季節性アレルギー| 症状、原因および治療
アレルギーは呼吸器系の最も一般的な病気の XNUMX つであり、b 型と呼ばれるタイプも含まれます。 アレルギー 特定の季節の存在下で発生する季節性疾患。干し草の刈り取りの季節に現れるため、花粉症としても知られています。
季節性アレルギー（熱 hay) 免疫系が花粉などの外部誘因に対して過剰に反応する場合。
季節性アレルゲン:
アレルゲンは次のようなアレルギー反応を引き起こします。
花粉は木や草などの植物から風に乗って空気中に広がります。
季節性アレルギーは冬が最も多いと考えている人もいるかもしれませんが、夏に発生頻度が高いことが歴史的に証明されています。
体は、ヒスタミンやその他の物質を血流に放出することで、季節性アレルギーを引き起こす外部刺激に反応します。
季節性アレルギーの一般的な原因は、次のように季節によって異なります。
春の季節：
春の季節性アレルギーのほとんどは、スギ、ヤナギ、ポプラなどの木々が原因となります。
夏の季節：
夏は花粉症の季節であり、季節性アレルギーは花粉症と名付けられています。
夏に最も一般的な原因は、ライグラスや雑草などの草です。
秋 ：
秋はブタクサの季節です。ブタクサは 40 種が含まれる防除の難しい外来植物で、アレルギー症状が重篤になることがよくあります。
秋にアレルギーを引き起こす可能性のある他の植物には、スイバ、太った鶏肉、バナナなどがあります。
冬季：
冬になると、花粉の伝播によって生じるアレルゲンのほとんどが存在しなくなるため、この季節はアレルギー患者にとってリラックスできる季節です。
また読む：春のアレルギー：症状、治療、セルフケア
季節性のアレルギー症状：
症状の重症度は軽度から重度までさまざまです。
最も一般的な症状は次のとおりです。
- くしゃみ
- 鼻水や鼻づまり
- 涙目、かゆみ
- 副鼻腔、喉、または外耳道のかゆみ
- 耳詰まり
- 後鼻腔ドレナージ
あまり一般的ではない次のような症状があります。
- 頭痛
- 呼吸困難
- ズーム
- 咳
アレルギーは周囲環境からの内部アレルゲンの結果として発生する可能性があるため、それらを除去して処分するのは簡単です。
室内アレルゲンを除去するためのヒントをいくつか紹介します。
- 少なくとも週に一度は、寝具をお湯で徹底的に洗います。
- 水漏れを修復し、水による損傷を修復し、カビや害虫を駆除します。
- カビの生えた表面や、エアコンや冷蔵庫などカビが発生しやすい場所を掃除します。
- 除湿機を使用して余分な湿気を減らします。
季節性アレルギーを診断する方法:
季節性アレルギーの診断は、診断が最も簡単な種類のアレルギーの XNUMX つです。
アレルギー症状が一年の特定の時期にのみ現れる場合、これは季節性アレルギーの兆候です。
外的要因を避けるために必要な予防策は何ですか?
- 窓は閉めたままにしてください。
- できるだけ屋外から離れてください。
- 屋外にいるとき、特に風の強い日には防塵マスクを着用してください。
- タバコの煙への曝露を避けてください。
- 乾燥した風の強い日は屋内にいてください。
- 屋外に出るのに最適な時間帯は、雨が降った後で、空気中の花粉を取り除くのに役立ちます。
- 外で着た服を脱いでよく洗い、シャワーを浴びて皮膚や髪についた花粉を落としましょう。
- 洗濯物が引っかかる可能性があるので、外に干さないでください。 花粉 シーツ、タオル、衣類付き。
これらの手順は、季節性アレルギーへの曝露を減らすのに役立ちます。
- 地元のテレビ、ラジオ局、新聞、インターネットで花粉予報と現在の花粉レベルをチェックしてください。
- 花粉の飛散量が多いと予想される場合は、症状が出る前にアレルギー薬の服用を開始してください。
- 花粉が家に侵入しないように、夜間はドアや窓をしっかり閉めてください。
- 朝の花粉の飛散量が多い時間帯の外出は避けてください。
- 室内の空気を清潔に保ちます。
- 家や車のエアコンを使いましょう。
- ご自宅に暖房または空調設備がある場合は、高効率フィルターを使用し、定期的なメンテナンス スケジュールに従ってください。
- 寝室にはHEPAフィルターを使用しましょう。
- HEPAフィルターが付いている掃除機で床を掃除してください。
季節性アレルギーの治療：
季節性アレルギーに対する最善の治療法は、症状を引き起こす引き金を避けることであり、薬物療法もあります。
薬：
医薬品には次の XNUMX 種類があり、一般用医薬品には次のようなものがあります。
- 抗アレルギー剤: ジルテック、クラリチン
- 鼻詰まり除去剤: プソイドエフェドリン
- 抗アレルギー薬と充血除去薬を含む配合剤：アセトアミノフェン、ジフェンヒドラミン、フェニレフリン。
またはステロイド点鼻薬などの処方薬。
点鼻スプレーは数日を超えて使用しないでください。
重度の場合、医師はアレルギー注射を推奨する場合があります。
一部のアレルギー薬には、眠気、めまい、混乱などの望ましくない副作用が発生する可能性があります。
出典：
https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#takeaway،
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343