코코넛 오일과 알로에 베라 성분으로 피부에 수분 공급

훌륭하고 효과적인 스킨 케어 요법에는 클렌징, 토닝, 보습의 세 가지 기본 단계가 순서대로 수행되어야 합니다.

클렌징은 낮 동안 피부에 쌓인 불순물을 제거하는 데 필수적입니다. 그렇지 않으면 모공을 막고 피부 감염을 유발할 수 있습니다. 모공은 피부가 숨을 쉴 수 있게 해줍니다.

토닝은 피부 모공을 조여 오물이 많이 쌓이지 않도록 도와줍니다. 또한 피부의 pH 균형을 맞춰줍니다. 건강한 피부는 미생물의 성장을 억제하여 피부 감염을 예방하기 위해 약산성을 유지해야 합니다.

수분 공급은 피부의 구조적 무결성을 유지하고 강화하는 데 매우 중요합니다. 이러한 유형의 국소 윤활은 피부를 부드럽고 유연하며 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

건성 피부는 탄력이 떨어지는 경향이 있으며 과도하게 늘어나거나 압박을 받으면 쉽게 찢어질 수 있습니다. 이러한 피부 섬유의 파괴는 탄력의 상실로 이어져 피부 처짐을 초래합니다. 처진 피부는 주름이 생기고 접히는 경향이 있어 주름과 잔주름이 형성됩니다.

또한 나이가 들면 체내 콜라겐 합성이 점차 감소합니다. 콜라겐은 새로운 피부 세포를 만드는 데 필요한 주요 구조 단백질이며, 이 단백질의 공급이 충분하지 않으면 피부가 스스로 복구하기 어렵습니다.

즉, 심각하고 장기적인 형태의 피부 손상에 취약해질 수 있으므로 건성 피부를 가볍게 여겨서는 안 됩니다. (1) (2) 정기적으로 국부 보습제로 피부를 관리하면 보호 장벽 기능을 강화하면서 피부를 더 좋게 보이게 합니다. 또한 수분이 풍부한 피부는 여드름에 덜 취약합니다. 대부분의 사람들은 여드름을 지성 피부와 연관지지만 이 상태는 건성 피부에도 영향을 미칩니다.

피부의 피지선은 피지를 생성하여 자연스럽게 촉촉하게 유지합니다. 피부가 건조해지면 이 땀샘은 피부 수분 부족을 보충하기 위해 기름을 과잉 생산하기 시작합니다. 과도한 피지 또는 피지가 피부 모공 내부에 점차 쌓여 혼잡을 유발합니다.

막힌 모공은 피지와 피부 찌꺼기를 먹고 사는 여드름 유발 박테리아의 온상이 되어 빠르게 증식하여 결국 여드름을 유발합니다.

다양한 형태(크림, 로션, 연고)와 질감(가벼운 수성 또는 두꺼운 유성)으로 제공되는 다양한 보습제가 시장에 나와 있습니다. 피부 타입과 상태에 맞는 보습제를 선택하십시오.

하지만 여기 거의 모든 피부 타입에 적합한 XNUMX% 천연 성분을 사용하여 집에서 쉽게 만들 수 있는 보습제가 있습니다.

성분 알아보기

대부분의 가정에서 흔히 볼 수 있는 많은 천연 성분을 피부 친화적인 보습제로 사용할 수 있으며 피부에 다른 많은 이점도 제공합니다.

1. 알로에 베라

알로에 베라 하나 이상의 방법으로 피부에 좋습니다. 예를 들어 항산화 물질이 가득합니다. 비타민 E 자유 라디칼로 인한 피부 손상을 억제하고 복구합니다.

자유 라디칼은 건강한 피부 세포를 공격하여 콜라겐 분해 및 염증을 유발하는 반응성 분자입니다. 그대로 두면 자유 라디칼 활동이 피부 세포의 DNA를 손상시키고 피부암의 길을 열 수 있습니다.

관통하다 선인장 젤 피부 깊숙이 침투하여 세포 수준에서 피부를 보호하고 영양을 공급합니다. 또한 비타민 E는 새로운 피부 세포 생성을 도와 상처를 치유하고흉터 건강한 피부 재생을 촉진합니다.

알로에 베라 젤은 습윤제 역할을 합니다. 환경에서 수분을 끌어당겨 피부에 가두어 지속적인 수분 공급을 제공합니다. 또한 여드름 및 습진과 같은 일반적인 피부 상태와 관련된 발적, 통증, 부기 및 가려움증을 완화하는 항염증제 역할을 합니다.

또한 알로에 베라는 냉각 효과를 발휘하여 자극을 받거나 햇볕에 탄 피부를 진정시키는 동시에 치유를 촉진합니다.

