Dünya Kalp Günü - tarih ve önemi
Dünya daha farkında olduktan sonra hastalık Yaşam tarzı, kalp sağlığı bilinci kavramında önemli bir değişiklik olmuştur. Sağlık uzmanlarından gıda endüstrisi liderlerine kadar odak noktası kalp hastalığına ve önleyici bakıma kaymıştır.
Dünya Kalp Günü ne zaman ve neden kutlanıyor?
29 Eylül - Dünya Kalp Günü - Dünya Kalp Federasyonu (WHF), farkındalığı artırmak ve kardiyovasküler hastalıkları (CVD) önlemek için uluslararası bir kampanya oluşturdu. Kalp hastalığı, felçlerle birlikte, bugün dünyadaki bulaşıcı olmayan hastalıkların yarısından fazlasından sorumludur. Bu, CVD'yi bir numaralı katil yapar. Dünya Kalp Günü, kardiyovasküler hastalıklara ve ilişkili sağlık sorunlarına dikkat çekmeyi amaçlamaktadır.
Dünya Kalp Günü Tarihi
Dünya Kalp Günü, Dünya Kalp Federasyonu tarafından Dünya Sağlık Örgütü ile işbirliği içinde 1999 yılında WHF Başkanı tarafından kuruldu. İlk olarak 2000 yılında kutlandı. Başlangıçta Dünya Kalp Günü Eylül ayının son Pazar günü gerçekleşti, ancak daha sonra değiştirildi 29 Eylül'e kadar.
Dünya Kalp Günü tüm dünyada nasıl kutlanıyor?
Dünya Kalp Günü resmi bir tatil olmasa da, Dünya Sağlık Örgütü ve WHF'nin çabaları sayesinde, kalp hastalığının farkındalığını ve önlenmesini artırmak için dünya çapında birçok etkinlik ve etkinlik planlanmaktadır. Farklı ülkelerdeki hükümetler ve STK'lar koşu, görüşmeler, konserler, oyunlar ve spor etkinliklerini içeren etkinlikler düzenler. WHF ayrıca 100'den fazla ülkede farkındalık etkinlikleri düzenlemektedir. Bunlar:
- Sağlık kontrolleri
- Fitness etkinlikleri
- Spor etkinlikleri
- Genel görüşmeler
- Konserler
- Tiyatro gösterileri
- sergi
Son on yıl için Dünya Kalp Günü konuları
WHF, 100 yılına kadar kalp hastalığından kaynaklanan erken ölüm sayısını% 25 azaltmak amacıyla 2025'den fazla ülkede Ulusal Kalp Günü'ne başladı. Bu amaçla, her yıl için belirli temalarla Dünya Kalp Günü'nü düzenledi. Son on yılda her yılın konusu:
- Kalbini nasıl gençleştiriyorsun? 2006 -
- Sağlıklı Kalpler İçin Bir Araya Gelmek - 2007
- Sorumluluğunuzu bilin - 2008
- Kalple çalışıyorum - 2009
- Kalple çalışıyorum - 2010
- Bir Dünya, Bir Kalp, Bir Ev - 2011
- Bir Dünya, Bir Kalp, Bir Ev - 2012
- Kalp Sağlığına Giden Yol - 2013
- Kalp seçimleri zor seçimler değil - 2014
- Kalp için Sağlıklı Ortamlar Yaratmak - 2015
- Kalbinizi Aydınlatın, Hayatınızı Güçlendirin - 2016
- Güç Payı - 2017
- Kalbim, kalbin - 2018
Dünya Kalp Günü için Alıntılar
Özellikle ünlülerin ve sağlık kuruluşlarının katılımıyla daha fazla insan kalp sağlığı konusunda bilinçlendi. İşte Dünya Kalp Günü ve Kalp Sağlığına atfedilen bazı alıntılar.
