牙痛的原因、治疗、家庭护理和预防
如果没有遇到 牙疼 通过及时和适当的治疗，受影响牙齿及其周围的最小程度的牙痛会升级为难以忍受的放射痛。 可以延长 骨痛 颚.
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
所以，如果你读这篇文章是因为你的牙齿让你痛苦不堪，或者你对牙医有一种致命的恐惧并且不想看牙医，我有一个可靠的方法让你摆脱痛苦。
痛苦很快就会消失。 我答应你。
牙髓由软结缔组织组成，位于牙齿的内腔。 牙齿的主要部分嵌有软组织、血管和许多神经末梢。
因此，即使是最轻微的刺激或炎症，它们也非常敏感。
这个脆弱的核被两个钙化层覆盖，牙本质和牙釉质。
这种称为搪瓷的坚硬外壳会受到大量磨损，随着时间的推移会损害其完整性。
如果牙髓的保护层受损或感染，您的牙齿敏感性和疼痛可能会增加。 这些会使进食、饮水、说话甚至呼吸困难。
要保持这种保护罩的完整性，您可以做的最简单的事情就是遵循严格的日常口腔卫生方案。
牙齿敏感会导致牙痛吗？
牙齿过敏或牙齿敏感是最常见的牙科疾病之一。 它会导致颈部区域出现短暂的急性疼痛。
牙本质是钙化组织的吸收层，覆盖在牙齿的软牙髓上。 它包含许多微小的充满液体的通道，称为小管，用作神经末梢的通道。
当牙釉质和牙龈组织失去覆盖时，牙本质对各种类型的外部刺激变得更加敏感。
这些包括热、气体、触觉、渗透和化学刺激物。 接触这些元素会导致牙痛。
如果您出现牙痛，最好在问题恶化之前立即向牙医寻求建议。
牙痛的原因
牙痛的常见情况通常是由以下原因引起的：
- 主要原因 - 蛀牙、蛀牙、感染、牙根暴露、牙齿破裂、牙龈疾病、关节填充或颌关节疾病
- 忽视或不当的牙科护理
- 有东西卡在牙缝里
- 用力咬东西
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
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有些情况也会导致牙痛：
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阻生牙
阻生牙是位于口腔后端的一组特定磨牙。
智齿，也称为第三磨牙，在所有成年牙齿成熟后很久（17-25 岁）才会萌出。
因此，新出现的智齿必须与已经在牙龈上定位的相邻、完全生长的牙齿争夺空间。
由于这种延迟萌出，新形成的智齿可能会压在现有的牙齿上以穿透牙龈。 牙齿可能无法完全长出或长出体外。
当发育迟缓的臼齿不能与相邻牙齿对齐或一直生长时，它可能会受到影响或部分留在牙龈中。
受影响的智齿会对周围的牙齿、牙龈组织和颚骨造成很大的压力。 它可能导致：
- 牙齿内部和周围的刺痛
- 红牙龈肿胀、发炎
- 感染风险增加
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蛀牙
龋齿延伸到牙髓组织（神经）附近的牙齿会导致对冷热刺激的长期疼痛。
当龋齿到达牙髓组织时，牙髓组织死亡，称为坏死牙髓，导致牙齿下方出现脓肿。
脓肿/感染会导致咬伤。 如果不及时治疗，可能会导致牙龈肿块或导致面部肿胀。
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牙裂综合征
咬硬物会折断/折断牙齿。 这种类型的牙齿损伤会导致严重的咬痛，并使您的牙齿对冷热温度过敏。
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牙龈组织停滞
牙龈从牙齿根部后退，从而使牙管暴露于外部刺激物。 牙层中的这些微观通道通向牙髓中的神经末梢。
由于牙龈覆盖物的损失，牙管暴露于外部刺激。 这会导致液体在牙管中移动，从而提高灵敏度。
有几个因素会导致牙龈组织停滞.
