Hur man hanterar dysuri hemma
Pekar på dysuri Till en smärtsam eller brännande känsla under urinering. Detta kan bero på någon faktor som orsakar irritation eller inflammation i urinröret, såsom infektion eller kemikalier.
samtidigt beroende Medicinsk behandling för dysuri Om varför, det kan hjälpa dig Olika huskurer Att ändra livsstilen kommer att hantera tillståndet och undvika ytterligare problem.
Huskurer för att lindra dysuri
Följande huskurer kan hjälpa till att lindra dysuri.
1. Öka vattenintaget
Mer mängd vatten Som du dricker under dagen främjar frekvent urinering. Detta hjälper till att spola ut smittsamma mikrober och toxiner från din kropp, och på så sätt lindra smärta och hantera infektioner.
Det kan också leda Torka för att förvärra situationen. Dricker vatten med jämna mellanrum förhindrar uttorkning Det hjälper också till att upprätthålla kroppsvärmen.
Vattenbaserade frukter och grönsaker, juicer och kan också konsumeraskokosnötsvatten juicer, soppor och buljonger som vätskekällor för att upprätthålla optimala hydreringsnivåer i kroppen.
Läs också:
2. Konsumera tranbärsjuice och C-vitamin
Det är känt att intag av askorbinsyra eller C-vitamintillskott minskar urinvägsinfektion Genom att göra urinen surare.
Tranbär är 88 % vatten och innehåller fruktos, organiska syror (som salicylater), antocyanidiner, triterpenoider, antioxidanter, flavonoider och höga nivåer av C-vitamin (200 mg/kg från bär).
Kvinnor med urinvägsinfektion använder vanligtvis en cocktail som innehåller cirka 25 % tranbärsjuice för att förhindra urinvägsinfektion.
Obs: Om du lider av njurproblem Du bör avstå från att använda C-vitamintillskott utan din läkares rekommendation. För mycket C-vitamin kan öka koncentrationen av oxalat i urinen och kan leda till Njursten.
3. Applicera en varm kompress
kan hjälpa varm komprimering läge Det lindrar blåstrycket och lindrar smärta, vilket ger en lugnande effekt. Du kan också använda en värmedyna istället för en kompress.
hur man använder:
- Blötlägg en ny tvättlapp i varmt vatten och vrid ur överflödigt vatten.
- Placera kompressen på nedre delen av magen i 5 minuter.
- Applicera igen efter några minuter.
Obs: Fortsätt att ändra positionen på kompressen för att förhindra att du bränner dig. Använd inte en alltför varm dyna.
Läs också: Varm och kall kompress: hur man gör och använder den
4. Konsumera probiotika
Probiotika är formuleringar gjorda av friska mikrober som finns i tarmen. Att ta probiotika kan hjälpa till att återställa balansen i kroppens mikrobiella population, vilket förbättrar funktionen och hanterar infektioner.
Probiotika har använts för att förebygga urinvägsinfektion och candidiasis. Det behövs dock fler studier för att säkerställa dess effektivitet.
Du kan äta mat rik på probiotika som surkål, yoghurt och fermenterade mejeriprodukter.
Om du misslyckas med att få det nödvändiga intaget enbart genom kosten, kan du överväga att ta probiotiska kosttillskott men endast efter att ha rådfrågat din läkare.
Obs: Om du vill få någon långsiktig förbättring av probiotikatillskott, se till att du tar det på föreskrivet sätt och dosering, annars försvinner dess positiva effekter inom några veckor.
Läs också: Probiotika: livsmedel, hälsofördelar och biverkningar
Förebyggande egenvårdsåtgärder
Följande egenvårdsåtgärder kan hjälpa till att förebygga dysuri och ge lindring:
- Öva avslappningstekniker för att lindra stress, vilket kan förvärra tillståndet.
- Ta på dig torra kläder direkt efter att du har simmat eller blivit blöt.
- Avstå från att använda sprayer, vaginala duschar och tvålar som innehåller irriterande ämnen.
- Undvik kryddig mat, koffein, konstgjorda sötningsmedel och läsk.
- Bär inte kroppsnära kläder som smala jeans och shorts, och använd bomullsunderkläder.
- Sanitetsskydd och tamponger bör bytas.
- Tvätta före och efter samlag och använd skydd.
- Kissa efter sex för att driva ut mikrober från urinröret och urinblåsan.
- Du kontrollerar inte ditt behov av att kissa.
- Begränsa alkohol och rökning.
