अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज कैसे करें
दाहिने हाथ के दर्द से छुटकारा तरीकों अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज विभिन्न तरीके, जैसे कि पट्टी, बर्फ, सूजन-रोधी दवाएं लेना, मैनुअल थेरेपी और अन्य साधन, क्योंकि यह दर्द आपके दाहिने हाथ पर बहुत अधिक तनाव, चोट, ऑस्टियोपोरोसिस, या आपके जोड़ों में सूजन के कारण होता है, और आप जब आपको यह दर्द महसूस हो तो डॉक्टर के पास अवश्य जाएँ और आवश्यक जाँच करवाएँ और अपने लिए उचित उपचार निर्धारित करें।
अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज
झूठ अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज निम्नलिखित मे:
- पर्याप्त आराम करें: क्योंकि दाहिने हाथ में बहुत दर्द कई गतिविधियों और कार्यों में इसके लगातार उपयोग के कारण होता है, इसलिए दर्द और सूजन को दूर करने के लिए आपको इसके लिए उपयोग किए जाने वाले कार्यों को कुछ समय के लिए बंद कर देना चाहिए।
- पट्टी में रखकर : क्योंकि यह उंगलियों, कलाई और अंगूठे के स्थान को स्थिर करता है, और कई हफ्तों तक दाहिने हाथ का उपयोग करने से होने वाले गठिया का इलाज करता है और इसे शांत करता है।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन: सूजन और साथ में दर्द को कम करने में उनका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जो एक वर्ष तक की अवधि तक पहुंच सकता है, और इसे लेने से पहले, डॉक्टर से परामर्श लें।
- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं: ये एंजाइम पर अपने प्रभाव के माध्यम से दाहिने हाथ के दर्द, जैसे कि डाइक्लोफेनाक और इबुप्रोफेन से राहत देती हैं, जिससे दर्द और सूजन होती है।
- ठंड और गर्मी का उपयोग: चूंकि ठंड अक्सर गोल्फ जैसी कुछ चोटों के कारण होने वाले दर्द का इलाज कर सकती है, जैसे कि गाजर और मटर जैसे फ्रीजर का उपयोग करना और उन्हें दर्द की जगह पर रखना, या कठोरता को कम करने के लिए गर्मी का उपयोग करना। हाथ, गर्म स्नान करके।
- हाथ के व्यायाम को बनाए रखना: ये ऐसे व्यायाम हैं जो हाथ के टेंडन और मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो हाथ को प्रभावित करने वाले दबाव को अवशोषित करते हैं और दर्द से राहत देते हैं, इन अभ्यासों की आवश्यकता एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने के बाद होती है, ताकि गलत व्यायाम न करें जिससे दर्द बढ़ जाता है।
दाहिने हाथ के कंधे के दर्द का इलाज
कई चोटें हैं जिनकी जरूरत है अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा कंधे से, इसलिए आपको सही निदान करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो है:
प्रभावित क्षेत्र या कंधे में कोर्टिसोन इंजेक्शन: जो एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ है और सीधे प्रभावित क्षेत्र का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं: इनका उपयोग किया जाता है में अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज एक जोड़, तंत्रिका या कण्डरा की सूजन से जुड़े दर्द और सूजन को दूर करने के लिए।
यदि अन्य दवाएं मदद नहीं करती हैं तो सर्जरी से गुजरना: घाव, कंधे और हाथ के फ्रैक्चर, और कंधे के आसपास की सूजन और फटे हुए स्नायुबंधन को हटाने के मामले में।
यदि दर्द का कारण दिल के थक्के की उपस्थिति है, तो डॉक्टर रोगी को नाइट्रोग्लिसरीन और एस्पिरिन को रक्त परिसंचरण में सुधार करने और एनजाइना के दर्द को अस्थायी रूप से कम करने के लिए निर्धारित करता है जब तक कि वह अस्पताल नहीं पहुंच जाता।
दाहिने हाथ के जोड़ों के दर्द का इलाज
करने के कई तरीके हैं अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज और दाहिने हाथ के जोड़ों का दर्द, जो इस प्रकार हैं:
- विरोधी भड़काऊ दवाएं लें, जैसे कि इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन।
- स्टेरॉयड इंजेक्शन और एक लंबे समय तक काम करने वाली संवेदनाहारी का उपयोग, यदि विरोधी भड़काऊ दवाएं दर्द से राहत देने में प्रभावी नहीं हैं।
- ऐसे सप्लीमेंट लें जिनमें चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन शामिल हों।
- सर्जिकल हस्तक्षेप, क्योंकि ऐसे कई सर्जिकल समाधान हैं जिनका रोगी सहारा ले सकता है यदि दवाएं, इंजेक्शन और पोषक तत्वों की खुराक दर्द के इलाज में प्रभावी नहीं हैं, जिसमें आर्थ्रोडिसिस या संयुक्त प्रतिस्थापन शामिल है।
- रूमेटोइड गठिया के मामले में जैविक चिकित्सा या एंटी-रूमेटिक दवाओं का प्रयोग करें।
दाहिने हाथ की नसों में दर्द के कारण