- 不健康的口腔习惯，如过度磨牙、用力刷牙和使用硬毛牙刷都会损伤牙龈组织。
- 在口香糖上佩戴、吸烟或吸食牙科器械或填充物可能会导致牙龈线从牙床移开。
- 如果护理得当，牙龈萎缩引起的牙齿敏感度会受到影响。
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牙龈脓肿
牙龈组织感染可导致牙龈线上形成脓肿。 这是一种严重的牙龈疾病，会使您的牙龈发红、肿胀并越来越柔软。
受感染的脓肿可能会导致受牙根影响的牙龈拔出，从而导致受影响牙齿及其周围出现中等程度的疼痛和压痛。
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咬牙切齿
吱吱声是指 强迫性磨牙或咬牙切齿 或堵塞，如果不加以控制，可能会削弱或损坏牙齿结构。 由于这种对牙齿的持续损伤，可能会出现钝性牙痛。
通常建议被诊断患有这种非自愿脱臼的人佩戴夜间防护装置以控制磨牙的趋势，尤其是在睡觉时。
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鼻窦炎
鼻窦炎也会导致牙齿的参考疼痛，这可能会延伸到周围的下巴。 这种类型的牙齿通常伴有其他更典型的鼻窦感染症状，例如头痛和胸闷。
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干插座
如果拔牙部位未能充分愈合，手术拔除牙齿可能会导致牙槽骨干。
拔出牙齿后，如果空牙槽在接下来的 3-5 天内形成血块，则表明拔牙部位正在正常恢复。
这种凝块充当伤口上的保护性覆盖物。 如果凝块没有及时形成，空腔中的骨性和牙槽神经末梢就会受到外部刺激，例如空气、食物和饮料颗粒、细菌和任何进入口腔的物质。
此外，食物和碎屑可能会沉积在空腔中并刺激骨神经末梢，导致牙痛。
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健康状况
牙痛可能源于许多其他潜在的健康状况，包括：
- 心脏病发作
- 丛集性头痛
- 病毒感染，例如带状疱疹
- 全身性疾病如السكري
- 神经相关疾病，如三叉神经痛
- 酗酒或吸毒，尤其是甲基苯丙胺
- 维生素缺乏症，例如维生素 B12 太少
- 怀孕
- 根据根本原因或牙齿损伤的程度，牙齿的严重程度可以从轻微到严重不等。
在早期牙龈萎缩或牙齿磨损的情况下，您可能只会感到轻微的疼痛和牙齿敏感。
如果出现以下情况，则病情的严重程度相对更严重：
- 你的牙齿坏了或断了。
- 您可以开发牙腔。
- 失去牙齿填充物。
- 牙痛的体征和症状
- 牙痛可以以不同的方式表现出来。
以下是一些最常见的牙痛特征：
- 下臼齿的疼痛通常起源于耳朵。
- 牙齿严重程度可以从轻微到严重不等。
- 受影响的牙齿对特别热、冷、甜或酸的食物或饮料变得过敏。
- 因此，进食或饮水后疼痛会加重。
- 触摸受影响的牙齿可能会加剧疼痛。
- 您可能会感到下巴酸痛，尤其是受影响牙齿附近的区域。
- 晚上疼痛可能会加重，尤其是躺下时。
- 牙痛可能感觉像一种尖锐的、刺痛的疼痛或深度的疼痛。
- 您的牙齿可能会持续疼痛或间歇性疼痛发作，可能会在短时间内发生然后消退。
- 牙痛经常突然发作。
- 追踪牙痛的根源可能很困难，因为有时您无法确定它是源于上排牙齿还是下排牙齿。
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
所以，如果你读这篇文章是因为你的牙齿让你痛苦不堪，或者你对牙医有一种致命的恐惧并且不想看牙医，我有一个可靠的方法让你摆脱痛苦。
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牙痛诊断
牙医必须确定牙痛的根本原因，以便开出适当的治疗方法。 为此，您的牙医会查看您的病史，询问您的症状，然后对您的牙齿进行目视检查。
医生还可能要求进行牙科 X 光检查，以评估受影响组织、骨骼和牙齿的内部状况。
医疗
牙痛的治疗取决于问题的原因和严重程度。
缓解牙痛的标准医疗选择包括：
- 强效止痛药
- 抗生素
- 感觉
- 根管治疗
