9 varningssignaler för hjärtinfarkt som du inte bör ignorera

hjärtsjukdom Det är den vanligaste dödsorsaken för både män och kvinnor över hela världen varje år.

Detsamma gäller USA, där nästan 800000 XNUMX människor lider av sjukdomen hjärtattacker årligen, vilket kokar ner till en hjärtinfarkt var 40:e sekund.

Hjärtinfarkt uppstår När det råder brist på blodflöde till hjärtmuskeln, oftast pga tilltäppta blodkärl , vilket leder till allvarliga organskador.

Vanliga symtom på hjärtinfarkt

De vanligaste symtomen på hjärtinfarkt är följande:

1. Bröstsmärtor/obehag

De klassiska symtomen på hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt beskrivs ofta bröstsmärta eller obehag vid klämning, täthet eller klämning. Smärtan börjar gradvis och varar vanligtvis i mer än några minuter.

Smärtan kan försvinna eller försvinna och sedan komma tillbaka.

2. Gastrointestinala symtom

Omfatta illamående وkräkningar وhalsbränna وDålig matsmältning , vilket lätt kan tas som ett tecken på en gastrointestinal störning.

3. Smärta i halsen eller käken

Ibland känns smärtan någon annanstans än platsen för skadan. Detta fenomen är känt som "referred pain". I händelse av en hjärtinfarkt kan vissa individer uppleva nack-, hals- eller käksmärta med eller utan bröstsmärtor.

I vissa fall kan patienten uppleva en viss grad av domningar eller stickningar på platsen för smärtan.

4. Smärtan sprider sig till armen

Utstrålande smärta till armen, oftast i vänster arm, är ett annat symptom på en klassisk hjärtinfarkt.

5. Yrsel

Känner mig yr eller yr Vertigo eller svimning som leder till hjärtinfarkt. Detta beror på att hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod för att hålla hjärnan perfuserad.

6. Utmattning

En plötslig känsla av trötthet eller utmattning efter tidigare normala aktiviteter kan vara en indikation på en underliggande hjärtsjukdom, inklusive en hjärtattack.

7. Andnöd

Dessa symtom kan uppstå om det inte finns något obehag i bröstet.

8. Sömnproblem

Om du inte kan ligga still på natten när du går och lägger dig, kan du ha problem med hjärtats funktion. Om det händer plötsligt kan det bero på en hjärtinfarkt.

Vaknar mitt i natten med andnöd Flåsande är också ett möjligt tecken på hjärtsvikt, vilket kan bero på en hjärtinfarkt.

9. Andra vanliga symtom

Dessa inkluderar ångest, känsla eller en känsla av förestående undergång, svettningar och hjärtklappning.

Hjärtattacker kännetecknas generellt av ovanstående symtom, med bröstsmärtor som det mest uppenbara symtomet. Men det finns några undantag:

• Kvinnor upplever ofta hjärtinfarkt på olika sätt med minskat obehag i bröstet och ökade symtom på matsmältningsbesvär, illamående, hjärtklappning och yrsel.
• Tenderar Diabetiker att drabbas av hjärtinfarkt."tyst, som inte orsakar bröstsmärtor men kan identifieras genom plötslig uppkomst av andnöd eller buksmärtor/obehag.

Vanliga riskfaktorer förknippade med hjärtinfarkt

Här är några saker som kan göra dig mer benägen att få en hjärtattack:

• åldern Män är mer benägna att få hjärtinfarkt efter 45 års ålder, medan kvinnor är mer benägna att få hjärtinfarkt efter klimakteriet, som vanligtvis inträffar runt 50 års ålder.
• Familjehistoria av hjärtsjukdomar Om dina närmaste familjemedlemmar lider av hjärtsjukdom är chansen stor att du också drabbas av det. Detta gäller personer vars far eller bror hade hjärtsjukdom före 55 års ålder eller vars mamma eller syster fick diagnosen före 65 års ålder.
• Livsstil Vissa vanor eller livsstilsval är ansvariga för att öka risken för hjärtinfarkt. Dessa inkluderar brist på fysisk aktivitet, cigarett-/tobaksbruk, överdrivet drickande och dålig kost.
• medicinska tillstånd - Vissa redan existerande tillstånd som diabetes, höga kolesterolnivåer, högt blodtryck ochfetma Mer sannolikt att få hjärtinfarkt.

Förebyggande tips för att minska risken för hjärtinfarkt

Vissa människor är genetiskt disponerade för hjärtsjukdomar eller hjärtinfarkter, och det finns inget de kan göra för att minska denna risk. Men du kan anta följande livsstilsförändringar för att minska andra riskfaktorer förknippade med hjärtinfarkt:

• Sluta röka och alla typer av tobaksprodukter.
• Håll dig i form och aktiv genom att träna regelbundet med måttlig intensitet i minst en halvtimme.
• Ät en hjärthälsosam kost.
• Håll en hälsosam vikt genom att äta rätt och träna regelbundet.
• Personer med redan existerande hjärt-kärlsjukdom bör ta lämpliga mediciner och
• Öva egenvård och gå på regelbundna kontroller för att minska risken för hjärtinfarkt.

Vilka är de akuta stegen att följa när man har hjärtsymptom?

Om du tror att du kan ha en hjärtattack, ring 911 omedelbart. Även om du inte är säker på om dina symtom beror på en hjärtattack, ska du kolla upp det.

Det är avgörande att minska förseningarna från symptomdebut till behandling av en hjärtinfarkt eftersom det minskar skador på hjärtat och ökar chanserna att överleva.

Att köra bil samtidigt som man får hjärtinfarkt kan leda till olyckor och bör undvikas. EMS-teamet är utrustat för att initiera behandling vid ankomst i en nödsituation. Dessutom kan de kommunicera i förväg med sjukhuset för att påskynda nödvändig vård.

Det är också osäkert att köra dig själv till sjukhus under en hjärtinfarkt eftersom symtomen gradvis kan förvärras, inklusive förlust av medvetande, vilket kan utsätta dig själv och andra för fara om du sitter bakom ratten.

sista ordet

Det är viktigt att känna igen de olika varningssignalerna på en hjärtinfarkt och att omedelbart söka medicinsk hjälp så snart du märker någon av dem.

Den minsta aning om en möjlig hjärtinfarkt bör inte undergrävas. Vissa av dess symtom kan vara milda eller förväxlas med andra relativt ofarliga tillstånd som matsmältningsproblem, så du bör vara extra försiktig.

Matsmältningsbesvär kan leda till obehag i bröstet, illamående och matsmältningsbesvär, såväl som hjärtinfarkt. Om du regelbundet upplever dessa symtom i ett milt, tillfälligt men förutsägbart mönster, är det troligen ett matsmältningsproblem.

Men om dessa symtom uppstår plötsligt och blir allt värre, särskilt med någon form av rörelse eller fysisk stress, är de troligen hjärtrelaterade.

Därför, även om du inte har någon tidigare historia av hjärtproblem och det inte finns några riskfaktorer förknippade med hjärtinfarkt, är det avgörande att få dessa symtom utvärderade av en läkare utan dröjsmål.