在家治疗胃溃疡
溃疡 它是器官或组织表面的一种开放性糜烂或炎症。 溃疡通常发生在食道、胃和十二指肠，称为 消化性溃疡.
自然治疗胃溃疡
这里有10种胃溃疡的家庭疗法。
1.喝新鲜的卷心菜汁
卷心菜 这是治疗胃溃疡的绝妙药物。
作为一种乳酸食物，卷心菜有助于产生一种氨基酸，刺激血液流向胃壁。 这有助于愈合过程。 此外，卷心菜是维生素 C 的良好来源，可用于对抗幽门螺杆菌感染。
1949 年发表在《西方医学杂志》上的一项研究发现，在 13 名接受新鲜卷心菜汁治疗的患者中，通过放射学和胃部观察到消化性溃疡的快速愈合。 这提示抗消化性溃疡营养因子可能在消化性溃疡的发生中起重要作用。
2014 年发表在 Medicinal Chemistry Research 上的一项研究报告称，卷心菜叶水提取物增加了胃液的 pH 值，因此可用于治疗急性胃溃疡。
كيفتستعمل：
- 将一半的卷心菜头切成小块。
- 将碎片与一些水一起放入搅拌机中。
- 混合直到你得到像果汁一样的稠度。
- 每餐前喝这种新鲜果汁。
- 每天重复几个星期。
注意：确保每次使用新鲜果汁。
2.香蕉舒缓肠胃
香蕉可以通过促进胃中的细胞增殖来帮助治愈胃溃疡。 此外，香蕉中还有一些抗菌化合物可以抑制引起溃疡的幽门螺杆菌的生长。 香蕉还有助于减轻炎症并增强胃壁。
1986 年发表在《民族药理学杂志》上的一项研究报告说，香蕉粉治疗不仅可以增强粘膜对溃疡的抵抗力，还可以通过刺激细胞增殖来促进愈合。
2001 年发表在《印度实验生物学杂志》上的一项研究表明，香蕉的抗氧化活性可能与它的溃疡保护活性有关。
在 2013 年发表在 Pharmaceutical Research 上的一项研究中，研究人员认为抗香蕉作用可能是由于抗芳香化和细胞保护。 在酸诱导溃疡的情况下，溃疡基底的愈合可能与负责上皮再生的必需成纤维细胞生长因子有关。
كل 成熟的香蕉 未成熟对治疗胃溃疡非常有效。
- 你每天只需要吃至少3个成熟的香蕉。
- 或者，将 2 或 3 根香蕉去皮，然后切成薄片。 将香蕉片放在阳光下晒干。 现在，将干燥的碎片研磨成细粉。 将 2 汤匙这种粉末和 3 汤匙蜂蜜混合在一起。 每天服用这种混合物 XNUMX 次，持续一周。
3.吃蒜瓣
另一种治疗溃疡的有效方法是 大蒜.
大蒜很丰富 它含有硫化合物，具有抗氧化、抗炎和抗菌作用。 所有这些特性都有助于控制引起溃疡的细菌（幽门螺杆菌）的水平。
2002 年发表在《生物技术进展》上的一项研究强调了大蒜提取物对抑制幽门螺杆菌体外生长的改进，以帮助对抗与幽门螺杆菌感染相关的消化性溃疡或其他疾病，例如胃癌。
可在《阿维森纳植物医学杂志》上找到的 2016 年研究报告称，生大蒜对胃内的幽门螺杆菌具有抗菌作用，并且可以与治疗肠道幽门螺杆菌感染的常规药物一起开处方。
- 每天空腹吃 2 到 3 个压碎的蒜瓣，然后喝一杯水。
- 您可以在咨询医生后选择服用大蒜补充剂。
4.葫芦巴预防溃疡
戒指 对于患有溃疡的人来说，这是另一种流行的疗法。 胡芦巴富含岩石化合物，通过像粘液一样包裹胃壁来保护胃壁，从而有助于愈合过程。
2002 年发表在《民族药理学杂志》上的一项研究报告说，从胡芦巴种子中分离出的水提取物和凝胶体对这一假设有显着影响。 看来，种子的细胞保护作用不仅是由于其抗凝血作用，而且还由于对粘膜糖蛋白的作用。
- 在约 1 杯水中煮 2 茶匙胡芦巴种子。 剥去它，加一点蜂蜜，每天喝两次。
