Ellerin ve ayakların rengini açma

Cilt bakımı hakkında konuşurken, insanlar genellikle yüz cildi hakkında düşünür ve bunun için bir cilt bakımı rutini geliştirir. Yüz kadar hassas olmasa da çoğu zaman zorlu ortama maruz kalan elleri ve ayakları görmezden gelme eğilimindedirler.

Bu, genellikle şu nedenlerle ellerin ve ayakların derisinin koyulaşmasına neden olabilir. Aşırı güneş ışığına maruz kalma Güneşe, toza, kirliliğe veya temizlik ve soyulma eksikliğine maruz kalmadan bronz ürünler ve bronzlaşma tekniklerini kullanın.

Bu nedenle ellerinizin ve ayaklarınızın cildine iyi bakmanız da önemlidir. Bu bölgelerde cildinizin koyulaştığını fark ederseniz, onu standartlaştırmak için farklı tedaviler deneyebilirsiniz.

Hiperpigmente cilt için tıbbi tedaviler

Fark ederseniz aşağıdaki tedavi yöntemleri için bir dermatoloğa danışabilirsiniz. Hiper pigmentasyon Elinizde veya ayaklarınızda:

• Kimyasal soyma. Cildi pul pul dökmek ve üst tabakayı çıkarmak için ellere ve ayaklara kimyasallar uygulanır. Bu, daha az güneş hasarı nedeniyle rengi daha açık olan yeni cilt katmanlarını ortaya çıkarır.
• Cilt soyulması. Derinin üst tabakasını pul pul dökmek için küçük bir parlatma cihazı kullanılır. Cilt iyileştikçe daha açık ve sağlıklı hale gelir ve ışıltılı bir görünüm verir.
  TCA soyulması. Hiperpigmentasyonu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir tür kimyasal soyma, nüfuz edebilir cilt temizleme TCA, cilde standart bir kimyasal soymadan daha derinden nüfuz eder. Bu nedenle pigmentasyon ve yara izlerinde daha faydalıdır. Ayrıca cildinizin daha parlak, daha sıkı ve hatta tonlu olmasına yardımcı olur.
• Retinoik asit kabuğu. DAHA'nın hiperpigmentasyonu önlemek için melanin sentezini inhibe etmek için retinoik asit, kojik asit, fitik asit ve azelaik asit kullanılır. Bu bileşenlerin kombinasyonu aynı zamanda mevcut cilt tonunun açılmasına da yardımcı olur.
• Lazer Q Anahtarı. Q-Switch lazer, görünmez bir ışık demeti ile cildin hiperpigmente bölgelerindeki melanin içeriğini hedefler. Bu pigment melanin ışık enerjisini emer ve parçalanarak cildin daha parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Lazer, çevreleyen cildi etkilemeden hedef bölgelerin derin katmanlarına nüfuz edebilir. Q-Switch lazer tedavileri 6-8 seansta etkili sonuçlar göstermektedir.
• El dolgusu: Dolgu maddelerinin kullanılması ellerin nemli kalmasına yardımcı olarak hiperpigmentasyonu önler.

Koyu renkli el ve ayakların doğal tedavisi için yöntemler

Cildin koyulaşması genellikle cildi soyan ve aydınlatan doğal bileşenler kullanılarak tersine çevrilebilir. Koyu renkli elleri ve ayakları aydınlatmak için aşağıdaki ev ilaçlarını deneyebilirsiniz.

1. Zerdeçal maskesi uygulayın

İçinde bulunan aktif bileşik olan kurkumin içerir. zerdeçal Antioksidan özellikleri melanin üretimini azaltabilir ve böylece cildin koyulaşmasını kontrol edebilir.

Zerdeçal topikal olarak cilde uygulayabilir ve ayrıca cildinizi ve genel sağlığınızı iyileştirmek için her gün yatmadan önce zerdeçal sütü şeklinde ağızdan tüketebilirsiniz.

