Huzursuz bacak sendromu: nedenleri, belirtileri, tanı ve daha fazlası

Bacaklarınızda sizi geceleri uyanık tutan sürekli hislerden muzdarip misiniz? Vücudunuzun geri kalanı derin bir uykuya dalmak için acı içinde olsa bile, bu ihtiyaç, bacaklarınızı şafağa kadar hareket ettirmek, savurmak ve döndürmek için defalarca sizi yener.

Bu durumu daha da sinir bozucu yapan şey, genellikle buna sahip olmayanlar tarafından "her şey kafanızda" ile gözden kaçırılmasıdır.

Bu görünüşte garip durumun psikosomatik olmadığından emin olun (hiçbir kelime oyunu amaçlanmadı). Tahminen 12 milyon Amerikalıyı etkileyen nörolojik bir bozukluk olan huzursuz bacak sendromu (RLS) olarak bilinen şeye sahip olabilirsiniz.

Huzursuz bacak sendromunun nedenleri ve türleri

Huzursuz bacak sendromunun kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, bazen birkaç tıbbi durumla ilişkilidir.

Huzursuz bacak sendromunun iki ana tipi vardır:

Birincil huzursuz bacak sendromu

Birincil huzursuz bacak sendromu, huzursuz bacak sendromunun en yaygın şeklidir ve hastalığın kesin nedeni hala bilinmediğinden idiyopatik huzursuz bacak sendromu olarak da adlandırılır. Ancak, bazı ortak özelliklere sahiptir:

• Genç erişkinlerde daha sık görülür ve semptomlar genellikle XNUMX yaşından önce, hatta bazen çocukluk döneminde başlar.
• Bazen doğada kalıtsaldır ve genellikle aileden geçer.
• Semptomlar aralıklı olabilir veya yavaş yavaş gelişebilir ve kötüleşebilir.
• Birincil huzursuz bacak sendromu, yalnızca tedavi edilebilen ancak tedavi edilemeyen yaşam boyu süren bir durumdur.

İkincil huzursuz bacak sendromu

İkincil huzursuz bacak sendromu, altta yatan bazı ayrı tıbbi durumların sonucudur. Bazen bazı hastalarda bazı ilaçların kullanımından kaynaklanır. İkincil huzursuz bacak sendromunun ortak özellikleri şunlardır:

• Bu tür huzursuz bacak sendromu genellikle 45 yaşından sonra başlar ve genellikle kalıtsal değildir.
• Doğada ani ve daha şiddetli olabilir.
• Altta yatan tıbbi durum tedavi edildiğinde semptomlar kaybolabilir.
• Demir eksikliği ve hamilelik, ikincil huzursuz bacak sendromunun başlıca nedenleri olarak bilinmektedir.

Hastalığa neden olduğu bilinen diğer durumlar şunlardır:

• Obezite, sigara ve diyabet
• Böbrek yetmezliği
• Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı
• Parkinson hastalığı
• Tiroid disfonksiyonu
• Otoimmün hastalıklar ve periferik nöropati
• Alkol veya opioidlerin geri çekilmesi
• Bazı antihistaminikler, antipsikotikler, antidepresanlar, antikonvülzanlar ve bulantı önleyici ilaçlar dahil olmak üzere ilaçların, huzursuz bacak sendromu semptomlarını tetiklediği veya kötüleştirdiği bilinmektedir.

Huzursuz bacak sendromunun belirti ve semptomları

• Huzursuz bacak sendromu belirtileri hasta istirahat halindeyken ön plana çıkmaktadır. Yoğunlukta dalgalanma eğilimi gösterirler ve akşamları, özellikle de uykunun başlamasıyla birlikte en kötü durumdadırlar.
• Bacaklarda zonklama, çekme, emekleme, karıncalanma veya garip sürünme gibi hoş olmayan duyumlardan sonra bacakları hareket ettirmeye yönelik karşı konulmaz bir dürtü bu bozukluğun ayırt edici özellikleridir.
• Bu semptomların şiddeti, can sıkıcıdan can sıkıcı ve dayanılmaz derecede olabilir.
• Rahatsızlığı geçici olarak gidermek için sürekli huzursuzluk veya hareket etme isteği vardır.
• Semptomlar gün içinde iyileşme eğilimindedir ve tamamen kaybolabilir.
• Semptomlar ayrıca uzun yolculuklar, sinemada veya televizyon önünde oturmak, araba yolculukları veya alçı nedeniyle hareketsizlik gibi sınırlı alan nedeniyle uzuvların uzun süre hareketsiz kalmasına veya kısıtlı hareketine neden olabilir.
• Geceleri sürekli rahatsızlık uyku yoksunluğuna yol açar, bu da yorgunluk, gündüz yorgunluğu ve huzursuz bacak sendromu olan hastalarda daha yüksek anksiyete veya depresyon oranlarına yol açar.
• Bu semptomlar genellikle bacakta, diz ve ayak bileği arasında derinde görünse de, ayaklarda, uyluklarda, kollarda ve ellerde de ortaya çıkabilir.
• Ayrıca, bu durum genellikle vücudun tek bir tarafını değil, her iki tarafını da etkiler.
• Semptomlar, bozukluğun erken evrelerinde azalabilir veya belirgin bir iyileşme gösterebilir, ancak zamanla yeniden ortaya çıkacak ve kötüleşecektir.

