स्वाभिमान और शान से कैंसर से उबरना

चर्चा चारों ओर घूमती है السرطان अधिकतर इस घातक बीमारी के चिकित्सीय निहितार्थों के बारे में, कैंसर के उपचार के विनाशकारी मनोसामाजिक प्रभावों पर बहुत कम ध्यान दिया गया है।

मेरी लड़ाई में कैंसर के खिलाफ मेरे स्तनों और अंडाशय को हटाने के लिए मेरी सर्जरी हुई और कीमोथेरेपी के बाद मेरे सारे बाल झड़ गए। अपने आप को अपनी नई शारीरिक छवि के साथ सामंजस्य बिठाना अविश्वसनीय रूप से कठिन था, लेकिन जीवित रहने के लिए ऐसा करना पड़ा।

इस व्यक्तिगत अनुभव ने मुझे उसी कठिन परीक्षा से गुज़र रहे अन्य लोगों की मदद करने के लिए प्रेरित किया है ताकि उम्मीद है कि उनके लिए यात्रा थोड़ी आसान हो जाए।

कैंसर का पहला लक्षण

मुझे अपने दाहिने निपल के पास दर्द महसूस होने लगा, जिसके कारण मुझे उस क्षेत्र को छूकर जांचना पड़ा। तभी मुझे अपनी छाती पर एक सख्त गांठ महसूस हुई और मैं बहुत चिंतित और डर गई।

कैंसर का निदान

मैंने अपने स्तन पर गांठ का पता चलने के तुरंत बाद अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को बुलाया, भले ही मैं लगभग 8 महीने पहले मैमोग्राम के लिए गई थी।

उन्होंने मुझे मैमोग्राम के लिए भेजने का फैसला किया। अल्ट्रासाउंड के दौरान, इमेजिंग सेंटर के डॉक्टर ने कोर बायोप्सी की।

बायोप्सी रिपोर्ट के आधार पर, मुझे 2008 में 47 साल की उम्र में आक्रामक स्तन कैंसर का पता चला।

निदान पर मेरी प्रतिक्रिया

जब मैंने फ़ोन रखा तो मैं मुश्किल से बोल पा रहा था। मुझे अब एहसास हुआ कि मैं सदमे में था। हालाँकि मुझे पता था कि स्तन कैंसर का निदान एक संभावना है, यह सुनकर बहुत दुख हुआ कि मुझे वास्तव में यह कैंसर है।

कैंसर का उपचार

जीवन बदल देने वाले उस फोन कॉल के दो सप्ताह बाद, बिना किसी पुनर्निर्माण के मेरी दोहरी स्तन-उच्छेदन की गई।

सेंटिनल नोड में ट्यूमर कोशिकाओं का पता चला, और निदान चरण 2बी था। मैंने कीमोथेरेपी के चार दौर लिए, इसके बाद 10 साल तक टैमोक्सीफेन और एक एरोमाटेज अवरोधक लिया।

इस अवधि के दौरान, अंडाशय भी हटा दिए गए थे।

पुनर्प्राप्ति का मार्ग

कैंसर से निपटना बहुत ही व्यक्तिगत और जटिल है। मैं बहुत भाग्यशाली था कि मुझे उत्कृष्ट चिकित्सा देखभाल और परिवार और दोस्तों से अद्भुत समर्थन मिला।

हालाँकि, मैं अक्सर अपने पति से कहती थी कि मैं पिंजरे में बंद पक्षी की तरह महसूस करती हूँ। मैं अपने जीवन पर नियंत्रण के बिना फंसा हुआ महसूस कर रहा था। यह मेरे और मेरे छोटे परिवार के लिए बहुत कठिन था।

मेरे कैंसर के इलाज का सबसे कठिन हिस्सा

मेरे सामने सबसे बड़ी चुनौती कैंसर सर्जरी और उपचार के शारीरिक प्रभावों से भावनात्मक रूप से निपटने की कोशिश करना था।

• बहुत ही कम समय में मैं स्तनविहीन और गंजी हो गई।
• मुझे त्वचा संबंधी समस्याएं थीं, वजन बढ़ गया था और जल्दी रजोनिवृत्ति हो गई थी।
• हालाँकि मेरे पास एक उत्कृष्ट चिकित्सा टीम थी, लेकिन उपचार के बाद बनी शारीरिक छवि और आत्मसम्मान के मुद्दों से निपटने में मेरी मदद करने के लिए बहुत कम समर्थन था।
• मुझे इन शारीरिक परिवर्तनों से निपटने और आधुनिक पुनर्प्राप्ति उत्पादों और जीवनशैली समाधानों तक पहुंच के बारे में व्यावहारिक जानकारी की आवश्यकता थी। मुझे अकेलापन महसूस हुआ.