- "Kilo, aşırı kilo ve kalp hastalığının bugün bu ülkede en büyük katiller olduğu bir durumdayız." Jimmy Oliver
- “Her neşeyle Tatil için Havada, gıdalardaki bileşenleri göz ardı etmek kolaydır. Tuz, şeker ve yağ gibi malzemeler - hepsi yüksek tansiyon veالسكري İnme, kalp hastalığı ve kanser. "-Henri
- “Duygusal kalbinize nasıl bakacağınıza dair hayat dersleri ve ipuçları verin, çünkü kalp hastalığı Amerika'daki bir numaralı katildir.” - Lisa Gibbons
- "Kalp hastalığı olan bir çok insan gördüm ve hayal kırıklığına uğradım çünkü doğru şeyi, basit yaşam tarzı ve diyet adımlarını nasıl yapacaklarını bilip bilmediklerini ve hayatlarının ve sağlıklarının tüm gidişatının farklı olacağını biliyordum." Mohamed Oz
- “Tohumlar ve fındıklar kardiyovasküler sağlık için vazgeçilmezdir. Fındıkların koroner arter hastalığına karşı koruyucu özellikleri ilk olarak XNUMX'ların başlarında tanınmış, ardından bu orijinal bulguları doğrulayan geniş bir literatür izlenmiştir. - Joel Firman
- “Hastalıktaki en önemli şey asla kalbi kaybetmemek.” - Nikolai Lenin
- “Bir düşünün: Amerika Birleşik Devletleri'nde ve dünyanın her yerinde birlikte ölümlere neden olan kalp hastalığı ve diyabet, kapsamlı yaşam tarzı değişiklikleri yaparak tamamen önlenebilir. İlaç veya ameliyat olmadan. - Süslü Dekan
- “Tıbbi literatür bize hastalık riskini azaltmanın en etkili yolunun Kalp, kanser, inme ve diyabet Ve hastalık Alzheimer Ve diğer birçok sorun sağlıklı bir diyet ve egzersizden kaynaklanmaktadır. Vücudumuz hareket etmek için evrildi, ama şimdi işimizi yapmak için kas yerine yağda enerji kullanıyoruz. - David Suzuki
- “Vejeteryan oldum çünkü daha sempatik olmaktan faydalanmak istiyordum. O zamandan beri hayvan bazlı bir diyet olduğu ve kanserlerin, kalp hastalığının, diyabetin, obezitenin, multipl sklerozun ve diğer tüm problemlerin büyük çoğunluğundan sorumlu olduğu bilinmektedir. - Steve-O
- “Milyonlarca Amerikalı bugün besin takviyeleri alıyor ve egzersiz yapıyor yoga Ve birleşiyorlar Doğal ilaçlar Diğerleri hayatlarında. Bunların hepsi, onları doktor ofisinin dışında tutacak ve kalp hastalığı ve diyabet gibi ciddi sorunları tedavi etme maliyetlerini azaltacak önleyici tedbirlerdir. - Andrew Will
Çoğu yaşam tarzı hastalığında olduğu gibi, kalp hastalığı da oldukça önlenebilir. Yaşam tarzınızdaki küçük ve küçük değişiklikler kalbiniz için muazzam faydalar sağlayacaktır. Kalp hastalığına genetik yatkınlığımız olsa bile, hastalığın başlangıcı iyi yaşam tarzı değişiklikleri ile engellenebilir. Takip diyet Düzenli egzersizle birlikte sağlıklı bir düşük tuz, şeker ve sağlıksız yağ, kardiyovasküler hastalıklarla mücadelede uzun bir yol kat edecektir.
Dünya Kalp Federasyonu ve DSÖ'nün çabaları, genel nüfus arasında farkındalığı artırmıştır. İnsanlar artık paketlenmiş gıdaların, sağlıksız diyetlerin ve egzersiz eksikliğinin tehlikelerinin farkındalar. Bununla birlikte, her gün ev yapımı yemekler hazırlamak için lüksü veya vakti olmayan insanlara ulaşmak için hala yapılacak çok şey var. Konserve gıda üreten veya fast food zincirleri işleten gıda şirketleri, halkın doğru beslenmeye sahip olmasını sağlamak için uluslararası düzenlemelere tabi olmalıdır.