So stoppen und verhindern Sie Nasenbluten

Nasenbluten, allgemein bekannt als Nasenbluten, ist eine Erkrankung, bei der aufgrund einer Reizung oder Verletzung der Blutgefäße im Inneren der Nase Blut aus einer oder beiden Nasen fließt. Diese Blutgefäße sind eher oberflächlich, was bedeutet, dass sie bei der geringsten Reizung leicht beschädigt werden können.

Es kann einige Sekunden bis über 10 Minuten dauern, bis das Nasenbluten vollständig aufhört. Das Volumen des Blutflusses kann in verschiedenen Fällen von Epistaxis von leicht bis schwer reichen.

Obwohl Menschen aller Altersgruppen anfällig für Nasenbluten sind, ist dies häufiger bei kleinen Kindern (im Alter von 2 bis 10 Jahren) und bei älteren Menschen (im Alter von 50 bis 80 Jahren) anzutreffen.

Der Anblick von Blut, das aus Ihrer Nase fließt, kann sehr besorgniserregend sein, aber die Tatsache bleibt, dass die meisten Fälle von Nasenbluten ziemlich unbedeutend sind und ohne medizinische Intervention verschwinden.

Es kann jedoch nicht ausgeschlossen werden, dass die Erkrankung manchmal schwerwiegender als üblich sein kann. Dies gilt insbesondere dann, wenn Nasenbluten durch eine Schädigung der relativ großen Blutgefäße im hinteren Bereich der Nasenhöhle verursacht wird und Sie in diesem Fall möglicherweise mehr Pflege benötigen, die über die häusliche Behandlung hinausgeht.

Diese Art von Nasenbluten resultiert normalerweise aus einer Verletzung oder einem Trauma der Nase und kann den Weg für potenziell schwerwiegende Komplikationen ebnen, wenn sie nicht richtig und zum richtigen Zeitpunkt behandelt wird.

Das Risiko für schweres Nasenbluten steigt mit zunehmendem Alter, was bedeutet, dass die ältere Bevölkerung am stärksten betroffen ist.

Arten von Nasenbluten

Nasenbluten gibt es hauptsächlich in zwei Arten:

Normalerweise gekennzeichnet durch vorderes Nasenbluten Leichte Blutung, die an der Vorderseite der Nase auftritt und durch eines der Nasenlöcher abfließt. Die meisten Fälle von vorderem Nasenbluten sind ziemlich mild, nicht bedrohlich und leicht mit einfachen Selbstpflegemaßnahmen zu Hause zu behandeln. Es kann zu einem Rückfluss kleiner Blutmengen von der Nase in den Rachen kommen, dies ist jedoch selten ein Grund zur Besorgnis.
hinteres Nasenbluten , wie der Name schon sagt, beginnt hinten an der Nase und ist relativ gefährlicher als vorne. Dieser Zustand beinhaltet normalerweise ziemlich starke Blutungen, die durch beide Nasenlöcher fließen können. Eine große Menge Blut kann in den Rachen fließen. Dieser Zustand ist hauptsächlich das Ergebnis eines zugrunde liegenden Gesundheitsproblems und betrifft ältere Erwachsene mehr als jüngere.

Ursachen von Nasenbluten

Mehrere Gründe können zu Nasenbluten führen.

Umweltgründe:

Das Leben in einer trockenen Umgebung kann Ihre Nasenschleimhäute trocken und rissig machen, was zu Nasenbluten führt.
Auch Reisen in größeren Höhen können durch den allmählichen Verlust von Sauerstoff und Feuchtigkeit aus der Luft zu Nasenbluten führen.
Im Winter kann die Raumheizung Feuchtigkeit aus der Luft aufnehmen und die Nasenschleimhäute austrocknen.
Nasenbluten tritt auch in Gebieten mit hohen Temperaturen, aber niedriger Luftfeuchtigkeit häufig auf.
Die Exposition gegenüber chemischen Reizstoffen und verschmutzter Luft kann die Nasenschleimhaut reizen und sie anfällig für Blutungen machen.
Luftverschmutzung ist ein weiterer Faktor, der Nasenbluten auslöst.

lokale Ursachen:

Kratzen und Kratzen der Nasenschleimhaut kann die Blutgefäße erodieren und zu Blutungen führen.
Schnupfen oder heftiges Niesen können die empfindliche Nasenschleimhaut stark verletzen und zu Nasenbluten führen.
Das Einführen von Fremdkörpern in die Nasenhöhle kann das Innenfutter beschädigen und zu Nasenbluten führen.

