Vajinal kaşıntı ve yanmayı azaltmak için 8 ev ilacı

Çoğu kadın hayatlarının bir noktasında vajinal kaşıntı, yanma veya tahriş yaşar. Bunun birçok nedeni olabilir - bakteriyel veya maya enfeksiyonları, cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler), adet öncesi sendromu (PMS) ve uygunsuz hijyen dahil - maya enfeksiyonları en yaygın suçludur.

Vajinal mantar enfeksiyonu veya vulvovajinal kandidiyaz, her yaştan kadını etkileyebilen yaygın bir mantar enfeksiyonudur. Hatta bazı kadınlarda tekrar tekrar ortaya çıkan tekrarlayan bir enfeksiyon haline gelebilir.

Bir maya enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, doğru tedaviyi almak için doktorunuza danışmanız en iyisidir. Genellikle bulaşıcı değildirler ve mantar önleyici ilaçlar ve bazı ev ilaçları ile kolaylıkla tedavi edilebilirler.

Vajinada kaşıntı ve yanma için ev ilaçları

Kaşıntı ve yanmayı azaltmak için bu tedavileri ilaçlarla birlikte deneyebilirsiniz.

1. Elma sirkesi ile banyo yapın

Elma sirkesi asidiktir ve enfeksiyona neden olan mayayı öldürmeye yardımcı olabilir.

Her gün 10 dakika elma sirkesi banyosuna girebilirsiniz. Hazırlamak için yarım bardak elma sirkesini ılık su dolu bir leğende karıştırın.

2. Borik asit veya hidrojen peroksit

Borik asit, Vajinal mantar enfeksiyonları için Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından onaylanmış bir tedavidir. Diğer antifungal ilaçlarla birlikte kullanıldığında en iyi sonucu verir.

Durumunuz için borik asit kullanmadan önce doktorunuza danışın. Size bu ilacın doğru dozunu ve kullanım sıklığını önereceklerdir.

3. Soğuk kompres kullanın

Soğuk kompresler veya soğuk su, maya enfeksiyonunun semptomlarını hafifletmek için iyi bir çözümdür. Bölgeyi geçici olarak uyuşturarak kaşıntı ve tahrişi gidermeye yardımcı olurlar.

Doğrudan vulvaya temiz (steril) bir soğuk kompres uygulayabilir veya soğuk su ile duş yapabilirsiniz.

4. Dış kaşıntı için ince öğütülmüş yulaf ezmesi kullanın

Kolloidal yulaf ezmesi, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Vulvar tahrişini yatıştırmaya ve mantar büyümesini durdurmaya yardımcı olabilir.

Yulaf ezmesi tozunu ılık bir banyoya ekleyebilir ve her gün birkaç dakika içinde bekletebilirsiniz.

5. Hint leylağını deneyin

Neem veya Hint leylak antiseptik özelliklere sahiptir. Bir dizi cilt enfeksiyonu için doğal bir ilaçtır. Neem banyoları kaşıntıdan kurtulmaya yardımcı olabilir ve temel maya enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir.

Birkaç yıkanmış neem yaprağını biraz suda kaynatın ve soğumaya bırakın. Suyu süzün ve bölgeyi yıkamak için kullanın.

6. Kızılcık suyu için

Kızılcık çok asidiktir ve kızılcık suyu içmek vücudunuzdaki tüm patojenleri öldürmeye yardımcı olabilir. Özellikle idrar yolu enfeksiyonları ve vajinal enfeksiyonların tedavisinde faydalıdır.

7. Duş yağları kullanın

Vulvar kaşıntısının nedeni kuruluk ve tahriş ise, banyo rutininize lavanta veya hindistan cevizi gibi duş yağları eklemeyi deneyebilirsiniz. Duş veya banyo yaptıktan sonra etkilenen cilde birkaç damla yağ sürebilirsiniz.

8. E vitamini alın

E vitamini kaşıntı ve iltihaplanmayı hafifletebilir. Kuruluk ve pullanmadan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Sorunu iyileştirmeye yardımcı olmak için E vitamini takviyeleri alabilirsiniz.