Nasıl kullanılır:

• Bir macun oluşturmak için zerdeçal ile soğuk süt karıştırın. Cildinize ince bir tabaka halinde macunu sürün ve 15-20 dakika sonra yıkayın. Etkili sonuçlar elde etmek için bu ilacı günlük olarak tekrarlayın.
• 1 tatlı kaşığı zerdeçal ile 2 yemek kaşığı gram un ve 1 yemek kaşığı lor ve limon suyunu karıştırın. Macunu etkilenen bölgelere uygulayın ve kurumasını bekleyin. Macunu kuruduktan sonra nazikçe ovalayın, ardından cildinizi durulayın.
• Yarım çay kaşığı zerdeçal ile iki yemek kaşığı zeytinyağını karıştırarak kalın bir macun yapın. Macunu cilde uygulayın.
• 10 dakika sonra yıkayın. Bu ilacı haftada 2-3 kez tekrarlayın.

Ayrıca okuyun: Sağlıklı parlayan cilt için zerdeçal yüz maskesi

2. Tuz fırçası kullanın

Tuz peelingi cildi peeling yapmakta etkilidir ve cildin daha pürüzsüz, pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini sağlar. Tuz masajı kullanmak da cildi detoksifiye etmeye yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Avokado, zeytin veya jojoba yağı gibi yarım bardak taşıyıcı yağ ile bir fincan Ölü Deniz tuzu veya Epsom tuzunu karıştırın.
• 10-20 damla lavanta veya okaliptüs esansiyel yağı ekleyin.
• Bu peelingi ellerinize ve ayaklarınıza dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
• Ellerinizi ve ayaklarınızı 15 dakika sonra ılık suyla yıkayın.

3. Parafin balmumu tedavilerini deneyin

Parafin balmumu tedavileri cildi yumuşatabilir, yumuşatabilir ve nemlendirebilir. Balmumu ayrıca ölü deri hücrelerinin birikmesini gidermek için nazik bir peeling görevi görür. Parafin mumu ayrıca nemi hapsedebilir ve cilde parlak bir görünüm kazandırabilir.

Nasıl kullanılır:

• 2-3 blok parafin balmumu eritin ve üzerine zeytinyağı ve lavanta esansiyel yağı ekleyin.
• Ellerinizi ve ayaklarınızı yumuşak bir sabunla temizleyin, kurulayın ve ardından nemlendiriciyi uygulayın.
• Ellerinizi ve ayaklarınızı parafin mumu karışımına batırın ve birkaç saniye sonra kaldırın. Balmumunun biraz sertleşmesine izin verin.
• Ellerinizi ve ayaklarınızı tekrar parafin karışımına batırın ve bu işlemi ellerinizde ve ayaklarınızda parafin eldivenler oluşana kadar 4-5 kez tekrarlayın.
• Elleriniz ve ayaklarınızın üzerine plastik bir torba yerleştirin ve sıkıca sabitleyin. Balmumu bir araya gelene kadar 15 dakika bekletin.
• Balmumu sertleştiğinde, plastik poşeti parafin balmumu ile çekip çıkarın.

4.Kendi yoğurt kreminizi yapın

Yoğurt, cildi kurutan, koyulaştıran ve pullu yapan ölü cilt hücrelerini temizleyerek cilt renginin açılmasına neden olan laktik asit içerir. Ayrıca yoğurttaki vitamin ve proteinler cildi yumuşatır ve doğal bir ışıltı verir.

Bal, bu kremde cildi nemlendiren ve besleyen bir diğer bileşendir. Zerdeçal ayrıca cildi rahatlatan anti-enflamatuar ve anti-bakteriyel özellikleri nedeniyle eklenir.