दाहिने हाथ की नसों में दर्द होने के कई कारण हैं, और ये हैं:
- त्वचा के नीचे थोड़ा वसा होता है, और यह एक रोगी से दूसरे रोगी में भिन्न होता है, विशेष रूप से हाथों के क्षेत्र में, और उन लोगों में जिनके हाथ के तल पर वसा की एक पतली परत होती है, जैसे कि उन लोगों के लिए जिनके पास एक है हाथ के नीचे वसा की मोटी परत, वसा की उपस्थिति के कारण नसों को नोटिस करना मुश्किल होता है।
- वजन कम होना: त्वचा के नीचे की अतिरिक्त चर्बी नसों की उपस्थिति को कम कर देती है, और जब कोई व्यक्ति पतला होता है, तो उसकी नसें अधिक प्रमुख होती हैं।
- हाथ की मांसपेशियों में खिंचाव: जो लंबे समय तक हाथ की मांसपेशियों के उपयोग के परिणामस्वरूप होता है, और फिर आपको बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन और भोजन की आवश्यकता होती है, जिसे हाथों में बहुत अधिक रक्त पंप करके प्राप्त किया जा सकता है, जिससे नसें रक्त से भर जाती हैं और प्रमुख हो।
- शिरा घनास्त्रता: इसका अर्थ है हाथ की आंतरिक नसों में रक्त का थक्का बनना।
- व्यायाम करना: कई लोग उसकी रक्त वाहिकाओं के व्यास को बढ़ाने और उनसे जुड़ी मांसपेशियों तक ऊर्जा की अधिकतम मात्रा तक पहुँचने के लिए व्यायाम का सहारा लेते हैं।
- बुढ़ापा: यह उन चीजों में से एक है जो त्वचा की परतों के पतले होने और नीचे की वसा की कमी की ओर ले जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है और नसों को प्रमुख और स्पष्ट रूप से उजागर किया जाता है। बुढ़ापा भी वाल्वों को कमजोर करता है रक्त वाहिकाओं, जिसके कारण रक्त हाथ की नसों में जमा हो जाता है और सूज जाता है।
- शरीर को उच्च तापमान में उजागर करना: क्योंकि यह बड़ी मात्रा में रक्त को बाहरी नसों में ठंडा करने के लिए भेजने का काम करता है, और इससे हाथ की नसों के आकार में वृद्धि हो सकती है।
- अनुवांशिकी: ये मानव शरीर के निर्माण में प्रमुख भूमिका निभाते हैं, जैसे कि परिवार के सदस्यों की नसें प्रमुख होती हैं, तो उनके बच्चों की नसें भी प्रमुख होती हैं।
परेशान होने पर दाहिने हाथ में दर्द का कारण
परेशान होने पर दाहिने हाथ में दर्द के कई कारण हैं, और वे हैं:
फ्रैक्चर: वे दाहिने हाथ की हड्डियों को प्रभावित करते हैं और इसके परिणामस्वरूप दर्द होता है, और इसके लक्षणों में से एक सुन्नता या कमजोरी है।
कण्डरा की सूजन: यह बार-बार उपयोग, या घाव या चोट के संपर्क में आने से हो सकता है, और घायल को अपने हाथ में दर्द महसूस होता है जो कलाई या हाथ में या पूरे हाथ में हो सकता है।
ऑटोइम्यून रोग: वे प्रतिरक्षा प्रणाली को खुद पर हमला करने और उसमें कुछ ऊतकों पर हमला करने का कारण बनते हैं, जिसमें रुमेटीइड गठिया, ल्यूपस और सोजोग्रेन सिंड्रोम शामिल हैं, ऐसे रोग जिनमें रोगी को अपने हाथों, कलाई, कोहनी, हाथ या गर्दन में दर्द महसूस होता है।
हर्नियेटेड डिस्क: वे रीढ़ की कशेरुकाओं के बीच स्थित होती हैं जो खंभे या तकिए के समान होती हैं, जो पीठ को मोड़ और फ्लेक्स बनाती हैं। यदि उनमें से कोई भी गर्दन या पीठ के क्षेत्र में हर्नियेट करता है, तो रोगी को उसके हाथों या बाहों में दर्द महसूस होता है।
दाहिने हाथ में न्यूरोपैथिक दर्द के विकास के जोखिम वाली श्रेणियां
दाहिने हाथ में न्यूरोपैथिक दर्द के विकास के जोखिम में कई समूह हैं, जिनमें शामिल हैं:
- जो लोग बहुत अधिक शराब पीते हैं और इसके आदी भी हैं।
- मधुमेह जैसी कुछ पुरानी बीमारियों वाले लोग।
- जिन लोगों के शरीर में कुछ विटामिनों की कमी होती है, विशेष रूप से इसके सभी विभिन्न उपप्रकारों में विटामिन बी।
- लोग कुछ प्रकार के संक्रमणों के संपर्क में आते हैं, जैसे कि खसरा, लाइम रोग, एड्स, एचआईवी और अन्य।
- लोग बड़ी मात्रा में जहरीले पदार्थों के संपर्क में हैं।
- कुछ प्रकार के ऑटोइम्यून रोग होना, जैसे कि ल्यूपस, रुमेटीइड गठिया, और अन्य।
- बीमारी के पारिवारिक इतिहास के कारण दर्द या तंत्रिका चोट की उपस्थिति।
निष्कर्ष
अचानक दाहिने हाथ के दर्द का इलाज इसमें फिजियोथेरेपिस्ट के आदेश से कुछ व्यायाम करने, या एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन जैसी कुछ दवाएं लेने, या कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन लेने से फिजियोथेरेपी सत्र करना शामिल है, और इस घटना में कि उपचार काम नहीं करता है, रोगी को परामर्श के बाद सर्जिकल हस्तक्षेप से गुजरना होगा। ऐसा होने के लिए एक डॉक्टर सबसे अच्छा घर विषय प्रस्तुत किया गया है।
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