9 فوائد الريكي (علاج الطاقة) – أداة الشفاء القديمة لعقلك وجسمك
ريكي هي ممارسة روحانية طورها الياباني البوذي ميكاو أوسوي في 1922، ثم استمر بها معلمون آخرون بتعليمها وتكييفها. وتستخدم الريكي تقنية تسمى شفاء بالكف أو كشكل من أشكال الطب البديل والتكاملي وأحيانا تصنفها بعض الهيئات المهنية بالطب الشرقي.
أسئلة وأجوبة
دائما ما نريد أن نكون بصحة جيدة ، أليس كذلك؟ ولكن ، بعد الحمل ، يجب عليك ، كأم ، أن تواجه مطالب من طرف جسمك ومن طفلك على حد سواء. في رعاية الطفل ، قد تميلين إلى إهمال صحتك. ومن ثم ، أصبحت الزيارات إلى الطبيب النسائي أكثر تواتراً. ولكن ، هناك الكثير مما يمكنك القيام به لعقلك وجسمك. تماما مثل الوخز بالإبر ، أصبح لدى ريكي شعبية ضد الألم مذهلة و لديه مزايا الحد من الإجهاد. ولكن ، أولاً وقبل كل شيء ، دعونا نفهم ما هي آلية الشفاء هذه.
ما هو شفاء عن طربق ريكي؟
منذ قرون ، اكتشف اليابانيون أن المرء قد يتعافى من مرض في نهاية المطاف ، حتى دون تناول أي دواء. الريكي (مفتاح الأشعة البارز) هو علاج بديل يركز على آلية الشفاء الذاتي للجسم البشري. تأسست من قبل الدكتور ميكاو أوسوي ، وتأتي من الكلمات اليابانية ري بمعنى “عالمي” وكي بمعنى “طاقة الحياة”.
وفقا لهذا الأسلوب الشافي ، فإن جسم الإنسان لديه سبع شاكرات ، وطاقة الحياة (المعروفة باسم برانا في الهند) تتدفق عبر كل منها. في بعض الأحيان ، تميل الشاكرات إلى الانسداد ، وبالتالي توقف طاقة الحياة وتؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة ( ذلك يذكرنا بالتشكرا في مسلسل النينجا ناروتو)، كبيرة أو صغيرة. هدف الريكي هو فتح هذه الشاكرات ، وإرخاء الجسم وتقليل الألم. أجريت دراسة لمعرفة ما إذا كان الريكي يستفاد منه بالفعل من الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. كان ينظر إلى أن الريكي لها تأثيرات فورية على تقلبات معدل ضربات القلب ، ومستويات الكورتيزول ، ودرجة حرارة الجسم.
المبادئ الخمسة للشفاء الريكي
تستند الريكي على مجموعة من مبادئ عدها الباحثون في 5 عناصر. أي شخص يختار هذا النوع من الشفاء البديل يجب عليه أن يمارسها في حياته اليومية. إذا كنت تتساءل عن المدة التي يمكنك الاستمرار فيها ، فهناك أخبار جيدة.
الفوائد الصحية للريكي
1. الحد من مستويات الإجهاد
تواجه الأمهات الشابات الكثير من التوتر كل يوم ، جعل أطفالهم يأكلون ، يعتنون بأزواجهم وأسرهم ، وما إلى ذلك. الريكي يشبه إلى حد كبير التأمل ، لكنه يساعد الجسم أيضًا على شفاء نفسه بسرعة عن طريق تقليل مستويات التوتر.
2. تحسين الظروف الصحية المزمنة
كثير من النساء لا تزال تواجه مشاكل مع مستويات السكر في الدم حتى بعد الولادة. ويعتقد أن الريكي يساعد على السيطرة على الحالات المزمنة مثل السرطان والسكري وارتفاع ضغط الدم ، إلخ.
3. تحسين العلاقات
يساعدك الريكي أيضا على رحلتك للنمو الروحي وتنمية الشخصية. تبدأ في عرض المواقف والسلوكيات بشكل مختلف. مع الممارسة المنتظمة ، يتلاشى سوء التفاهم مع أفراد العائلة ، أو على الأقل تصبح أكثر تسامحًا.
4. يخفف الألم
5. تكملة طرق العلاج التقليدية
ريكي هو مكمل للوسائل التقليدية المختلفة للعلاج مثل الطب البديل والمعالجة مثل الأيورفيدا. يمكن للنساء الحوامل استخدام الريكي لحل مشاكل الحمل. ومع ذلك ، لا يُنصح بتجاوز استخدام الأجهزة اللوحية لمجرد أنك تمارس الريكي.
6. يساعد على النوم بشكل أفضل
عندما يتم تخفيف تعب أجسامنا ، نميل إلى النوم بشكل أفضل. مع علاجات الريكي ، لن يكون الحصول على ليلة نوم مريحة صعبًا بعد الآن. كما أنه يحسن الهضم.
7. إنتاج الشعور بالتمكين
غالبًا ما تصبح ظروفنا الصحية سببًا للقلق والتوتر ، ونبدأ في الشعور بالعجز. في مثل هذه الأوقات ، يمكن للضوء الموجه من الريكي أن يجعلك تشعر بالتمكين وتحفز الأفكار الإيجابية.
8. يساعد على الشفاء العاجل بعد الجراحة
يمكن أن يساعد ريكي الأمهات الجدد في الشفاء العاجل ، لا سيما مع أولئك الذين خضعوا لقسم C.
9. يحسن الحصانة
بينما يُخلص الريكي من جسم السموم ، يحسن الدورة الدموية للقلب والرئتين والكلى والكبد والمرارة. وهذا بدوره يجعلنا أكثر مقاومة للمشاكل الصحية الشائعة مثل البرد والسعال وما إلى ذلك.
أسئلة وأجوبة
1. ماذا يحدث في جلسة الريكي؟
خلال الجلسة ، سيطلب منك إما الجلوس على كرسي أو الاستلقاء. يمارس ممارس الريكي طاقة الريكي لكل جزء في جسمك. من المحتمل أن يستغرق هذا حوالي 30 دقيقة. عادة ما يشعر الشخص الذي يستقبل الريكي بالراحة والهدوء وقد ينفد حتى ينام.
2. أين يمكنني الحصول على علاج الريكي؟
يمكنك الذهاب إلى أي ممارس ريكي مؤهل في مدينتك. يمكنك أيضا معرفة الريكي بنفسك وشفاء نفسك كل يوم.
3. متى يبدأ الريكي عرض فوائده؟
شيء واحد يجب أن نأخذ في الاعتبار هو أن الريكي ليس معجزة. إنها عملية بطيئة وثابتة ، ولكن مع علاجات منتظمة من ممارس أو بنفسك ، يمكنك البدء في ملاحظة فوائدها في غضون 30 يومًا.
إذا كنت تريد أن تشعر بالراحة في نهاية اليوم والحصول على بعض الراحة من المشاكل الصحية المتفاقمة ، يجب عليك التفكير في الريكي هذا العام! من يدري ، قد يكون من المحتمل أن يصنع الفرق!