Nasıl kullanılır:

• İki yemek kaşığı yoğurdu bir çay kaşığı zerdeçal ile karıştırın. Yoğurt karışımına 1 yemek kaşığı bal ekleyip iyice karıştırın.
• Cildinize birkaç dakika masaj yapmak için bu kremi kullanın. 10-15 dakika sonra durulayın. En iyi sonuçlar için bu ilacı günde iki kez tekrarlayın.
• Yoğurdu eşit miktarda gül suyuyla karıştırın ve bir çay kaşığı bitkisel gliserin ekleyin. Bu karışımı ellerinize ve ayaklarınıza iyice masaj yapmak için kullanın. 2-3 saat sonra veya gece boyunca durulayın. Bu ilacı günlük olarak tekrarlayın.

5. Biraz salatalık sürün

Salatalık, pigmentasyonu ve bronzlaşmayı iyileştiren bir cilt rengini açma ajanı olarak çalışır. Melanin üretimini kontrol etmeye yardımcı olan A vitamini varlığı nedeniyle çalışır. Salatalık ayrıca cildi nemlendirmeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Taze salatalığı ince dilimler halinde kesip 5 dakika koyu ten üzerine sürüyoruz. Dilimleri 15 dakika daha ciltte bırakın, ardından alanı suyla durulayın. Bu ilacı günde 2-3 kez tekrarlayın. Patates dilimlerini cildinize sürterek hafifletebilirsiniz.
• Salatalık suyunu limon suyuyla karıştırın ve karışımı cildinize masaj yapmak için kullanın. 10-15 dakika sonra soğuk suyla durulayın. Bu tedaviyi günde iki kez tekrarlayın.
• Aloe vera jeli ile salatalığı da kullanabilirsiniz. Bir salatalığı 10 yemek kaşığı aloe vera jeli ile karıştırın ve karışımı ellerinize ve ayaklarınıza masaj yapın. XNUMX dakika sonra durulayın. Tedaviyi günde iki kez tekrarlayın.

6. Portakal kabuğu maskesi yapın

• Daha yüksek içerik yardımcı olur C vitamini için. Portakal kabuklarında cildi beyazlatmak için. Ayrıca portakal kabukları, cildi soyan ve daha açık, daha net ciltler ortaya çıkaran sitrik asit içerir.

Nasıl kullanılır:

• Pürüzsüz bir macun oluşturmak için portakal kabuğu tozunu yoğurtla karıştırın.
• Macunu ellerinize ve ayaklarınıza sürün ve 15-20 dakika sonra ovalayın.
• Etkili sonuçlar elde etmek için bu ilacı haftada 1 ila 2 kez kullanın.

Ayrıca okuyun: Taze ve ışıltılı bir cilt için portakal peeling yüz maskeleri

7. Çiğ sütle masajlar

Çiğ süt kullanmak, cildi koyulaştırmak için eski bir çare. Çiğ sütte bulunan laktik asit cildi pul pul döker ve beyazlatır. Ayrıca çiğ süt cildi nemlendirir, kuruluğu ve çatlamayı önler. Cildinize günlük olarak çiğ sütle masaj yapmak, zamanla daha koyu cildi aydınlatabilir.

Nasıl kullanılır:

• Cildinize günlük çiğ süt ile masaj yapın.
• Sütü ciltte 20 dakika bekletin.
• Onu yıka.

8. Ezilmiş papaya koyun

düşünülmüş papaya Cildinizin ışıldamasını sağlayan doğal bir ağartıcı ajan

Nasıl kullanılır:

• Papaya kabuğunun içini koyu bölgelere sürün. Bölgeleri suyla yıkayın ve cildinizi kurulayın.
• Olgun bir papayayı ezin ve üzerine bir bardak limon suyu ekleyin. Cildinize birkaç dakika masaj yapmak için bu karışımı kullanın. Yarım saat sonra soğuk suyla yıkayın. Bu ilacı günlük olarak tekrarlayın.

