역 건선을 예방하고 치료하는 방법

나타내 다 역 건선, 또한 ~으로 알려진 건선 피부 주름에 비늘 모양의 잘 정의된 패치 또는 플라크가 특징인 피부 상태에 대한 정동 및 인종 간 건선.

역 건선은 증상, 치료 및 영향을받는 부위를 포함하여 여러 측면에서 건선과 크게 다릅니다.

역 건선은 치료가 어려울 수 있으므로 의사와상의하고 적시에 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 증상과 위험 요소를 알면 상태를 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

역 건선의 원인

역 건선은 일반적으로 면역 체계 및 효소 수준을 포함하여 피부 세포 분열에 영향을 미치는 요인의 문제로 인해 발생합니다. 또한 건선에는 유전적 또는 유전적 요소가 있다고 합니다.

역 건선 원인

다음을 포함한 여러 요인이 역 건선 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

• 베인 상처, 찰과상, 및햇볕에 탐
• 흡연
• 과도한 알코올 또는 담배 사용
• 베타 차단제, 항말라리아제, 리튬과 같은 특정 약물 사용
• 피부 건조 기후변화 때문에
• 임신 및 폐경과 관련된 호르몬 변동
• 전신 또는 경구 코르티코스테로이드의 갑작스러운 중단

역 건선 증상

역 건선은 일반적으로 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

• 피부, 특히 겨드랑이, 유방 아래 및 사타구니와 같은 피부 주름의 붉거나 반짝이거나 은빛 비늘 병변
• 피부 절개
• 가려움
• 불타는 느낌
  •  병변 주변의 피부 찰과상

역 건선 치료

역 건선의 치료에는 국소 및 경구 약물의 사용이 포함됩니다. 의사는 중증도와 증상에 따라 다양한 치료법 조합을 권장할 수 있습니다.

국소 치료

역 건선의 관리를 위해 제안된 국소 치료법은 다음과 같습니다.

• 다과. 모이스처라이저를 사용하면 피부에 수분을 유지하여 비늘 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 다른 국소 치료의 흡수를 돕습니다. 연구에 따르면 건선과 관련된 피부 상태를 개선하는 데 모이스처라이저의 효과가 입증되었습니다.
• 코르티코스테로이드; 국소 코르티코스테로이드는 건선과 관련된 염증을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이들은 오일, 크림, 스프레이, 로션, 젤, 폼 및 연고의 형태로 제공됩니다. 코르티코스테로이드는 단일 치료법으로 또는 다른 치료법과 함께 처방될 수 있습니다.
• 비타민 D 유사체. 아날로그가 도움이 될 수 있습니다 비타민 D 이는 피부 세포 성장 속도를 감소시키며 국소 코르티코스테로이드와 함께 처방될 수 있습니다.
• 원시 콜타르. 콜타르는 효소의 작용을 억제하고 새로운 세포의 생성을 방지하여 역 건선을 치료하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 경구 약물 및 광선 요법과 함께 사용됩니다. 콜타르의 사용은 주름 사이, 두피, 발, 손바닥과 같이 치료하기 어려운 신체 부위에 특히 효과적입니다.
• 칼시뉴린 억제제. 건선 치료에 효과적일 수 있는 국소 칼시뉴린 억제제에는 타크로리무스와 피메크로리무스가 있습니다. 그러나 암 발병 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 단기적으로만 사용됩니다.
• 살리실산. 살리실산은 피부에서 축적된 각질, 부스러기 및 과도한 케라틴을 제거하는 데 도움이 되는 부드러운 각질 제거제 역할을 합니다. 또한 피부가 스스로 각질을 제거하도록 유도합니다. 그러나 살리실산은 전신 흡수 및 독성의 위험이 있으므로 어린이에게 권장되지 않습니다.

경구 약물

상태의 중증도에 따라 특정 경구 약물이 국소 치료에 추가로 처방될 수 있습니다. 역 건선 치료에 일반적으로 사용되는 경구 약물은 다음과 같습니다.

• 레티노이드에트레티네이트 및 아시트레틴과 같은 레티노이드는 역 건선 치료에 효과적인 것으로 밝혀진 비타민 A 유도체입니다. 전신 레티노이드 요법은 광선 요법과 함께 사용할 때 가장 효과적입니다.
• 면역억제제면역억제제는 역 건선을 유발하는 면역 반응을 조절하는 데 도움이 됩니다. 그러나 이러한 약물은 드물게 생명을 위협할 수 있는 급성 골수억제를 유발할 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다.
• 생물학적 약물: 바이오 의약품은 면역 체계의 특정 구성 요소를 표적으로 하여 염증을 조절하는 데 도움이 되는 새로운 치료법입니다. 이러한 약물은 안전하고 효과적이며 내약성이 높지만 그럼에도 불구하고 비용이 많이 드는 치료법입니다.

광선 요법

역 건선의 치료에는 경구 및 국소 치료 외에도 광선 요법 또는 광선 요법이 일반적으로 사용됩니다. 그것은 피부 병변을 치료하는 데 도움이되는 통제 된 UV 광선에 피부를 노출시키는 것을 포함합니다.

광선 요법은 팔, 다리, 몸통 및 두피를 포함한 안정적인 건선 병변을 치료하는 데 효과적이었습니다.

역 건선의 진단

역 건선의 진단은 종종 피부의 신체 검사를 기반으로 할 수 있습니다. 증상이 흔하지 않은 경우 의사는 질병의 진행을 이해하기 위해 피부 생검을 지시할 수 있습니다.

