피부과 전문의가 설명하는 비듬의 원인과 관리 방법

비듬 지루성 피부염의 경미한 형태로 두피의 건조와 박편이 특징입니다.

지루성 피부염은 두피, 얼굴, 때로는 신체에 영향을 미치는 흔한 만성 질환입니다. 중증도는 경미한 인설에서부터 심한 발적, 가려움증 및 두껍고 비늘 모양의 플라크의 발달에 이르기까지 다양합니다.

이 상태는 모든 유형의 사람들에게 영향을 미치지만 남성에게 더 흔합니다. 와 같은 스펙트럼에 있다고 한다. 건선.

건선은 피부(플라크, 괴사, 역 건선) 그리고 손톱 (손톱 판을 들어 올리거나 드릴링) 관절(건선성 관절염)도 포함합니다.

건선은 누군가를 심혈관 질환 및 암의 위험에 노출시킬 수 있습니다.

비듬의 원인은 무엇입니까?

비듬/지루성 피부염은 말라세지아 효모와 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 이 효모는 어린 시절부터 피부에 기생하며 다음을 유발할 수 있는 파편화된 미생물입니다.크래들 캡“아이들에서.

효모 자체는 지루성 피부염으로 나타나는 성인의 두피, 얼굴 및 신체의 염증을 유발할 수 있습니다. 일부 출처는 다음과 같이 믿습니다. 습진 또는 손상된 피부 장벽은 지루성 피부염과 관련될 수 있습니다.

껍질의 다른 유형은 무엇입니까?

지루성 피부염의 스펙트럼은 가벼운 인설과 함께 발적이 없는 건조에서부터 발적, 인설 및 가려움증에 이르기까지 다양합니다. 최악의 경우 두피와 모발에 달라붙는 은빛 인편의 두꺼운 융기 플라크가 발생하여 심한 가려움증을 유발합니다.

때때로 가려움증이 너무 심해 환자는 지속적인 염증과 긁힘으로 인해 머리카락이 빠지기도 합니다. 지루성 피부염은 두피에서 귀, 눈썹, 코와 턱 주위, 목, 겨드랑이 및 사타구니까지 발생할 수 있습니다.

영구적으로 비듬을 없앨 수 있습니까?

지루성 피부염은 치료법이 없는 만성 질환입니다. 특히 날씨(추운 날씨와 더운 날씨)의 변화와 정서적 불안/불안과 함께 간헐적으로 나타납니다.

비듬을 제거하는 데 얼마나 걸립니까?

두피의 지루성 피부염 치료 시 처방된 외용제(샴푸, 외용 스테로이드)와 일관성을 유지하면 사용 후 3~6주 이내에 발적, 가려움증, 스케일링의 개선을 기대할 수 있습니다.

다시 말하지만, 지루성 피부염은 만성 질환이며 치료법이 없습니다. 목표는 "볼륨을 낮게" 유지하고 주요 플레어-업을 방지하는 것입니다.

비듬을 관리하는 가장 효과적인 방법은 무엇입니까?

환자의 두피 상태와 가려움증의 정도를 평가하겠습니다. 그런 다음 처방전 없이 살 수 있는 샴푸(타르 샴푸 또는 살리실산)의 조합을 권장하고 항효모 샴푸(케토코나졸, 시클로피록스)를 처방합니다.

심한 가려움증이 있는 경우 국소 스테로이드를 권장합니다(용액, 거품, 스프레이 또는 오일로 사용 가능).

비늘이 너무 두꺼워 모간에 달라붙는 경우 오일로 국소 스테로이드를 처방하지만 대부분의 경우 스테로이드 방울을 처방하여 축축한 두피에 바르고 두피의 가려운 부위에 약을 마사지합니다.

비듬이 생기면 일주일에 몇 번 머리를 감는 것이 좋을까요?

비듬이 악화되거나 지루성 피부염이 악화되면 두피가 머리를 감고 말라세지아에 서식하는 효모의 과부하를 제거해야 할 때라고 말할 수 있습니다.

비듬이 있는 사람에게는 적어도 일주일에 세 번 또는 이틀에 한 번 두피를 씻는 것이 권장되지만, 비듬이 있는 동안에는 상태가 진정될 때까지 매일 약용 샴푸로 두피를 씻어야 할 수도 있습니다.

어깨와 두피에 귀를 기울이십시오. 검은 셔츠가 벗겨지는 것에 대해 자의식을 느끼고 두피가 가렵기 시작하면 윤기가 없어질 때까지 머리를 감는 횟수를 늘려야 할 수도 있습니다.

하루에 한 번 이상 빗질하여 머리를 감는 것은 두피를 건조하게 하고 기저 습진을 악화시킬 수 있으므로 권장하지 않습니다. 피부 관리는 균형, 인내 및 일관성에 관한 것입니다.

비듬을 다룰 때 어떤 헤어 제품을 피해야 하나요?

더 많은 두피 자극을 유발하는 거친 제품을 피하십시오. 두피의 알레르기 접촉 피부염은 두피의 나머지 부분으로 확장되는 헤어라인을 따라 밝은 붉은 발진으로 나타날 수 있습니다. 나는 때때로 경구 스테로이드/프레드니손이 필요한 많은 경우에서 이것을 보았습니다.

또한 어떤 형태의 통증, 따끔거림, 작열감 또는 증가된 발적을 유발하는 제품을 피하십시오. 습진으로 인해 피부 장벽이 손상되어 두피 피부염을 악화시킬 수 있는 박테리아 및 알레르겐/자극 물질에 취약할 수 있습니다.