Systemische Ursachen:

Übermäßiges Rauchen und Dehydration können deine Nase von innen austrocknen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass du aus der Nase blutest.
Bestimmte Gesundheitszustände wie Bluthochdruck, Krebs, Infektionen der oberen Atemwege, Anomalien der Blutgefäße und Blutgerinnungsstörungen, die die Blutgerinnung verhindern, einschließlich Von Willebrand-Krankheit و Hämophilie Es kann Nasenbluten verursachen.
Menschen mit einem Mangel an bestimmten lebenswichtigen Nährstoffen wie Vitaminen C و K Sie zeigen eine erhöhte Neigung zu Nasenbluten.
Aufgrund bestimmter hormoneller Schwankungen kommt es bei Frauen während der Schwangerschaft häufig zu Nasenbluten.
Auch die übermäßige Einnahme bestimmter Medikamente, die eine blutverdünnende Wirkung haben, kann zu Nasenbluten führen. Dazu gehören unter anderem nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Aspirin und Ibuprofen, Antikoagulanzien wie Warfarin und Thrombozytenaggregationshemmer wie Clopidogrel.
Der Konsum von Freizeitdrogen wie Kokain ist eine weitere Hauptursache für Nasenbluten.
Menschen mit Osler-Weber-Rendu-Syndrom, auch hereditäre hämorrhagische Teleangiektasie (HHT) genannt, haben auch häufig Nasenbluten, da diese genetische Störung zu Anomalien der Schleimhautgefäßbildung führt.
Menschen mit einer abweichenden Scheidewand haben ein erhöhtes Risiko für Nasenbluten.
Nasenbluten ist oft eine Komplikation von Gesichts- oder Nasenoperationen.
Nasenbluten kann eine Manifestation einer allergischen Reaktion sein.

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Anzeichen und Symptome

Die meisten Fälle von Nasenbluten sind dadurch gekennzeichnet, dass Blut aus einem Nasenloch fällt. Sofern die Blutung in diesem Fall nicht ungewöhnlich stark ist, kann auch das andere Nasenloch verschüttet werden.

Das überschüssige Blut kann durch den Rachen in den Magen fließen und später vom Patienten in Form von blutigem oder blutigem Auswurf ausgehustet werden Erbrechen.

In seltenen Fällen können nach einem schweren Nasenbluten verschiedene Anzeichen von Schwäche auftreten, wie z. B. Verwirrtheit, Ohnmacht, ungewöhnliches Müdigkeitsgefühl und sogar Ohnmacht.

Längere Episoden von Nasenbluten können durch die folgenden Faktoren verursacht werden:

Wenn der Patient an Bluthochdruck leidet
Wenn der Patient gerinnungshemmende Medikamente einnimmt
Wenn der Patient an irgendeiner Art von Blutgerinnungsstörung leidet

Die medizinische Behandlung

Wenn längeres oder übermäßiges Nasenbluten auftritt, kann ärztliche Hilfe erforderlich sein. Der Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und die Behandlung entsprechend verschreiben. Einige der häufigsten oder empfohlenen medizinischen Eingriffe bei Nasenbluten sind:

Nasentropfen oder -sprays mit Kochsalzlösung
Nasenkauter mit Silbernitrat
Gerinnungsschäume und -gele
Üben Sie Druck mit der vorderen Nasenpackung mit Gaze oder aufgeblasenen Latexballons aus
Tampons wie Rapid Rhino und Rhino Rocket

Erste Behandlungslinie

Hier ist, was Sie tun müssen, um Nasenbluten loszuwerden.

1. Druck auf die Nase

Die vielleicht häufigste Methode, um regelmäßiges Nasenbluten zu stoppen, besteht darin, Druck auf die Blutungsquelle in der Nasenscheidewand auszuüben. Die Nose-Pinch-Strategie funktioniert nach dem gleichen Prinzip und führt oft zu schnellen Ergebnissen.

Setzen Sie sich mit aufrechter Wirbelsäule und leicht nach vorne geneigtem Kopf hin.
Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger fest in den weichen, knorpeligen Teil der Nase unterhalb des knöchernen Nasenrückens.
Halten Sie diese Position mindestens 10-12 Minuten lang ununterbrochen.
Atme durch den Mund und versuche ruhig zu bleiben.
Lassen Sie nun langsam den Druck von Ihrer Nase ab.
Setzen Sie sich ruhig hin und ruhen Sie sich 5 Minuten lang aus. Nicht in der Nase bohren oder putzen, da dies zu Blutungen führen kann.
Wenn die Blutung anhält, halten Sie Ihre Nase für weitere 10 Minuten.
Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Blutung aufhört.