가역성 건선을 관리하기 위한 생활 방식의 변화

역 건선에 사용할 수 있는 치료법이 많이 있지만 상태를 더 잘 제어하고 발적을 예방하기 위해 생활 방식을 변경하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 다음 자가 관리 조치는 역 건선을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 식단을 개선하세요. 역 건선의 증상을 관리하는 데 도움이 되도록 식단에 과일, 야채, 프로바이오틱스, 비타민 D 보충제, 생선 기름 및 오메가-3 다가불포화 지방산(PUFA)을 포함하십시오.
• 정기적으로 수분을 공급하십시오. 피부에 수분을 공급하면 건조하고 갈라진 피부를 예방할 수 있습니다. 보습제는 또한 비늘을 부드럽게 하고 가려움증을 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 스킨 코일을 놓습니다. 자기 전에 환부에 크림을 바르고 비닐랩으로 싸면 보습제를 내부에 고정시켜 흡수를 더 잘 할 수 있습니다. 양말이나 장갑과 같은 플라스틱 랩 위에 다른 덮개를 착용하십시오.
• 오트밀 목욕하기. 오트밀 목욕에 몸을 담그면 피부 보습과 진정에 매우 효과적입니다. 이것은 또한 비늘을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 오트밀 목욕 제품을 사용하거나 미지근한 목욕 물에 오트밀 XNUMX컵을 더할 수 있습니다.
• 매일 샤워하기. 목욕 오일과 엡솜염이 함유된 미지근한 목욕물에 매일 ​​15분 동안 몸을 담그는 것이 좋습니다. 기름과 지방이 첨가된 순한 비누를 사용할 수도 있습니다. 이것은 염증을 조절하고 비늘을 제거하는 데 도움이 됩니다.
  피부를 문지르지 마십시오. 피부를 긁으면 자극, 출혈, 감염 위험이 증가할 수 있으므로 피해야 합니다.
• 음주나 흡연을 삼가한다. 술이나 담배를 사용하면 치료가 효과가 없을 수 있으므로 피하는 것이 가장 좋습니다.
• 화학 피부 제품을 사용하지 마십시오. 인공 색소, 향 및 기타 화학 물질이 포함된 비누, 바디 워시 또는 향수는 역 건선 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 가장 좋습니다.

예방 수칙

역 건선이 발병하는 것을 방지하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 특히 유전적인 경향이 있는 경우에는 그러합니다. 다음 팁은 발적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 스트레스 감소. 스트레스는 역 건선의 일반적인 원인입니다. 따라서 명상 및 균형 요법과 같은 스트레스 관리 기술을 실행하면 역 건선의 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 건강한 체중을 유지하십시오. 비만은 역 건선의 위험 증가와 관련이 있으므로 건강한 체중을 유지하면 발병을 예방할 수 있습니다.
• 면직물을 입다. 땀이 피부에 축적되는 것을 방지하기 위해 땀 흡수 특성이 좋지 않은 합성 섬유를 피하는 것이 좋습니다. 특히 속옷에 추천합니다. 땀을 빨리 흡수하는 면이나 린넨 소재의 속옷을 사용하는 것이 좋습니다.
• 물에 장기간 노출을 피하십시오. 과도한 목욕이나 샤워, 특히 뜨거운 물에서 장기간 시간을 보내면 피부의 천연 오일이 벗겨질 수 있습니다. 이것은 균열 및 피부 자극 및 역 건선의 위험을 증가시킵니다. 따라서 물을 마시는 시간을 제한해야 합니다.
• 다른 건선 유발 요인을 피하십시오. 역 건선이 악화되는 원인을 염두에 두는 것이 중요합니다. 이러한 유발 요인에는 피부 손상, 태양 노출 및 스트레스가 포함될 수 있습니다.

언제 의사를 만나나요?

역 건선의 첫 징후에 대해 의사와 상담하고 시기 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 아직 증상이 없지만 역 건선의 가족력이 있는 경우에도 의사의 진찰을 받을 수 있습니다.

또한, 정기적으로 의사의 진료를 받고 치료에도 불구하고 상태가 호전되지 않거나 악화되어 이전에 영향을 받지 않은 다른 신체 부위로 퍼지는 경우 검진을 받으십시오.

의사에게 물어볼 수 있는 것

• 나는 역 건선의 위험이 있습니까?
• 무엇이 증상을 유발할 수 있습니까?
• 내 상태에 대해 어떤 치료법을 제안합니까?

의사가 무엇을 물어볼 수 있습니까?

• 언제 처음 증상을 느꼈습니까?
• 증상을 악화시킬 수 있는 요인을 발견하셨습니까?
• 얼마나 자주 증상이 나타납니까?

역 건선 자주 묻는 질문

역 건선은 다른 피부 상태와 함께 발생할 수 있습니까?

역 건선은 효모 감염, 진균 감염, 피부 매독 및 피부 림프종과 같은 다양한 피부 문제와 관련되는 것이 일반적입니다.

역 건선 치료에 자연 요법이 효과적입니까?

일부 자연 요법은 유발인자 방지, 피부 보습, 건강한 식단 준수와 같은 다른 자가 관리 조치와 함께 사용하면 역 건선을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마지막 단어

역 건선은 가려움증과 불편 함을 유발할 수있는 병변 및 비늘로 나타나는 피부 상태입니다. 상태를 관리하기 위해 여러 가지 치료 방법을 찾을 수 있습니다. 증상을 치료하기 위한 적절한 치료 및 자가 관리 조치에 대해 의사와 상담하십시오. 의사와 상의한 후 자연 요법을 시도해 볼 수도 있습니다.