- För kvinnor, torka i en fram-till-bak-rörelse efter avföring eller urinering, och håll underlivet rent och torrt.
Vanliga frågor om dysuri
Hur länge varar dysuri?
Varaktigheten av dysuri beror på orsaken. kan lugna ner sig Urinvägsinfektion Inom några dagar efter behandlingen.
Men i vissa fall kan orsaken till dysuri vara svår att fastställa, vilket resulterar i ihållande symtom.
Är dysuri en sjukdom?
Dysuri är ett symptom på olika medicinska problem, inte en sjukdom i sig.
Vad är prognosen för dysuri?
Dysuri uppstår vanligtvis som ett resultat av en infektion i urinröret, urinblåsan, njurarna eller slidan, som kan behandlas med antibiotika. Tidig behandling förhindrar långvariga skador.
Men dysuri orsakad av sexuellt överförbara sjukdomar kan leda till ärrbildning i reproduktionssystemet ochkvinnlig infertilitet Om det inte tas om hand omedelbart.
Är dysuri vanligtvis åtföljd av hematuri?
Utseendet av blod i urinen kallas ett medicinskt namn hematuri Det orsakas av felaktig filtrering av njurarna.
Olika medicinska tillstånd kan leda till hematuri, som kan åtföljas av dysuri.
En studie visade att dysuri och hematuri kan uppstå samtidigt med symtom som penis eller periuretral smärta, blåskramp och hudirritation, utan några smittsamma orsaker.
Vad kan orsaka smärtsam urinering hos en gravid kvinna?
Under graviditeten märker kvinnor ofta en ökning av urineringsfrekvensen. Även om detta är normalt, kan smärta vid urinering tyda på sjukdomar, inklusive klamydia, genital herpes ochTrichomoniasis , Ochbakteriell vaginos , endometrios och urinvägsinfektion.
Kan en kvinna få dysuri under menstruationen?
Kvinnor med endometrios kan uppleva dysuri under mens. Endometrios är en ovanlig tillväxt av livmodervävnad utanför livmodern. Det drabbar cirka 11 % av kvinnorna i åldersgruppen 15-44 år.
Endometrios åtföljs ofta av dysuri, frekvent miktion och hematuri, särskilt när blåsan är påverkad.
Kan dyspareuni och dysuri förekomma tillsammans?
Dyspareuni hänvisar till smärtsamt samlag och kan uppstå med dysuri i vissa fall av atrofisk vaginit.
Vid atrofisk vaginit blir slidvävnaderna tunna och torra på grund av bristen på sekret, vilket leder till dyspareuni. Om vulvan är inblandad kan patienten också uppleva dysuri och en brännande känsla i vulvan.
Kan dysuri uppstå med albuminuri?
Urin kan innehålla leukocyter eller vita blodkroppar (vanligtvis kända som pus) som ett resultat av vissa hälsoproblem. Detta tillstånd är medicinskt känt som pyuri och kan göra urinen grumlig till utseendet.
Det orsakas vanligtvis av en urinvägsinfektion och kan därför åtföljas av dysuri.
När är dysuri vanligast?
Dysuri är vanligt på sommaren på grund av uttorkning. Minskad vattenförbrukning kan leda till koncentrerad urin, som är mycket sur och kan orsaka smärta och sveda.
Kan dysuri ha psykologiska orsaker?
Dysuri kan bero på psykologiska orsaker, såsom hysteri ochoroa وDepression.
Det är viktigt att studera patientens sjukdomshistoria, göra tester för att ta bort andra orsaker, varefter lämplig behandling kan föreslås för den psykologiska orsaken.
Vilka kostförändringar bör göras för att lindra dysuri?
Enbart kostförändringar kommer att behandla dysuri i vissa scenarier. Det är viktigt att patienter med dysuri utvärderas av åtminstone en primärvårdsläkare eller urolog.
Kan bakpulver blandat med vatten hjälpa till att lindra dysuri?
Nej.
sista ordet
Det är vanligt att känna smärta då och då under urinering. Men om tillståndet kvarstår eller är allvarligt, är det klokt att rådfråga din läkare angående dysuri.
Samtidigt som att hålla sig hydrerad och följa hygieniska procedurer kan hjälpa till att hantera tillståndet, kräver allvarliga fall lämplig medicinsk behandling. Därför är det bäst att använda dessa huskurer endast som kompletterande terapier för att hjälpa till med lindring.
Fortsätt läsa
Vad du bör veta om dysuri (smärtsam urinering)
Hur man behandlar dysuri (smärtsam urinering)