaapkamer.
- Gebruik hypoallergene hoezen voor uw matrassen en kussens om huisstofmijt, een andere veelvoorkomende bron van allergische reacties, te voorkomen.
Gordijnen zijn beter dan weefselgordijnen. - Liever hardhout dan tapijt. Gebruik een stofzuiger met HEPA-filter om de vloer schoon te maken.
Kan men op latere leeftijd een pollenallergie ontwikkelen?
Ja, uw immuunsysteem kan op elk moment in uw leven een allergische reactie op pollen opwekken, zelfs als u nog nooit eerder een allergie heeft gehad. Het optreden van een allergie hangt van veel factoren af, waaronder:
- genetica
- familiegeschiedenis
- levensstijl
- Wonen in stedelijke gebieden
- Uw immuniteit in het algemeen
Kan lenteallergie worden behandeld?
De meeste allergieën kunnen niet worden genezen. Vooral lenteallergieën worden veroorzaakt door irriterende stoffen uit de omgeving, zoals pollen, die niet kunnen worden gecontroleerd, maar alleen kunnen worden vermeden.
Maar er is een grens waaraan u blootstelling kunt voorkomen, omdat stuifmeel in dezelfde lucht zit die u inademt.
Als u echter een gezonde levensstijl volgt en preventieve voorzorgsmaatregelen neemt zoals aanbevolen door uw arts, kunt u elk seizoen minder symptomen krijgen.
laatste woord
Er is niets dat u kunt doen om het stuifmeelgehalte in de lucht te verminderen, maar wat u wel kunt doen, is voorkomen dat u te vaak naar buiten gaat en ramen gesloten houdt om uw huis vrij van pollen te houden.
Het vermijden van het allergeen is uw beste gok tegen allergieën, omdat het niet kan worden genezen. Je moet er dus mee leren leven, wat gemakkelijk kan zijn met de voorzorgsmaatregelen en managementtips die in dit artikel worden genoemd.
Dit is de enige manier om de intensiteit en frequentie van uw aanvallen te verminderen. Wees vooral voorzichtig tijdens het lenteseizoen, wanneer het aantal pollen op een historisch hoog niveau ligt.