Maya enfeksiyonlarının nedenleri

Maya enfeksiyonları, Candida albicans mantarının aşırı büyümesinden kaynaklanır. Bu hormonal değişiklikler, nem, aşırı terleme, yüksek kan şekeri seviyeleri vb. nedeniyle olabilir.

Vajinal mantar enfeksiyonu belirtileri

Vajinal mantar enfeksiyonunun yaygın semptomları şunları içerir:

• Cinsel ilişki sırasında ağrı
• Kaşıntı ve tahriş
• kalın beyaz salgılar
• Kötü kokulu salgılar
• Bir maya enfeksiyonu kapma riski altındadır

Aşağıdaki kişilerde maya enfeksiyonu riski daha yüksek olabilir:

• çocuklar
• Uzun süreli antibiyotik tedavisi gören kişiler
• Kanser, AIDS ve diyabet hastaları gibi bağışıklık yetmezliği olan kişiler

Vajinal mantar enfeksiyonlarını yönetmek için diyet değişiklikleri

Tekrarlayan maya enfeksiyonlarını önlemek ve iltihaplanmayı azaltmak için yapabileceğiniz bazı diyet değişiklikleri şunlardır:

1. Daha fazla yoğurt yiyin

Yoğurt, patojenlerle savaşmaya yardımcı olan probiyotiklerle doludur. Lactobacillus acidophilus vajinal floranın normal bir parçasıdır ve maya enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.

2. Ağızdan probiyotik alın

Oral probiyotik almak, tekrarlayan maya enfeksiyonlarını önlemenin iyi bir yolu olabilir. Mantar büyümesini önlemeye yardımcı olabilecek vücut için "faydalı bakteriler" içerirler.

3. Diyetinize soya fasulyesi ekleyin

Soya, özellikle menopoz sonrası kadınlarda vajinal kuruluğu azaltmaya yardımcı olabilecek fitoöstrojenler içerir. Bu, oradaki kaşıntı ve tahrişi önlemeye yardımcı olabilir.

4. Diyetinize sarımsak ekleyin

Sarımsak, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal bileşikler içerir. Enfeksiyonu tedavi etmeye ve tahrişi gidermeye yardımcı olur. Her gün sarımsak tüketmenin, kolesterol seviyelerini düşürmek gibi başka sağlık yararları da vardır. Yanmaya neden olabileceğinden vulva veya vajinaya sarımsak koymayın.

Vajinal mantar enfeksiyonu nasıl önlenir

Vajinal mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olmak için:

• Tampon, ped ve vajinal sprey gibi kokulu kadın ürünlerini kullanmaktan kaçının.
• Tamponlarınızı ve pedlerinizi adet döneminiz boyunca düzenli olarak değiştirin.
• Dar pantolon veya tişört giymeyin.
• İdrar yaptıktan sonra önden arkaya doğru sildiğinizden emin olun.
• Diyabetiniz varsa, kan şekeri seviyenizi kontrol edin.

Sıkça Sorulan Sorular

Yoğurt maya enfeksiyonlarını önler veya tedavi eder mi?

Yoğurt probiyotikler içerir ve bazı insanlarda maya enfeksiyonlarını önlemede yardımcı olabilir.

Prezervatif kaşıntıya neden olur mu?

evet. Bazı kadınların lateks prezervatiflere alerjisi olabilir. Lateks nedeniyle tahriş yaşarsanız, alternatif malzemelerden yapılmış prezervatifler arayın.

Son bir kelime

Bir haftadan uzun süredir vajinada kaşıntı veya tahriş yaşıyorsanız, doğru teşhis için bir doktora danışmanız en iyisidir. Vajinal kuruluk veya maya enfeksiyonu gibi basit bir sorun olabilir veya bir cinsel yolla bulaşan hastalık gibi daha ciddi olabilir.

Düzgün tedavi edilmezse zamanla daha da kötüleşebileceğinden, durumu evde tedavi etmeye çalışmayın.