Huzursuz bacak sendromu teşhisi

Huzursuz bacak sendromunun teşhisi, büyük ölçüde huzursuz bacak sendromu semptomlarının varlığına ve diğer tıbbi durumların dışlanmasına bağlıdır.

Fizik ve nörolojik muayene sonuçları, hastaların tanımladıkları semptomlar, uyku düzenleri, tıbbi öykü, aile geçmişi, seyahat öyküsü ve yaşam tarzı, pratisyen hekime (GP) önemli ipuçları verir.

Doktor, hastayı, sorunlara neden olan altta yatan diğer bazı tıbbi durumların belirti ve semptomları açısından değerlendirecektir. Hamilelik, böbrek yetmezliği, diyabet veya anemiyi dışlamak için bazı kan testleri yapılır.

Huzursuz bacak sendromu anksiyete

Huzursuz bacak sendromu tedavi edilemez ve semptomları yaşla birlikte kademeli olarak kötüleşebilir, genellikle ikincil huzursuz bacak sendromu durumunda daha hızlıdır.

İkincil huzursuz bacak sendromu genellikle başka bir tıbbi duruma kadar izlendiğinden, mevcut tedaviler az ya da çok altta yatan bozukluğun tedavisine ve uyku kalitesini ve süresini iyileştirmek için semptomları yönetmeye odaklanır.

Bazı hastalarda semptomların günler hatta aylar boyunca kaybolduğu ancak sonunda tekrarladığı remisyon vakaları bildirilmiştir.

Huzursuz bacak sendromu ile ilişkili risk faktörleri

• Huzursuz bacak sendromu her yaştan insanı etkiler ve genellikle yaşla birlikte kötüleşir.
• Kadınların huzursuz bacak sendromu geliştirme olasılığı erkeklerden daha fazla görünmektedir.
• Hastalık kişiyi psikolojik olarak etkilese de başlı başına ciddi bir hastalık değildir.
• Huzursuz bacak sendromu genellikle diyabet, son dönem böbrek bozukluğu, anemi ve omurilik yaralanması gibi altta yatan bazı anormal veya ciddi tıbbi durumların göstergesidir.

Ne zaman doktora görünmeli

Huzursuz bacak sendromu olan kişiler genellikle semptomlarını azaltır ve doktora görünmekten kaçınırlar. Durum, yönetimin giderek zorlaştığı bir noktaya kadar zamanla kötüleşmeye devam eder.

Uyku yoksunluğu ve bunun sonucunda ortaya çıkan yorgunluk, anksiyete ve depresyon, etkilenen kişinin yaşam kalitesi üzerinde uzun vadeli etkilere sahip olabilir. Ayrıca, huzursuz bacak sendromunun kökleri genellikle bazı potansiyel olarak ciddi altta yatan tıbbi durumlardan kaynaklanır.

Bu nedenle, özellikle 45 yaşın üzerindeyseniz, huzursuz bacak sendromu semptomlarınız varsa, sağlık uzmanınıza danışmanız her zaman iyi bir fikirdir.

Son bir kelime

Huzursuz bacak sendromunun tedavisi yoktur ancak uygun tedavi ve proaktif evde bakım ile tedavi edilebilir. Erken teşhis ve tedavi, durumun ciddiyetini azaltmanın en iyi yoludur, böylece kontrol edilmesi kolay kalır.

Tersine, tedaviyi geciktirirseniz, durum yaşla birlikte yönetilemez hale gelene kadar kötüleşecek ve gereksiz komplikasyon riskini artıracaktır. Bu nedenle, huzursuz bacak sendromu ile ilişkili herhangi bir semptom yaşarsanız, sizi uygun yönde yönlendirecek olan doktorunuza danışın.