胃溃疡：用饮食治疗
治疗胃溃疡的食物
胃溃疡是胃内壁的疼痛性溃疡，是消化性溃疡病的一种。消化性溃疡是影响胃和小肠的任何溃疡。
当保护您的胃免受消化液侵害的厚粘液层减少时，就会发生胃溃疡。这会使消化酸侵蚀到排列在胃部的组织中。 胃 胃溃疡很容易治愈，但如果没有适当的治疗，它们会变得很严重。
胃溃疡的原因
胃溃疡几乎总是由于以下原因之一而发生：
- 胃溃疡感染 胃病菌 （幽门螺杆菌）
- 长期使用非甾体抗炎药 (NSAID)，如阿司匹林、布洛芬或萘普生
罕见情况下，Zollinger-Ellison 综合征会通过增加身体产生的酸而导致胃和肠道溃疡，这种综合征被怀疑导致不到所有消化性溃疡的 1%。
胃溃疡症状
许多症状与胃溃疡有关。症状的严重程度取决于溃疡的严重程度，因为最常见的症状是胃溃疡的感觉。燃烧 或在你的胸部和肚脐之间的腹部中间疼痛。当你的胃是空的时，疼痛通常会更严重，可持续几分钟到几个小时。
胃溃疡的其他常见体征和症状包括：
- Collywobbles
- 减肥
- 因为疼痛不想吃饭
- 恶心 或呕吐
- 腹胀
- 容易感到饱
- 打嗝 或胃酸倒流。
- 胃灼热 , （胸部有烧灼感）。
- 当您进食、饮水或服用抗酸剂时，疼痛可能会有所改善
- 贫血，其症状可能包括疲劳、呼吸急促或皮肤苍白。
- 深色凳子。
- 呕吐是带血的或看起来像咖啡渣。
如果您有任何胃溃疡症状，请咨询您的医生。尽管不适可能很轻微，但如果不治疗，溃疡会恶化。出血性溃疡可能会危及生命。
胃溃疡诊断
诊断和治疗将取决于您的症状和溃疡的严重程度。要诊断胃溃疡，您的医生会检查您的病史、症状以及您正在服用的任何处方药或非处方药。
排除感染 细菌胃 幽门螺杆菌。可能会要求进行血液、粪便或呼气测试。通过呼气测试，您将被要求喝一种清澈的液体并吸入袋子中，然后密封。如果存在幽门螺杆菌，则呼气样本将包含高于正常水平的二氧化碳。。
用于诊断胃溃疡的其他测试和程序：
钡吞： 您喝一种浓稠的白色液体（钡），它会覆盖您的上消化道，并帮助您的医生在 X 光片上看到您的胃和小肠。
内窥镜检查（EGD）： 一根带灯的细管通过口腔插入胃和小肠的第一部分。该测试用于寻找溃疡、出血和任何出现异常的组织。
胃溃疡治疗
治疗方法因溃疡的原因而异。大多数溃疡可以通过医生的处方进行治疗，但在极少数情况下，可能需要进行手术。
立即治疗溃疡很重要。与您的医生讨论治疗计划。如果您的溃疡正在活动性出血，您可能需要住院接受内窥镜检查和静脉注射溃疡药物的强化治疗。您可能还需要输血。
胃溃疡的非手术治疗
如果胃溃疡是由 细菌胃 “H。 幽门螺杆菌，“您将需要抗生素和称为质子泵抑制剂 (PPI) 的药物。除了这些治疗方法外，PPI 还会阻断产生酸的胃细胞。
您的医生也可能会建议以下内容：
- H2受体阻滞剂（也可以阻止酸产生的药物）
- 停止使用所有非甾体抗炎药
- 内窥镜检查
- 益生菌（可能有助于杀死幽门螺杆菌的有益细菌）
- 铋补充剂
治疗后溃疡症状可能会迅速消退，但即使症状消失，您也应该继续服用医生开的任何药物。 这对于幽门螺杆菌尤其重要，以确保消除所有细菌。
用于治疗胃溃疡的药物的副作用：
- 回复
- 恶心
- 头痛
- 腹泻
- 腹痛
- 胃酸度
这些副作用通常是暂时的。如果这些副作用中的任何一种引起严重不适，请咨询您的医生以改变您的药物。
胃溃疡的手术治疗
在极少数情况下，复杂的胃溃疡需要手术治疗。这可能是以下溃疡的情况：
- 继续回来
- 出血
- 胃破裂
- 它可以防止食物从胃流入小肠
胃溃疡手术可能包括：
- 去除整个溃疡
- 从肠道的另一部分取出组织并将其恢复到溃疡部位
- 出血动脉结扎术
- 切断胃的神经供应以减少胃酸的产生
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胃溃疡饮食
根据专门研究消化系统的医生组织美国胃肠病学会的说法，由于胃溃疡是在胃内壁形成的开放性溃疡，因此溃疡患者不需要遵循特定的饮食。不要引起或加重溃疡。
目前的饮食建议是基于研究，一些食物可能含有对抗幽门螺杆菌的成分，幽门螺杆菌是溃疡的主要原因。
由于现在已知幽门螺杆菌是溃疡形成的一个重要原因，科学家们正在探索哪些食物可能在对抗感染方面发挥作用，以及服用医生推荐的抗生素和抗酸药物来治疗溃疡。
吃这些食物也可能有助于对抗引起胃溃疡的细菌：
- 萝卜
- 菜花
- 萝卜
- 苹果
- 浆果
- 黑树莓
- 樱桃
- 草莓
- 胡椒
- 萝卜
- 富含益生菌的食物，如酸奶
- 菠菜
- 酸菜
- 康普茶
- 橄榄油和其他植物油
- 蜜糖
- 大蒜
- 甘草
- 绿茶
如果您的胃溃疡是由幽门螺杆菌引起的，富含抗氧化剂的食物可能是有益的。它们可以帮助保护和刺激您的免疫系统并帮助抵抗感染。它们还可能有助于预防胃癌。
浆果、樱桃和辣椒等食物富含抗氧化剂。羽衣甘蓝和菠菜等绿叶蔬菜含有钙和 B 族维生素。西兰花含有萝卜硫素，这是一种抗胃病菌化合物。
一些研究表明，橄榄油中的脂肪酸也可以帮助治疗幽门螺杆菌。
益生菌发酵食品在治疗溃疡的临床研究中显示出前景。目前正在研究姜黄作为溃疡的潜在治疗方法。
大蒜、不含咖啡因的绿茶和甘草包含一系列您可能希望包含在饮食中的东西。
对胃溃疡有用的营养补充剂
如果您的胃溃疡已经用抗生素治疗过，请考虑在您的饮食计划中服用益生菌补充剂。这有助于减少与抗生素相关的症状。它还可以提高抗生素的有效性。询问您的医生哪种益生菌最好与抗生素药物一起服用。
乳酸杆菌、双歧杆菌和酵母菌在幽门螺杆菌溃疡患者中显示出益处。
甘草（饭前一小时服用）和姜黄素提取物在一些溃疡研究中显示出一些前景，因为它们对 H. pylori 有作用。
对胃溃疡有害的食物
一些溃疡患者也有胃酸反流。在某些人中，某些食物可以放松食道下部，即食道下括约肌或 LES。
下食道括约肌促进胃酸反流到食道并引起胃灼热、消化不良和疼痛。
可能使胃酸倒流恶化的食物包括：
- 咖啡
- 巧克力
- 香料
- 酸性和酒精性食物，例如柑橘类水果和西红柿
- 咖啡因。
المصدر： 胃溃疡饮食