가정 방법으로 어린이의 크룹을 치료하는 방법

크룹은 어린이에게서 흔히 볼 수 있는 흔한 호흡기 질환입니다. 크룹은 일반적으로 어린 소아에서 발생하지만 일반적으로 심각한 문제는 아닙니다.

Journal of American Family Physician에 발표된 2004년 연구에 따르면 바이러스 그룹은 생후 12개월에서 XNUMX세 사이의 어린이를 감염시키며 XNUMX세에 가장 높은 감염률이 발생합니다. 또한 남아가 여아보다 이 질병에 더 취약합니다.

크룹은 일년 내내 발생할 수 있지만 가을과 겨울에 가장 자주 발생합니다.

어린이 크룹의 원인

일반적으로 바이러스 감염에 의해 발생하며 대부분 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다.

캐나다 의학 협회 저널(Canadian Medical Association Journal)에 발표된 연구에 따르면 인간 파라인플루엔자 바이러스(유형 1 및 3)가 가장 흔한 병원체이지만 일부 다른 원인 바이러스에는 인플루엔자 바이러스 A 및 B, 호흡기 세포융합 바이러스, 리노바이러스, MERS, 인간 메타바이러스 및 H.

이 질병은 전염성이 매우 높습니다. 모든 어린이는 감염된 사람이 공기 중으로 기침 또는 재채기한 감염된 호흡기 비말을 흡입하여 크룹 바이러스에 감염될 수 있습니다.

어린이 크룹의 징후 및 증상

상기도 감염은 성대(후두), 기관(기관) 및 관 주변의 부종을 초래합니다. 기도 (기관지). 이 붓기는 특징적인 저음의 기침을 유발합니다.

기침은 종종 밤에 더 심해지고 불안과 초조뿐만 아니라 울음으로 인해 악화됩니다. 부기는 또한 호흡 곤란을 유발하여 고음의 휘파람 소리를 낼 수 있습니다.

기침과 호흡곤란 외에 열이 나고 목소리가 쉬는 것이 일반적입니다.

증상은 대개 48시간 이내에 해결되지만 심각한 상기도 폐쇄가 호흡 부전으로 이어지는 경우는 드뭅니다.

동시에 적절한 치유에는 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다.

집에서 아이들의 크룹 치료

다음은 아기 크룹에 대한 몇 가지 가정 요법입니다.

1. 증기 흡입

증상을 완화하고 크룹을 제거하는 가장 좋은 가정 요법 중 하나는 증기입니다.

뜨거운 샤워에서 나오는 따뜻한 증기는 코 막힘을 완화하고 호흡을 좀 더 쉽게 해줍니다. 수분의 따뜻함은 또한 점액을 묽게 만들고 배출하기 쉽게 만듭니다.

유익하긴 하지만 증기 흡입은 성인의 감독 하에 신중하게 수행해야 합니다.

따라서 뜨거운 물이 담긴 그릇을 위에 올려놓고 수건으로 얼굴을 가리고 수증기를 들이마셔야 하는 전통적인 수증기 흡입법은 피하는 것이 좋다. 또는 스팀 샤워를 선택할 수 있습니다.

뜨거운 샤워를 하고 수증기가 새어나가지 않도록 문을 닫아 두십시오.
증기가 자욱한 욕실에 아이와 함께 앉으십시오. (아이를 화장실에 혼자 두지 마십시오.)
아이가 30분 이상 증기를 들이마시게 하십시오.
필요에 따라 반복합니다.

2. 공기를 가습

습한 공기는 호흡을 쉽게 해줍니다. 따라서 특히 아기가 자고 있을 때 집안의 습도 수준을 높여야 합니다.

습한 공기는 또한 혼잡을 없애고 기침의 강도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

2009년 Respiratory Medicine에 발표된 연구에 따르면 추운 온도와 낮은 습도는 종종 호흡기 감염 발병 가능성 증가와 관련이 있으므로 낮은 온도와 낮은 습도가 감염에 선행합니다.

