우울증을 암시하는 징후와 증상은 무엇입니까?

우울증 또는 우울증은 잘 정의된 패턴이나 증상이 없는 복잡한 상태입니다.

그것은 다양한 징후를 가질 수 있지만 일반적으로 사회적으로 물러나고 감정적으로 사용할 수 없으며 한때 즐거움을 주었던 활동에 대한 관심을 잃게 되는 근거 없는 슬픔이나 비참함의 장기간의 단계로 설명됩니다.

이제 거의 모든 사람이 때때로 우울한 기분과 절망감을 겪지만 이러한 상태가 반드시 우울증으로 간주되는 것은 아닙니다.

이 상태는 진단하기 어려울 수 있습니다. 우울증의 증상 사람마다 다를 수 있으며 이 상태를 증명하거나 반증할 테스트가 없습니다.

일반적으로 우울증의 진단 아래 나열된 적어도 세 가지 범주의 여러 징후와 증상이 관찰되는 경우:

다양한 영역에서 삶에 영향을 미칠 수 있으므로 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

우울증 및/또는 자살 생각의 증상은 가볍게 여겨서는 안 되며 즉시 해결해야 합니다.

우울증 확산

여성의 약 20~25%, 남성의 7~12%가 일생에 한 번 이상 우울증을 경험합니다.

주요 우울증은 남성보다 여성에게서 더 자주 발견됩니다. 2010년에는 여성의 유병률이 5.5%, 남성의 경우 3.2%에 불과했습니다. 이 값은 여성의 주요 우울증 발병률이 1.7배 증가했음을 나타냅니다.

세계보건기구(WHO)는 다음과 같이 보고했습니다. 우울증은 2020년에 세계적으로 두 번째로 높은 질병 부담이 될 수 있습니다. WHO의 정신 건강 격차 조치 프로그램에서 우선순위 사례가 될 수 있습니다.

한 연구에 따르면 남성은 일반 인구보다 자살할 확률이 20.9배 더 높습니다. 여성의 경우 그 숫자는 27입니다.

사람들이 일반적인 슬픔을 우울증으로 착각하는 것은 흔한 일입니다. 슬픔은 어려운 상황에 대한 신체의 건강한 정서적 반응입니다. 이 느낌은 시간과 변화하는 상황에 따라 사라질 수 있으며 치료가 필요하지 않습니다.

반면에 우울증은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며 대개 증상을 줄이기 위한 치료가 필요합니다.

주요 우울 장애는 XNUMX주에서 수개월까지 지속될 수 있으며, 일일 일정을 방해하고 관계에도 영향을 미칩니다.

슬픔은 우울증의 흔한 증상이지만 그것만으로 사람을 우울하다고 분류할 수는 없습니다.

우울증은 현재 가장 시급한 건강 문제 중 하나이며 전 세계 모든 세대의 사람들에게 영향을 미칩니다. 이것은 다른 징후를 가질 수 있는 다소 모호하고 다차원적인 상태입니다.

문제가 그 이상일 때 때때로 "상처를 느끼는 것"이 우울증에 해당한다고 가정하는 것은 순진하고 단순합니다.

이따금 슬프고 침울함을 느끼는 것은 정상적인 일이지만, 슬픔이 너무 강하고 지속적이어서 정서적으로나 사회적으로 마비될 경우 문제에 봉착할 수 있습니다.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 우울증을 앓고 있다고 의심되는 경우 상태가 악화되기 전에 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.