أفضل العلاجات المنزلية لعلاج الامساك عند الاطفال
الإمساك مشكلة شائعة عند الأطفال. إذا قمت للتو بإدخال الأطعمة الصلبة لطفلك ، فسيستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتكيف مع هذه الأطعمة. قد لا تغضب طفلك الصغير لعدة أيام أو قد يكون أنبوبه صعبًا للغاية. قد يفقد شهيته. كل هذه العلامات تشير إلى الإمساك. إذا كان طفلك مصابًا بالإمساك ، فمن الواضح أنك ستحاول معرفة ما يمكنك فعله لجعله يشعر بالتحسن. يمكنك إعطاء الأدوية دون وصفة طبية بالتأكيد ، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن توفر له الإغاثة الفورية.
12 علاج طبيعي للإمساك عند الأطفال الصغار
غالبًا ما يوصى باستخدام العلاجات الطبيعية كعلاج للخط الأول. لذا جرب هذه العلاجات المنزلية لتخفيف الإمساك عند الأطفال الصغار.
1. أعطه عصير الليمون.
يعمل عصير الليمون كعلاج كبير للإمساك عند الرضع والأطفال الصغار. يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C ، مما يساعد على سحب الماء إلى الأمعاء. عندما يزداد محتوى الماء في القناة الهضمية ، فإنه يساعد على تليين البراز وتحفيز حركة الأمعاء. اخلطي عصير نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ ، أضف العسل إليه واعطيه لطفلك. اعطيه لطفلك في الصباح الباكر على معدة فارغة. هذا سوف يحفز حركة الأمعاء له. يمكن عصير الخوخ وعصير التفاح علاج الإمساك عند الأطفال الصغار.
2. جرب مزيج من زيت الزيتون والزبيب.
زيت الزيتون هو علاج طبيعي للإمساك عند الأطفال الصغار. الطريقة المناسبة لاستهلاكه هي مزجه مع بعض عصير البرتقال. امزج ربع كوب من الزيت مع ربع كوب من عصير البرتقال واعطيه لمشروبك الصغير. هذا الخليط فعال جدا في علاج الإمساك عند الأطفال الصغار.
ومن المعروف أيضا أن الزبيب لتوفير الإغاثة من الإمساك. نقع الزبيب في الماء بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ، سحقهم في الماء ثم سلالة. أعط هذا السائل لطفلك ، وسوف يشعر بتحسن كبير.
3. زيت الخروع يعمل أيضا!
زيت الخروع هو علاج قوي للإمساك. يعمل زيت الخروع بشكل أساسي كمحفز لحركات ملطّفة . زيت الخروع سميك للغاية وله رائحة قوية ، لذلك يستهلكه الناس عن طريق خلطه مع سائل آخر. يمكن أن تستهلك عن طريق خلط مع حليب عصائر الفاكهة. امزجي ملعقة واحدة من الزيت مع كوب من الحليب واعطيه لطفلك عند الامساك. ومع ذلك ، يُقترح زيت الخروع للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين. علاوة على ذلك ، يجب استخدامه بحذر وفقط بعد التشاور مع الطبيب لأنه على الرغم من علاجه للإمساك ، فإنه يمكن أن يؤدي إلى الغثيان والقيء.
4. حاول مع تريفالا.
تريفالا ، كما يوحي الاسم ، هو مزيج من ثلاثة الأعشاب الطبية. هذه هي الأمالكي ، البيبهيتاكي ، والحاريتاكي. تريفالا له فوائد متعددة وعادة ما تستهلك مع الحليب. أضف ملعقة من تريفالا لتسخين الحليب وإعطائه لطفلك قبل وقت النوم. هذا هو أفضل علاج عشبي للإمساك. هذا هو واحد من العلاجات المنزلية الهندية الأكثر شعبية للإمساك في الأطفال الصغار.
5. الماء هو دائما الخيار الأفضل!
قد يبدو هذا بمثابة أمر بسيط لا يجدي ، ولكن في بعض الأحيان يفشل الآباء في تتبع ما إذا كان أطفالهم يشربون كمية كافية من الماء أم لا. الماء مهم للغاية لضمان الهضم السليم ومرور الطعام من خلال الأمعاء. شرب الماء الكافي يمنع البراز من الجفاف. لذلك تأكد من أن طفلك يبقى رطب.
6. ماذا عن بعض العسل وبذور الكتان؟
يساعد العسل على تقوية جهاز المناعة ويساعد الجهاز الهضمي أيضًا. أضف 1-2 ملعقة من العسل إلى كوب من الحليب واعطيه لطفلك على معدة فارغة. بذور الكتان ، من ناحية أخرى ، جيدة لكلا البالغين وكذلك الأطفال. عندما يتعلق الأمر بمعالجة الإمساك ، يمكن استهلاكه بأكثر من طريقة. تغلي بذور الكتان في الماء لبعض الوقت ، ثم يصفى. أعط الماء لطفلك. هذا سيمنع الإمساك.
7. دعه يمارس الرياضة ويستحم.
