4 recettes faciles pour un gommage au café pour une peau éclatante et souple

Votre peau est la partie du corps la plus exposée. Vous ramassez beaucoup de saleté, de germes, de maquillage, de fumée et d'autres toxines environnementales chaque jour. C'est un organe auto-renouvelable qui évacue régulièrement les cellules mortes de la surface et fabrique de nouvelles cellules pour les remplacer.

Sous la peau, il y a plusieurs glandes sébacées qui sécrètent du sébum pour la maintenir hydratée. Mais des facteurs hormonaux, environnementaux et autres peuvent également entraîner une augmentation de la production de sébum, qui monte ensuite à travers les pores jusqu'à la surface de la peau.

Toutes ces impuretés s'accumulent dans les pores de la peau au fil du temps et fournissent de la nourriture aux bactéries cutanées qui se multiplient et provoquent des infections cutanées telles que Acné. De plus, l'accumulation de cellules mortes et d'huiles sur la peau peut la rendre terne, grasse et de plus en plus fatiguée.

Le soin continu de votre peau depuis la vingtaine est la meilleure façon de la garder jeune, saine et éclatante plus longtemps. Cela implique un nettoyage régulier, une hydratation et un teint uniforme, ainsi qu'une exfoliation douce tous les quelques jours.

Café La poudre est un excellent agent exfoliant qui élimine en douceur les impuretés obstruant les pores et permet à la peau de respirer. Le marc de café ne se dissout pas facilement dans l'eau et a un effet nettoyant doux qui n'irrite pas la peau.

Les gommages au café faits maison aident à éliminer les cellules mortes, les huiles et la saleté de la couche supérieure de la peau pour la rendre lisse, brillante et brillante. Voici quelques gommages au café pour rajeunir la peau.

Connaissez vos ingrédients

Voici les principaux ingrédients utilisés dans un gommage maison avec leurs bienfaits pour la peau:

1. Café

Le café est l'ingrédient principal de ces gommages. Il agit comme un exfoliant doux pour se débarrasser des couches superficielles de peau morte et révéler une nouvelle peau de dessous.

Masser le marc de café sur votre visage aide à libérer la substance collante qui obstrue les pores et stimule la circulation sanguine sous la peau. Ce processus de nettoyage en profondeur aide à éliminer l'excès de sébum de votre peau afin qu'elle attire moins de saleté et paraisse fraîche.

De plus, il est attribué Café aux propriétés Les anti-inflammatoires peuvent aider à réduire les poches du visage et les cernes. Il est également chargé d'antioxydants qui aident à réparer et à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et les rayons UV.

De plus, on sait que Le café aide Dans la production de collagène et d'élastine, qui sont deux des principales protéines structurelles présentes dans la peau. Le collagène donne à votre peau son volume et sa force, tandis que l'élastine est chargée de la maintenir en forme. Ensemble, ils gardent la peau jeune et souple.

2. Au miel

L'exfoliation laisse souvent votre peau sèche, mais c'est un plus Miel Votre gommage peut aider à résoudre ce problème.

Étant un hydratant naturel, le miel ajoute non seulement de l'hydratation à votre peau sèche, mais la préserve également pour une hydratation durable.

Le miel contient également d'excellentes propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, antibactériennes et antioxydantes qui peuvent aider à nettoyer, protéger et guérir votre peau. En fait, le miel est un ingrédient couramment utilisé pour traiter l'acné et les cicatrices.

3. Cactus

comme le miel , Cactus C'est également un hydratant naturel qui présente de nombreux autres avantages dans le traitement de la peau. Ce gel riche en eau pénètre facilement pour hydrater la peau en profondeur sans la dessécher, ce qui est un grand avantage pour les personnes à la peau naturellement grasse.

De plus, l'Aloe Vera regorge de multivitamines nourrissantes pour la peau, y compris les vitamines C, E et le bêta-carotène, qui aident toutes à réparer diverses formes de dommages cutanés et à réduire l'apparence des ridules et des rides.

4. Yaourt

Le yogourt est largement utilisé dans les soins de beauté pour ses divers bienfaits pour la guérison de la peau. Il est profondément hydratant et présente une activité antimicrobienne qui aide à combattre l'acné et d'autres infections cutanées.

L'un des principaux ingrédients du yogourt est l'acide lactique, qui aide à décomposer les cellules mortes de la peau afin qu'elles soient plus faciles à éliminer.

Ainsi, appliquer du yogourt sur votre visage peut aider à faciliter la régénération de la peau pour réduire l'apparence du vieillissement prématuré, des imperfections et des décolorations au fil du temps.

Les vitamines B contenues dans le yogourt peuvent stimuler ce processus et blanchir légèrement la peau pour lui donner un éclat naturel.

5. Huile de coco

Les acides gras contenus dans l'huile de noix de coco hydratent non seulement votre peau, mais forment également une barrière épaisse au-dessus pour éviter la perte d'eau à travers la peau et la protéger contre les irritants externes.

En d'autres termes, l'huile de noix de coco emprisonne l'humidité sous-jacente de votre peau pour la garder hydratée plus longtemps. Par conséquent, cet agent hydratant aide à traiter la peau sèche et à la prévenir.