2. 코코넛 오일

용도 코코넛 오일 일반적으로 헤어 오일로 사용되지만 피부를 위한 훌륭한 보습제이기도 합니다.

우선, 코코넛 오일은 피부에 쉽게 흡수되어 더 깊은 수준의 보습을 제공합니다. 이것은 표면에 남아 피부를 매우 지성으로 만드는 대부분의 다른 오일의 경우에는 해당되지 않습니다. 피부에 이러한 오일이 축적되면 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있습니다. 신정 및 기타 피부 문제.

또한, 이 피부 윤활제는 피부에 보호막을 형성하여 외부 자극과 감염을 유발하는 미생물을 차단합니다. 코코넛 오일은 또한 표피 수분 손실을 줄이고 변화하는 기상 조건에 대해 이상적인 피부 온도를 유지합니다.

코코넛 오일은 또한 피부 감염과 싸우거나 예방할 수 있는 항균 및 항진균 특성(4)을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. (5) 피부 세포를 손상시켜 조기 노화를 비롯한 다양한 피부 문제를 유발하는 활성산소 및 기타 독소를 비활성화하여 피부 해독을 촉진합니다.

따라서 코코넛 오일은 필요한 수분 공급, 영양 공급 및 세포 복구를 제공하여 피부를 부드럽고 유연하며 젊게 유지하는 데 도움을 줍니다. 알로에 베라 젤과 함께 사용하면 두 성분의 피부 효과가 향상됩니다.

3. 밀랍

밀랍은 꿀벌이 분비하는 끈적끈적하고 점성이 있는 액체입니다. 국소적으로 바르면 피부에 수분을 공급하고, 보호하고, 젊어지게 하고, 치유할 수 있습니다. 천연 보습제인 밀랍은 공기에서 물을 끌어와 피부에 전달합니다. 또한 피부의 잠재 수분을 잠급니다. 밀랍의 가장 좋은 점은 모공을 막지 않고 피부 깊숙이 수분을 공급한다는 것입니다.

밀랍은 새로운 피부 세포를 생성하여 피부를 복구, 재생 및 재생시키는 데 도움이 되는 비타민이 풍부합니다. 건강한 피부 재생은 피부를 단단하고 탄력 있게 유지하여 주름, 잔주름 및 기타 조기 피부 노화의 징후를 지연시킵니다. 또한 이러한 회복 효과는 상처를 더 빨리 치유하고, 흉터를 치유하고, 잡티를 엷게 하여 건강하고 깨끗한 피부로 가꾸어줍니다.

밀랍은 또한 자극받은 피부에 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 피부 위에 보호막을 형성하여 환경 오염 물질 및 기타 유해한 독소를 차단하여 피부 장벽을 강화합니다. 이 두꺼운 층은 감염을 유발하는 미생물이 침투하기 어려우므로 피부 감염의 위험을 줄입니다.

또한 밀랍은 끈적끈적한 성질 때문에 피부 표면의 먼지, 기름, 죽은 세포를 가두어 제거하기 쉽게 만듭니다. 따라서 피부를 자극하거나 천연 오일을 제거하지 않고 피부를 부드럽게 각질 제거하고 정화할 수 있습니다.

4. 비타민 E 오일

비타민 E 오일은 피부에 수분과 영양을 공급하여 부드럽고 유연하게 유지합니다. 피부 재생을 자극하여 표면의 손상된 피부를 벗겨내어 아래의 새롭고 건강한 피부로 대체합니다.

피부 재생은 완료되는 데 약 한 달이 걸리는 점진적이지만 지속적인 과정이지만, 비타민 E 오일을 정기적으로 바르면 속도가 조금 빨라질 수 있습니다. 이러한 유형의 피부 박피는 어두운 반점, 과색소침착 및 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다.

또한, 비타민 E 오일은 일반적으로 다른 피부 문제와 함께 피부 노화에 기여하는 자유 라디칼의 유해한 영향을 줄이는 항산화 및 항염 특성으로 알려져 있습니다.

5. 에센셜 오일

에센셜 오일은 기본적으로 추출된 약용 식물의 치유력을 가지고 있으며 피부 관리 요법에 큰 도움이 될 수 있습니다. 시중에는 다양한 에센셜 오일이 있지만 피부 타입에 가장 잘 맞고 특정 피부 문제를 해결하는 에센셜 오일을 선택해야 합니다.

천연 에센셜 오일은 또한 항균 및 항박테리아 효과가 있습니다. 일부는 항진균제입니다.

깊이 생각한 라벤더 오일 에센셜은 모든 피부 타입에 적합하며 뷰티 트리트먼트 및 스킨 케어 제품에 광범위하게 사용됩니다. 부작용 걱정 없이 이 힐링 포션으로 피부를 안전하게 치료할 수 있습니다.

