녹차, 다양한 피부 유형을 위한 녹차의 안면 마스크를 위한 12가지 레시피

녹차 소개가 필요 없습니다. 수천 년 동안 이 음료는 체중 감소 촉진 및 심장 보호에서 기능 개선에 이르기까지 엄청난 의학적 가치로 일본과 중국에서 사용되었습니다. 소화 그리고 뇌.

녹차가 일상의 일부가 되어야 하는 이유는 충분합니다. 녹차는 피부에도 좋으며 미용상의 이점도 많습니다.

녹차 페이스 마스크는 피부를 건강하게 유지하기 위해 이 훌륭한 성분을 사용하는 가장 쉬운 방법입니다 당신의 피부 건강. 이 기사에서는 녹차가 피부에 미치는 영향과 집에서 녹차 마스크를 쉽게 만들 수 있는 방법에 대해 설명합니다.

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피부에 좋은 녹차

얼굴에 녹차를 바르면 다음과 같은 여러 이점이 있습니다.

1. 녹차는 암으로부터 피부를 보호할 수 있습니다

여러 동물 모델에 대한 연구에 따르면 녹차를 국소적으로 바르고 경구 섭취하면 UV로 인한 발암(암 형성)을 예방할 수 있습니다.

녹차 폴리페놀은 자외선 노출, 산화 스트레스 및 면역 억제(면역 반응 억제)로 인한 염증 반응을 억제합니다.

2. 녹차는 자외선으로 인한 피부 트러블 예방

녹차의 폴리페놀은 피부를 보호하는 특성이 있습니다. 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다 피부 문제 그러나 이러한 발견을 검증하기 위해서는 인간 모델에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

3. 녹차는 염증을 감소시킨다

EGCG는 다음과 같은 염증성 질환을 진정시키는 데 도움이 되는 녹차에서 발견되는 XNUMX가지 카테킨 중 하나입니다. 묵주 و신정.

2% 녹차 추출물을 함유한 국소 젤의 효과를 평가한 연구에서 경증에서 중등도의 여드름을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

4. 녹차는 과도한 피지 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

녹차를 국소적으로 바르면 과도한 피지 생성을 억제하는 데 도움이 됩니다. 22명의 비흡연자를 대상으로 한 연구에 따르면 녹차 추출물 5%가 60일 동안 피지 생성을 현저히 감소시켰습니다. 과도한 피지 생성은 여드름의 주요 원인 중 하나이기 때문에 지성 및 여드름 피부 유형에 도움이 될 수 있습니다.

5. 녹차는 조기 노화를 예방할 수 있습니다

녹차의 EGCG는 피부의 최상층인 표피의 세포를 보호하고 재생합니다. 조지아 의과대학에서 실시한 연구에 따르면 죽은 세포를 활성화시켜 피부 상태를 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.

이 속성은 또한 피부 스케일과 자국을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. الشيخوخÉ 잔주름 및 주름과 같은 조기. 이제 녹차가 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 방법을 알았으니

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녹차 페이스 마스크 레시피

정상 및 복합성 피부용

1. 심황과 녹차

심황은 피부에 치료 효과가 있습니다. 피부 문제(여드름 등)를 예방하는 데 도움이 됩니다.

필요할 것이예요:

• 병아리콩 가루 1작은술
• 심황 반스푼
• 신선한 녹차 2티스푼

작업 방법 :

• 매끄러운 혼합물이 될 때까지 재료를 섞습니다.
• 이 혼합물을 얼굴에 바르십시오.
• 눈과 입에 가까이 하지 마십시오.
• 혼합물을 15-20분 동안 그대로 두십시오.
• 찬물로 헹구고 말리십시오.
• 이것을 일주일에 1-2번 한다.

2. 오렌지 껍질과 녹차

오렌지 껍질은 노화 방지 효과가 있을 수 있으며 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 만다린 오렌지 추출물을 평가한 결과 항산화 및 항효소 활성이 효과적인 주름 개선제로 작용할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 꿀은 피부를 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

필요할 것이예요:

• 녹차 1큰술
• 오렌지 껍질 가루 1큰술
• 꿀 ½작은술

작업 방법 :

• 거친 혼합물이 될 때까지 재료를 섞는다.
• 이 혼합물을 얼굴에 바르고 원을 그리며 얼굴을 부드럽게 문지릅니다.
• 15분 동안 그대로 두십시오.
• 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 두드려 말리십시오.
• 이것을 일주일에 1-2번 한다.

