怀孕期间园艺安全吗？

当你知道你是 孕 ，吞没你 情绪化 从各个方面，包括焦虑、兴奋和恐惧。 你有很多关于怀孕期间什么是好的，什么是不安全的问题。 在这样的时候，如果你有一份强烈的爱 用于园艺 您一定想知道您是否可以继续沉浸在对大自然的爱和关怀中。 好消息是，即使在怀孕期间，您也可以继续您的园艺爱好。 此外，园艺可以帮助您放松身心并保持头脑冷静。 安全起见，切记避免接触有害化学物质 土壤.

怀孕时可以种菜吗？

يمكنأنتساعدك 兴趣 它可以帮助您保持冷静，甚至可以振作精神，这对您在怀孕期间肯定会受益。 园艺就是其中之一，也是保持健康的一种锻炼方式。 您还应该知道，它确实会带来一些风险，例如接触致命的化学物质。 在沉浸的同时 回复 您应该在怀孕期间采取适当的措施来保护自己和宝宝。

怀孕期间园艺的危害

在卷起袖子忙于花园之前，了解园艺可能涉及的危险至关重要。 用于耕作的土壤通常可能含有寄生虫和一些强化学杀虫剂。 考虑下面列出的风险，并在园艺和 怀孕期间避免.

• 需要注意的最重要的事情是一种称为弓形虫病的疾病，它是由弓形虫寄生虫引起的。 当您接触被感染猫的粪便污染的土壤时，您就有感染它的风险。 它可能会导致类似的症状 流感 在母亲身上并导致胎儿失明或精神残疾。
• 此外，除草剂和杀虫剂等化学品被认为对孕妇不安全。 接触它可能会影响孩子的大脑和神经系统发育。

怀孕期间园艺时要记住的事情

您应该密切注意怀孕期间的日常活动和爱好，如果它们涉及任何可能伤害您和您的宝宝的事情，请采取预防措施。 弓形虫寄生虫有可能通过受污染的土壤进入您的身体。 它对您和您的胎儿不安全，已知会导致死产和流产. 处理受污染的土壤后，当您触摸脸部或嘴巴时，很容易在不知不觉中注入感染。 为避免此类情况并确保安全怀孕，请在园艺时记住以下提示。

1.远离化学品

让您的家人或朋友帮助您为您的花园进行化疗。 喷洒化学品时请待在家里。 雾化器通常会在微风中漂浮一段时间，因此为了避免吸入它们，请等到化学物质干燥后再返回花园。

2. 病虫害综合治理

孕期最好选择虫害综合治理系统。它鼓励使用化学品和无害处理方法来保护您的花园免受 昆虫 和害虫。

3. 着装得体

• 避免在中午进行园艺，如果无法避免，请使用良好的防晒霜并戴上帽子以防热。
• 穿宽松的衣服以提高舒适度。 此外，选择长袖长裤，避免接触受污染的土壤和化学品。

4. 潮湿

在阳光直射下工作时，通常会导致 干旱. 因此，重要的是通过经常喝水来保持一整天的水分。

5.使用园艺工具

避免对手腕施加压力，因为您更容易出现网球肘或 腕管 在怀孕期间。 您应该为特定任务使用适当的园艺工具。

6.保持适当的位置

始终以跪姿工作，而不是长时间弯腰。 这将防止您对背部和脊椎施加太大压力。 您应该避免在怀孕期间举起或移动重物，并将它们留给其他人。

7. 经常休息

与其长时间坐着，不如站一次或在植物周围走动以防止疲劳。 此外，在拔除杂草时，请从长凳或短凳上获得一些支撑以坐在上面。

8.让猫远离

引起感染的寄生虫通过猫的粪便污染土壤。 如果您没有猫，则感染附近的猫可能会在您所在的地区乱扔垃圾。 确保你不允许猫在你的花园里跑来跑去。

9. 戴手套

戴上手套，以免它们直接接触土壤。 此外，您不应该用脏手或手套触摸眼睛、嘴巴或脸，除非您洗手并完成当天的移植手术。

10.饭前洗净

不要认为从你的花园里采摘水果或蔬菜可以帮助你生吃。 吃之前一定要洗干净。

您可以在怀孕期间保持对园艺的热爱，但要格外小心和预防。 确保远离花园中任何土壤传播的毒素或感染。 这些可能会对您造成危险并影响您孩子的发育。 因此，在花园里外出时要负责任并使用适当的园艺手套和工具。 此外，工作时必须保持正确的姿势，以免对身体造成过度的身体压力。