- 另一种选择是在牛奶中混合 1 茶匙胡芦巴籽粉，每天喝两次。
5. 用水喝苹果醋
作为一种益生菌液体，苹果醋天然富含活细菌和酵母，对消化系统健康有很多好处。 它有助于恢复胃的 pH 值，从而有助于治疗溃疡和缓解疼痛。
2016 年发表在 Experimental and Therapeutic Medicine 上的一项研究强调了益生菌在消除幽门螺杆菌方面的潜在用途，幽门螺杆菌是溃疡的主要原因。
كيفتستعمل：
- 在一杯温水中混合 2 茶匙未经加工的未加工苹果醋。
- 加入一些蜂蜜，搅拌均匀。
- 立即喝下混合物。
- 每天这样做两次。
6.用一点辣椒来对抗感染
辣椒中的辣椒素可以帮助缓解不适和自然治疗胃溃疡。 辣椒素可舒缓胃黏膜，增加生物碱的释放，有助于缓解不适和治疗溃疡。
1997 年发表在 FEMS Microbiology Letters 上的一项研究发现，补充或食用辣椒素会抑制幽门螺旋杆菌的生长。
根据 2006 年《食品科学与营养学评论》上发表的一篇评论，辣椒中的复合辣椒素可抑制胃酸的分泌，增强碱的产生，并刺激粘液分泌和胃黏膜血流，预防和治愈胃溃疡。
- 在 1 杯温水中混合 3 茶匙辣椒粉。 每天喝两次溶液，持续 XNUMX 天。 在一周的剩余时间里，逐渐将辣椒的用量增加到 ¼ 茶匙。
- 或者，服用保健食品商店提供的 Cayenne 胶囊。 请咨询您的医生以获取正确的剂量。
7.尝试吃甘草根
甘草植物的根用于治疗许多疾病，包括消化性溃疡。
甘草的主要创始人甘草甜素被人体代谢后转化为甘草甜素。 这种酸被吸收到血液中，对 H. pylori 感染非常有效，尤其是导致高原溃疡的菌株。
这种草药还可以增强胃中粘液的分泌，防止溃疡的形成。
2013 年发表在《民族药理学杂志》上的一项研究报告称，去甘草甘草可以通过抑制幽门螺杆菌的生长来帮助溃疡愈合。
- 在 1 杯水中加入 1 茶匙甘草粉。 把它烧开，然后炖5分钟。 剥去它，让茶冷却一点，然后加入一点蜂蜜。 每天喝这种茶 2 或 3 次。
- 或者，您可以咀嚼然后吞服去甘草酸甘草片。 请咨询您的医生以获取正确的剂量。
注意：Herb Herb 由于含有甘草甜素，可能不适合高血压患者。
8. 用蜂蜜治疗胃溃疡
生蜂蜜具有强大的治疗功效，对治疗胃溃疡有很大帮助。 在蜂蜜中发现的一种叫做葡萄糖氧化酶的酶会产生过氧化氢，从而杀死有害的引起溃疡的细菌。
蜂蜜还可以舒缓和减少胃壁的炎症。
2006 年，发表在苏丹卡布斯大学医学杂志上的一项体外研究发现，蜂蜜对幽门螺杆菌有效并抑制细菌生长。
同样，2013 年伊朗基础医学杂志的一项研究报告称，口服蜂蜜可以治疗和保护肠道感染，例如由细菌引起的胃炎、十二指肠炎和胃溃疡。
2016 年发表在《氧化医学和细胞长寿》上的另一项研究强调了麦卢卡蜂蜜对小鼠乙醇引起的胃溃疡的胃部作用。
- 每天清晨空腹服用两汤匙生蜂蜜。
- 您也可以在一杯温水中加入 XNUMX 汤匙蜂蜜和 XNUMX 茶匙肉桂，每天喝两次。
9.喝椰子水/牛奶/油
由于其抗菌特性，椰子对胃溃疡患者非常有效。 它杀死导致溃疡的细菌。 此外，椰子水和椰奶还具有抗杀功能。
根据 2017 年发表在《胃肠病学和胃肠病学杂志》上的一项研究，除了阿司匹林引起的胃溃疡外，椰子中发现的乙醇提取物为服用阿司匹林的人提供了一种可靠且负担得起的辅助治疗。
