Kann Zwiebelsaft Haarausfall stoppen?

Jeder leidet an einem gewissen Grad an تساقط الشعر Das bleibt jeden Tag unbemerkt. Es ist ein natürlicher Teil des Haarzyklus, bei dem ständig neue Haarsträhnen gebildet und täglich alte Strähnen abgeworfen werden.

Die erste Phase des Haarzyklus ist die Anagen- oder Wachstumsphase, in der das Haar pro Monat um etwa 1 cm an Länge zunimmt. Diese Phase ist der längste Teil des Haarzyklus und dauert 2-3 Jahre.

Die nächste Phase ist die Cagen- oder Übergangsphase, in der das aktive Haarwachstum aufhört, was zum Beginn der Verschlechterung der Haarfollikel führt. Damit einher geht eine Kontraktion der Follikelscheide, die dann am Haarschaft befestigt wird.

Während 90% Ihrer Haare während der Wachstumsphase ausfallen, treten die restlichen 10% in die letzte Phase des Zyklus ein, die als Telogen-Effluvium bekannt ist, wo das Haarwachstum vollständig aufhört.

Ausgewachsenes Haar tritt in einen inaktiven Zustand ein, der 3-4 Monate anhält, bevor er ausfällt. Der Verlust der reifen Strähnen markiert das Ende des Haarzyklus, wonach der Haarfollikel beginnt, eine neue Haarsträhne zu wachsen.

Haarausfall wird zu einem Problem, wenn es mehr ist, als Ihr Haarzyklus kompensieren kann. Große Haarbüschel, die in Ihrem Kamm stecken oder unter der Dusche ausfallen, sind nur einige der Unannehmlichkeiten, die Haarausfall zu einem täglichen Kampf machen können.

Im Laufe der Zeit kann übermäßiger Haarausfall bei Menschen aller Altersgruppen und Geschlechts zu kahlen Stellen oder Alopecia areata führen.

Haarbruch wirkt sich schlecht auf Ihre Gesundheit aus und kann nicht nur ein kosmetisches Problem darstellen, sondern auch zu psychischem Stress führen, indem er Ihr Selbstbild negativ beeinflusst.

Viele spezifische oder allgemeine Faktoren tragen zum Haarausfall bei, darunter:

• Falsche Ernährung
• ungesunde Diät
• hormonelles Ungleichgewicht
• übermäßiger Stress
• Exposition gegenüber Umweltschadstoffen oder Strahlung
• Einnahme einiger Medikamente
• Rauchen

Der erste Schritt besteht darin, die Ursache des Haarausfallproblems zu identifizieren, um es zu beheben.

Bei manchen Menschen kann erhöhter Haarausfall eine Nebenwirkung einer bereits bestehenden Erkrankung oder einer verordneten medikamentösen Behandlung sein, die die Aktivität der Haarfollikel unterdrücken und so die Bildung neuer Haarsträhnen verhindern kann.

Bei manchen Menschen kann es nach einigen hormonellen Schwankungen zu einer Verschlechterung des Haarausfalls kommen. Auch weniger spezifische Ursachen wie Infektionen oder Entzündungen können dazu führen, dass Ihre Haare in einer Gruppe ausfallen.

Haarausfall kann nicht ewig dauern, aber er ist ärgerlich, solange er andauert. Viele Menschen sind stolz auf teure Haarpflegeprodukte, die die gewünschten Ergebnisse erzielen oder auch nicht.

Einige dieser Produkte können den Haarausfall verlangsamen, jedoch nur für die Dauer der Behandlung. Daher bleiben Sie bei diesen teuren, oft chemikalienhaltigen Produkten hängen, die keine langfristige Lösung für das Ausdünnen der Haare bieten.

Daher ist es eine alternative und billigere Idee, einige Hausmittel auszuprobieren, die Inhaltsstoffe enthalten, die nachweislich beim Haarwachstum helfen. Dies kann helfen, Haarausfall zu reduzieren, ohne ein Loch in Ihre Tasche zu brennen.

Zwiebel und Honig für das Haarwachstum

Haarsträhnen bestehen aus Keratin, einem faserigen Protein aus schwefelhaltigen Aminosäuren. Schwefel ist wichtig für die Produktion und den Erhalt von essentiellen Haarproteinen wie Kollagen und Keratin.

Während Keratin der Haarsträhne strukturelle Festigkeit verleiht, macht Kollagen das Haar flexibler und weniger anfällig für Brüche. Da Zwiebeln eine reiche Schwefelquelle sind, ist ein logischer Vorschlag die Verwendung von Zwiebelsaft gegen Haarausfall.

Neben Schwefel enthalten Zwiebeln auch gute Mengen an Nährstoffen, darunter Vitamin C und B6, Kalzium, Magnesium und Kalium. Diese Nährstoffe können gemeinsam die Gesundheit Ihres Haares verbessern, indem sie:

• Reduzieren Sie Entzündungen der Kopfhaut
• Erhöht die Durchblutung der Kopfhaut
• Haarfollikel aktivieren
• Regeneration des Haarwachstums

In einer vorläufigen klinischen Forschungsstudie aus dem Jahr 2002 wurde festgestellt, dass Zwiebelsaft am wirksamsten in Behandlung von Alopecia areata Im Vergleich zu Leitungswasser, wenn es 8 Wochen lang zweimal täglich verwendet wird.