9. Yulaf ezmesi ve domates maskesi yapın

un Yulaf Ölü cilt hücrelerini pul pul dökmeye çalışan mükemmel bir doğal kese. Katkıda bulunmak domates Beyazlatıcı özelliğinden dolayı cildi aydınlatmada. Domates ayrıca güneşin zarar görmesini önleyen likopen içerir.

Yulaf ezmesi ve domates maskesi kullanmak cildi pul pul dökerek ona pürüzsüz bir doku ve doğal bir parlaklık kazandırır.

Nasıl kullanılır:

• Bir macun yapmak için 4 yemek kaşığı domates suyu, XNUMX yemek kaşığı lor ve XNUMX yemek kaşığı yulaf ezmesini karıştırın.
• Hamuru ellerinize ve ayaklarınıza koyun.
• 15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.

10. Badem maskesi kullanın

Badem, cildi beyazlatmaya yardımcı olan riboflavin ve E Vitamini gibi besinler açısından zengindir. Badem kullanmak ayrıca cildi gençleştirebilir ve genel cilt sağlığını iyileştirebilir.

Nasıl kullanılır:

• Bir gecede 7-8 badem suda bekletin.
• Sabahları bademlerin kabuklarını soyup ezerek ezin.
• Badem salçasına 2 çay kaşığı süt, 6 çay kaşığı nohut unu ve 7-XNUMX damla limon suyunu karıştırın.
• Bu macunu ellerinize ve ayaklarınıza masaj yapın ve 10-15 dakika sonra yıkayın.

Koyu renkli elleri ve ayakları aydınlatmak için kişisel bakım önlemleri

Koyu renkli ellerin ve ayakların aydınlatılmasında aşağıdaki kişisel bakım önlemleri yardımcı olabilir:

• Sağlıklı bir cildi korumak için dengeli bir diyet yapın.
• Gün boyunca bol su tüketerek susuz kalmayın.
• Cildinizin yüzeyindeki fazla kiri, tozu ve yağı temizlemek için cildinizi haftada 1-2 kez pul pul dökün. Bu aynı zamanda cilt gözeneklerini tıkayarak sorunlara neden olabilecek ölü cilt hücrelerinin birikmesini de önler. Bunun için peeling eldivenleri veya ovalayıcılar kullanabilirsiniz.
• Cildinizi sağlıklı ve dolgun tutmak için düzenli olarak nemlendiriciler uygulayın. Cildinizi nemlendirmek için aloe vera jeli, hindistancevizi yağı ve kakao yağı gibi doğal nemlendiriciler kullanın.
• Cildinizin güneşin sert ışınlarına maruz kalmasını önlemek için günlük güneş kremleri kullanın. Uzun süre dışarıda kalacaksanız eldiven, çorap ve şapka gibi koruyucu giysiler de giyebilirsiniz.
• İlk etapta koyulaşmasını önlemek için cildinizde sert kimyasallar veya kimyasal yüklü ürünler kullanmaktan kaçının.
  Kontamine ekipman yoluyla mantar enfeksiyonlarından kaçınmak için güvenilir bir salondan tırnak ve tırnak bakımı alın.

Son bir kelime

Ellerin ve ayakların derisi, genellikle ihmal, güneşe maruz kalma veya ölü deri birikmesi nedeniyle koyulaşabilir. Bu ciddi bir problem olmasa da en iyisi cildinize uygun bakım yapmaktır, bu da sonuçta cilt renginin açılmasına katkıda bulunur.

Bir tedavi için temel cilt bakımını dahil edin Hiperpigmentasyon Önlemek soyulma, temizleme, nemlendirme ve güneşten korunmadır. Cildinizi aydınlatmak için çeşitli tıbbi tedaviler de kullanabilirsiniz.

Reçetesiz satılan kozmetikler hızlı sonuç verebilir, ancak uzun vadede cilde zarar verebilecek kimyasallarla yüklüdürler. Cildinizin doğal rengini geri kazandıran ve ona parlaklık katan doğal ilaçlar kullanmak en iyisidir.