可以在医学科学档案 (2018) 中找到的一项研究表明，初榨椰子油在控制前列腺素合成的调节和防止对活性氧的损害方面具有抗氧化特性的潜在联系。 它在很大程度上防止了由各种刺激引起的溃疡。
每天喝几杯新鲜的椰子水或椰奶。 另外，吃一个嫩椰子仁。 遵循此补救措施至少一周以获得所需的结果。
或者，早上服用 XNUMX 汤匙椰子油，晚上服用 XNUMX 汤匙，持续约一周。 椰子油很容易消化，因为它主要由中链脂肪酸组成。
10. 压力管理
为了应对溃疡，管理您的压力水平很重要。 压力是溃疡的危险因素，会加重症状并延缓愈合过程。 压力会削弱免疫系统并增加消化，使您更容易感染引起溃疡的细菌或微生物。
2015 年发表在《临床胃肠病学和肝病学》上的一项研究报告说，心理压力增加了消化性溃疡的发病率，部分原因是影响了健康风险行为。 压力对与幽门螺杆菌感染相关的溃疡以及与幽门螺杆菌或使用非甾体抗炎药无关的溃疡具有相似的影响。
2016 年发表在 BMC Gastroenterology 上的一项研究报告称，感知到的日常生活压力水平最高，会增加在接下来的 33 个月内接受三联疗法或被诊断出患有消化性溃疡的风险，是感知压力水平的两倍多。
为了帮助更好地管理压力，我尝试了锻炼、冥想或深呼吸、获得良好的睡眠以及使用缓解焦虑的精油。
消化性溃疡的类型
- 溃疡： 胃中的高原溃疡称为胃溃疡。
- 十二指肠溃疡： 十二指肠溃疡是一种发生在小肠第一部分（十二指肠）的消化性溃疡。
- 食道溃疡： 食道溃疡发生在食道的下部。
消化性溃疡是最常见的胃病之一。 每年约有 4 万美国人患有这种疾病。
胃溃疡的原因
当胃酸的有害影响刺激胃或上肠的内壁时，就会发生胃溃疡。 这可能是由于多种原因，例如：
- 由幽门螺杆菌 (Pylori) 引起的感染
- 过度使用非甾体抗炎药 (NSAIDs)
- 喝很多酒
- 放射治疗
- 人身伤害
- 烧伤
胃溃疡症状
这种情况最常见的症状可能是胸部和肚脐之间的区域有烧灼感或疼痛。 根据溃疡的严重程度，疼痛可能会持续几分钟到几个小时。
胃溃疡的其他症状包括：
- 胃口不好
- 腹胀
- 胃灼热
- 消化不良
- 打嗝
- 恶心
- 呕吐
- 减肥
- 大便带黑血
- 红色或黑色呕吐物
预防胃溃疡
以下是一些可以帮助您预防胃溃疡的提示：
- 尽量避免可能刺激胃的食物。
- 避免吸烟。
- 在饮酒方面要适度。
- 控制你的压力水平。
- 与食物一起服用非甾体抗炎药。
- 吃均衡的饮食。
- 保持卫生，避免感染。
你什么时候去看医生？
为了应对溃疡，管理您的压力水平很重要。 压力是溃疡的危险因素，会加重症状并延缓愈合过程。 压力会削弱免疫系统并增加消化，使您更容易感染引起溃疡的细菌或微生物。
2015 年发表在《临床胃肠病学和肝病学》上的一项研究报告说，心理压力增加了消化性溃疡的发病率，部分原因是影响了健康风险行为。 压力对与幽门螺杆菌感染相关的溃疡以及与幽门螺杆菌或使用非甾体抗炎药无关的溃疡具有相似的影响。
2016 年发表在 BMC Gastroenterology 上的一项研究报告称，感知到的日常生活压力水平最高，会增加在接下来的 33 个月内接受三联疗法或被诊断出患有消化性溃疡的风险，是感知压力水平的两倍多。
为了帮助更好地管理压力，我尝试了锻炼、冥想或深呼吸、获得良好的睡眠以及使用缓解焦虑的精油。
专家解答（问答）
由医学博士（胃肠病学家）Paul Feustadt 博士回答
