神經節囊腫的家庭療法
神經節囊腫是非癌性腫塊，是小的圓形囊或充滿粘性滑液的腫塊。 它們通常沿著手腕或手的肌腱或關節發育。 它們也可能發生在腳踝和腳部。 神經節囊腫通常呈圓形或橢圓形，並充滿果凍狀液體。
小的神經節囊腫大約有豌豆大小，而大的可能直徑約為 2.5 英寸（XNUMX 厘米）。 如果神經節囊腫壓迫附近的神經，它們會受傷。 它的位置有時會干擾關節的運動。
如果您的神經節囊腫引起問題，您的醫生可能會建議您嘗試用針頭引流囊腫。 手術切除囊腫也是一種選擇。 但如果您沒有症狀，則無需治療。 在許多情況下，囊腫會在沒有乾預的情況下消失。
神經節囊腫最常見的症狀是疼痛和不適以及刺痛感、麻木感或肌肉無力。 視大小而定。
神經節囊腫的確切原因尚不清楚，但任何關節或肌腱刺激或機械變化都可能導致此問題。
這些囊腫最常見於 15 至 40 歲的人群，尤其是反復對手腕施壓的女性。
在極少數情況下，它可能發生在 10 歲以下的兒童身上。 患有骨關節炎或關節或肌腱損傷的人更容易出現這個問題。
通常，神經節囊腫可以通過簡單的藥物和家庭療法治愈，但在某些情況下，手術切除是最好的選擇。
神經節囊腫的十大家庭療法。
1. 熱敷
您可以通過經常使用熱敷來減少與神經節囊腫相關的不適。 它將增加受影響區域的血液循環並促進液體排出。 它還可以減輕疼痛和腫脹。
然而，熱敷不會阻止囊腫的生長。
- 將毛巾浸泡在溫水中並擰乾多餘的水。
- 將這塊溫暖的布直接塗抹在受影響的區域 5 到 10 分鐘。
- 每天重複 3 或 4 次，直到囊腫消失。
2.紅茶包
紅茶的酸性有助於治愈神經節囊腫並防止其惡化。 茶的抗炎特性還可以緩解疼痛和腫脹。
- 將紅茶包浸入溫水中 5 分鐘。
- 將其取出並擠出多餘的水。
- 將溫暖濕潤的茶包放在患處10分鐘。
- 每天重複幾次，持續幾天。
3. 薑餅
如果神經節囊腫引起難以忍受的疼痛，您可以使用生薑來減輕疼痛。 生薑的抗炎特性有助於緩解疼痛和不適。
2011 年發表在《植物療法雜誌》上的一項研究報告稱，生薑是一種抗炎劑，可阻斷 COX-2 活性，這可能是導致疼痛的原因。
- 每天喝 3 到 10 次自製的薑茶，或者在烹飪中加入更多的薑。 要製作薑茶，請將一英寸新鮮薑根切成片，然後在一杯水中煮 XNUMX 分鐘。
- 或者，您可以服用生薑補充劑。 在服用營養補充劑之前，請務必諮詢醫生。
4.薑黃
你也可以使用 薑黃 緩解因神經節囊腫引起的疼痛。 這種草藥對炎症和疼痛有積極作用。
2009 年發表在國際生物化學和細胞生物學雜誌上的一項研究報告說，薑黃中的薑黃素通過調節細胞因子、氧化還原狀態、粘附分子、酶和幾種與炎症相關的轉錄因子來顯示抗炎活性。
- 將一些新鮮的薑黃汁直接塗抹在患處，每天 2 或 3 次，持續數天。
- 或者，您可以每天以補充劑的形式服用這種草藥。 務必先諮詢醫生，因為如果您正在服用血液稀釋藥物，可能會增加出血的風險。
5.紫錐花
紫錐花可增加體內正確化學物質的水平，從而刺激您的免疫系統並幫助縮小神經節囊腫。
2002 年發表在該雜誌上的一項研究 替代醫學評論雜誌 紫錐花使用增加的蛋白質生產。
購買非處方紫錐花軟膏並將其局部塗抹在囊腫上。 每天重複 3 或 XNUMX 次，直到完全擺脫它。
