舌頭上的水泡：它們的原因和處理它們的方法

舌頭上出現白色或紅色腫塊稱為乳頭炎，也稱為臥腫塊。對於許多人來說，它們看起來像是舌頭上的水泡，因此有些人這樣稱呼它們。

它可能會非常痛苦，並會引起很多不適。它們會使飲水或進食變得不舒服。好消息是，他們不需要任何特殊治療，並會在幾天內自行解決。

舌乳頭炎（舌頭上的腫塊）的原因和危險因素

雖然目前還不清楚是什麼原因導致舌頭上出現水泡，但以下情況會增加風險：

舌頭上的水泡有以下症狀：

舌乳頭炎通常會在一周內自行消退，因此不需要任何治療。但是，由於它的症狀可能非常麻煩並妨礙您的日常活動，您可以嘗試以下乾預措施來緩解症狀。

可以服用止痛藥和非甾體抗炎藥來緩解疼痛。使用外用乳膏覆蓋舌頭上的水泡是保護它們免受刺激的好方法。

多喝水是治療乳頭炎的重要因素。確保每天至少喝 5 杯水。在手機上設置提醒，每隔幾分鐘補水一次。

遵循正確的飲食非常重要，以免加重舌頭腫塊。這意味著您不應沉迷於辛辣或含糖食物。避免任何可能刺激舌頭和牙齦的食物。

煙草和吸煙也是一大禁忌。你也不應該吃酸性食物。

吸煙是一種壞習慣，尤其是當你的舌頭上有腫塊時。因此，您必須戒菸以防止病情惡化。

此外，酒精的攝入量應該有限。如果您有糖尿病等任何潛在問題，請妥善處理。

治療並不是真正必要的，因為舌乳頭炎的一過性病例通常會自行消退。

然而，用漱口水漱口或用溫鹽水漱口是有助於控制乳頭炎的好習慣。這是因為它有助於減少口腔中的細菌。

根據皮膚科醫生的說法，一些暫時性舌乳頭炎病例是由口腔衛生不良引起的。

此外，在一項研究中，與舌乳頭炎患者分享的醫療建議包括保持適當的口腔衛生。該研究還表明，採用良好的口腔衛生習慣一周可使 80% 的病變消退，而不會出現任何復發性病變。

照鏡子檢查舌頭是檢查舌頭上是否有水泡的好方法。另外，如果您出現上述症狀，您可能患有舌乳頭炎。

如果幾天后症狀仍未消失並給您帶來很多不適，請盡快尋求醫療幫助。

牙醫等醫療專業人員僅通過觀察就能診斷出腫塊的類型。要檢查腫塊是否與病毒感染有關，他們可能需要進一步測試。

舌乳頭炎是一種非常令人不快的病症。舌頭上的這些水泡有時可能表示可能影響整體健康的更嚴重的疾病。如果舌頭上的這些病變在 10 天內沒有自行消退，請尋求專業幫助。

它們是否具有傳染性取決於病因。如果它是由病毒等感染引起的，它可以從一個人傳染給另一個人。這種類型的舌乳頭需要幾天以上才能消退。否則，它們往往不會傳播。

鵝口瘡是一種酵母菌感染，最常見於兒童。它們也表現為舌頭上的腫塊。

暫時性乳頭炎是舌頭的炎症，表現為舌頭上的水泡。它非常疼痛，呈紅色和白色。

這些腫塊的成因並不為人所知，但它們通常與辛辣食物、壓力或其他創傷源有關。只需通過體格檢查即可確診。

病情會在 2-3 天內自行消退，局部麻醉和非處方皮質類固醇可以緩解不適和疼痛。