L'huile de coco est également riche en acide linoléique, qui est connu pour apaiser les peaux irritées, y compris les peaux à tendance acnéique. Il contient également de l'acide laurique, dont les propriétés antimicrobiennes peuvent aider à tuer les bactéries responsables de l'acné sur la peau et à freiner l'inflammation.

Recettes pour peler le visage avec du café

Les gommages au café de bricolage suivants aideront à donner un éclat radieux à votre peau et devraient être essayés.

Avertissement: Frotter votre visage avec du marc de café peut être très dur et peut irriter ou endommager votre peau sensible. Par conséquent, il est important de toujours frotter votre visage en effectuant de légers mouvements circulaires vers le haut.

1. Gommage du visage au café moulu et au yogourt

مكونات

• ¼ XNUMX cuillère à café de café moulu
• 1 cuillères à soupe de yogourt nature

Comment préparer

• Placez le café moulu dans un bol.
• Ajoutez le yogourt dans le bol, mais seulement après en avoir retiré l'excès d'eau afin que le gommage ne soit pas trop liquide.
• Mélangez bien les ingrédients pour obtenir une pâte fine.

Comment utiliser

• Utilisez vos doigts pour masser doucement le gommage sur votre visage et votre cou en mouvements circulaires ascendants, de préférence pendant 2-3 minutes.
• Laissez reposer 5 minutes jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien absorbés.
• Bien rincer à l'eau tiède pour révéler un teint plus lumineux et plus lisse.
• Utilisez ce gommage une ou deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

2. Un gommage pour le visage au café moulu et à l'huile de noix de coco

مكونات

• 1/2 tasse de café moulu de taille moyenne (frais, si possible)
• Une demi-tasse d'huile de coco (l'huile de coco extra vierge est préférée)

Comment préparer

• Mélangez les deux ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir la consistance désirée.

Comment utiliser

• Appliquer le gommage et masser la peau en mouvements circulaires vers le haut pendant 3 minutes.
• Lavez votre visage à l'eau claire et laissez-le sécher.

Remarque: appliquer de l'huile de noix de coco sur votre peau pendant une longue période peut entraîner des pores obstrués. Pour cette raison, il est conseillé de ne pas laisser ce masque en place et de le laver soigneusement après le gommage pour éliminer toute trace d'huile de coco de votre peau.

3. Gommage de la peau au café et au miel

مكونات

• 3 cuillères à soupe de miel
• 2 cuillères à soupe de café moulu

Comment préparer

• Mélangez bien les ingrédients dans un bol pour faire une pâte.

Comment utiliser

• Massez doucement le gommage sur votre visage.
• Laissez-le sur votre visage pendant 10 minutes.
• Lavez votre visage à l'eau tiède et séchez.

4. Gommage du visage au café moulu et au gel d'aloe vera

مكونات

• 1 cuillère à café de café moulu
• 1 cuillère à café de gel d'aloe vera

Comment préparer

• Mélangez les deux ingrédients dans un bol propre pour obtenir une pâte épaisse et lisse.

Comment utiliser

• Massez doucement ce gommage au café sur votre visage et votre cou en mouvements circulaires ascendants, de préférence pendant 4 à 5 minutes.
• Laissez-le pendant quelques minutes 15.
• Rincer à l'eau tiède.

Avertissement: différents types de peau sont différents pour différentes personnes, et certains peuvent réagir négativement aux ingrédients naturels utilisés dans ces gommages. Vous pouvez également avoir une allergie que vous ne connaissez pas.

Par conséquent, il est recommandé de tester le patch exfoliant sur le dessous de votre bras avant de l'appliquer sur votre visage. Si vous remarquez une brûlure ou une irritation après un test épicutané ou après avoir appliqué le gommage sur votre visage, lavez-le immédiatement.

Conseils supplémentaires

• Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de cannelle en poudre, de curcuma ou de miel à ces gommages pour des bienfaits supplémentaires pour la peau.
• Vous pouvez utiliser du café moulu du commerce ou faire le vôtre en moudant des grains de café ordinaires à la maison.
• Moudre le café de manière à ce que les grains soient suffisamment tranchants pour le décoller sans être trop abrasif. Vous pouvez contrôler l'intensité de votre café moulu maison en fonction de votre type de peau.

Un dernier mot

La peau de votre visage est plus fine et plus sensible que la peau du corps et doit être manipulée avec beaucoup de soin. Un gommage violent avec des exfoliants puissants peut endommager, irriter et dessécher votre peau.

Les grains de café sont légèrement abrasifs et peuvent nettoyer en profondeur les pores de la peau sans être trop rugueux pour la peau.

En revanche, les gommages commerciaux sont souvent très abrasifs et contiennent des produits chimiques qui peuvent dépouiller la peau de l'humidité et l'endommager à long terme.

Un autre avantage du café par rapport aux éplucheurs commerciaux est qu'il est facilement disponible dans la plupart des cuisines, vous n'aurez donc pas à gaspiller d'argent ou à aller à l'épicerie pour l'obtenir.