비듬 치료에 가장 좋은 오일은 무엇입니까?

미네랄 오일과 같은 간단한 오일을 포함하여 다양한 오일이 두피의 건조 박편에 도움이 될 수 있습니다.

효모 감염의 치료를 위해 고려할 수 있습니다. 티 트리 오일 그것은 항균성이며 두피에 대한 효모 부담을 줄일 수 있습니다.

가려움증과 발적으로 나타나는 염증의 경우 취침 시간에 샤워 캡 아래 바르고 아침에 씻어낼 수 있는 국소 스테로이드 오일을 처방합니다.

이 진정 오일은 두피의 두꺼운 플라크와 비늘을 분해하는 동시에 염증을 치료하는 데 효과적입니다.

비듬은 얼마나 흔한가요?

지루성 피부염은 매우 흔하지만 경미한 형태(비듬)가 더 흔하며 제 환자의 최대 15%-20%에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 여성보다 남성에게 더 많이 영향을 미치며 면역 저하(HIV/AIDS)가 있는 사람들에게 매우 흔할 수 있습니다.

지루성 피부염은 유아에게 발병할 수 있지만 성인, 특히 50세 이상에서 많이 보입니다. 내 나이 든 남자 환자들은 일반적으로 두피, 귀, 얼굴(눈썹 안쪽, 코 주위, 구레나룻)에 영향을 미치는 지루성 피부염으로 고통받고 있다.

비듬으로 고생할 때 어떤 예방책을 취해야 합니까?

비듬과 지루성 피부염은 만성 질환임을 기억하십시오. 치료하지 않고 방치하면 심한 발적, 가려움증, 벗겨짐, 반복적인 긁힘과 염증으로 인한 탈모를 유발할 수 있습니다.

목표는 상태를 치료하는 것이 아니라 특히 스트레스 또는 기타 요인(예: 날씨 변화)이 있을 때 울혈 에피소드를 완화하고 증상을 줄이는 것입니다.

아연 피리티온, 황화셀레늄, 타르, 살리실산, 티트리 오일을 포함한 일반의약품 샴푸가 도움이 될 수 있습니다.

염증/붉어짐, 심한 가려움증에는 타르 샴푸가 가장 좋고, 붉어짐 없이 흘러내리는 데에는 살리실산 샴푸를 추천합니다. 임산부는 처방전 없이 구입할 수 있는 샴푸를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

일반 샴푸로 두피 상태가 잘 조절되지 않는 경우 피부과 전문의에게 처방약을 문의하세요.

피부과 진료 예약을 기다리는 동안 자극적인 헤어 제품(예: 강한 화학 물질이 함유된 헤어스프레이)을 모두 중단하고 뜨거운 화상 샤워를 피하고 지속적으로 문지르지 마십시오.

말라세지아 효모를 제거하기 위해 두피 청소 빈도를 늘려야 할 수도 있습니다. 두피에 국소 스테로이드를 처방할 때 국소 스테로이드를 잘못 사용하면 피부가 얇아질 수 있으므로 피부과 의사의 지시 없이 얼굴에 약물을 사용하지 마십시오.

왜 사람들은 겨울에 비듬에 걸릴 가능성이 더 큽니까?

지루성 피부염과 습진은 서로 관련이 있다고 할 수 있습니다. 습진은 추운 겨울 공기가 외부의 결로로 변하는 손실된 수분을 대체하기 위해 피부에서 수분을 끌어들이기 때문에 겨울에 악화됩니다.

또한 밤새도록 히터를 작동시키면 실내 공기가 건조해집니다. 이러한 요인은 두피를 건조하게 만들고 박편과 박편을 증가시킬 수 있습니다.

기저 질환이나 결핍이 비듬을 유발할 수 있습니까?

여러 조건이 HIV/AIDS 및 파킨슨병을 포함한 난치성 지루성 피부염을 일으키거나 습진, 건선, 여드름 및 주사비와 같은 지루성 피부염과 공존할 수 있습니다.

때때로, 안면 지루성 피부염 치료는 유황 클렌저 또는 연화 크림과 함께 설파세트아미드 나트륨을 포함하는 주사비 치료와 겹칩니다.

뜨거운 목욕이 비듬을 증가시킬 수 있습니까?

말라세지아 효모는 덥고 습한 환경에서 번성하며 백선이라고 하는 피부 변색을 유발할 수 있는 발진을 유발할 수 있습니다. 이를 염두에 두고 장기간 뜨거운 목욕을 하면 다음과 같은 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

• 그것은 말라세지아가 두피에 퍼지도록 하는 따뜻하고 습한 환경을 만들 수 있습니다.
• 뜨거운 물은 피부를 손상시켜 습진을 악화시킬 수 있습니다.
• 열은 혈관을 확장시키고 발적과 가려움증을 증가시킬 수 있습니다.

스트레스가 비듬을 증가시킬 수 있습니까?

거의 모든 피부 상태는 스트레스로 악화되며 비듬도 예외는 아닙니다.

마음과 피부는 떼려야 뗄 수 없는 관계로 직장에서 스트레스를 받을 때, 가족 문제, 재정, 법적 투쟁을 하거나 죽음이나 질병으로 슬퍼할 때 비듬, 지루성 피부염이 악화되는 경향이 있습니다. 이러한 상태는 이러한 경우 치료에 내성이 될 수 있습니다.