जब उपचार समाप्त हो गया, तो वह सभी प्रकार के कैंसर से जूझ रही महिलाओं के स्वास्थ्य लाभ के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए दृढ़ संकल्पित हो गईं।

उन्होंने महिलाओं को अपनी जीवनशैली वापस लेने और गरिमा, सकारात्मक आत्म-सम्मान और व्यक्तिगत शैली के साथ ठीक होने के लिए शिक्षित और सशक्त बनाने के लिए कैंसर बी ग्लैम्ड नामक कंपनी की सह-स्थापना की।

निदान से लेकर जीवित रहने तक, कैंसर बी ग्लैम्ड महिलाओं को प्रासंगिक जानकारी, व्यावहारिक लेकिन अद्यतन पुनर्प्राप्ति उत्पादों, सहायक संसाधनों और समर्थन के एक गतिशील समुदाय तक आसान पहुंच प्रदान करता है।

इसके अलावा, हम महिलाओं को कैंसर सर्जरी और उपचार की मनोसामाजिक चुनौतियों से निपटने में मदद करने के उनके प्रयासों का समर्थन करने के लिए अस्पतालों, कैंसर केंद्रों और ऑन्कोलॉजिस्ट, विशेष रूप से नर्सों, सामाजिक कार्यकर्ताओं और नर्स नेविगेटर के साथ काम करते हैं।

एक विचार की चिंगारी से, कैंसर बी ग्लैम्ड अब एक मल्टीमीडिया प्लेटफ़ॉर्म में विस्तारित हो गया है जिसमें एक वेबसाइट, सीबीजी-टीवी, एक समर्पित यूट्यूब चैनल और कई मूल प्रकाशन शामिल हैं।

हमारी नवीनतम मार्गदर्शिका हमारी अनूठी पत्रिका-शैली मार्गदर्शिका है जो कैंसर से बचे लोगों को मॉडल के रूप में प्रस्तुत करती है। इसका शीर्षक है "कैंसर बी ग्लैमरस: द एविडेंस - आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान और स्टाइल के साथ अपने ठीक होने की जिम्मेदारी लें।" उन्हें व्यक्तिगत रूप से खरीदा जा सकता है या थोक में खरीदा जा सकता है और अस्पतालों और कैंसर केंद्रों को उनके रोगियों की सहायता के लिए सौंपा जा सकता है।

लड़ते रहने की मेरी प्रेरणा

कैंसर से लड़ने के लिए ज्ञान, शक्ति, समर्थन और धैर्य की आवश्यकता होती है। सुबह उठने के सबसे अच्छे कारणों में से एक और जो मुझे प्रेरित करता है वह हैं मेरे पति, ब्रायन और मेरी दो छोटी बेटियाँ, मिशेल (13) और जिलियन (9)।

मैं उनके साथ अच्छा व्यवहार करना चाहता था. मैं नहीं चाहता था कि उनका जीवन बीमारी, दुःख और संभवतः मृत्यु और दुःख से हमेशा के लिए बदल जाये। मुझे ऐसा लग रहा था कि जब तक उन्होंने मुझे खो नहीं दिया, मैं कुछ भी संभाल सकता हूँ। मैं उन्हें बढ़ने में मदद करना चाहता था।

कैंसर यात्रा से मुख्य बातें

हर किसी को कैंसर या अन्य जीवन-घातक बीमारियों के विकसित होने का खतरा है। कोई भी, चाहे आप कितने भी स्वस्थ हों या सोचते हों, छूट नहीं है।

अपना ख्याल रखने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उसे करके अपने जीवन को संजोएं और बेहतर बनाएं। आत्म-देखभाल एक ऐसा शब्द है जिसे आजकल यूँ ही उछाल दिया जाता है, लेकिन यह अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।

अच्छा खाएं, व्यायाम करें, नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें और शराब का सेवन सीमित करें। ये सभी चीजें हमारे जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकती हैं और विज्ञान भी इसकी पुष्टि करता है।

यदि आप स्वयं को कैंसर जैसी बीमारी का सामना करते हुए पाते हैं, तो अपने वकील स्वयं बनें। प्रश्न पूछें, अच्छी तरह से सूचित रहें, और यदि आप असहज हों तो दूसरी राय लें। यदि आपको सहायता की आवश्यकता हो तो मदद माँगने से न डरें!

व्यक्तिगत सबक और विकास

मैं अपनी कंपनी कैंसर बी ग्लैम्ड के माध्यम से और एक रोगी वकील के रूप में हर दिन कैंसर से जूझ रही महिलाओं को शिक्षित और प्रेरित करने का प्रयास करती हूं। मैं चाहता हूं कि वे देखें कि उनके पास अपने बारे में बेहतर महसूस करने और अपनी गरिमा और आत्म-बोध को पुनः प्राप्त करने के लिए विकल्प और समाधान हैं।

एक उत्तरजीवी उद्यमी, लेखक, वक्ता और रोगी वकील के रूप में, मेरे पास हर दिन व्यक्तिगत रूप से या अपने विशाल ऑनलाइन समुदाय के माध्यम से रोगियों और बचे लोगों को सशक्त बनाने और प्रेरित करने का अवसर है।

जैसा कि मैं इससे गुजर रहे अन्य लोगों से कहता हूं, "कैंसर कोई उपहार नहीं है, बल्कि यह जिन लोगों को आपके जीवन में लाता है वे हैं।" मैं उन डॉक्टरों, नर्सों, तकनीशियनों, सहायता समूहों, दोस्तों और अजनबियों का हमेशा आभारी हूं जो मेरे जीवन में तब आए जब मुझे उनकी सबसे ज्यादा जरूरत थी।

कैंसर एक अकेली बीमारी है, आप अकेलापन महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपको याद रखना होगा कि आप अकेले नहीं हैं।