山金車對健康：好處、副作用以及如何使用它
山金車蒙大拿，山金車，山金車或豹子扼殺者，也稱為狼的詛咒，是一種非常有用的藥用植物。 幾個世紀以來，山金車的葉子和花一直被用於仿製藥。
山金車的大部分藥用品質源於其高濃度的有益植物化合物，如亞油酸、棕櫚酸和百里酚。 這些強大的化合物具有防腐、抗炎和鎮痛的特性，使山金車提取物在各種情況下成為有用的外用軟膏。
繼續閱讀以了解更多關於山金車的許多健康益處。
打噴嚏的健康益處
使用山金車外用藥的健康益處包括以下內容。
1.緩解關節炎疼痛
山金車凝膠具有緩解疼痛的特性，可用作天然鎮痛劑。 山金車中的抗炎化合物還有助於減少與類風濕性關節炎或骨關節炎相關的炎症和腫脹。
山金車凝膠已被證明在緩解關節炎症狀方面與非甾體抗炎藥 (NSAID) 等藥膏一樣有益。
如何使用：
- 取少量山金車凝膠按摩瘀傷。
- 稍後在瘀傷處熱敷。
2.治愈瘀傷
局部使用時，山金車可改善流向該區域的血液，並有助於迅速消退瘀傷。 它還具有緩解疼痛的特性，並有助於減少腫脹。
使用 20% 的山金車軟膏可以顯著縮短瘀傷的癒合時間。
當局部用於治療瘀傷時，山金車似乎比維生素 K 或視黃醇更有效。
如何使用：
- 將乾燥和壓碎的山金車葉加入玻璃瓶中，並至少裝滿一半。 在這個罐子裡加入橄欖油，讓它在陽光下放置兩週。 過濾油，加入 4-5 滴山金車油。 再加一點
- 如果需要橄欖油。 每天在瘀傷上按摩這種油 5 分鐘。
- 或者，您可以使用商店購買的山金車霜或凝膠。
3.它作為一種天然的肌肉鬆弛劑
山金車可改善流向緊張肌肉的血液並幫助它們放鬆。 它作為一種溫和的鎮痛劑，在局部使用時可暫時緩解疼痛和炎症。
一些研究表明，山金車也可能有助於預防和治療肌肉損傷。
如何使用：
- 混合 5 滴山金車油和 2 湯匙芝麻油。
- 將此混合物塗抹在受影響的區域。
- 揉至少5-10分鐘。
4.治愈扭傷的腳踝
山金車具有鎮痛和抗炎特性。 它可用於治療運動或運動中的輕傷和扭傷。
山金車還有助於促進血液流向該區域並防止瘀傷。
如何使用：
- 在 10 茶匙水中加入 12-1 滴山金車油。
- 將此混合物塗抹在扭傷的腳踝上。
- 按摩該區域5-10分鐘。
- 在腳踝上纏上繃帶，讓它休息 4 小時。
5.治愈黑眼圈
眼睛周圍的任何深色瘀傷都被稱為“黑眼圈”。 山金車含有抗炎化合物，如酚酸，有助於淡化瘀傷並減少炎症或腫脹。
如何使用：
- 取少量山金車膏，塗抹在眼睛下方和瘀傷處。
- 避免讓眼霜進入眼睛。
注意：如果乳霜進入眼睛，請用冷水快速沖洗。
6.促進健康的頭髮
山金車油是一種古老的治療脫髮和稀疏的藥物。 促進毛囊的血液循環並滋養牠們。 山金車還有助於清潔頭皮上的碎屑和多餘油脂，從而使其恢復活力。
如何使用：
- 在洗髮水或髮油中加入 3-4 滴山金車油，然後照常使用。
- 或者，您可以購買含有山金車的洗髮水和髮油。
山金車副作用
使用山金車有一些罕見的副作用。
- 不建議在懷孕期間或哺乳期間使用山金車。
- 不要在任何開放性傷口、割傷或破損的皮膚上局部使用山金車。
- 山金車不應該以任何形式口服食用，因為它是一種有毒植物，會導致胃病或更嚴重。
- 使用前確保您對山金車不過敏。 大多數對雛菊、洋甘菊或任何其他菊科植物過敏的人也對山金車過敏。
遺言
山金車是一種藥用植物，自古以來就被用於治療各種健康問題。 它具有麻醉和抗炎特性，可用作溫和的天然鎮靜劑。
在使用山金車之前請諮詢您的醫生，因為它可能會與您正在使用的對抗療法藥物相互作用。