양파 주스가 탈모를 막을 수 있습니까?
누구나 어느 정도의 고통을 겪습니다. 탈모 매일 이것은 눈에 띄지 않게 진행됩니다. 새로운 모발 가닥이 지속적으로 형성되고 오래된 가닥이 매일 빠지는 것은 모발 주기의 자연스러운 부분입니다.
모발 주기의 첫 번째 단계는 모발의 길이가 한 달에 약 1cm씩 증가하는 성장기 또는 성장기입니다. 이 단계는 2~3년 동안 지속되는 모발 주기 중 가장 긴 부분입니다.
다음 단계는 활동적인 모발 성장이 중단되어 모낭의 퇴행이 시작되는 카겐 또는 이행기입니다. 이것은 모낭에 부착된 모낭의 수축을 동반합니다.
모발의 90%는 성장기 동안 빠지지만 나머지 10%는 모발 성장이 완전히 멈추는 휴지기 탈모라고 알려진 주기의 마지막 단계에 들어갑니다.
완전히 자란 모발은 비활성 상태가 되며 빠지기 전까지 3-4개월 동안 지속됩니다. 성숙한 가닥의 탈락은 모발 주기의 끝을 알리고, 그 후 모낭에서 새로운 모발이 자라기 시작합니다.
탈모는 모발 주기가 감당할 수 있는 것보다 많을 때 문제가 됩니다. 빗에 머리카락이 많이 끼거나 샤워 중에 빠지는 것은 탈모를 매일 힘들게 할 수 있는 성가신 일 중 일부에 불과합니다.
시간이 지남에 따라 과도한 탈모는 모든 연령대와 성별의 사람들에게 대머리 패치 또는 원형 탈모증으로 이어질 수 있습니다.
머리카락이 끊어지는 것은 건강에 나쁜 영향을 미치며 미용상의 문제일 뿐 아니라 자아상에 부정적인 영향을 미침으로써 심리적 스트레스를 유발할 수도 있습니다.
다음과 같은 많은 특정 또는 일반적인 요인이 탈모에 기여합니다.
- 부적절한 영양
- 건강에 해로운 식단
- 호르몬 불균형
- 과도한 스트레스
- 환경 오염 물질 또는 방사선 노출
- 특정 약물 사용
- 흡연
첫 번째 단계는 탈모 문제의 근본 원인을 파악하여 해결하는 것입니다.
어떤 사람들에게는 탈모 증가가 기존의 의학적 상태 또는 모낭을 비활성화하여 새로운 모발 형성을 방지할 수 있는 처방된 약물 치료의 부작용일 수 있습니다.
일부 사람들은 일부 호르몬 변동에 따라 탈모가 악화될 수 있습니다. 또한 감염이나 염증과 같은 덜 구체적인 원인으로 인해 머리카락이 무리지어 빠질 수 있습니다.
탈모는 영원히 지속되지 않을 수도 있지만 지속되는 한 성가신 일입니다. 많은 사람들이 원하는 결과를 제공할 수도 있고 제공하지 않을 수도 있는 값비싼 헤어 케어 제품에 과시합니다.
이러한 제품 중 일부는 탈모 속도를 늦출 수 있지만 치료가 지속되는 동안만 가능합니다. 따라서 머리카락이 가늘어지는 데 장기적인 해결책을 제공하지 않는 값비싸고 종종 화학 물질이 함유된 제품을 사용하고 있습니다.
따라서 대안적이고 저렴한 아이디어는 모발 성장에 도움이 되는 성분이 포함된 가정 요법을 시도하는 것입니다. 이것은 주머니에 구멍을 뚫지 않고 탈모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
모발 성장을 위한 양파와 꿀
머리카락은 황 함유 아미노산으로 구성된 섬유질 단백질인 케라틴으로 구성됩니다. 유황은 콜라겐 및 케라틴과 같은 필수 모발 단백질의 생산 및 유지에 중요합니다.
케라틴은 모발에 구조적 강도를 부여하는 반면, 콜라겐은 모발을 더 유연하게 만들고 잘 끊어지지 않게 합니다. 양파는 풍부한 유황 공급원이므로 논리적 제안은 다음을 사용하는 것입니다. 탈모를 치료하는 양파 주스.
유황 외에도 양파에는 비타민 C 및 B6, 칼슘, 마그네슘 및 칼륨을 비롯한 많은 양의 영양소가 포함되어 있습니다. 종합적으로 이러한 영양소는 다음을 통해 모발의 건강을 향상시킬 수 있습니다.
