在家預防和治療水汪汪的小竅門
眼淚對眼睛的健康至關重要，因為它們有助於潤滑和清潔眼睛。 然而，它可能導致 過度揉眼 暫時模糊你的視線。 這種情況，稱為 一滴淚這是眼科常見的抱怨。
水汪汪的眼睛的家庭療法
通過遵循這些家庭療法，可以在家中管理水汪汪的眼睛。
1. 熱敷
如果你的眼睛因為淚管堵塞而變得非常水汪汪，那麼 熱壓縮模式 在受影響的眼睛上可能有助於緩解一些不適。
適度的熱量可能有助於緩解淚管充血，使多餘的淚液更容易排出。
您也可以為此使用微波爐眼罩。
2. 冷敷
準備申請 冷敷 水汪汪的常見治療方法。 您可以將乾淨的毛巾浸入冷水中，然後將其放在眼睛上，同時輕輕按壓。
3. 使用無菌眼巾
水汪汪的眼睛可能是眼角積聚污垢的結果。 您可以用無菌眼組織或蘸有無菌水的棉籤輕輕擦去粘性物質。
這對於清除在嬰兒眼睛附近形成的任何粘性物質特別有用，直到淚管發育。
4. 未經處方服用抗組胺藥
非處方抗組胺藥可用於防止水汪汪的眼睛反應 過敏.
然而，它可能有副作用，如興奮、頭暈、鎮靜和協調障礙。 此外，組胺會使您的眼睛乾燥。
最好在服用這些藥物之前諮詢醫生。
5.使用溫和的眼部清潔劑
玫瑰水是一種溫和的眼部補品，可用於治療各種與眼部相關的問題。
玫瑰水在預防和治療結膜炎等眼部感染方面的有效性可歸因於其固有的鎮痛和防腐性能。
水眼的預防性自我保健措施
您還可以遵循這些自我保健措施來幫助防止眼睛流淚。
1.不要揉眼睛
如果您認為眼睛內有東西，切勿揉搓它。 用懸浮顆粒揉眼睛會加重不適，甚至損傷眼睛。
2. 良好的手衛生
確保只用乾淨、無菌的手觸摸眼睛。 在照顧患有眼部感染的兒童時，您必須遵守醫生製定的衛生標準，以防止污染您的眼睛。
3. 謹慎佩戴隱形眼鏡
確保刪除 隱形眼鏡 睡前甚至小睡前。 這個比較好 避免戴隱形眼鏡 游泳或淋浴時。
建議患有乾眼症的人不要使用隱形眼鏡，因為它們會進一步刺激眼睛並使病情惡化。 每次使用後更換隱形眼鏡溶液。
如果您在眼睛受傷期間使用一次性鏡片。
4.用護目鏡遮住眼睛
在戶外時，戴上防護太陽鏡以保護您的眼睛免受碎屑和空氣中的顆粒物的傷害。
此外，由於水汪汪的眼睛往往對光線敏感，因此最好戴上深色太陽鏡，讓它們在陽光下保持舒適。
5.清潔你的眼鏡
戴上太陽鏡和眼鏡之前，一定要擦掉它們。 戴不干淨的眼鏡會沾染眼睛和臉上的灰塵和其他污垢。
6. 保留眼鏡和眼部產品僅供個人使用
為降低眼部感染的風險，請將眼部化妝品和其他眼部產品僅限於個人使用。
7.經常沖洗眼睛
如果你的眼睛裡有東西使它們過度出水，你可以用乾淨的冷水霧經常沖洗它們。
此外，將冷水灑在眼睛上可以立即減少因接觸化學品或強烈陽光而引起的過度流淚和眼睛刺激。
8. 在屏幕上工作時休息一下
長時間暴露於 LED 屏幕發出的藍光會使您的眼睛疲勞。 您需要不時讓眼睛休息以防止勞損。
另外，不要在睡前使用檢查過的小工具，因為它們會使您精力充沛，從而擾亂您的睡眠。
9. 防止感染擴散
分開受影響人員的床單。 不要用床上用品清洗用過的床單和毛巾，因為它們可能會污染整個庫存。 相反，用熱水分別清洗它們以消除感染。
遺言
水汪汪的眼睛通常不會造成傷害，但會引起刺激和視力模糊。 經常揉眼睛會增加感染的風險。
幸運的是，許多家庭療法和自我護理程序可以幫助管理水汪汪的眼睛。 但是，如果情況持續存在，建議諮詢眼科醫生。
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