茶樹油對您有益的 10 個理由

茶樹油 它是一種從互葉白千層植物的葉子中蒸汽提取的精油。 它呈淡黃色或無色，有強烈的樟腦樣氣味。

雖然最近才開始流行，但澳大利亞土著部落傳統上使用它來治療各種疾病，如咳嗽、感冒和濕疹 و各種皮膚病.

二十世紀的研究證實了它的藥用特性，現在它被廣泛用於 治療真菌和病毒感染 各種細菌劑單獨使用或與油或其他藥劑組合使用。

不要混淆 茶樹油 而你每天喝的茶，實際上是通過完全不相關的山茶樹種的葉子發酵而成的。 著名探險家詹姆斯庫克船長命名 植物上的茶樹. 當他和他的船員在 XNUMX 世紀登陸澳大利亞植物灣時，他們用這種植物的葉子泡茶來預防壞血病，因此得名茶樹。

早在此之前，澳大利亞的原住民就一直在用它來治療傷口。 二戰期間，茶樹油作為防腐劑發給澳大利亞士兵。 澳大利亞幾乎每個家庭都有一瓶茶樹油。

儘管已報導茶樹油中約有 100 種化學成分，但主要成分是萜品烯-4-醇，已被發現具有藥用價值。 Terpinen-4-ol 具有抗菌和增強免疫的特性。

繼續閱讀以了解更多關於茶樹油的健康益處的信息。

茶樹油的好處

茶樹油為您的整體健康提供以下好處。

1.支持健康的皮膚

茶樹油可以對抗許多引起感染的細菌和真菌。 因此，您可以將其作為未稀釋的油或軟膏局部使用，以治療痤瘡和曬傷等皮膚感染。

此外，它的抗氧化特性使其可用於撫平皺紋，使皮膚光滑年輕。

茶樹油還具有傷口癒合特性並促進傷口快速癒合。 它也可以有效地用於治療皮膚疣而沒有任何有害的副作用。

2.減少頭皮屑

定期用茶樹油和橄欖油或椰子油按摩頭皮，使頭皮柔軟，防止剝落，從而防止頭皮屑。

您可以在常規洗髮水中加入幾滴茶樹油，然後用它來沖洗頭髮以去除頭皮屑。

3.促進口腔健康

茶樹油的抗菌特性使其成為一種合適的漱口水，可防止有害細菌在口腔中積聚，從而減少牙菌斑形成、控制口臭和減少牙齦出血。

在腫脹和疼痛的牙齦上使用茶樹油具有舒緩作用，並因其抗炎特性而減少腫脹。

您可以在一杯溫水中加入幾滴茶樹油，飯後漱口，也可以在普通牙膏中加入幾滴茶樹油，然後用它刷牙。

4.驅蟲

茶樹油可以驅趕家蠅和蚊子等煩人的昆蟲。 在一項研究中，噴灑茶樹油的奶牛的蒼蠅數量比未處理的奶牛少 67%。

5. 提供防腐效果

茶樹油的天然抗菌特性使其成為有效的洗手液。

此外，它可以應用於皮膚上的割傷和割傷，以防止感染。 已發現茶樹油可有效對抗金黃色葡萄球菌感染，尤其是耐甲氧西林金黃色葡萄球菌 (MRSA)。

用濕棉籤清潔切割區域。 將一滴茶樹油與一些椰子油混合，然後塗抹在割傷的皮膚上，以防止微生物感染。

6. 作為天然除臭劑

當汗腺的分泌物與皮膚上的細菌結合時，就會產生體味。 茶樹油的抗菌特性使其成為天然除臭劑配方的理想選擇。

將幾滴茶樹油與椰子油混合，然後塗抹在皮膚上是一種有用的天然除臭劑。 或者，在溫水浴中加入幾滴茶樹油可以保持香味，讓您一整天都感覺清新。

7.治療指甲真菌和濕疹

茶樹油不僅具有抗真菌特性，可用於治療真菌感染，而且還能增強常用抗真菌劑（如酮康唑）的有效性。 (9) 茶樹油還可以減輕濕疹引起的皮膚炎症。

將幾滴茶樹油與椰子油混合，塗抹在患處，治療濕疹。

8.緩解呼吸疼痛

全世界有很多人受到由細菌引起的呼吸道疾病的影響。 由於其揮發性和抗菌特性，茶樹油可用於通過吸入治療呼吸道上部和下部的感染（如感冒、流感和支氣管炎）。

外用可使用含5%-10% m/m茶樹油的液體或半固體製劑。

9.治療寄生蟲感染

許多原生動物和蠕蟲感染影響世界各地的弱勢群體，目前難以治療。

茶樹油含有許多生物活性抗寄生蟲成分，這些成分對治療寄生蟲感染非常有效，例如利甚曼病和蠕蟲感染。

10.顯示抗癌特性

茶樹油的主要活性成分萜品烯-4-醇具有抗腫瘤活性。 茶樹油已被證明對皮膚下的實體瘤具有抗癌作用。

此外，茶樹油對癌細胞有毒。 它已被證明對一種稱為黑色素瘤的癌症特別有效。

使用茶樹油時的安全提示

• 茶樹油僅供外用。 不要內服茶樹油。
• 使用前最好用其他油稀釋茶樹油，特別是如果您的皮膚敏感。
• 孕婦或哺乳期婦女不應使用茶樹油。
• 茶樹油接觸眼睛、耳朵、隱形眼鏡和鼻內會引起刺激。 因此，請讓茶樹油遠離這些身體部位。

茶樹油常見問題

可以直接服用茶樹油嗎？

直接服用茶樹油是不安全的。 它會導致混亂、無法行走、不穩、皮疹，在極端情況下會導致昏迷。

我如何為頭髮、指甲和皮膚使用茶樹油？

用椰子油或杏仁油等常用油稀釋茶樹油，然後將混合物塗抹在皮膚、指甲或頭髮的受影響部位。

如何判斷茶樹油是否過期？

如果茶樹油的氣味或顏色在您第一次打開瓶子後發生了變化，或者稠度比您第一次使用時更濃或更稀，則可以說茶樹油已經過期。

遺言

茶樹油具有許多健康益處，可局部用於治療各種皮膚狀況，但應謹慎使用以避免過敏反應。