2. Kalte Kompresse

Eine kalte Kompresse oder ein Eisbeutel können helfen, den Blutfluss zu stoppen, indem sie die Blutgefäße in der Nase verengen.

Wickeln Sie einige Eiswürfel in ein Handtuch oder Tuch.
Neige deinen Kopf nach hinten, während du gerade sitzt.
Legen Sie den Eisbeutel für 5-10 Minuten auf den Nasenrücken.
Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Blutung aufhört.

Hinweis: Um es noch einmal zu wiederholen: Wickeln Sie das Eis immer in ein Tuch oder Handtuch, bevor Sie es auf Ihre Haut auftragen, da direktes Auftragen die Haut weiter reizen und sogar Erfrierungen verursachen kann.

Tipps zur Selbstpflege

Vermeiden Sie nach einem kürzlich aufgetretenen Nasenbluten, Ihren Körper zu trainieren oder schwere Lasten zu machen, da eine unerklärliche körperliche Belastung eine weitere Episode auslösen kann.
Wenn Sie das Gefühl haben zu niesen, öffnen Sie den Mund vollständig, um es herauszuholen. Dies hilft, den Druck auf die Nasenhöhle zu reduzieren.
Die Notwendigkeit, eine optimale Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, kann nicht genug betont werden, da dies einer der wesentlichen Schritte ist, um die Nasenschleimhaut zusammen mit dem Rest Ihres Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Das Einatmen von Dampf während einer warmen Dusche kann helfen, die Nasenschleimhäute zu beruhigen.
Das Auftragen von Vaseline auf die innere Auskleidung der Nase kann etwas schützend sein, da es hilft, die getrocknete innere Nasenhöhle zu schützen.
Nehmen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich, um Ihre Blutgefäße in Bestform zu halten. Dies beinhaltet den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C und K und Bioflavonoiden sind.
Erhöhen Sie Ihre Eisenaufnahme durch Lebensmittel wie Spinat, Fleisch und Hülsenfrüchte, um den Hämoglobinspiegel zu erhöhen.
Zinkreiche Lebensmittel Sie können dabei helfen, Blutgefäße aufzubauen und zu stärken und zu verhindern, dass sie unter Druck reißen. Zu diesem Zweck kann der Verzehr von braunem mR-Reis, Vollkornbrot und anderen zinkreichen Lebensmitteln hilfreich sein.
Wenn Sie zu Nasenbluten neigen, vermeiden Sie die Verwendung von Blutverdünnern. Wenn Sie diese Arzneimittel nicht von Ihrer laufenden Behandlung ausschließen können, sollten Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie nach der Anwendung Nasenbluten bemerken, damit er Ihnen eine geeignetere Alternative verschreiben kann.
Reduzieren Sie Ihren Verzehr von frittierten, fettigen und scharfen Speisen.
Wenn Sie Raucher sind und zu Nasenbluten neigen, sollten Sie diese Gewohnheit am besten so schnell wie möglich einstellen. Rauchen Es reizt die Nasenschleimhaut und macht sie anfälliger für Schäden. Schützen Sie sich auch vor Passivrauch.

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So halten Sie die Nasenhöhle feucht

Nasenbluten ist oft das Ergebnis einer trockenen Nasenhöhle, die anfällig für Reizungen und Verletzungen ist. Daher ist es besonders in den trockenen Wintermonaten wichtig, die dehydrierten Nasenschleimhäute mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Salzwasser

Salzwasser ist in dieser Hinsicht eine sichere, einfache und ungiftige Lösung, da es helfen kann, empfindliche Schleimhäute zu befeuchten und zu beruhigen, ohne schwere Nebenwirkungen zu verursachen.

Dieses Volksheilmittel gegen Nasenbluten wurde aus einer Studie aus dem Jahr 2011 mit 74 erwachsenen Patienten mit rezidivierendem anteriorem Nasenbluten wissenschaftlich validiert, die zeigte, dass die Anwendung eines salzhaltigen Nasengels dazu beitrug, die gereizte Nasenhöhle zu befeuchten und dadurch Blutungen zu reduzieren.

Forscher haben vorgeschlagen, dass ein Kochsalzgel entweder allein oder in Kombination mit Kochsalznebel, Tropfen, Sprays oder Spülung als potenzielle administrative Behandlung dienen kann, um die Trockenheit der Nase zu lindern und so Nasenbluten zu verhindern.

