冬天头发上的头皮屑，原因和治疗它的自然方法

头皮 她最惨！ 我的意思是，更糟糕的是头皮上的少量死皮细胞堵塞了你的毛囊，让你感觉很痒。

给头发上油是治疗头皮屑的最佳方法之一，也是一种更健康、更便宜的替代昂贵治疗方法。 最好的部分是你可以自己做，并使用适合你头皮和头发的油，因为我们知道每个人的头发都是不同的。

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头皮屑的 10 大最佳发油

虽然您可以单独使用这些油中的大多数来治疗 头皮 您也可以将它与其他成分结合使用以提高其功效。这里有 10 种治疗头皮屑的油疗法。

1.椰子油治疗头发上的头皮屑

你会需要

• 2汤匙椰子油
• 1茶匙柠檬汁

混合椰子油和柠檬汁。 或者，您可以将混合物加热几秒钟，直到它变得稍微温暖，因为热量可以更深入地渗透。将混合物涂抹在头皮上，用指尖按摩。

完全覆盖头皮后，继续按摩约 5 分钟。 接下来，将剩余的油擦过头发的其余部分。 让油停留 45 分钟到一个小时。你可以用热毛巾包裹头发以获得更多热量，然后用温和的不含硫酸盐的洗发水和温水洗头。你可以每周这样做 2-3 次。

椰子油具有强大的抗菌和抗真菌特性，可舒缓头皮并帮助治疗头皮屑。 柠檬汁是一种收敛剂，有助于平衡油脂生产和恢复 pH 平衡。 这有助于保持头皮健康，减少头皮屑。

2.橄榄油治疗头皮屑

你会需要

• 2汤匙橄榄油
• 1茶匙姜黄粉
• 淋浴帽

在一个碗中，将 XNUMX 茶匙姜黄与 XNUMX 汤匙橄榄油混合。 穿上一件你不介意弄脏的旧 T 恤，然后开始在头皮上涂抹橄榄油和姜黄的混合物。

覆盖整个头皮后，将剩余的油浸入头发并盖住 你的头发 盖上浴帽以免弄脏，等待 1-3 小时。 用温和的不含硫酸盐的洗发水洗头。 每周进行 2-3 次，橄榄油和姜黄与富含抗氧化剂的配方一起使用，通过对抗造成损伤的自由基来帮助恢复头皮健康。

姜黄具有极高的抗菌性能，有助于杀死任何引起真菌的头皮屑，同时舒缓感染。

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3.茶树油治疗头皮屑

你会需要

• 1茶匙茶树油
• 250 毫升洗发水

将 250 茶匙纯茶树油加入 XNUMX 毫升您最喜欢的洗发水中，然后冲洗头发并使用茶树油，然后使用洗发水洗头。

在按摩头皮的同时将洗发水放置几分钟，然后用温水冲洗干净。您可以每周进行 2-3 次。茶树油是一种流行的天然替代品，可治疗一系列头发和头皮问题，例如头皮干燥发痒，头发暗淡或易碎，甚至结痂。

它的抗真菌、抗菌和保湿特性长期以来被很好地用于严重头皮屑的管理和控制。

4.荷荷巴油治疗头皮屑

你会需要

• 2汤匙荷荷巴油

取两汤匙荷荷巴油，开始用指尖按摩头皮。

完全覆盖头皮后，继续按摩约 5 分钟。 接下来，将剩余的油擦过头发的其余部分。 将油放置 45 分钟到一个小时。

您可以用温暖的毛巾包裹头发以获得更多热量，然后用温和的不含硫酸盐的洗发水和温水洗头。您可以每周这样做 2-3 次。如果您有头皮屑问题，这很有效油性头发，这是最好的解决方案之一。

荷荷巴油类似于头皮产生的天然油脂。 它有助于溶解堵塞毛囊的皮脂和污垢，这有助于减少头皮屑。

众所周知，皮肤科医生、美容师和按摩治疗师会使用荷荷巴油来治疗头发和皮肤问题，包括头皮屑。

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5. 治疗头皮屑的迷迭香精油

你会需要

• 3滴迷迭香精油
• 2汤匙载体加工油

在一个碗里，混合迷迭香精油和载体油。 或者，您可以将混合物加热几秒钟，直到它稍微变热，因为热量可以更深入地渗透。

将混合物涂抹在头皮上，然后用指尖按摩。 完全覆盖头皮后，继续按摩约 5 分钟。

接下来，将剩余的油擦过头发的其余部分，让油保持 45 分钟到一个小时。 你可以用温暖的毛巾包裹头发以获得额外的热量。

用温和的无硫酸盐洗发水和温水洗头。每周可以这样做 2-3 次。迷迭香精油具有丰富的抗菌特性，有助于在治疗头皮屑的同时保持头皮健康。

6.印楝油治疗头皮屑

你会需要

• 1茶匙印楝油
• 1茶匙椰子油

在一个碗里，混合椰子油和印楝油。 或者，您可以将混合物加热几秒钟，直到它稍微变热，因为热量可以更深入地渗透。

将混合物涂抹在头皮上，然后用指尖按摩。 完全覆盖头皮后，继续按摩约 5 分钟。

将油再放置 25 分钟。 你可以用温暖的毛巾包裹头发以获得额外的热量。

用温和的不含硫酸盐的洗发水和温水洗头。每周可以这样做 2-3 次，因为印楝具有很强的抗真菌特性，可以对抗头皮屑，同时它的防腐特性有助于缓解头皮发炎和发红。

7. 治疗头皮屑的芥子油

你会需要

• 1茶匙芥末油
• 1茶匙椰子油
• 1茶匙蓖麻油

在一个碗里，混合成分以获得油混合物。 或者，您可以将混合物加热几秒钟，直到它稍微变热，因为热量可以更深入地渗透。

将混合物涂抹在头皮上，然后用指尖按摩。 一旦你的头皮被完全覆盖，然后继续按摩它大约 5 分钟。 接下来，将剩余的油擦过头发的其余部分。

将油放置 45 分钟到一个小时。 你可以用温暖的毛巾包裹头发以获得更多热量，然后用温和的不含硫酸盐的洗发水和温水洗头。你可以每周这样做 2-3 次。芥末油促进血液循环，有助于排出毒素. 它还具有强大的抗氧化特性，有助于保持头皮健康。

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8.芝麻油治疗头皮屑

你会需要

• 2汤匙芝麻油

取两汤匙芝麻油，开始用指尖按摩头皮。 完全覆盖头皮后，继续按摩约 5 分钟。

接下来，将剩余的油擦过头发的其余部分，让油保持 45 分钟到一个小时。

你可以用温暖的毛巾包裹头发以获得更多热量，然后用温和的不含硫酸盐的洗发水和温水洗头。你可以每周这样做 2-3 次，因为这种芝麻油可以舒缓头皮，缓解刺激和瘙痒. 它不仅有助于治疗头皮屑，还可以防止过早变白并使头发保持深色。

المصدر： 如何使用发油治疗头皮屑？