Remèdes maison pour l'oreille du nageur

Remarque: Si vous présentez des signes et symptômes de l'oreille d'un nageur, assurez-vous de consulter un médecin. Les remèdes maison ne sont utilisés que comme adjuvant.

L'oreille du nageur Il s'agit d'une infection du conduit auditif externe. Il se produit dans le tube reliant l'ouverture de l'oreille au tympan. Médicalement, il est connu comme l'otite externe.

L'eau restant à l'intérieur du conduit auditif après la baignade ou le bain devient le lieu de reproduction des bactéries, qui est la principale cause d'infection externe de l'oreille. Elle peut également être causée par des champignons ou des virus, mais cela est moins courant.

D'autres causes incluent un nettoyage approfondi du conduit auditif et une utilisation excessive Pour casque , Allergie ou irritation des bijoux, de la laque ou de la teinture capillaire.

Les symptômes légers de l'oreille d'un nageur comprennent un gonflement, une rougeur, une douleur ou une gêne, un écoulement de pus ou de liquide, des démangeaisons et une ouïe étouffée.

Une progression modérée ou avancée peut entraîner une douleur intense au visage, à la tête ou au cou, ainsi que des démangeaisons plus graves, une rougeur sévère de l'oreille, une sensation de satiété dans l'oreille, une obstruction du conduit auditif, un gonflement des ganglions lymphatiques et de la fièvre.

L'infection n'est pas contagieuse et n'est généralement pas un problème grave si elle est traitée immédiatement.

Cependant, tout retard de traitement peut entraîner des complications, telles qu'une perte auditive temporaire, une infection à long terme, une infection des tissus profonds et des lésions osseuses et cartilagineuses.

Pour les infections bénignes, il existe de nombreux remèdes maison simples qui peuvent aider à réduire l'infection et à guérir le conduit auditif.

Les meilleurs remèdes maison 10 pour l'oreille du nageur.

1. Vinaigre blanc

Le vinaigre blanc est l'un des remèdes les plus efficaces pour l'oreille d'un nageur. Sa nature légèrement acide aide à combattre les infections en nettoyant l'oreille et en éliminant les traces de bactéries.

• Mélanger des quantités égales de vinaigre blanc et frotter l'alcool dans un bol.
• Allongez-vous sur le côté face à l'oreille affectée.
• Utilisez une pipette pour placer des gouttes de solution 2 ou 3 dans votre oreille.
• Attendez 5 minutes, puis inclinez la tête pour laisser la solution desserrer votre oreille.
• Répétez ce traitement 2 ou 3 fois par jour.

2. Gardez l'oreille sèche

Que ce soit en raison de sécrétions auriculaires ou d'une inflammation sévère, il est important de garder votre oreille aussi sèche que possible. Toute humidité dans l'oreille servira de terrain fertile pour les bactéries. Pour lutter contre l'infection, il est important de surveiller la croissance des bactéries.

• Après vous être hydraté après la baignade ou le bain, séchez complètement vos oreilles avec une serviette douce ou un chiffon doux. Inclinez votre tête sur le côté pour aider à Vidangez l'eau de votre conduit auditif.
• Vous pouvez également utiliser un sèche-linge pour sécher vos oreilles. Placez le sèche-cheveux sur le réglage le plus bas et gardez-le à au moins un pied de l'oreille.
• Pour éviter d'avoir de l'eau dans vos canaux auditifs lors du bain, enveloppez deux boules de coton de gelée de pétrole et placez-en une dans chaque oreille externe.

3. Compresses chaudes

S'il y a des signes de formation de pus ou d'écoulement de liquide de l'oreille affectée, essayez d'utiliser des compresses chaudes. La chaleur stimulera l'écoulement des fluides et soulagera la douleur.

• Faire tremper une serviette dans de l'eau chaude et retirer l'excès d'eau. Placez une serviette humide sur l'oreille affectée pendant deux minutes, puis inclinez la tête pour favoriser le drainage des fluides. Faites une pause de 10 minutes et répétez le processus au besoin.
• Au lieu de cela, placez un coussin chauffant enveloppé dans une serviette sur votre lit. Allongez-vous et placez l'oreille affectée sur ce coussin chauffant pendant quelques minutes à intervalles réguliers.

4. Peroxyde d'hydrogène

Un autre traitement efficace que vous pouvez essayer à la maison est le peroxyde d'hydrogène. Cet agent antibactérien naturel aide à assécher le liquide dans l'oreille et à éliminer l'infection.

• Obtenez du peroxyde d'hydrogène à 3 pour cent sur le marché.
• Allongez-vous et utilisez une pipette pour placer 3 ou 4 en gouttes dans l'oreille affectée.
• Restez dans cette position pendant quelques minutes.
• Ensuite, inclinez la tête pour laisser le liquide sortir de votre oreille.
• Répétez ce traitement plusieurs fois par jour.

5. Ail

Ail Un bon remède pour combattre Infections d'oreille. Ses propriétés antimicrobiennes et analgésiques naturelles aident à tuer les bactéries responsables de l'infection et à réduire la douleur associée.