Diese Ergebnisse müssen unter Berücksichtigung der Tatsache interpretiert werden, dass sie nicht gegen eine Kontrollgruppe getestet werden können, was bedeutet, dass es keine Möglichkeit gibt, eine direkte Ursache und Beziehung zwischen Kochsalzlösung und reduzierter Blutung herzustellen.

Es besteht immer die Möglichkeit, dass ein anderer Faktor dies verursacht oder dazu beiträgt. Darüber hinaus war die Stichprobengröße der Studie relativ klein, was weitere groß angelegte Forschung erforderlich machte.

Für die Salzlake eine Prise Salz in ½ Tasse Wasser geben und gut vermischen. Es gibt auch mehrere Arten von im Handel erhältlichen Nasentropfen, -tropfen und -sprays mit Kochsalzlösung, die die Arbeit erledigen können.

SCHLUSSFOLGERUNG: Kochsalzlösung kann eine wirksame Intervention bei der Behandlung rezidivierender anteriorer Epistaxis sein. Die Tatsache, dass Salzwasser keine schädlichen Nebenwirkungen hat, macht diesen Eingriff einen Versuch wert.

Nasenbluten bei Kindern

Babys neigen oft zu Blutungen, besonders im Winter oder wenn Erkältungen بسبب Dürre Und Entzündung der Nasenschleimhäute. Dies sollte jedoch, wie bei den meisten Nasenbluten, kaum ein Grund zur Besorgnis sein.

Was Kinder für dieses Problem anfällig macht, ist einfach, dass sie nicht sehr auf die Integrität der Nasenhöhle achten. Die folgenden Gewohnheiten können zu diesem Problem beitragen:

Durch starkes Kratzen oder Zupfen an der Nase können die Nasenschleimhäute beschädigt werden.
Das Einstecken von Gegenständen in die Nase kann zu Verletzungen führen und ist besonders bei kleinen Kindern zu beachten.
Ein langfristiger Kampf mit allergischer Rhinitis kann die empfindliche Innenauskleidung der Nase Ihres Kindes beeinträchtigen.
Die erste Behandlungslinie für Nasenbluten bei Kindern ist dieselbe wie bei Erwachsenen.

Nasenbluten in der Schwangerschaft

Der Körper der Frau durchläuft während der Schwangerschaft viele Veränderungen. Hormonelle Schwankungen sind eine davon, die zu Nasenbluten führen können.

Außerdem muss der Körper mehr Blut produzieren und zirkulieren lassen, um das Wachstum des Fötus und die Körperausdehnung zu unterstützen. Das erhöhte Blutvolumen übt mehr Druck auf die Gefäße aus und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie bei Überlastung platzen.

Aufgrund dieser körperlichen Veränderungen leidet eine Schwangere in der Regel unter häufigem Nasenbluten.

Tipps zur Vorbeugung

Sie können das Risiko von Nasenbluten verringern, indem Sie die Nasenschleimhaut mit den folgenden Tipps feucht und vor Infektionen schützen:

Vermeiden Sie es, in der Nase herumzupflücken oder sich daran zu kratzen.
Zu starkes oder zu starkes Kratzen an der Nase kann die Nasenblutgefäße reißen und sollte vermieden werden.
Ein Luftbefeuchter kann nützlich sein, wenn Ihre Wohnumgebung besonders trocken ist und der Luft Feuchtigkeit hinzufügen kann. Da diese Geräte leicht zum Nährboden für Keime und Schimmel werden können, sollten sie regelmäßig gereinigt werden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Nägel alle zwei Wochen kürzen und tun Sie dasselbe für Ihr Kind.
Bitten Sie Ihr Kind sorgfältig, nicht an der Nase zu graben oder zu kratzen. Außerdem sollten Sie darauf achten, dass Ihr Kleines erst dann einen Fremdkörper in die Nase einführt, wenn das Kind die Gewohnheit entwickelt hat.

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Nasenbluten: Was nicht?

Die folgenden Punkte enthüllen einige verbreitete Mythen im Zusammenhang mit Nasenbluten und wie man sie stoppt:

Viele Menschen machen den Fehler, ihre blutige Nase mit Watte oder Mull zu stopfen, um den Blutfluss zu stoppen, was den Schaden nur verschlimmert, ohne wirkliche Linderung zu bringen.
Ein weiteres häufiges Missverständnis ist, dass Sie das Bluten Ihrer Nase verhindern können, indem Sie Ihren Kopf nach hinten neigen, wodurch das Blut in den Rachenraum und in den Magen blutet, anstatt aus der Nase zu fließen.
Es wird auch dringend empfohlen, sich die Nase zu putzen, zu reiben oder zu kratzen, um das Blut schneller zu vertreiben.

