Effekten av okontrollerad diabetes på hjärtat, ögonen, njurarna och nerverna

Diabetes mellitus är en grupp sjukdomar som kännetecknas av förhöjda blodsockernivåer. klassificeras som "metabolisk störning”, vilket innebär att det inte är begränsat till ett specifikt organ utan påverkar den drabbade personens allmänna hälsa och livskvalitet.

Enligt de senaste rapporterna kommer omkring 2021 % av världens befolkning (10.5 miljoner människor) år 536.6 att drabbas av detta tillstånd, och dess prevalens förväntas öka till 12.2 % (783.2 miljoner människor) år 2045.

Komplikationer i samband med okontrollerad diabetes

Vid okontrollerad diabetes förblir blodsockernivåerna höga under långa perioder, vilket leder till skador på kroppens organ. Hjärtat, njurarna, ögonen, nerverna och hjärnan påverkas av okontrollerad diabetes.

1. Hur påverkar okontrollerad diabetes hjärtat?

En studie publicerad 2015 i International Journal of Diabetes tillskriver hjärt-kärlsjukdomar den vanligaste dödsorsaken hos personer med diabetes.

Studien identifierar också följande mekanismer genom vilka diabetes påverkar kardiovaskulär funktion:

• fetmaFetma är vanligt hos personer med diabetes, särskilt de med typ 2-diabetes, och är förknippat med en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.
• Hög nivå av lågdensitetslipoprotein (LDL): Personer med diabetes ackumulerar höga nivåer av lågdensitetslipoprotein (LDL), eller "dåligt kolesterol." Med tiden byggs denna typ av kolesterol upp i dina artärer, vilket leder till en ökad risk för hjärtinfarkt.
• Hypertoni: Högt blodtryck är vanligt bland patienter med typ 1- och typ 2-diabetes, med 30 % respektive 60 %. (2) (3) Högt blodtryck sätter mer stress på blodkärlen som rinner genom hjärtat, vilket leder till en ökad risk för hjärtinfarkt.

2. Vilken effekt har okontrollerad diabetes på ögonen?

Diabetes kan påverka ögonen på flera sätt. Fem stora ögonkomplikationer på grund av diabetes listades i en recension publicerad 2015 i World Journal of Diabetes. (4) Dessa är:

• Diabetisk retinopati (DR): Detta är den vanligaste ögonkomplikationen av diabetes. I DR påverkas de små blodkärlen i näthinnan och utvecklas till blödning och slutligen blindhet. Diabetisk retinopati är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 50 år. I USA är prevalensen av DR hos personer med typ 95- och typ 60-diabetes som har haft sjukdomen i mer än tjugo år XNUMX % respektive XNUMX %.
• Diabetisk papillopati (DP): Vid diabetisk papillopati är det svullnad av optiska skivan. Denna komplikation är lika vanlig som diabetisk retinopati, men orsaken är inte lika tydlig som vid diabetisk retinopati.
• Diabetiskt makulaödem (DME): DME ses som en konsekvens av diabetisk retinopati. I detta tillstånd uppstår svullnad i en del av näthinnan som kallas gula fläcken på grund av att den fylls med vätska. Detta leder till svårigheter att läsa, skriva, köra bil, känna igen ansikten och så småningom synförlust. Det är en viktig orsak till synförlust hos patienter med typ 2-diabetes.
• glaukom: Vid glaukom byggs tryck upp i synnerven, som förbinder ögat med hjärnan, vilket orsakar skador på den, vilket så småningom leder till blindhet. Diabetes ökar risken för att utveckla vissa typer av glaukom.
• mörkare ögonlins: I detta tillstånd blir ögats lins grumlig, vilket resulterar i dimsyn. Personer med diabetes har två till fem gånger yngre risk att utveckla grå starr än personer utan diabetes.

3. Hur påverkar okontrollerad diabetes njurarna?

Diabetisk njursjukdom (DKD) eller diabetisk nefropati är en komplikation av typ 2-diabetes och drabbar ungefär en tredjedel av patienterna.

