如何用草药治疗女性尿频
许多女性对治疗尿频很感兴趣，因为突然的排尿冲动会导致膀胱失控，这会使女性在深夜频繁上厕所和排尿时感到不舒服每天6-8次是正常的。
女性尿频的原因
日常生活习惯会导致你在马桶上长时间小便，这是最重要的原因 女性尿频
液体过多
如果女人吃得更多 液体 在她的白天，这自然会导致尿频 女人们而她的水需求取决于她的日常活动率。虽然这些液体对身体有益，但过量摄入会导致这个问题。
饮酒或咖啡因
酒精和咖啡因是利尿剂 尿 常见的食物和酸性食物和饮料可能会增加您上厕所的次数，还有一些药物会导致这种情况，例如用于治疗高血压的药物，这些药物被认为是利尿剂。
尿路感染
大多数女性会因存在尿路感染 细菌 泌尿系统，包括膀胱、肾脏和尿道，导致女性尿频、排尿时有灼热感、发烧、尿液变色、背部和骨盆周围不适，以及不断排尿的感觉。
阴道炎
产生炎症 阴道 对于导致生殖器疼痛和不适的感染，除了排尿时有灼烧感或瘙痒感外，尿频可能是一种症状。 女性的阴道分泌物也可能呈白色、浓稠、灰绿色或淡黄色、泡沫状，闻起来像鱼。
膀胱过度活动症
膀胱过度活动和排空超过需要导致女性尿频它在老年人中更为常见，当有紧急和突然的小便需要时。
间质性膀胱炎
这种炎症发生在膀胱内和周围的肌肉发炎时，女性多于男性，症状的严重程度因人而异，但尿频的抱怨在她们中很常见，女性感觉慢性骨盆和腹部区域的疼痛和压力，尽管它们可能会少量排尿。
膀胱结石
这些结石是由于尿液中的矿物质结合在一起形成小的固体块而产生的，这个问题在男性中更为常见，但它也会影响女性，迫使她们排尿，腹部不适和排尿时有灼热感。
怀孕
孕妇由于子宫扩张，膀胱受压，一般需要比平时多排尿，导致需要大量排空膀胱，这是一种常见的妊娠症状，但女性恢复正常状态产后几周。
压力和焦虑
女性尿频可能是压力和焦虑感的结果，也是身体对压力抵抗力的反应。如果女性在家庭、社交生活或工作中感到焦虑，她可以想办法减少次数的小便。
低雌激素
雌激素也作为女性荷尔蒙在支持膀胱方面发挥作用，但如果其水平下降，可能会导致女性尿频和膀胱有压力感，尿频可能是更年期的症状，尤其是XNUMX 岁，这发生在大多数女性身上，但您应该咨询您的医生以提供一些治疗方案，例如激素治疗，以帮助解决这个问题。
糖尿病
女性尿频可能是糖尿病的征兆，因为身体无法调节其水平和紊乱，女性经常会感到手脚刺痛、口渴、持续饥饿、疲劳和口干等症状。
女性尿频的诊断
医生会进行一些测试来诊断这种疾病，他会问女人一些与症状、排尿时间有关的问题 他们还将要求提供尿液样本以检查感染、蛋白质、糖或血液。
他会检查腹部、骨盆、尿道和阴道，还会用超声波检查膀胱以了解剩余的尿液量，并对其进行内窥镜检查，并在必要时采集组织样本。 他还进行了尿检，以了解泌尿系统的运作情况。
女性尿频的治疗
医生会治疗导致尿频的所有原因，如果女性感染，他会开出必要的抗生素来治疗这个问题。
他还开出了控制膀胱肌肉并减少其收缩的药物，从而减少尿失禁并控制膀胱 可能会建议她进行骨盆运动，例如凯格尔运动，以减少排尿。
预防女性尿频的方法
您可以采取一些预防方法来减少尿频，其中最重要的是：
避免在晚上吃某些食物和饮料，例如咖啡、茶、人造甜味剂、即食食品、巧克力、柑橘类水果、果汁、乳制品、软饮料、糖、辛辣食物和醋。
你应该经常吃大量的纤维，因为它有助于减少便秘，便秘会导致尿频和膀胱压力。
向您的医生咨询如何进行骨盆凯格尔运动，这有助于加强您的骨盆底。
向医生咨询可以加强骨盆和膀胱肌肉的物理疗法。
如果妇女出现尿频并伴有其他症状，如排尿疼痛、尿臭、尿血、发烧、背痛、白带异常、寒战、恶心和腹痛，她应该去看医生进行诊断和适当的治疗。立即出现这个问题。
可以采取以下步骤来减少女性的排尿：
坐在马桶上，身体前倾一点
把你的手放在膝盖上
等待 30 秒正常排尿。
一些治疗女性尿频的草药和营养补充剂
您可以咨询医生关于使用这些草药来减轻这个问题的症状，其中最重要的是：
南瓜子提取物：一些科学研究表明它对治疗夜间遗尿很有用。
维生素 D：一些研究还表明维生素 D 水平低与膀胱疾病之间存在关系，尤其是在老年人中。
芝麻：这些草药可以减少你上厕所的次数，所以你可以把它们添加到你的饮食中。
胡芦巴种子：您可以将其作为温饮或将其放在蜂蜜、生姜和水中，每天食用两次。
菠菜叶：可水煮食用，有助于减少尿频
青椒：富含有助于治疗此问题的多种维生素
蔓越莓：它们富含大量维生素C，可防止尿路感染并减少排尿时间。
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