您也可以每天喝一到兩次紫錐花涼茶，持續不超過一周。
注意：患有自身免疫性疾病的人不應內服這種草藥。
6. 蘆薈
蘆薈的抗炎特性可以刺激神經節囊腫的癒合。 它還有助於緩解疼痛和腫脹。
- 從蘆薈植物中提取新鮮的蘆薈凝膠。
- 嘴巴直接塗在患處。
- 保持20分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。
- 每天使用這種補救措施數次，持續數天。
7. 山金車
山金車是一種極好的抗炎劑，可以幫助緩解疼痛、腫脹和炎症。 它還可以增加血液循環，從而幫助囊腫更快地癒合。
- 用等量的橄欖油或椰子油稀釋精油。 將其塗抹在患處並輕輕按摩。 繃帶覆蓋該區域。 每天這樣做兩到三次，持續幾天。
- 或者，購買非處方山金車霜或乳液，每天數次在患處塗抹薄薄的一層。
注意：在使用油之前，請務必進行補丁測試。 有些人可能對它很敏感。
8.瀉鹽
瀉鹽是一種傷口癒合劑，有助於在幾天內減少和治療囊腫。 它還將減輕與之相關的疼痛和炎症。
- 在 20 到 30 杯溫水中混合 XNUMX 湯匙瀉鹽。 將患處浸泡 XNUMX 至 XNUMX 分鐘。 每天重複一次，持續幾天。
- 或者，在碗中混合 1 茶匙瀉鹽、8/XNUMX 杯溫甘油和約 XNUMX/XNUMX 茶匙硼砂。 充分混合成分，直到所有成分混合。 用棉籤將其塗抹在受影響的區域，然後在上面貼上繃帶。 每天重複兩次，持續幾天。
9.吃消炎食物
為了減輕神經節囊腫引起的疼痛和腫脹，多吃具有抗炎特性的食物。
一些好的抗炎食物是鮭魚、亞麻籽、鱷梨、生薑、薑黃、橄欖油、酸櫻桃、核桃、漿果、黑莓、紅薯和菠菜。
此外，避免食用或飲用易發炎的食物，如白面製品、白米、含糖食物、蘇打水和飽和脂肪含量高的食物。
附加提示
- 小心不要用任何重物撞擊袋子，因為它會損壞皮膚。
- 不要試圖用針刺破囊腫，因為這會導致感染。
- 如果囊腫在您的手腕或手上，請避免在該區域重複運動。
- 如果囊腫在您的腳上，請嘗試穿不會碰到它的鞋子。
- 如有必要，戴上夾板或支架以暫時固定受影響的關節。
- 如果囊腫迅速增大或引起長期疼痛，請務必諮詢您的醫生。
- 不要用針、手術刀或剪刀自行切除神經節囊腫。
專家解答（問答）
神經節囊腫可以自行癒合嗎？
是的，神經節囊腫可以自行消退。 一半的神經節囊腫未經治療就會消失。
如果您有結袋，是否建議穿船員？
工作人員對神經節囊腫的非手術治療無幫助。 如果需要手術切除，可能需要使用石膏或夾板固定周圍的關節或韌帶以使其癒合。
患有神經節囊腫時物理治療有用嗎？
物理治療通常對神經節囊腫沒有幫助。 有時需要恢復運動和力量，但只能在手術切除後。
按摩或使用任何精油來幫助治療神經節囊腫是個好主意嗎？
劇烈的按摩有時會導致囊腫破裂和溶解，但這不是標準的治療方式。 據我所知，精油並未被證明對這種情況有益。
神經節囊腫會爆裂嗎？ 如果破裂有什麼預防措施？
神經節囊腫可以在強大的壓力或衝擊下爆裂，這通常會導致其消退。 之後會越來越痛，所以休息，冰敷，可能還有壓縮包，直到不適感消失。
請為我們的讀者提供一些關於神經節囊腫的建議。
神經節囊腫最常見於手腕，神經節囊腫最常見於腳和腳踝，但它們可以發生在任何地方。 在沒有症狀的情況下不需要治療，但手術是永久消除神經節囊腫的最可靠的解決方案。