Die medizinische Wirksamkeit von Zwiebeln in Behandlung gegen Haarausfall Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise. Umfassendere Studien mit einer größeren Anzahl von Menschen sind erforderlich.

Bienenhonig hat mehr als eine heilende Eigenschaft und wird oft in verschiedenen Schönheitsprodukten für Haut und Haar verwendet.

Roher Honig ist antimikrobiell, entzündungshemmend und antioxidativ und wird seit langem an verschiedenen medizinischen Fakultäten auf der ganzen Welt verwendet.

Roher Honig ist eine beliebte Zutat für viele Hausmittel, und die Verwendung zusammen mit Zwiebelsaft kann das Problem von trockenem, sprödem und stumpfem Haar lösen, indem es es mit Tiefennährung versorgt.

Sicherheitshinweise

Honig und Zwiebeln sind in fast jeder Küche zu finden und werden regelmäßig verwendet. Manchmal kann das Auftragen auf die Haut jedoch bei manchen Menschen zu Nebenwirkungen führen.

Bei empfindlicher Haut kann direkter Kontakt mit Zwiebeln zu Allergieausbrüchen oder sogar Ekzem.

Geschnittene Zwiebeln geben scharfe, stechende Dämpfe ab, die Tränen und Rötungen in den Augen verursachen. Diese Reizung lässt normalerweise innerhalb weniger Minuten nach, aber wenn das Problem lange anhält, sollte eine weitere Exposition gegenüber Zwiebeln vermieden werden.

Obwohl Honig sehr sanft zur Haut ist, kann roher Honig bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen, da er Pollen enthält. Wenn Sie nach dem Auftragen von Honig gesundheitliche Probleme haben, vermeiden Sie die Verwendung in Zukunft.

Warnung: Bevor Sie Honig und Zwiebeln direkt auf Ihre Kopfhaut auftragen, führen Sie zuerst einen Patch-Test durch, um allergische Reaktionen auszuschließen.

Zwiebel gegen Haarausfall

1. Direktbewerbung

Das direkte Auftragen von Zwiebelsaft auf die Kopfhaut ist der beste Weg, um seine Vorteile zu nutzen.

Richtung

• Schäle die Zwiebel und schneide sie in kleine Stücke.
• Gib diese Stücke in einen Entsafter oder verwende eine Knoblauchpresse, um den Saft zu extrahieren.
• Tragen Sie den Saft mit den Fingern auf Ihr Haar auf und massieren Sie ihn in kreisenden Bewegungen sanft in die Kopfhaut ein. Das Massieren der Kopfhaut verbessert die Durchblutung und stimuliert die Haarfollikel.
• Lassen Sie den Zwiebelsaft mindestens 15 Minuten oder über Nacht im Haar und waschen Sie ihn morgens aus.
• Waschen Sie Ihre Haare mit dem Shampoo Ihrer Wahl. Wenn Sie Arbeit sparen möchten, können Sie Zwiebelsaft direkt zu Ihrem Shampoo hinzufügen und es zu einem Teil Ihrer Haarwaschroutine machen.

Hinweis: Zwiebelsaft hat eine wässrige Konsistenz und kann in die Augen laufen, wenn er direkt auf den Haaransatz aufgetragen wird. Um Reizungen der Augen zu vermeiden, tragen Sie den Saft auf Ihren Scheitel auf und massieren Sie ihn in die umliegende Kopfhaut, die Ihren Haaransatz bedeckt.

2. Zwiebelsaft- und Honigbehandlung

Befolgen Sie dieses einfache Rezept, um eine natürliche Haarausfall-Maskenbehandlung zu Hause durchzuführen.

Komponenten

• eine Zwiebel
• 1-2 Esslöffel roher Honig
• Ein ätherisches Öl Ihrer Wahl (optional)

Wie man ... macht

• Nachdem Sie die Zwiebelschale geschält haben, hacken Sie die Zwiebel in kleine Stücke und pürieren Sie sie zu einer pastösen Textur.
• Das Zwiebelmark mit einem Löffel abgießen oder auspressen und den Saft in einer Schüssel auffangen.
• Fügen Sie dem Zwiebelsaft 1-2 Esslöffel Honig hinzu.
• Wenn Sie möchten, können Sie dieser Mischung ein beliebiges ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzufügen. Verschiedene ätherische Öle können auf unterschiedliche Weise zusätzliche Vorteile für die Gesundheit Ihres Haares bieten.

