如何保持陰道健康和衛生
陰道 它類似於自清潔烤箱。 就像身體的任何其他自然開口（例如，嘴、耳朵或鼻子）一樣，陰道被數十億微生物定殖。
主要生物是乳酸桿菌，它產生乳酸，並維持酸性陰道環境（pH ~3.5-4.5）。
反過來，這種酸性環境可以維持正常的陰道菌群並防止病原微生物的生長。
然而，有時，當這種平衡被破壞，或者病原生物被引入這個環境時，可能會出現問題。
什麼導致陰道感染？
講話 陰道感染 主要是由於正常存在的微生物的過度生長。
這些微生物包括厭氧菌、陰道加德納菌，它們會導致 細菌性陰道病 , 漂白的白色, 這導致 酵母菌感染.
此外，陰道毛滴蟲是一種導致性傳播感染的病原菌 滴蟲病 有時會引起陰道炎。
這三種情況佔所有陰道感染的 90% 以上。
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陰道感染的症狀是什麼？
陰道感染最常見的症狀包括陰道分泌物異常（以體積或 氣味 或顏色），和陰道瘙癢 或外陰，易怒，和小便時燃燒 性交疼痛，陰道斑點。
應不時檢查您的陰道健康狀況，如果任何問題仍然存在，請去看醫生。
預防陰道感染的方法有哪些？
可能導致陰道酵母菌過度生長和酵母菌感染的情況之一是抗生素治療各種感染（例如， 鼻竇炎).
服用益生菌甚至服用抗真菌藥物可以預防酵母菌感染，尤其是在已知患者易感的情況下。
陰道毛滴蟲是一種性傳播感染，因此可以使用避孕套進行預防。
與陰道感染相關的危險因素有哪些？
由厭氧菌引起的陰道感染，如細菌性陰道病 (BV)，會增加 HIV、衣原體、淋病和滴蟲等性傳播感染的風險。
研究還發現，復發性 BV 與早產風險增加、向上感染和子宮內膜異位症 慢性（子宮內膜感染），宮頸癌前病變。
你怎麼能整天保持新鮮？
沒有陰道感染意味著陰道健康。非常需要及時清潔陰道區域，並且應該每天進行。
此外，好的棉質內衣可以幫助吸收水分，讓你感覺清新。
如果您有陰道感染的症狀，請去看您的婦科醫生，並立即進行治療。
保持陰道清潔的簡單方法有哪些？
它不需要任何特別的東西。 用肥皂和水清洗女性生殖器的外部（外陰）應該是有益的。
陰道就像一個自潔烤箱，只要正常定植陰道菌群沒有病理性感染或異常，陰道就是健康快樂的。
為了防止感染，清潔是關鍵。 此外，在夏季出汗需要經常刷牙並保持陰道衛生時，請採取額外的保護措施。
哪些食物有助於維持陰道健康？
沒有數據表明任何特定的飲食都有助於維持健康的陰道菌群。
陰道感染會導致宮頸癌嗎？
一些研究表明，慢性或複發性 BV 可能與癌前宮頸發育不良的發展有關，進而導致宮頸癌。
此外，BV 使您更容易感染人類乳頭瘤病毒 (HPV) 等性傳播感染。
陰道區域的 HPV 數量過多會導致宮頸細胞發生某些變化，從而增加患宮頸癌的風險。 事實上，這種高危病毒被認為是導致宮頸癌的罪魁禍首之一，因為它幾乎存在於所有病例中。
BV 可能是影響生育期女性的最常見的陰道失衡形式，這可能為其他更嚴重的問題（如宮頸癌）鋪平道路。
所以，雖然BV很常見，但也不能掉以輕心。 相反，您應該認真對待每個陰道問題，並在必要時尋求醫療幫助。
陰道健康經常被忽視，這不應該是這樣。 保持陰道處於最佳健康和衛生狀態非常重要。