집에서, 특히 아기가 자는 방에서 가능할 때마다 가습기를 사용하십시오.
또 다른 옵션은 공기 중의 습도를 높이기 위해 방에 뜨거운 물 한 그릇을 두는 것입니다. 아이 방에 있는 히터 위에 물이 담긴 냄비를 올려놓을 수도 있습니다.
가습기를 사용하든 뜨거운 물이 담긴 그릇을 사용하든 안전한 장소에 두어 사고를 예방하세요.

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참고: 곰팡이가 생기는 것을 방지하기 위해 정기적으로 가습기를 청소하십시오.

3. 탈수 방지

아이에게 크룹이 있으면 아이의 호흡 문제를 줄이기 위해 탈수 예방에 최선을 다해야 합니다.

체액이 부족하면 바이러스 또는 기타 감기 및 독감 바이러스로 인한 크루프에서 발생하는 과도한 점액을 희석하는 데 도움이 될 수 있으므로 수분을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

전문가들은 또한 좋은 구강 수분 섭취를 장려함으로써 크룹을 증상에 따라 관리할 수 있다고 믿습니다.

아이가 한 번에 많은 양의 수분을 거부하는 경우 더 적은 양을 더 자주 제공하십시오.

어린 아이들을 위해, 모유나 분유는 괜찮습니다. 의사가 권장하는 경우 전해질 대체제를 투여할 수 있습니다.
더 큰 아이들을 위해 , 물, 수프 또는 냉동 과일 팝과 함께 많은 도움이 됩니다.
사골국이나 사골국으로 만든 담백한 국물도 좋다.
사과 주스, 레몬 주스 또는 허브차는 감염과 싸우는 추가 이점과 함께 수분을 공급합니다.

4. 에센셜 오일로 마사지하기

혼합된 에센셜 오일로 가슴을 부드럽게 마사지하면 뭉친 근육을 완화하고 이완을 촉진할 수 있습니다. 아이의 호흡이 쉬워집니다.

따뜻한 엑스트라 버진 올리브 오일 10/XNUMX컵에 유칼립투스 에센셜 오일 XNUMX방울을 섞습니다. 이 에센셜 오일로 아기의 가슴을 부드럽게 마사지해 주세요. 특히 잠자리에 들기 전에 아기가 더 잘 자도록 도와주세요.
또 다른 옵션은 호호바 오일 10테이블스푼에 오레가노 오일 15~XNUMX방울을 섞는 것입니다. 잠자는 동안 기침을 완화하기 위해 자기 전에 이 혼합물을 가슴 문지름으로 사용하십시오.
또는 에센셜 오일이 없으면 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다. 고치다 대신에. 그러나 자녀가 XNUMX세 이하인 경우 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 고치다 아이를 위해.

Pediatrics는 2010년에 부모가 약물 사용을 비교한 연구를 발표했습니다. 빅스 VapoRub , 그리고 자녀의 야간 기침 증상을 완화하기 위한 약물 없이 Vicks VapoRub가 상기도 감염 증상을 줄이는 데 매우 유익하다는 것을 발견했습니다.

때때로 Vicks VapoRub로 아기의 가슴을 마사지하십시오.

5. 직립 위치

아기를 똑바로 세우면 호흡이 더 쉬워지고 울혈이 상당히 줄어듭니다. 반면에 누워 있으면 기침 발작을 일으킬 수 있으며 이는 상태를 악화시킬 뿐입니다.

Australian Journal of Physiotherapy에 실린 2002년 연구에서는 호기 조작의 힘을 증가시키기 위해 환자가 기침을 하거나 방귀를 뀌었을 때 더 꼿꼿한 자세를 취하도록 권장해야 한다고 제안합니다.

호흡곤란과 기침을 완화하기 위해 아기를 무릎에 앉히거나 좌석에 앉히십시오.

6. 스폰지 목욕

아이가 열이 있는 경우 스폰지 목욕을 하면 열을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

미지근한 수세미 목욕은 아이의 체온을 조절하는 데 도움이 되며 단기간에 체온을 낮춰 열을 빠르게 내리게 합니다. 또한 이것은 아기의 긴장을 풀고 더 잘 자도록 도와줍니다.

Journal of Family Medicine and Primary Care의 2013년 연구에 따르면 찬물로 스폰지를 사용하는 것이 안전하며 어린이의 열을 낮추기 위해 권장되어야 합니다.