3. 페퍼민트 오일과 녹차

페퍼민트 오일과 녹차(잎에서 추출)는 가려움증(모든 질병으로 인한 가려움증)을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트 잎은 동일한 효과가 있으며 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 피부를 촉촉하고 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

필요할 것이예요:

• 녹차 두 스푼
• 민트 잎 두 큰술
• 생 꿀 XNUMX큰술

작업 방법 :

• 매끄러운 혼합물이 될 때까지 재료를 섞습니다.
• 이 혼합물을 얼굴에 바르십시오.
• 눈과 입에 가까이 하지 마십시오.
• 15-20분 동안 그대로 두십시오.
• 찬물로 헹구고 두드려 건조시킵니다.
• 이것을 일주일에 1-2번 한다.

지성 피부용

4. 쌀가루와 녹차

레몬은 비타민 C가 풍부합니다. 국소용 비타민 C는 광합성, 염증 및 과다색소침착을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. 쌀가루는 질감이 거칠고 각질 제거에 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요:

• 쌀가루 두 스푼
• 녹차 XNUMX큰술
• 레몬 주스 한 스푼

작업 방법 :

• 매끄러운 혼합물이 될 때까지 재료를 섞습니다.
• 이 혼합물을 얼굴에 바르십시오.
• 눈과 입에 가까이 하지 마십시오.
• 15분 동안 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
• 찬물로 헹구고 말리십시오.
• 이것을 일주일에 1-2번 한다.

필요한 음식: 노화 방지 및 피부 주름 개선

건성 피부용

7. 꿀과 녹차

이 성분들은 건성 피부에 탁월한 치료법입니다. 꿀은 피부를 부드럽게 하고 영양을 공급하는 데 도움이 되며, 녹차는 염증을 줄이고 피부를 건강하게 유지합니다.

필요할 것이예요:

• 생 꿀 두 큰술
• 녹차 XNUMX큰술

작업 방법 :

• 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
• 15-20분 동안 그대로 두십시오.
• 찬물로 헹구고 말리십시오.
• 일주일에 한 번이 작업을 수행하십시오.

녹차 마스크의 부작용

마스크에 사용된 성분에 알레르기가 있는 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 다음 사항을 염두에 두십시오.

• 다음과 같은 구성 요소 레몬 생꿀은 알레르기가 있는 경우 피부를 자극합니다.
• 꽃가루 알레르기가 있는 경우 생꿀을 사용하지 마십시오.
• 레몬 주스는 피부를 빛에 민감하게 만듭니다. 따라서 레몬즙을 바른 후 외출 시 자외선 차단제를 바르지 않으면 자외선에 피부가 손상될 수 있습니다.
• 피부 타입에 맞는 성분을 사용하세요. 그렇지 않으면 여드름이 생길 수 있습니다. 예를 들어 지성 피부에 우유 크림을 사용하면 피부의 모공이 막힐 수 있습니다. 피부에 어떤 성분을 사용하기 전에 항상 패치 테스트를 수행하십시오.
• 따로 테스트한 패치가 없으면 재료를 섞지 마세요. 또한 수제 마스크는 일주일에 1~2회 이상 사용하지 않는다. 마스크를 과도하게 사용하면 피부의 자연 보호막이 손상될 수 있습니다.
• 일주일 이상 고민이 되는 피부 문제가 있다면 주저하지 말고 의사와 상의하세요.

외출만 해서는 피부 손상을 피할 수 없다. 그러나 올바른 방법으로 관리하면 손상 징후를 확실히 줄이고 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다. 패치 테스트 후 녹차 팩을 사용해 보세요.

자세한 내용은 다음 비디오를 시청할 수 있습니다. 

기사 출처: 다양한 피부 타입을 위한 12가지 녹차 페이스 팩

영상 출처: 피부를 위한 녹차 레시피 "지성 피부를 환하게 가꾸어주는 녹차 마스크-마스크-스킨 스크럽"