• Écraser quelques gousses d'ail et ajouter deux cuillères à soupe de Huile d'olive. Faites chauffer l'huile jusqu'à ce que l'ail brunisse. Filtrez-le et laissez l'huile refroidir. Appliquer 2 sur des gouttes 4 de cette huile dans l'oreille affectée. Faites-le une ou deux fois par jour.
• De plus, 2-3 consomme quotidiennement des gousses d'ail crues pour accélérer le processus de guérison.

Remarque: N'utilisez pas cette huile d'ail si le liquide s'écoule de votre oreille.

6. lait maternel

L'utilisation du lait maternel est un remède populaire contre les otites. Ses anticorps naturels aident à combattre rapidement l'infection. Il soulage également l'enflure et la douleur.

• Allongez-vous sur le côté, l'oreille affectée vers le haut.
• À l'aide d'un compte-gouttes, placez quelques gouttes de lait maternel dans l'oreille affectée.
• Attendez quelques minutes, puis inclinez la tête pour drainer le liquide supplémentaire.
• Répétez toutes les quelques heures au besoin.

7. Jus d'oignon

Selon l'Ayurveda, Jus d'oignon C'est une bonne option de traitement. Le jus agit comme un antiseptique efficace et soulage la douleur dans un court laps de temps après utilisation.

• Extraire un petit jus d'oignon.
• Préchauffez le jus au micro-ondes pendant quelques secondes.
• Mettez des gouttes 2 ou 3 de ce jus chaud dans l'oreille affectée.
• Attendez 5 minutes, puis inclinez la tête pour drainer le liquide.
• Utilisez ce remède 2 ou 3 deux fois par jour.

8. Basilic sacré

Le traitement ayurvédique est le basilic sacré. La nature des antibiotiques aide à combattre les infections et à soulager la douleur. Il est également bon pour traiter les écoulements de fluides.

• Extraire le jus des feuilles de basilic 4 ou 5.
• Chauffez un peu le jus jusqu'à ce qu'il devienne tiède.
• Allongez-vous et utilisez une pipette pour placer des gouttes 2 ou 3 dans l'oreille affectée.
• Attendez 5 minutes, puis inclinez la tête pour laisser sortir le liquide.
• Répétez le processus deux fois par jour.

9. Évitez les aliments qui produisent des expectorations

Pour réduire le pus et les sécrétions fluides, il est important de surveiller votre alimentation et de vous débarrasser des aliments produisant des mucosités. Ces aliments peuvent aggraver la condition et retarder le processus de guérison.

Certains des aliments produits pour le flegme sont le riz moulu, le seigle, l'orge, le sucre, les lentilles, le lait, le yaourt, le fromage, les bananes, le maïs, le chou et les pommes de terre. Évitez également l'alcool et les boissons contenant de la caféine.

Essayez de manger plus d'aliments qui aident à déloger les mucosités, comme l'ail, le céleri, les oignons, le persil, les légumes-feuilles, les baies, le brocoli et les poivrons.

Incluez également des aliments riches en acides gras oméga-3 tels que les poissons gras, les graines de lin, les graines de chia et les noix dans votre alimentation pour aider à réduire l'inflammation associée à l'infection.

10. Hydratant

Les hydratants peuvent beaucoup aider avec les maladies de l'oreille et les infections des voies respiratoires supérieures.

Une faible humidité peut s'aggraver L'inflammation de l'oreille moyenne En provoquant un gonflement du nez et en réduisant la ventilation du tube de l'estomac. Cela peut augmenter la sécrétion de liquide.

Pour aider à réduire ce problème, installez un humidificateur dans votre chambre. Un humidificateur à vapeur froide est également recommandé pour votre maison ou votre bureau.

Vous pouvez obtenir une crème hydratante portable qui peut être déplacée facilement d'une pièce à l'autre.

Conseils supplémentaires

• Pour garder vos oreilles au sec et éviter toute gêne supplémentaire, il est important de ne pas nager ni pratiquer d'autres sports sous-marins jusqu'à ce que vous ayez complètement éliminé l'infection.
• N'utilisez pas de bouchons d'oreille, d'aides auditives ou d'écouteurs pendant le traitement.
• Ne placez pas d'objets étrangers, tels qu'un coton-tige, un trombone ou une épingle à cheveux, dans votre oreille pour extraire le cérumen.
• Soyez prudent lorsque vous utilisez des laques et des colorants capillaires, car les produits chimiques qu'ils contiennent peuvent irriter vos oreilles.
• Si vous aimez la natation, pensez à porter des bouchons d'oreilles et assurez-vous que vos oreilles sèchent avec une serviette ou un sèche-cheveux dans un endroit bas après la séance de natation.
• Si de l'eau pénètre dans votre oreille, tournez la tête d'un côté à l'autre pour l'aider à s'écouler.
• Évitez de nager dans les piscines où la teneur en bactéries est élevée.

Source:

http://www.irtces.com/ear-infection.htm