프랑킨센스 에센셜 오일은 그 효능으로 잘 알려져 있습니다. 노화 방지. 나이가 들어감에 따라 콜라겐 합성이 자연적으로 감소하여 피부가 탄력을 잃고 처지고 주름지기 시작합니다. 콜라겐 손실은 또한 새로운 피부 세포의 형성을 늦춥니다.

또한, 성숙한 피부는 수분을 적절하게 유지하지 못하여 탈수로 이어집니다. 건성 피부는 늘어나면 쉽게 찢어지는 경향이 있으며, 이는 주름과 잔주름 형성에 더욱 기여합니다.

유향 오일은 세포 재생을 촉진하여 이러한 유형의 피부 손상을 복구하고 조기 노화를 예방합니다. 또한 손상된 외층을 대체할 새로운 건강한 피부를 만드는 데 도움을 주어 안색을 밝게 하고 밝게 해줍니다.

페퍼민트 오일의 시원하고 상쾌한 성질은 화난 여드름과 다른 형태의 피부 자극 또는 염증을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 페퍼민트 오일은 또한 감염을 예방하기 위해 피부에서 박테리아 및 기타 미생물을 제거하는 천연 방부제입니다.

보습제를 준비하는 방법

• 이중 보일러에 코코넛 오일 ½컵과 같은 양의 밀랍을 넣고 버너를 켭니다.
• 덩어리가 생기지 않고 재료가 잘 섞일 때까지 혼합물을 계속 저어줍니다.
  왁스가 완전히 녹으면 불을 끕니다.
• 한 시간 반 동안 식히십시오.
• 신선한 알로에 베라 젤 XNUMX/XNUMX컵을 혼합물에 점차적으로 붓고 덩어리가 생기지 않도록 핸드 믹서 또는 침지 블렌더로 계속 혼합합니다. 혼합물이 가볍고 푹신해질 때까지 계속 저어줍니다.
• 비타민 E 오일 1테이블스푼과 선호하는 에센셜 오일(유향, 페퍼민트 또는 라벤더 에센셜 오일) 3-4방울을 추가합니다.
• 마지막으로 섞은 다음 숟가락을 사용하여 혼합물을 유리 그릇에 옮깁니다.
• 소량은 작은 용기에 보관하고 여분은 냉장 보관하여 유통기한을 연장하세요.

참고: 가벼운 수분 공급 또는 강렬한 수분 공급을 원하는 대로 사용하는 오일의 양을 조정할 수 있습니다.

보습제 사용법

• 순한 클렌저와 물로 얼굴을 씻으십시오.
• 이 페이스 크림을 피부에 얇게 바르고 충분히 흡수될 때까지 1-2분 동안 위쪽으로 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.
• 하루에 두 번 보습제를 바르십시오.

대체 용도:

이 수제 크림은 보습 립밤이나 면도 로션으로도 사용할 수 있어 수염을 부드럽게 하여 면도칼을 빠르게 움직여 쉽게 제거할 수 있습니다. 거친 모발은 매우 완고할 수 있으며 면도할 때 베이거나 화상을 입을 수 있습니다.

마지막 단어

피부는 신체와 외부 세계 사이의 장벽 역할을 합니다. 자연적으로 환경 자극, 오염 물질, 독소 및 신체적 부상이나 외상으로 인해 많은 마모를 겪습니다. 적절한 피부 관리를 하지 않으면 이러한 매일의 공격으로 피부가 건조하고 칙칙하고 연약하고 주름이 생겨 피곤해 보이고 실제 나이보다 더 늙어 보일 수 있습니다.

되돌리는 것보다 가죽 손상을 방지하는 것이 더 쉽기 때문에 가죽이 쇠퇴하기 전에 관리하는 것이 가장 좋습니다. 피부 전문가들은 XNUMX대 초반부터 젊고 건강한 피부를 오래도록 유지하려면 XNUMX대 초반부터 철저한 스킨케어 루틴을 지켜야 한다고 생각합니다.

그러나 건강한 식단과 생활 방식 없이는 피부 관리가 불완전하다는 점을 명심하십시오. 국소적인 미용 조치만으로는 건강한 피부를 보장할 수 없습니다. 먹는 음식은 피부 건강을 향상시키거나 저하시킬 수 있으므로 현명하게 선택하십시오. 항산화제와 섬유질이 풍부한 식품에 특히 중점을 두고 모든 영양 요구 사항을 충족하는 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.

같은 맥락에서 하루 종일 충분한 양의 물(약 8잔)을 마셔 피부 속부터 수분을 공급하세요. 충분한 수면을 취하고, 스트레스 수준을 관리하고, 활동적으로 생활하고, 알코올 섭취를 줄이고, 금연하여 피부를 가장 건강한 상태로 유지하세요.