- 牙冠
- 拔牙
您的牙医可能会推荐一种或多种不同的治疗方法来治疗牙齿问题。
早期治疗是减少蛀牙引起的疼痛和损害的关键。 因此，如果您发现即使是最轻微的牙釉质腐蚀、染色或蛀牙迹象，请让专业牙医对您的牙齿进行评估和治疗。
如果蛀牙仍处于初期阶段，像补牙这样简单的方法可以帮助修复受损的牙齿并防止病情恶化。
另一方面，延迟治疗可能会进一步延缓蛀牙的蔓延。 为了治疗广泛的龋齿和蛀牙，牙医将不得不求助于更具侵入性的治疗方法。
如果牙齿严重受损，您可能需要进行根管治疗、牙冠甚至拔牙。
对于智齿阻生引起的牙痛，也建议进行常规拔牙。
除了这些临床程序之外，您还可以使用一些非处方非甾体抗炎药来控制您的疼痛。
这些药物包括布洛芬、萘普生和对乙酰氨基酚。 它们可能有助于减轻受影响牙齿周围的局部疼痛和肿胀。
您还可以在受影响的区域涂抹止痛凝胶以缓解不适。
注意：过度使用非甾体抗炎药会对您的整体健康造成严重后果，应该避免。 此外，这些止痛药会使肝脏问题恶化。 如果您患有肝病，除非您的医生建议，否则不要使用非甾体抗炎药。
缓解牙痛的方法
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
所以，如果你读这篇文章是因为你的牙齿让你痛苦不堪，或者你对牙医有一种致命的恐惧并且不想看牙医，我有一个可靠的方法让你摆脱痛苦。
痛苦很快就会消失。 我答应你。
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自我保健小贴士
线有时，牙痛可能是由于牙齿之间的食物残渣和其他碎屑堆积造成的。 这通常发生在您的口腔卫生方案不到位时。
使用牙线是刷牙过程中必不可少但经常被忽视的步骤。 为防止混合物在牙齿之间堆积，请每天至少刷两次。
牙痛时，应轻拿轻放，以免加重疼痛。
敏感牙膏对于轻度牙痛，您可以使用脱敏牙膏和凝胶使患处麻木以暂时缓解疼痛。
冷敷：在拔牙等牙科手术后，可以使用温和的冷疗来缓解牙痛。
在受影响的部位冷敷可以帮助缓解疼痛、肿胀和出血。
寒冷穿过牙齿的硬质饰面，去除牙髓和周围牙龈组织中的神经末梢。
这种麻醉效果通常会在一段时间后消失。 因此，您只能期望通过这种类型的局部治疗暂时缓解疼痛。
此外，冷敷在缓解蛀牙或蛀牙引起的严重牙痛方面在很大程度上是无效的。
要制作冰袋，只需将两块冰块放入塑料袋中，然后用薄毛巾包起来。 将此压力施加到脸颊外侧，即牙痛最严重的区域。
注意：如果您接触过神经，则不建议使用此疗法，因为它们可能会加剧疼痛而不是缓解疼痛。
冰淇淋和其他冷食可以暂时使患处麻木并减轻疼痛。
丁香油: 它含有一种叫做丁香酚的化合物，已知它具有止痛、抗炎和防腐的特性，可能有助于缓解牙痛。
您可以将油直接涂抹在受影响的区域，或将一小块棉花浸入油中，然后轻拍在敏感的牙齿上。
当油渗入牙齿和牙龈组织时，它会对下面的神经末梢产生麻木效果，从而减轻疼痛。
然而，这种类型的疼痛缓解通常是短暂的，并且不能为问题提供任何永久的解决方案。
许多动物和细胞研究已经证明了丁香油的这种治疗作用，但需要更全面的研究来证明它在治疗牙痛方面的有效性。
大蒜：它具有强大的抗菌活性，可用于治疗各种口腔问题，包括引起疼痛的牙龈感染。
大蒜的药用功效可以追溯到一种叫做大蒜素的特定有机化合物。 众所周知，这种化合物可以阻断促进口腔中细菌生长的含硫酶的作用。
使用大蒜来缓解牙痛与口腔灼伤有关，因此在尝试这种疗法之前最好先征得医生的同意。
注意：在开始任何涉及以适当剂量口服大蒜的家庭疗法之前，您应该咨询您的医生。
蒸汽: 阻塞的鼻窦会导致牙齿疼痛。 您可以使用蒸汽或除湿机打开鼻窦并缓解疼痛。
戒烟: 吸烟可能会加剧牙痛。 最好离开这个习惯，至少只要病情持续。
抗菌乳膏: 在患处直接涂抹一层薄薄的含有苯佐卡因的防腐霜，以短期缓解牙痛。
萃取: 如果智齿没有足够的空间生长，请将它们移除以避免剧烈疼痛。
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盐和胡椒
考虑使用盐和胡椒糊来减轻牙痛的严重程度。
将糊状物局部粘贴在受刺激的牙齿和牙龈上。 让它静置几分钟，以便在冲洗之前充分吸收产品。