상온의 수도꼭지나 찬물에 수건을 적시고 물기를 짜낸 다음 아기의 겨드랑이, 발, 손, 사타구니를 스펀지로 닦아줍니다. 스펀지 목욕은 하루에 2~3번 하시면 됩니다.
또한 축축한 물수건을 자녀의 이마에 대고 몇 분마다 교체하여 열을 내리십시오.
나이가 많은 어린이는 시원한 물로 목욕이나 샤워를 즐길 수 있습니다.

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7. 꿀

자녀가 만 XNUMX세 이상인 경우, 꿀 질병에 좋은 치료법입니다.

꿀은 항생 물질, 항산화제, 면역 강화 성분이 있어 박테리아 및 바이러스 감염과 싸우는 데 도움이 되며 디프테리아 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

소아과 저널(Journal of Pediatrics)에 발표된 2012년 연구에서 부모들은 꿀 제품이 수면 중 야행성 기침 및 수면 장애 증상 완화에 대해 임질 대추 추출물보다 더 높은 것으로 평가했습니다.

따뜻한 물이나 우유 한 컵에 생꿀 1티스푼을 넣습니다. 아이에게 하루 2~3회 마시게 해주세요.
또 다른 옵션은 생꿀 3티스푼과 레몬즙 XNUMX티스푼을 섞는 것입니다. 매일 XNUMX~XNUMX회 자녀에게 주십시오.

참고: 영아 보툴리누스 중독을 일으킬 수 있는 박테리아가 포함되어 있을 수 있으므로 1세 미만의 어린이에게는 꿀을 주지 마십시오.

8. 편안함

몸은 잠자는 동안 스스로 치유하고 회복하므로 아이가 크룹이 있을 때 최대한 휴식을 취하고 잠을 자도록 하십시오.

2015년 연구는 부상 후 수면이 신체 구성을 개선하는 데 도움이 된다는 생각을 뒷받침합니다.

그러나 아기를 눕힌 자세로 재우지 마십시오. 높은 위치는 호흡을 쉽게 하고 기침을 덜 하도록 도와줍니다.

또한 아이가 밖에서 놀거나 집안을 뛰어다니게 하면 기침이 더 심해지므로 삼가야 합니다.

동시에 어떤 종류의 스트레스라도 호흡 곤란을 악화시킬 뿐이므로 차분한 분위기를 조성하십시오. 재미있는 책과 게임을 통해 자녀가 차분하고 산만함을 느끼도록 도울 수 있습니다. 이것은 또한 더 빠른 치유를 촉진합니다.

크룹, 천식

크루프와천식 염증성 질환의 어린이의 기도.

따라서 아이가 크룹으로 진단되면 의사와 부모가 아이를 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다.

의학 저널에 발표된 2017년 연구에 따르면 크루프가 있는 어린 아이들은 천식이 진행되지 않는지 최소 3년 동안 면밀히 관찰해야 합니다.

언제 의사를 만나나요?

자녀의 증상이 XNUMX-XNUMX일 이상 지속되거나 악화되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

자녀가 심각한 호흡 곤란을 포함하는 증상을 보이면 의사의 진료를 받아야 합니다.삼키기 어려움 , 빠른 호흡, 숨을 들이마시거나 내쉴 때 쉰 목소리(대담함) 또는 코, 입 또는 손톱 근처의 피부가 어둡고 푸른색을 띱니다. .

자녀가 크루프 증상이 경미하고 심하지 않은 경우 자녀를 더 편안하게 하기 위해 몇 가지 간단한 가정 요법을 시도할 수 있습니다.

