10種疾病可能默默傷害你的身體

每個人在生命中的某個階段都會患上嚴重或輕微的疾病。 然而，一些慢性病由於死亡率高且無症狀，被稱為“沉默的殺手”。

大多數這些病例是由代謝或遺傳問題引起的，有些可歸因於生活方式。 因此，最好定期檢查這些疾病，因為早期發現有助於預防死亡。

你應該知道的無聲殺手疾病

以下是一些常見的慢性病，​​如果不及時治療可能會致命。

1. 高血壓

 

高血壓是一種慢性疾病，會導致血管內出現高血壓。 從長遠來看，這可能對您的健康有害，應在醫生的指導下進行管理。 它會使您面臨心髒病和心髒病發作的風險。

如果您的血壓讀數在至少 3 次不同的情況下高於正常值，則您可能患有高血壓。 一些常見的症狀是頭暈、頭痛、噁心和疲勞。

如果您吸煙、過度飲酒、有糖尿病家族史、膽固醇水平高或攝入大量鹽，您可能更容易患上高血壓。

幸運的是，如果及早診斷，高血壓可以通過改變生活方式、增加體力活動、限製鹽和脂肪攝入、服用處方藥等來治療。

2. 糖尿病

糖尿病是另一種慢性疾病。 由於胰島素（一種調節血糖的激素）的產生減少或體內對胰島素的敏感性降低，它會導致血糖水平升高。

糖尿病無法治愈，必須通過生活方式或飲食改變、藥物治療或在您的餘生中註射胰島素來進行管理。

由於肥胖增加和體力活動減少，糖尿病是當今這一代人的主要健康問題。 如果管理不當，從長遠來看，它會嚴重損害您的器官和神經。

糖尿病主要有兩種類型：

• 2型糖尿病 2 型糖尿病是由於細胞對胰島素的敏感性降低而發生的。 胰島素有助於分解血糖以釋放能量。 因此，即使胰腺有效工作，2 型糖尿病也會導致血糖升高。
• XNUMX型糖尿病 XNUMX型糖尿病或青少年糖尿病是由胰腺產生的胰島素不足引起的。 它更常見於青少年和年輕人，並且可能是終生的疾病。

如果您患有糖尿病，您應該定期監測您的血糖水平。 它有助於降低患心髒病、器官衰竭和神經損傷的風險。

3.冠狀動脈疾病（CAD）

冠狀動脈疾病是最常見的心髒病，也是美國最大的死亡原因之一。

當由於膽固醇和脂肪斑塊的沉積而使血管壁變厚時，就會發生這種情況。 這會阻礙血液流動，並可能導致高血壓、心絞痛（胸痛）、心率加快等。

CAD 會大大增加心髒病發作的風險。

4.脂肪肝病

脂肪肝主要有兩種類型：非酒精性脂肪性肝炎（NASH）和非酒精性脂肪性肝炎（NAFLD）。

非酒精性脂肪性肝炎發生在您有脂肪沉積但對肝臟沒有損害時，非酒精性脂肪性肝炎發生在脂肪和肝臟損害時。 NASH 是最嚴重的肝病形式，可發展為肝硬化（永久性疤痕和肝臟損傷）。

過量飲酒是肝病的主要因素。 治療包括藥物治療、生活方式改變和飲食。 如果肝病進展為肝硬化，唯一的治療方法是肝移植。

5. 骨質疏鬆症

骨質疏鬆症是一種導致骨骼和礦物質密度降低的疾病。 它會增加骨折的風險。 除非您因受傷而骨折，否則骨質疏鬆症通常不會引起症狀。 它最常見於老年婦女。

骨質疏鬆症可以通過體育鍛煉、藥物治療、攝入更多鈣質和維生素D 戒菸等

6.結腸癌

結腸直腸癌發生在結腸和直腸，這是大腸的兩個下部。 它始於腸道息肉的生長，然後慢慢發展為癌症。

結直腸癌是當今美國最常見和最致命的癌症之一。 如果及早發現並切除息肉，這是高度可預防的。

如果您超過 50 歲、患有克羅恩病或潰瘍性結腸炎、有結直腸癌家族史或患有結直腸息肉，那麼定期檢查自己是否患有結直腸癌很重要。

7. 非黑色素瘤皮膚癌

非黑色素瘤皮膚癌包括常見的皮膚細胞癌，例如基底細胞癌和鱗狀細胞癌。 當皮膚細胞過度暴露於太陽的紫外線或曬黑床時，往往會發生這種情況。

皮膚癌的症狀可以是紅點、小白疙瘩、疣、出血點等。

8.恰加斯病

南美錐蟲病是由寄生蟲克氏錐蟲引起的。 它是一種由昆蟲在美國和拉丁美洲傳播的常見疾病。

恰加斯病也可以通過食物中的昆蟲糞便、分娩期間的母親傳給孩子、或通過感染者的血液製品或器官捐贈來傳播。 它會引起皮疹、心悸和發燒。

如果不及時治療，南美錐蟲病可能是終生的疾病。

9. 宮頸癌

宮頸癌發生在子宮頸，它位於子宮底部的陰道開口處。 大多數宮頸癌病例是由人乳頭瘤病毒 (HPV) 感染引起的。

早期發現是預防女性宮頸癌的關鍵。 成年女性必須每年進行一次巴氏試驗。

10. 肝炎

肝炎是一種嚴重損害肝臟的肝臟疾病。 一組病毒可引起肝炎，但丙型肝炎病毒是最常見的病原體。 這種疾病通過輸血、使用針頭或性接觸傳播。

沒有針對丙型肝炎的疫苗，但一些藥物可以治療這種疾病。

遺言

今天在美國可以看到糖尿病、高血壓和 PCOD 等代謝疾病的顯著增加。 久坐的生活方式、肥胖和快餐消費導致了這種現象，需要緊急治療。

進行一些大規模的生活方式改變，例如鼓勵更多的體育活動、吃健康的膳食或避免吸煙和電子煙，可以幫助降低許多可預防疾病的發病率。