يؤدي غياب النشاط البدني إلى مشكلة في الهضم وانخفاض الأيض ، مما يزيد من أعراض الإمساك. إبقاء طفلك مشغولاً في نوع من النشاط البدني كل يوم سيحفز حركة الأمعاء. يجب أن يلعب الطفل لمدة ساعة على الأقل كل يوم. لإعطائه الراحة من الإمساك ، يمكنك أيضًا إعطائه حمامًا دافئًا. أضف بضع ملاعق من صودا الخبز في ماء الحمام واسمح لطفلك بالاسترخاء فيها لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
8. إدراج الأطعمة ليفية في نظامه الغذائي.
تستهلك الفواكه والخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف فيها حركات الأمعاء. إذا كانت حبوب الأرز جزءًا من نظام طفلك الغذائي ، فاستبدلها بحبوب الشعير. الجمع بين الحبوب وبعض عصير الفاكهة هو علاج مثالي للإمساك عند الأطفال. يجب عليك أيضًا تضمين الخضروات مثل الفول والسبانخ والبطاطا الحلوة والقرنبيط والفواكه مثل البرتقال والمشمش في نظام طفلك الغذائي للحفاظ على الإمساك. يمكنك أيضًا إعطاء شراب الذرة لطفلك لأنه يحتوي على بروتينات قائمة على السكر. تلعب هذه البروتينات أيضًا دورًا رئيسيًا في تحفيز حركة الأمعاء عند الطفل.
9. أعطه العليق.
بلاك بيري مفيد للغاية في تحفيز الحركة التمعجية. هذه حركات لا إرادية في الجهاز الهضمي تحدث في الأمواج وتساعد في دفع الطعام للأمام. هذا يساعد على إعادة ضبط حركة الأمعاء إلى روتين منتظم ويساعد في تمرير أنبوب. يساعد استهلاك العليق عن طريق تخفيفه بالماء على معدة فارغة في الحصول على النتيجة المرجوة.
10. حليب المغنيسيا جيد جدا!
ينصح بشدة حليب المغنيسيا لعلاج الإمساك. حليب المغنيسيا هو شكل ملين. إنه يعمل بشكل أساسي عن طريق دفع الماء إلى الأمعاء ، مما يؤدي إلى حركة الأمعاء. يستخدم هذا لمدة قصيرة من الوقت فقط. يمكنك خلط ملعقة من المسحوق مع الحليب وإطعامه لطفلك. اعطها مرتين يوميًا لفترة قصيرة وسيشعر طفلك بصحة أفضل قريبًا.
11. أعط خليط من الموز والماء الساخن.
هذا هو علاج شعبي للإمساك. من المعروف أن الجمع بين الموز والماء الساخن ، واستهلاكه أول شيء في الصباح ، يساعد على هضم الطعام ، وهو ما يساعد بدوره في تخفيف مشكلة الإمساك.
12. استخدام هلام البترول.
الاستخدام الموضعي لهلام البترول يمكن أن يوفر أيضًا الراحة من الإمساك. هلام البترول يعمل كمواد تشحيم طبيعية. يمكن تطبيقها على المنطقة الخلفية لطفلك. هذا يساعد على مساعدة حركة الأمعاء وأنبوبها بأقل جهد.
استشارة الطبيب
إذا فشلت العلاجات الطبيعية في العمل وبقي الإمساك في طفلك لأكثر من أسبوعين ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية قريبًا.
أسئلة وأجوبة
1. كيف تعرف أن طفلك مصاب بالإمساك؟
إذا كان طفلك يعاني من حركة الأمعاء أقل من ثلاث مرات في الأسبوع ، فهذا مؤشر على الإمساك. بعض الأعراض الأخرى للإمساك تشمل وجع المعدة والغثيان وفقدان الشهية والانتفاخ. قد يبكي طفلك أيضًا أو يصرخ أثناء التعب.
2. يجب عليك إدارة حقنة شرجية للإمساك؟
إذا فشل طفلك في حركات الأمعاء لعدة أيام ، فيجب أن يشعر بالألم. في مثل هذه الحالة ، قد تضطر إلى اللجوء إلى الأدوية الاصطناعية لتحفيز حركة الأمعاء. يمكنك إعطاء حقنة شرجية ولكن فقط بعد استشارة الطبيب. يجب أن تدار حقنة شرجية في الليل حتى ينتهي تشحيم المنطقة حول المستقيم ويجعل عملية تمرير البراز أسهل. استخدام زيت جوز الهند أو زيت الخروع هو أفضل رهان لحقنة شرجية. املأ محقنة بالزيت ، وأدخل الطرف المفتوح برفق شديد في فتحة الشرج لطفلك ، واضغط على المحقنة لإزالة السائل من الداخل. هذا يحفز الأمعاء ويحفز حركة الأمعاء.
العلاجات الطبيعية توفر الإغاثة من الإمساك وهضم المساعدات. لذا جرب هذه العلاجات لطفلك – سيكون على ما يرام في غضون يومين. ومع ذلك ، إذا فشلت هذه العلاجات ، فاستشر الطبيب. لكن الوقاية أفضل دائمًا من العلاج ، ويمكن تحقيقها بالنوع الصحيح من النظام الغذائي وكمية جيدة من النشاط البدني طوال اليوم.