消化性溃疡可以在没有任何药物或抗生素疗程的情况下治愈吗？
通常，消化性溃疡不会自行愈合，因为通常首先存在导致溃疡形成的根本原因。 消化性溃疡的两个最常见原因包括称为幽门螺杆菌和非甾体抗炎药的细菌。 如果根本原因没有确定和治疗，溃疡不太可能消失。
医生用于检测消化性溃疡的标准程序是什么？
用于检测消化性溃疡的标准工具是上消化道内窥镜检查。 这是一个过程，其中一个灵活的相机通过食道进入胃和小肠的第一部分进行视觉评估。
如果发现溃疡，可能会进行活检以评估炎症细胞并帮助您的医疗保健提供者确定溃疡的原因。 如果有活动性出血，在内窥镜检查期间，提供者可以执行一些操作来止血。
胃溃疡需要多长时间才能完全愈合？
溃疡通常在开始治疗后 6-8 周内消退。 之后进行另一次内窥镜检查以确认溃疡已完全愈合是标准做法。
如果对适当的治疗没有反应，医生应考虑溃疡的根本原因并进行治疗。 此外，必须考虑溃疡是恶性的可能性。
未经治疗的胃溃疡有哪些危及生命的并发症？
与未经治疗的胃溃疡病例相关的两个主要危及生命的并发症是出血和穿孔。
溃疡会迅速出血，在这种情况下，应进行内窥镜检查以控制出血。 在穿孔的情况下，或者如果由于溃疡的深度穿孔在肠壁中，患者将需要紧急手术来纠正它。
胃溃疡患者的营养注意事项有哪些？
对于患有胃溃疡的人本身没有具体的饮食考虑。 在严重和大的溃疡中，建议他先进行一到两天的软或流质机械饮食，然后慢慢进入批准的饮食。
胃溃疡/高原会导致胃癌吗？
溃疡有时本身就是癌变的。 与溃疡形成有关的细菌幽门螺杆菌也与恶性肿瘤或癌症有关。 与幽门螺杆菌相关的癌症类型是淋巴瘤，通常不会出现溃疡。
然而，从长远来看，治疗和管理幽门螺杆菌会无意中降低形成癌前溃疡的可能性。
胃溃疡在医学上解决后容易复发吗？
如果溃疡的根本原因没有得到治疗，完全愈合的溃疡可能会复发。
具体而言，如果患者因使用 NSAID 而形成溃疡，则应立即停止使用 NSAID。 相反，患者应使用抑酸药物（例如，组胺阻滞剂或质子抑制剂）。
如果患者患有与幽门螺杆菌相关的溃疡，则需要进行抗菌治疗。 为了确定治疗是否成功根除细菌，通常会进行呼气测试。
为了读者的利益，请提供一些关于胃溃疡的额外建议或意见。
溃疡在临床实践中很常见，重要的是通过内镜适当地诊断溃疡，并通过随访内镜确认愈合。 最重要的是，必须治疗溃疡的根本原因以降低复发的风险。
使用抑酸药物治疗是溃疡治疗的主要方法，也有助于预防并发症。 如果诊断和管理得当，胃溃疡可以通过药物治疗得到有效治疗。
关于 Fuerstad 博士，医学博士： Fuerstad 博士以优异的成绩毕业于宾夕法尼亚大学，获得生物学学士学位。 然后他继续在纽约曼哈顿康奈尔大学的威尔医学院攻读医学博士学位。
Feuerstadt 博士在纽约长老会医院/威尔康奈尔医疗中心完成了内科实习和住院医师实习，然后搬到纽约布朗克斯的 Montefiore 医疗中心进行临床奖学金培训。
他感兴趣的领域包括慢性腹泻综合征，特别关注艰难梭菌感染、肠易激综合征和肠道缺血性疾病。 他还在全国会议上广泛展示了他的研究成果，并撰写和合着了许多手稿、教科书章节和在线模块。
其他提示
- 不要错过这顿饭。
- 一天吃五顿小餐，而不是两三顿大餐。
- 不要吃辛辣食物，因为它可能会使症状恶化。
- 如果您的溃疡引起恶心和呕吐，请多喝水以防止脱水。
- 保持健康的体重并注意营养不足。
- 戒掉过度饮酒和戒烟，因为这些习惯可能会刺激肠壁。