주의, 항균 비누 사용을 중지하십시오

항균 비누는 피부의 감염을 일으키는 세균을 죽이는 데 일반 비누보다 더 효과적인 것으로 여겨집니다. 그러나 식품의약국(Food and Drug Administration)에서 지적한 바와 같이 이 주장을 입증할 과학적 증거가 충분하지 않습니다.

반대로 항균 비누를 장기간 사용하면 유해한 부작용이 발생할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

항균비누를 사용하지 말아야 하는 이유

항균 비누는 다음과 같은 바람직하지 않은 결과를 초래합니다.

항균 비누의 트리클로산/트리클로카반은 천연 호르몬을 모방하여 내분비계를 방해하는 것으로 알려져 있습니다. 신체는 그것을 실제 호르몬으로 인식하고 과도하게 자극됩니다.

이 화학 물질의 적은 양으로도 시간이 지남에 따라 신체적, 정신적, 생물학적 성능에 큰 영향을 미칠 수 있는 다양한 호르몬 변동을 유발할 수 있습니다.

최근 연구에 따르면 트리클로산은 호르몬 불균형을 유발하고 지방산 생성을 억제할 수 있으며, 두 가지 모두 암 발병에 기여할 수 있습니다. 이 주장을 확인하려면 더 광범위한 연구가 필요합니다.

트리클로산은 모든 종류의 박테리아에 작용하지 않습니다. 일부는 자연적으로 내성이 있는 반면, 일부는 낮은 농도의 물질에 반복적으로 노출된 후 시간이 지남에 따라 내성이 생길 수 있습니다.

트리클로산과 같은 화학적 방부제는 건조, 자극, 가려움증, 갈라짐 및 출혈로 나타나는 알레르기성 피부 반응을 유발할 수 있습니다.

트리클로산에 대한 노출은 미국 인구의 과체중 및 비만 비율 증가와 관련이 있지만, 이에 대한 메커니즘은 아직 명확하지 않습니다.

한 연구에 따르면 트리클로산 노출로 인한 호르몬 변동은 적절한 태아 발달을 방해하고 심지어 자연 유산이나 유산을 유발할 수 있습니다.

그러나이 주장의 장점을 제대로 평가하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

항균 비누 및 기타 퍼스널 케어 제품에 사용되는 트리클로산은 환경에 유해한 것으로 간주되어 장기적으로 인간, 동물 및 수중 생물에 부주의하게 해를 끼칩니다.

하버드 대학교에서 발표한 연구에 따르면 항균 비누는 트리클로산 또는 트리클로카반이라는 한 가지 화학 성분을 제외하고는 일반 비누와 거의 동일한 구성을 가지고 있습니다.

트리클로산은 감염을 예방하기 위해 박테리아의 증식을 제한하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 바이러스나 다른 미생물에는 효과가 없습니다.

오늘날 대부분의 항균 비누는 트리클로산을 주요 활성 성분으로 함유하고 있으며 일반적으로 일반 비누보다 피부를 세균으로부터 보호하고 감염 위험을 줄이기 위해 선호됩니다.

COVID-19의 출현으로 점점 더 많은 사람들이 질병을 피하기 위해 항균 비누를 선택합니다. 그러나 연구에 따르면 트리클로산을 함유한 비누는 감염을 예방하거나 퇴치할 때 일반 비누와 거의 동일한 결과를 제공합니다.

위에서 언급한 모든 가능한 부작용을 감안할 때 전반적인 건강을 해치거나 환경을 해치지 않으면서 추가적인 살균 효과를 제공할 수 있는 항균 비누에 대한 보다 안전한 대안을 찾는 것이 가장 좋습니다.

다행스럽게도 이러한 요구 사항을 충족하기 위해 에센셜 오일 외에는 더 이상 볼 필요가 없습니다. 이 농축 추출물은 치유력을 부여하는 다양한 생체 활성 화합물을 함유한 약용 식물에서 추출됩니다.

유명한 방향족 오일 허브마다 치유력이 다르며 일부는 강력한 항균 효과가 있습니다.

한 연구에서는 백리향, 레몬그라스, 오레가노, 라벤더의 에센셜 오일이 황색포도상구균, 엔테로코쿠스 패칼리스, 대장균, 폐렴간균 등 감염을 유발하는 박테리아의 가장 흔한 변종에 대해 매우 효과적인 것으로 나타났습니다.

따라서 이러한 에센셜 오일은 트리클로산 함유 항균 제품에 대한 천연의 안전한 대안으로 사용될 수 있습니다.

추가 항균력을 위해 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 액체 비누 또는 바디 워시와 섞으십시오.
에센셜 오일이 함유된 비누와 개인 위생 용품도 구입할 수 있습니다.

최신 연구에 따르면 일반 비누는 피부의 질병을 유발하는 박테리아를 죽이는 데 있어 항균 비누만큼 효과적이지만 후자가 부작용이 더 많습니다. 항균 비누의 부작용은 주요 활성 성분인 트리클로산과 트리클로카반으로 거슬러 올라갑니다.

미국 식품의약국(FDA)은 이러한 화학물질이 일반적으로 안전하고 효과적인 것으로 인식되지 않기 때문에 처방전 없이 구입할 수 있는 항균 제품의 마케팅을 중단하는 규칙을 발표했습니다. 에센셜 오일과 같은 천연 항균제가 함유된 제품을 선택할 수 있습니다.