Wenn Sie Ihren Kopf nach vorne neigen, um das Blut durch die Nase abzulassen, achten Sie darauf, dass der Kopf über der Höhe des Herzens bleibt, um die Blutung zu verlangsamen. Es wird daher nicht empfohlen, den Kopf zwischen den Beinen zu binden, da der nach unten gerichtete Druck den Blutfluss verstärken kann. Auch das Liegen auf dem Rücken wird aus dem gleichen Grund nicht empfohlen und führt nur dazu, dass sich Blut in der Nasenhöhle ansammelt und den Rachen hinunterläuft.

Komplikationen im Zusammenhang mit Nasenbluten

Auch anhaltendes oder starkes Nasenbluten kann zu einer anämischen Erkrankung und einer beeinträchtigten Herzfunktion führen, wodurch die Lebensqualität der Betroffenen eingeschränkt wird.

Weltweites Auftreten von Nasenbluten

Bis zu 60 % der Weltbevölkerung erleben diese Tortur mindestens einmal in ihrem Leben unter Nasenbluten. Nur 10 % aller Nasenbluten sind schwerwiegend genug, um medizinische Hilfe zu rechtfertigen, während die meisten entscheiden, sich von selbst zu lösen.

Dieser Fall stellt nur 4 der insgesamt 2.4 Millionen in den Vereinigten Staaten gemeldeten Todesfälle dar und zeigt, wie weniger bedrohlich insgesamt ist.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Es wird empfohlen, ärztlichen Rat einzuholen, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt:

Wenn Ihre Atmung zunehmend erschwert wird
Wenn das Nasenbluten trotz richtiger Pflege und Behandlung hartnäckig ist und 20 Minuten oder länger anhält
Wenn das Nasenbluten stark genug ist, um einen erheblichen Blutverlust zu verursachen
Wenn Sie anfangen, Blut zu erbrechen, weil Sie zu viel davon geschluckt haben
Wenn nach einer schweren Verletzung der Nase Nasenbluten auftritt

Expertenantworten (Fragen und Antworten)

Kann Tabakkonsum Nasenbluten verursachen?

Ja, Alkohol kann die Thrombozytenproduktion und -qualität sowie Gerinnungsfaktoren beeinflussen, die Nasenbluten verursachen können.

Ist Nasenbluten während der Hochdruckphasen normal?

Nasenbluten ist im Allgemeinen nicht normal, aber wenn jemand zu Nasenbluten neigt, kann Stress sicherlich zu Nasenbluten führen, insbesondere wenn er zu einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Wie lange dauert Nasenbluten normalerweise?

Die meisten Nasenbluten dauern einige Minuten. Ich empfehle meinen Patienten im Allgemeinen, einen Arzt aufzusuchen, wenn das Nasenbluten nicht innerhalb von 15-30 Minuten auf die Erste Hilfe anspricht oder wenn die Blutung stark ist.

Warum sind Kinder anfälliger für Nasenbluten?

Es gibt mehrere Gründe, warum Kinder anfälliger für Nasenbluten sind. Die häufigsten sind jedoch auf das Zupfen oder Kratzen in der Nase oder auf ein anderes Trauma zurückzuführen (z. B. auf die Nase bei einem Sturz).

Bitte geben Sie einige wichtige Tipps, um das Problem des Nasenblutens zum Nutzen unserer Leser anzugehen.

Im Allgemeinen empfehle ich Patienten, die zu Blutungen neigen, die richtige Erste-Hilfe-Maßnahme zu erlernen, einschließlich des sanften, aber festen Vorlehnens des weichen Teils der Nase unterhalb des knöchernen Bereichs.

Wenn dies nicht ausreicht oder die Blutung stark ist, sollten sie einen Arzt aufsuchen.

Ich empfehle auch, die Wohnung, insbesondere das Schlafzimmer, zu befeuchten, das Kratzen an der Nase zu vermeiden und Produkte zu verwenden, die die Nase feucht halten.

Wenn die Blutung häufig auftritt oder wenn die Blutung stark ist, ist es auf jeden Fall ratsam, einen Arzt aufzusuchen, der Erfahrung im Umgang mit Nasenbluten hat (z. B. einen Hals-Nasen-Ohren-Chirurgen).