重复此应用程序几天，直到您注册明显的缓解。
结论：
这种治疗方案有大量轶事支持，但缺乏科学证据。 尽管有一些研究强调了盐对一般口腔卫生的好处，但仍不清楚盐-胡椒混合物如何帮助缓解牙痛。
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用盐水冲洗
经常和定期使用温盐水冲洗可能有助于减轻牙痛的严重程度。
温和的热量有助于缓解炎症、疼痛和全身不适。 盐有助于破坏通常导致蛀牙的口腔细菌。
2014 年的一项比较研究表明，每天两次用生理盐水漱口可能是预防常规拔牙后出现干槽症的适当辅助治疗。
根据 2017 年发表在《印度牙科和预防牙科学会杂志》上的一项研究，当口腔中有足够的盐分时，就会发生细菌细胞的水暴露。
这会导致细菌脱水并导致死亡。
结论：
研究支持使用温暖的咸味漱口水来缓解牙痛并改善整体口腔健康。 这种补充治疗不是针对牙齿问题的独立治疗。 此外，它仅在与适当的口腔卫生方案结合使用时才会有益。
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油拉
拔油基本上意味着使用油作为漱口水来维持和改善牙齿健康。
油可以清洁口腔中的所有有毒物质，因为其中的脂肪在分解后变成肥皂状。
油的高粘度阻止牙菌斑在牙龈上的沉积。 它还可以减少细菌粘附。
根据发表在《国际健康科学杂志》上的 2017 年评论，自古以来就使用拔油来保持牙齿健康。 (7)
最近的研究还得出结论，拔油有助于治疗各种常见的牙齿问题并保持牙齿和牙龈的整体健康。
研究还表明，干燥油可以减少口腔中的细菌数量。 它还可以减少牙菌斑和牙龈炎。 (7) (8)
结论：
拔油是一项古老的技术，可以改善您的整体口腔健康。 这种方法也有科学依据。 但要使这种辅助疗法产生任何有益效果，必须正确进行并与适当的口腔护理相结合。
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番石榴叶
新鲜的番石榴叶具有抗炎、抗菌和镇痛的特性，可能有助于缓解牙痛。
根据 2014 年发表在 Pharmacognosy Reviews 上的一项研究，番石榴含有槲皮素、类黄酮和愈创木酚素，赋予其抗菌特性。 愈创木素抑制细菌的发育，因此充当抗斑剂。 (10)
同一项研究报告说，含有番石榴叶水提取物的漱口水含有许多攻击口腔病原体的生物活性成分。
结论：
番石榴叶可能是治疗牙痛的有效辅助治疗方法，且无副作用。 这种治疗成分可能有助于预防和治疗牙龈疾病。 它也传统上包含在许多口腔护理产品中。
晚上牙疼怎么办？
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
所以，如果你读这篇文章是因为你的牙齿让你痛苦不堪，或者你对牙医有一种致命的恐惧并且不想看牙医，我有一个可靠的方法让你摆脱痛苦。
痛苦很快就会消失。 我答应你。
在某些情况下，除非躺下睡觉，否则晚上可能不会出现牙齿。
夜间牙痛的恶化在患有某些预先存在的疾病的人中尤其明显，例如鼻窦炎或夜间磨牙（牙齿咂嘴）。
这种类型的疼痛也可能与牙齿感染有关。
位置变化会导致脓肿移动并在躺下时引起更多疼痛。
经常在深夜吃零食或不刷牙就睡觉的人更有可能只在晚上感到疼痛或更强烈。
与白天全神贯注于日常活动不同的是，当您准备睡觉时，不会有任何分心让您远离疼痛。
这是人们在深夜更容易意识到牙痛的另一个原因。
减轻夜间牙痛严重程度的一个简单技巧是在睡觉时抬高头部。 在你的头下支撑一个或多个额外的枕头，以防止血液涌向你的头部。
反之，如果仰卧，头部可能有高血压，会加重牙痛。
预防牙痛
以下是一些预防措施，可以帮助保持口腔处于最佳状态，从而防止牙痛的发作：
- الحد من تناول السكر。
- 吃一顿没有酸性、固体或甜食的清淡晚餐。
- 用水果和蔬菜沙拉补充您的饮食，因为它们有助于保持牙齿健康。
- 尽可能减少吸烟以避免并发症。
- 使用含氟牙膏，每天刷牙两次。
- 不要刷牙和剧烈的抚摸，而是使用温和的圆周运动来刷牙齿和牙龈的前表面。
不要忘记清洁牙齿的内部和咬合面。 由于很难从牙齿内部移动刷子，因此建议使用轻柔的垂直笔触清洁这个经常被忽视的部分。