Det kan ta år innan njurskador uppstår hos personer med diabetes. De tidiga stadierna av DKD kännetecknas av oförmågan hos inre organ och vävnader, särskilt muskler, att svara på insulin. När njursvikt fortskrider minskar njurarnas förmåga att filtrera avfall.

4. Diabetes och nervskador

Nervsystemet överför nervimpulser till och från hjärnan, vilket möjliggör rörelser och utför olika kroppsfunktioner. Nedbrytningen av glukos för att producera energi är den viktigaste processen i neurologisk funktion.

Hos personer med diabetes går förmågan att använda glukos för energiproduktion förlorad. Således omvandlar de överskott av glukos till alkoholen sorbitol. En ansamling av sorbitol i nerverna skadar dem, vilket leder till diabetisk neuropati.

Nerver finns i hela kroppen. Försämring av nervfunktionen kan alltså ha flera effekter. Symtom beror på det område av kroppen och organ som påverkas av neuropati.

De två huvudtyperna av diabetisk nervskada är:

• Perifer nervskadaDet leder till stickningar, sveda, domningar, kramper, skottsmärtor, muskelsvaghet och förlust av koordination och balans.
• Autonom nervskada: Symtomen inkluderar blåsproblem, matsmältningsproblem, erektil dysfunktion, vaginal torrhet, snabb hjärtfrekvens, ögonproblem som anpassar sig från ljust till mörkt, yrsel och svimning.

5. Vilken effekt har okontrollerad diabetes på hjärnans funktion?

Glukos är den enda energileverantören till hjärnan, och allt som stör tillgången på glukos i hjärnan påverkar dess struktur och effektiva funktion.

En studie från 2010 publicerad i tidskriften Diabetes använde data från hjärnavbildning av barn med diabetes typ 1. Resultaten visade att hjärnans struktur och kognitiv funktion påverkades.

En annan studie som rapporterades 2015 i Annals of the New York Academy of Sciences använde MRT och fann att patienter med typ 1- och typ 2-diabetes visar förändringar i hjärnans struktur, minskad förståelse och minnesförsämring. Typ 2-diabetes är förknippat med en 50% ökad risk för demens.

Skador på blodkärlen som försörjer hjärnan på grund av diabetes påverkar blodflödet till hjärnan, vilket leder till en stroke. Ibland kan skadade blodkärl brista och orsaka blödningar i hjärnan.

6. Vilka är de orala komplikationerna av okontrollerad diabetes?

Orala komplikationer ses hos mer än 90 % av personer med diabetes, enligt en färsk recension publicerad 2018. Samma recension listar orala manifestationer av okontrollerad diabetes, (15) som är:

• karies: Diabetes försvagar kroppens förmåga att bekämpa infektioner, inklusive muninfektioner. Detta leder till en uppbyggnad av bakterier i munnen. Med tiden infekterar dessa bakterier tänderna, vilket resulterar i bildandet av plack (ett gult lager på tänderna). Plack sliter bort tandemaljen (det skyddande lagret av tänder), vilket banar väg för hål i tänderna eller karies.
• Parodontit sjukdom: Det tidiga skedet av tandlossning är tandköttsinflammation, där irritation uppstår i tandköttet på grund av härdning av plack som leder till svullna och blödande tandkött. Parodontal sjukdom är en progressiv inflammation i tandköttet som kännetecknas av skador på benet och omgivande vävnader som stödjer tänderna, vilket resulterar i tandlossning.
• Halsbränna sjukdom: Detta syndrom drabbar personer med diabetes och ger en känsla av sveda eller rodnad i tungan och muntorrhet med ökad törst.

Bättre förståelse för diabetes

Glukos är den primära energikällan för alla celler i kroppen och erhålls från nedbrytningen av maten du äter. Insulin är ett hormon som utsöndras av bukspottkörteln, som är ansvarigt för att hjälpa glukos att komma in i cellerna och bryta ner dem för att producera energi.