추가 팁

먼저 의사와 상의하지 않고 XNUMX세 미만의 어린이에게 처방전 없이 구입할 수 있는 감기약을 주지 마십시오.
다른 사람에게 바이러스를 퍼뜨리는 것을 방지하기 위해 자녀가 팔꿈치 안쪽에 대고 기침이나 재채기를 하도록 격려하십시오.
아픈 아이와 다른 가족 구성원이 자주 손을 씻고 기타 위생 습관을 들이는 것이 중요합니다.
아픈 사람 근처에 아이를 두지 마십시오.
햇빛은 우리 몸의 비타민 D 생성을 돕고 아이의 면역력을 키워주기 때문에 아이의 팔과 얼굴을 하루 20분 정도 햇빛에 노출시켜주세요. 이른 아침 햇살이 가장 좋습니다. 피크 시간대의 가혹한 태양 광선은 피부를 손상시킬 수 있습니다.
크룹이 있으면 호흡기에 더 많은 자극을 주는 담배 연기로부터 자녀를 멀리하는 것이 중요합니다.
면역 기능을 향상시키기 위해 자녀의 식단에 프로바이오틱스와 비타민 C가 풍부한 음식을 추가하십시오.
때때로 몇 분 동안 시원한 공기를 들이마시면 기침 발작을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
울고 동요하면 기도 폐쇄가 악화될 수 있으므로 아기를 달래고 침착하게 하십시오.

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전문가 답변(Q&A)

약 없이 상처가 저절로 나을 수 있나요?

디프테리아는 바이러스에 의해 발생하며 보통 한밤중에 갑자기 시작됩니다. 아마도 또는 콧물과 열이 나고 기침이 뒤따를 것입니다. 이것은 상기도와 후두(후두)가 자극을 받고 염증을 일으킬 때 발생합니다. 대부분의 경우 사례는 경미하며 크룹은 어떤 약물로도 치료할 수 있습니다.

그러나 진행되고 악화되어 기도가 지속된다면 추가적인 평가와 치료가 필요하다. 크룹 악화의 징후로는 숨을 들이마실 때 고음의 비명 소리, 목과 가슴의 근육을 사용하여 호흡 곤란(수축) 등이 있습니다. 30분이 지나도 아이가 호전되지 않는 것 같으면 의학적 평가를 받는 것이 중요합니다.

크룹으로 인한 기침을 완화하는 가장 좋은 치료법은 무엇입니까?

가장 좋은 치료는 기도를 열어두기 위해 아이를 똑바로 세우는 것입니다. 똑바로 서 있으면 아기를 진정시키는 데도 도움이 됩니다. 아기가 화를 내거나 화를 내면 자세가 더 나빠지고 호흡 곤란이 더 심해지기 때문입니다.

여전히 매우 일반적인 스팀 사용은 여전히 권장되지만 실제로는 효과적이지 않습니다. 이것은 확실히 아프지 않으며 자녀와 함께 김이 나는 욕실에 앉아 있는 것만으로도 발작이 지나갈 때까지 자녀를 침착하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기침 자체는 위험하지 않으나, 호흡곤란이나 증상이 악화되면 병원을 찾는 것이 좋다. 또한, 액체는 자녀가 아플 때 도움이 됩니다.

디프테리아는 전염성이 있습니까?

예, covid는 감기와 같은 바이러스에 의해 발생하기 때문에 전염병입니다. 이 그룹은 주로 6세 미만의 어린이에게 영향을 미칩니다.

천식이 상태를 악화시키나요?

천식 하기도(호흡기)의 질병으로 쌕쌕거림, 기침, 호흡 곤란을 유발합니다. 크룹과는 완전히 다른 상태이며 크룹과 같이 성대에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 크룹과 동시에 천식(또는 기저 폐 질환)이 있으면 호흡 곤란이 악화될 수 있습니다.

그룹 문제가 있는 어린이를 돕기 위한 몇 가지 추가 조언을 제공하십시오.

1. 부모로서 가장 중요한 것은 자녀가 불안이나 스트레스에 반응할 것이기 때문에 침착함을 유지하는 것입니다.

2. 아이를 가능한 한 침착하게 유지하고 똑바로 앉게 하십시오.

3. 그에게 침착하게 이야기하고 음악, TV 등에서 주의를 돌리십시오.

4. 스팀을 이용해보세요

6. 다음과 같은 경우 의사에게 연락하거나 응급실로 가십시오.

자녀의 호흡이 매우 빠릅니다.
호흡이 멈춘다
숨을 쉴 때 목과 가슴 근육을 당기는 수축 기능이 있습니다.
점점 더 심해지는 쉭쉭거리는 소리(숨을 쉴 때 나는 고음의 소음)가 있습니다.
입 주위가 창백하거나 푸르스름하다
그는 삼키는 데 문제가 있습니다