- 두피 염증 감소
- 두피의 혈액 순환을 증가
- 모낭을 활성화
- 모발 성장 재생
2002년 예비 임상 연구에서 양파 주스는 다음에 대해 더 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 원형 탈모증 치료 8주 동안 하루에 두 번 사용했을 때 수돗물과 비교.
그러나 양파의 약효는 탈모 치료 충분한 과학적 증거가 없습니다. 더 많은 수의 인간을 대상으로 하는 보다 포괄적인 연구가 필요합니다.
벌꿀은 하나 이상의 치료 특성을 가지고 있으며 종종 피부와 모발을 위한 다양한 미용 제품에 사용됩니다.
생꿀은 항균성, 항염증성 및 항산화제이며 오랫동안 전 세계의 다양한 의과 대학에서 사용되어 왔습니다.
생꿀은 많은 가정 요법에서 인기 있는 재료이며 양파 주스와 함께 사용하면 깊은 영양을 공급하여 건조하고 푸석푸석한 모발 문제를 해결할 수 있습니다.
안전 설명서
꿀과 양파는 거의 모든 사람의 부엌에서 찾을 수 있으며 정기적으로 사용됩니다. 그러나 때때로 피부에 바르면 어떤 사람들에게는 부작용이 발생할 수 있습니다.
피부가 예민하신 분들은 양파에 직접 닿으면 민감도가 깨지거나 자극이 될 수 있으니 습진.
양파를 자르면 눈이 찢어지고 충혈되는 날카롭고 자극적인 연기가 나옵니다. 이 자극은 보통 몇 분 안에 가라앉지만 문제가 오랫동안 지속되면 양파에 더 이상 노출되는 것을 피해야 합니다.
꿀은 피부에 매우 부드럽지만 생꿀에는 꽃가루가 포함되어 있기 때문에 일부 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 꿀을 바른 후 건강에 문제가 생기면 앞으로는 사용하지 마십시오.
주의: 꿀과 양파를 두피에 직접 바르기 전에 알레르기 반응을 배제하기 위해 먼저 패치 테스트를 하십시오.
탈모에 좋은 양파
1. 직접 신청
양파즙을 두피에 직접 바르는 것이 효능을 얻는 가장 좋은 방법입니다.
방향
- 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
- 이 조각들을 주서기에 넣거나 마늘 압착기를 사용하여 주스를 추출합니다.
- 손가락을 사용하여 주스를 머리카락에 바르고 원을 그리며 두피에 부드럽게 마사지하십시오. 두피 마사지는 혈액 순환을 개선하고 모낭을 자극합니다.
- 머리에 양파즙을 최소 15분 또는 하룻밤 동안 그대로 두었다가 아침에 씻어낸다.
- 선택한 샴푸로 머리를 감으십시오. 노동력을 절약하고 싶다면 양파즙을 샴푸에 직접 첨가하여 머리를 감는 과정의 일부로 만들 수 있습니다.
참고: 양파 주스는 묽은 점성을 가지고 있어 헤어라인에 직접 바르면 눈에 들어갈 수 있습니다. 눈을 자극하지 않으려면 주스를 정수리에 바르고 헤어 라인을 덮고 있는 주변 두피 영역으로 바깥쪽으로 마사지하십시오.
2. 양파즙과 꿀 트리트먼트
이 쉬운 레시피에 따라 집에서 나만의 천연 탈모 치료 마스크를 만드세요.
재료
- 양파 한 개
- 생꿀 1-2큰술
- 원하는 에센셜 오일(선택사항)
자세히 알아보기
- 양파 껍질을 벗긴 후 양파를 작은 조각으로 자르고 페이스트 같은 질감으로 섞습니다.
- 양파 과육을 걸러내거나 숟가락으로 눌러 즙을 그릇에 담습니다.
- 양파즙에 꿀 1~2큰술을 넣는다.
- 원하는 경우 이 혼합물에 원하는 에센셜 오일을 추가할 수 있습니다. 다양한 에센셜 오일은 다양한 방식으로 모발 건강에 추가적인 이점을 제공할 수 있습니다.
- 재료를 잘 섞는다.
사용하는 방법
- 두피 전체에 마스크를 바르고 대머리 부위와 헤어라인 후퇴에 특히 주의하십시오.
- 샤워 캡을 사용하여 머리를 덮고 트리트먼트가 작동하도록 하십시오.
- 이 마스크를 머리에 30분에서 밤새도록 두세요.
- 일반 샴푸로 헹굽니다.
