쑥차 만드는 법

쓴 맛이 나는 쑥은 차에 대한 이상한 선택처럼 보일 수 있습니다. 쑥은 압생트와 같은 알코올 음료의 성분으로 가장 잘 알려져 있으며 차에 대한 보다 이국적인 옵션 중 하나입니다. 그러나 쑥차는 새로운 유행이 아닙니다. 오히려 여러 질병의 치료를 위해 치유된 신비하고 마법의 물약 중 하나를 연상시키는 고대 조리법의 발견입니다.

쑥 차 효능

스웨덴의 약초학자인 John Koenzel은 그의 책 Herbs and Weeds에서 쑥 차에 대해 쓰고 여러 가지 이점이 있다고 설명합니다. 그는 자신의 요점을 증명하기 위해 여러 성공적인 치료법을 인용합니다. 매일 체중을 늘리고 두 시간마다 쑥 한 숟가락을 먹게 하십시오." 그러나 해결되지 않은 채 받아들여야 합니다. "

쑥은 곰팡이 감염, 말라리아, 크론병 및 SIBO 치료에 매우 효과적일 수 있으며 항암 특성을 나타냅니다. 민간 요법에서 식욕을 자극하고 벌레를 제거하는 데 사용됩니다. Phytomedicine 저널에 발표된 2018년 연구에 따르면 쑥 차는 기생충 감염을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 종합 기사에서 쑥의 유익한 특성에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

쑥 차를 만드는 방법?

Herbs and Weeds에서 Quinzel은 새로운 쑥 준비에 대해 씁니다. 풀은 와인에 삶는 것이 좋습니다! 강하고 쓴 쑥 차는 모든 사람의 차가 아닙니다. 맛이 좋지 않다고 느끼시는 분들을 위해 저희 레시피는 감미료를 추가할 수 있는 옵션을 제공합니다. 그러나 Quinzel이 지적했듯이 감미료 없이 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 또는 민트 또는 아니스 차를 추가하여 강한 맛을 희석하십시오.

약용 쑥 차

쑥은 매우 쓰다. 단맛을 내기 위해 설탕이나 꿀을 첨가할 수 있습니다.

재료

• 말린 쑥 잎 1작은술
• 물 1컵
• 1/2티스푼 민트 옵션 또는
• 아니스 옵션 1/2작은술
• 설탕 또는 꿀 1작은술, 선택사항

지도

• 따뜻한 찻주전자에 쑥 차 한 스푼을 넣으십시오. 맛을 부드럽게 하기 위해 민트차나 스타아즈차를 첨가할 수 있습니다.
• 물을 끓이다가 거품이 나오자 마자 찻잎에 물을 붓습니다.
• 차를 7-10분 동안 우려냅니다. 설탕이나 꿀로 차를 달게 할 수 있습니다.

메모

• 감미료를 사용할 수 있는 선택권을 주었지만, 감미료가 없는 쑥차를 마시는 것이 좋습니다. 대신 레시피에 언급된 다른 차를 사용하여 맛을 희석하는 것이 좋습니다.
• 조리법에는 말린 쑥 잎 XNUMX티스푼이 필요합니다. 너무 쓰다 느끼시면 반만 드시면 됩니다. 차는 매우 강하므로 이 용량을 초과하지 마십시오.
• 차를 쓴맛이 날 수 있으므로 침지 시간을 초과하지 마십시오.

복용량: 차의 쓴맛을 고려하여 6회 8숟가락씩 일정한 간격으로 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 XNUMX-XNUMX숟가락이면 대부분의 질병에 충분합니다. 소화를 돕기 위해 식후에 복용해야 합니다. 약용으로 차를 마실 때는 전문가와 상의하는 것이 가장 좋다.

주의 사항: 쑥 차는 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 연속 3주 이상 복용해서는 안됩니다. 차에는 항상 말린 잎을 사용하십시오. 여기에는 thujone이 거의 포함되어 있지 않습니다. 쑥은 종종 애완 동물의 구충제에 권장됩니다. 그러나 애완 동물이 간 질환이 있는 경우 차를 피하고 장기간 사용하지 마십시오. 만성 질환을 앓고 있거나 약물을 복용 중인 경우 의약 목적으로 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.