- 食物颗粒经常沉积在舌头上，使其成为口腔细菌的滋生地。
因此，必须使用牙刷或专门设计的刮舌器清洁舌头。
有些牙刷的后脑勺带有刮舌器。
每天两次使用牙线清除积聚在牙齿之间的碎屑。
用漱口水冲洗口腔以帮助消毒。
您应该每年至少进行两次牙科检查。 定期对口腔进行评估可以让牙医在早期发现任何蛀牙或牙齿问题的迹象，并在问题升级到严重程度之前及时治疗。
鉴于儿童更容易蛀牙，每 6 个月带他们去看牙医，以防止蛀牙和其他牙齿问题。
确保每 3-4 个月或在出现损坏或损坏的刷毛时立即用新牙刷更换用过的牙刷。
电动牙刷通常比普通牙刷更受欢迎，因为它在去除牙菌斑方面往往更有效。
过量饮用汽水、运动饮料等软饮料会侵蚀牙釉质，应避免。
减少饮酒以减少牙齿损伤和牙痛。
风险因素
有些人比其他人更容易出现牙痛和其他牙齿问题。 此外，一些疾病会使牙龈变弱，使牙齿容易蛀牙。
牙痛的一些风险因素包括：
老化: 随着年龄的增长，牙齿的矿化程度增加。 这使牙齿变脆并容易折断。
糖尿病：高血糖会损害唾液腺。 结果，唾液产生减少，从而使您的口腔干燥。
结果，细菌在口腔中繁殖并导致牙菌斑堆积在牙齿上。 这可能会导致牙痛和其他口腔问题。
牙周病：影响牙齿和牙龈周围牙齿组织的口腔疾病称为牙周病。 在初始阶段，可能会出现牙龈炎，有时还会出现出血。
并发症
有一些与牙痛相关的并发症。 这在很大程度上取决于疼痛的原因。
原因：蛀牙（最常见）
如果蛀牙是牙痛的原因，可能会出现以下并发症：
- 牙齿脱落
- 牙龈/下巴/脑部感染
- 结果食欲下降和营养不良，严重时体重明显减轻
原因：脓肿或其他感染
感染或脓肿可能导致：
- 牙齿脱落
- 牙齿感染（如果不治疗）
- 蜂窝织炎（当感染从脓肿的牙齿扩散到面部组织并导致面部肿胀时）
- 脑脓肿（如果感染已扩散到脑组织）
- 肺炎
牙疼的时候吃什么？
牙齿会使您很难咬或咀嚼食物，因为受影响的牙齿或牙齿上的任何额外压力都会加剧疼痛。
对于难以在口中分解的固体食物尤其如此。
事实上，如果牙齿是从破裂的牙齿中长出来的，咀嚼或咬合过程中施加在其上的压力会使牙齿断裂加深，无法修复。
因此，只要病情持续，建议任何有牙痛的人食用软食。
此外，应该在未受影响的一侧咀嚼它，以避免对疼痛的牙齿施加过大的压力并防止您的病情恶化。
以下软食可能有助于减轻牙齿不适：
- 清汤
- 果汁和果泥（但避免柑橘类水果）
- 奶昔
- 土豆泥和其他蔬菜
- 酸奶
- 稀饭
- 炒鸡蛋
- 香蕉等软水果
- 热的或非常冷的食物和饮料可能会加重牙痛，任何热的、辛辣的或酸性的东西都会加重，所以尽量避免。
你什么时候去看医生？
虽然牙痛通常可以在家中治疗，但有时您需要专业帮助。
如果出现以下情况，请咨询医生：
- 牙痛难以忍受。
- 牙痛持续两天以上。
- 牙痛伴随着耳朵疼痛或当你张开嘴和发烧时。
- 牙龈出血、肿胀
- 牙齿伤口
- 吞咽或进食困难
您的医生可能会问您什么：
- 疼痛和敏感仅限于一颗牙齿还是仅几颗牙齿？
- 你吃过止痛药吗？
- 您最近做过牙科工作吗？
- 牙痛越来越严重了？
- 什么是日常口腔护理程序？
你可能会问你的医生什么:
- 牙痛的原因是什么？
- 我如何才能总体上改善您的口腔健康？
- 每次牙痛都吃止痛药可以吗？
- 缓解牙痛和治疗潜在问题的侵入性最小的方法是什么？
- 牙齿完全溶解需要多长时间？
遗言
如果您害怕牙医，这是摆脱牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 这意味着有牙痛 - 那是你害怕牙医。
所以，如果你读这篇文章是因为你的牙齿让你痛苦不堪，或者你对牙医有一种致命的恐惧并且不想看牙医，我有一个可靠的方法让你摆脱痛苦。
痛苦很快就会消失。 我答应你。
“预防总是胜于治疗设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“
人们只在牙齿受伤时才去看牙医的信念是没有帮助的，因为到那时已经太晚了，而且已经造成了很多伤害。 因此，需要广泛的治疗来解决疼痛。 像您身体的任何部位一样，需要不断维护以避免长期损害。