• Die Zutaten gut vermischen.

wie benutzt man

• Tragen Sie die Maske auf die gesamte Kopfhaut auf und achten Sie dabei besonders auf kahle Stellen und zurückgehenden Haaransatz.
• Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube und lassen Sie die Behandlung wirken.
• Lassen Sie diese Maske 30 Minuten bis eine ganze Nacht in Ihrem Haar.
• Spülen Sie es mit Ihrem normalen Shampoo ab.

Hinweis: Diese Behandlung kann einige Zeit in Anspruch nehmen, um eine spürbare Verbesserung zu erzielen. Mehrere Bewerbungen können für einige Monate erforderlich sein.

Tipps

• Das Hacken von Zwiebeln ist unangenehm, da scharfe Dämpfe freigesetzt werden, die die Augen verbrennen und Tränendrüsen verursachen. Um zu verhindern, dass die Augen tränen, lassen Sie die Zwiebeln 15 Minuten im Gefrierschrank, bevor Sie sie in Scheiben schneiden.
• Anstatt Zwiebeln zu pürieren oder zu pressen, können Sie die Zwiebeln schälen. Geriebene Zwiebeln können durch ein Käsetuch oder ein Baumwolltuch gegeben werden, um den Saft zu trennen. Dazu können Sie auch einen elektrischen Entsafter verwenden.
• Rohe Zwiebeln sind bekannt für ihren starken und angenehmen Geruch, der auch nach der Haarwäsche im Haar verweilen kann. Dies kann vermieden werden, indem der Maske einige Tropfen ätherischer Öle wie Rosmarin-, Lavendel- oder Pfefferminzöl hinzugefügt werden. Dadurch wird nicht nur das Haarwachstum verbessert, sondern auch der starke Zwiebelgeruch reduziert.
• Saft kann hinzugefügt werden Zitrone Und Rosenwasser, um Ihr Haar zu maskieren und den Zwiebelgeruch etwas zu reduzieren.

Tipps bei vermehrtem Haarausfall

• Faktoren, die zu abnormalem Haarausfall führen, können von Ernährungsmangel bis hin zu einer zugrunde liegenden Gesundheitsstörung reichen. Wenn diätetische Maßnahmen und Haarpflegeprogramme übermäßigen Haarausfall nicht eindämmen können, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, der die genaue Ursache Ihres Haarausfalls ausschließt und empfiehlt die beste Behandlungsmethode.
• Übermäßiger Haarausfall kann zu kahlen Stellen führen, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Tatsächlich sollten Sie die richtigen Haarpflegemaßnahmen ergreifen, um das Problem zu beheben, sobald Sie es bemerken. Andernfalls kann es zu Haarausfall kommen, der oft nur schwer rückgängig gemacht werden kann.
• Viele Shampoos enthalten aggressive Chemikalien, die Ihrer Kopfhaut Feuchtigkeit entziehen und Ihr Haar trocken, brüchig und brüchig machen können.
• Wenn Sie also unter Haarausfall leiden, verwenden Sie ein mildes Shampoo, das die Kopfhaut reinigen kann, ohne sie auszutrocknen.
• Verwenden Sie nach der Haarwäsche immer eine Haarspülung, um das Haar weich, glatt und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Um Knoten im Haar zu vermeiden, verwenden Sie einen Haarentferner oder eine Spülung, die Ihr Haar weich und leicht zu pflegen macht.
• Verwenden Sie ein Mikrofasertuch, um Ihr Haar zu trocknen. Seine Weichheit reduziert die Reibung gegen Haarsträhnen.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Haarfarben, Dauerwellen, Glätteisen und Entspannungsmitteln, da diese chemischen Behandlungen Ihr Haar schwächen und den Haarausfall verstärken können.
• Haarstyling-Tools wie Lockenwickler, Haartrockner und heiße Bügeleisen sollten nicht häufig verwendet werden, da sie Ihr Haar trocken, kraus und anfälliger für Brüche machen können.
• Vermeiden Sie Frisuren, die Ihre Haare ziehen und Druck auf den Haaransatz ausüben.
• Wenn Ihr Haarausfall genetisch bedingt ist, können Sie nichts dagegen tun. Obwohl diese Art von Haarausfall nicht heilbar ist, können einige Behandlungen die Rate des Haarausfalls verlangsamen und auch zu einem gewissen Grad des Nachwachsens der Haare führen.
• Wenn nichts anderes hilft, Kahlheitsflecken zu behandeln, sollten Sie eine Haartransplantation in Betracht ziehen.

letztes Wort

Unter allen empfohlenen Hausmitteln gegen Haarausfall hat sich Zwiebelsaft als eines der beliebtesten herauskristallisiert. Sein hoher Gehalt an Schwefel, Flavonoiden und Antioxidantien soll den Haarausfall durch Stimulierung des Haarwachstums umkehren.

Darüber hinaus sind Zwiebeln leicht verfügbar und kostengünstig, und ihr Saft kann auf recht einfache Weise aufgetragen werden. Obwohl viele Menschen auf die Vorteile von Zwiebelsaft für die Haargesundheit schwören, muss seine genaue Rolle bei der Kontrolle des Haarausfalls weiter wissenschaftlich überprüft werden.