與漏腸綜合徵相關的 8 個風險因素

腸道受到腸道屏障的保護，腸道屏障可能會受到各種因素的影響，例如腸道疾病、感染和腸道微生物平衡的改變。

這種腸道屏障的變化會導致一種稱為漏腸綜合徵的疾病。這會導致腸道內的物質（例如食物殘渣和細菌）滲入血液。

腸漏症可能引起的並發症包括器官疾病，病原體通過血液傳播到不同器官並導致功能障礙。

與胃腸道滲漏相關的危險因素

這些是可能導致腸漏症發展的因素。

自身免疫性疾病是指免疫系統攻擊身體的疾病。 1 型糖尿病、多發性硬化症、炎症性腸病和系統性紅斑狼瘡等疾病可導致腸漏。

有些疾病會導致身體出現炎症狀態，炎症物質會釋放到血液中並引發免疫反應。這種炎症會破壞腸道微生物群的生物多樣性並導致腸漏。

炎症性腸病、潰瘍性結腸炎和克羅恩病是可引起體內炎症反應的疾病示例。

此外，包括蛋糕、餅乾、糕點、熟肉、高糖飲料和包裝果汁等加工食品在內的高脂肪和高糖飲食也會導致炎症並增加腸漏的風險。

與炎症性腸病一樣，HIV 感染會造成腸道菌群失衡。這是因為 HIV 感染會觸發體內的自身免疫反應，而對感染做出反應的免疫細胞會對腸道中的微生物產生負面影響。

化療和放療等癌症治療可以通過造成腸道菌群多樣性失衡和增加腸道內壁的滲透性來影響腸道菌群。這最終會導致腸漏症，這對癌症患者來說具有潛在的危險，因為他們的免疫狀態已經很低了。

長期持續使用非甾體抗炎藥 (NSAID) 等藥物可能對腸道有害。

非甾體抗炎藥可以撕掉充當襯里或屏障的保護性細胞薄層。一旦這一層被破壞，異物和致病細菌就會滲入血液，對身體其他部位造成進一步損害。

食物過敏可能不會直接導致腸漏，但會加重腸漏。食物過敏原會洩漏到血液中，觸發身體的免疫反應，加劇腸漏問題。

為避免這些並發症，最好從飲食中完全消除食物過敏源。

過量飲酒會破壞腸道屏障並改變腸道的生物多樣性。這兩種變化都可能導致腸漏。

因此，除了對肝臟和大腦的有害影響外，酒精還可以通過影響腸道微生物群和免疫反應來影響其他器官。

研究發現，壓力、抑鬱和其他情緒障礙會影響腸道微生物群，這可能是由於皮質醇（一種壓力荷爾蒙）水平較高所致。

腸道微生物群的這些變化會削弱腸道屏障，從而導致腸漏。

富含益生菌的食物，如酸奶、泡菜、酸菜、康普茶和豆豉，對恢復腸道微生物群的多樣性非常有幫助。此外，來自燕麥、大米和香蕉的可溶性纖維等益生元食物也有幫助。

確保避免食用高脂肪和高糖的食物。

通過飲食干預，可能需要長達 3-4 個月的時間才能恢復健康的腸道功能。

您可能會注意到能量水平提高、腹脹減少、排便改善以及皮膚看起來健康。此時，最好進行血液檢查以確定病情進展到何種程度。

健康的腸道在整體健康和福祉中發揮著比我們所知或認為更重要的作用。腸道微生物在腸道內壁周圍形成一層保護層，以防止致病細菌和病原體等異物和異物滲入血液。

由於疾病、感染、慢性病、免疫反應和藥物引起的身體變化會改變微生物的多樣性和數量，最終會破壞這種保護屏障。這會在腸道中形成一個縫隙或滲漏，然後將食物顆粒和細菌釋放到血液中，這些血液會自由傳播到其他器官並造成損害。

管理腸漏以保持良好的整體健康非常重要。