참고: 이 치료는 눈에 띄는 개선을 제공하는 데 다소 시간이 걸릴 수 있습니다. 몇 달 동안 여러 번 신청해야 할 수 있습니다.
نصائح
- 양파를 자르는 것은 눈을 태우고 눈물샘을 자극하는 자극적인 연기를 방출하기 때문에 불쾌합니다. 눈에 침이 고이는 것을 방지하려면 양파를 자르기 전에 냉동실에 15분 동안 보관하십시오.
- 양파를 섞거나 누르는 대신 껍질을 벗길 수 있습니다. 간 양파는 무명천이나 무명천에 통과시켜 주스를 분리할 수 있습니다. 이를 위해 전기 과즙 짜는기구를 사용할 수도 있습니다.
- 생양파는 샴푸 후에도 머리카락에 은은하게 남는 강하고 은은한 향으로 유명하며, 로즈마리, 라벤더 또는 페퍼민트 오일과 같은 에센셜 오일 몇 방울을 마스크에 추가하면 이를 방지할 수 있습니다. 그렇게 하면 모발 성장을 개선할 뿐만 아니라 강한 양파 냄새도 줄일 수 있습니다.
- 주스 추가 가능 레몬 그리고 양파 냄새를 어느 정도 줄이기 위해 헤어 마스크에도 장미수를 바릅니다.
탈모가 증가한 경우 팁
- 비정상적인 탈모로 이어지는 요인은 영양 결핍에서 근본적인 건강 장애에 이르기까지 다양할 수 있습니다. 영양 조치와 모발 관리 루틴이 과도한 탈모를 줄이지 못하는 경우 피부과 의사를 만나 탈모의 정확한 원인을 배제하고 권장해야 합니다. 최고의 치료 과정.
- 과도한 탈모는 제때 치료하지 않으면 대머리가 될 수 있습니다. 사실 문제를 인지하는 즉시 적절한 모발 관리 조치를 취하여 문제를 치료해야 합니다. 그렇게 하지 않으면 탈모로 이어질 수 있으며 이는 되돌리기가 훨씬 더 어렵습니다.
- 많은 샴푸에는 두피의 수분을 제거하고 모발을 건조하고 부서지기 쉽고 부서지기 쉽게 만드는 가혹한 화학 물질이 포함되어 있습니다.
- 따라서 탈모로 고통받고 있다면 두피를 건조시키지 않고 깨끗하게 청소할 수 있는 순한 샴푸를 사용하십시오.
- 샴푸 후 항상 컨디셔너를 사용하여 모발을 부드럽고 매끄럽고 촉촉하게 유지하십시오.
- 머리카락이 엉키는 것을 방지하려면 머리카락을 부드럽고 관리하기 쉽게 하기 위해 디탱글러 또는 리브인 컨디셔너를 사용하십시오.
- 마이크로 화이버 타월을 사용하여 머리를 말리십시오. 그 부드러움은 머리카락에 대한 마찰을 줄여줍니다.
- 염색약, 파마, 스트레이트너, 릴렉서 등의 화학적 트리트먼트는 모발을 약화시키고 탈모를 증가시킬 수 있으므로 사용을 피하세요.
- 고데기, 헤어드라이어, 고데기와 같은 헤어 스타일링 도구는 머리카락을 건조하고 부스스하게 만들며 더 잘 끊어지기 쉽기 때문에 자주 사용해서는 안 됩니다.
- 머리카락을 당기고 헤어라인에 압력을 가하는 헤어스타일을 피하십시오.
- 탈모가 유전적인 원인에 의한 것이라면 막을 수 있는 방법이 없습니다. 이러한 유형의 탈모에는 치료법이 없지만 일부 치료법은 탈모 속도를 늦추고 어느 정도의 모발 재성장으로 이어질 수 있습니다.
- 대머리를 치료하는 데 다른 방법이 없다면 모발 이식을 고려하십시오.
마지막 단어
탈모에 대한 모든 권장 가정 요법 중에서 양파 주스가 가장 인기있는 것으로 나타났습니다. 유황, 플라보노이드 및 산화 방지제의 높은 함량은 모발 성장을 자극하여 탈모를 역전시키는 것으로 여겨집니다.
더욱이 양파는 쉽게 구할 수 있고 경제적이며 양파의 즙은 아주 간단한 방법으로 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 양파 주스가 모발 건강에 좋다는 사실을 확신하지만 탈모를 조절하는 양파 주스의 정확한 역할에 대해서는 더 많은 과학적 검증이 필요합니다.