När din kropp inte producerar tillräckligt med insulin eller inte använder insulin väl, uppstår glukosuppbyggnad i blodet, vilket leder till diabetes. Med tiden kan detta skada dina inre organ och leda till olika hälsokomplikationer.

Läs också: Allt om diabetes: orsaker, myter och huskurer

Typer av diabetes

De vanligaste typerna av diabetes är typ 1, typ 2 och graviditetsdiabetes.

1. Typ XNUMX-diabetes

Typ XNUMX-diabetes kallas också "juvenil" diabetes eller "icke-insulinberoende" diabetes mellitus (NIDDM), en autoimmun sjukdom där kroppen angriper insulinproducerande celler i bukspottkörteln, vilket resulterar i för lite eller inget insulin. insulin. Det diagnostiseras vanligtvis hos barn, tonåringar och unga vuxna.

Cirka 5 % – 10 % av personer med diabetes lider av typ XNUMX-diabetes, och den drabbade behöver ta dagliga insulininjektioner för att överleva. För närvarande finns det inga kända förebyggande åtgärder för typ XNUMX-diabetes.

2. Typ 2-diabetes

Typ 2-diabetes kallas också "vuxen-debut" eller "insulinberoende" diabetes mellitus (IDDM), och 90%-95% av personer med diabetes faller i denna kategori.

I detta tillstånd misslyckas kroppen med att svara på insulin, och det diagnostiseras vanligtvis hos vuxna. Lyckligtvis kan det förebyggas genom att göra hälsosamma livsstilsförändringar som att gå ner i vikt, träna regelbundet och äta hälsosam mat.

3. Graviditetsdiabetes

Graviditetsdiabetes utvecklas hos gravida kvinnor som inte har haft diabetes tidigare, och det går över efter att barnet föds. Om du får diagnosen graviditetsdiabetes kommer du eller ditt barn i vuxen ålder att ha en ökad risk att utveckla typ 2-diabetes.

4. Prediabetes

Detta tillstånd indikerar att blodsockernivån är högre än normalt men inte tillräckligt hög för att diagnostisera diabetes typ 2. Prediabetes ökar risken för diabetes typ 2, stroke och hjärt-kärlsjukdom. Den goda nyheten är att det kan förebyggas genom att anta livsstilsförändringar.

Vanliga frågor om diabetes

Hur kan jag kontrollera eller vända okontrollerad diabetes naturligt?

Du kan kontrollera eller vända okontrollerad diabetes genom att anta en hälsosam livsstil.

Detta inkluderar: träna regelbundet, begränsa kolhydratintaget, äta en kost med mycket fiber, hålla dig hydrerad, undvika stress, behålla en idealvikt och övervaka dina blodsockernivåer regelbundet.

Vilka livsmedel hjälper till att vända diabetes?

Livsmedel med hög fiber hjälper till att vända diabetes. Dessa inkluderar mörkgröna bladgrönsaker, fullkorn, nötter, bär och bittra grönsaker som bockhornsklöver, bitter kalebass, klusterbönor och neem.

Observera att typ 1-diabetes inte går att vända eftersom kroppen inte producerar insulin alls.

Hur länge kan jag leva med okontrollerad diabetes?

Den genomsnittliga personen med typ 2-diabetes vid 65 års ålder kan leva upp till 80-85 år. Vid typ 1-diabetes är medellivslängden 60-65 år.

sista ordet

Diabetes är en ämnesomsättningsstörning och kan, om den lämnas obehandlad, skada dina organ och leda till många komplikationer såsom hjärt-kärlsjukdom, stroke, synnedsättning, tandlossning och njursvikt.

Men du kan kontrollera och vända diabetes genom att göra livsstilsförändringar och leva ett bra liv. Detta kan uppnås genom att hålla blodsockernivåerna under kontroll, äta rätt, träna, gå ner i vikt, undvika rökning och behandla högt blodtryck och höga kolesterolnivåer.